ດັງຂອງເຈົ້າຕັນບໍ? ມາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການສີດພົ່ນດັງດ້ວຍນ້ຳເກືອກັນ!

ບາງຄັ້ງເຈົ້າຕື່ນນອນຕອນເຊົ້າດ້ວຍອາການດັງຕັນ ແລະ ຫາຍໃຈຍາກບໍ? ຫຼື ເຈົ້າເບື່ອກັບການຈາມ ແລະ ນ້ຳ ມູກໄຫຼ ຫຼັງຈາກ ມື້ທີ່ມີຝຸ່ນຫຼາຍບໍ? ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ປອດໄພຫຼາຍທີ່ສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາໄດ້ໃນສະຖານະການແບບນີ້. ນັ້ນຄື ສະເປຣພົ່ນດັງດ້ວຍນ້ ຳເກືອ .

ຢາສີດພົ່ນດັງດ້ວຍນ້ຳເກືອແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ນ້ຳເຄັມແມ່ນນ້ຳບໍລິສຸດປະສົມກັບເກືອ. ສະນັ້ນເມື່ອນ ້ຳເກືອ ນີ້ຖືກຫຸ້ມຫໍ່ຢູ່ໃນຂວດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອສີດເຂົ້າໄປໃນດັງ, ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າຢາສີດພົ່ນດັງດ້ວຍນ້ຳເຄັມ.

ນີ້ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາຫຼາຍ. ທ່ານສາມາດຊື້ມັນໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາທຸກແຫ່ງໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ. ນອກຈາກນີ້, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະສົນທະນາກັນໃນພາຍຫຼັງໃນບົດຄວາມນີ້, ທ່ານສາມາດເຮັດນ້ຳເກືອນີ້ຢູ່ເຮືອນໄດ້.

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຢາເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ດັງຕັນ ແລະ ນໍ້າມູກໄຫຼ ທີ່ເກີດຈາກອາການແພ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກມັນຍັງໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມແຫ້ງພາຍໃນດັງ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ມີເລືອດກຳເດົາໄຫຼ.

ຕົວຈິງແລ້ວຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບການສີດນ້ຳເກືອ?

ລອງຄິດເຖິງລະບົບທາງເດີນຫາຍໃຈທີ່ລະອຽດອ່ອນພາຍໃນດັງຂອງທ່ານ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຝຸ່ນ ແລະ ເກສອນດອກໄມ້ທີ່ເຂົ້າໄປເມື່ອພວກເຮົາຫາຍໃຈ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບນໍ້າເມືອກໜາໆທີ່ສະສົມຂຶ້ນເມື່ອພວກເຮົາເປັນ ຫວັດ, ສາມາດອຸດຕັນທາງເດີນຫາຍໃຈເຫຼົ່ານີ້ໄດ້. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ເຮົາຫາຍໃຈຍາກ.

ສະເປຣນ້ຳເຄັມເຮັດວຽກຄືກັບເຄື່ອງສີດນ້ຳເພື່ອລ້າງທາງເດີນທີ່ອຸດຕັນເຫຼົ່ານີ້.

ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ:

• ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ: ຖ້າພາຍໃນດັງຂອງທ່ານແຫ້ງ ແລະ ຮູ້ສຶກເຈັບ, ການສີດນ້ຳເກືອສາມາດບັນເທົາຄວາມແຫ້ງ ແລະ ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ດີ.
• ກຳຈັດນໍ້າເມືອກ: ມັນເຮັດໃຫ້ນໍ້າເມືອກໜາ ແລະ ໜຽວບາງລົງ, ຊ່ວຍໃຫ້ມັນໄຫຼອອກຈາກດັງໄດ້ງ່າຍ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ອ່ອນລົງ ແລະ ກຳຈັດເປືອກແຫ້ງພາຍໃນດັງ.
• ລ້າງສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້:ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ເກສອນດອກໄມ້ ແລະ ຂີ້ຝຸ່ນ, ສະເປຣນີ້ຈະລ້າງສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ຕິດຢູ່ໃນດັງຂອງທ່ານ. ມັນຄືກັບການລ້າງມືຂອງທ່ານ.
• ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ: ການຮັກສາພາຍໃນດັງໃຫ້ສະອາດ, ສິ່ງນີ້ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະ ໄວຣັດໄດ້ໃນລະດັບໜຶ່ງ.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ມີສະເປຣນ້ຳເຄັມປະເພດຕ່າງໆບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ເມື່ອທ່ານໄປຮ້ານຂາຍຢາ, ທ່ານຈະເຫັນສອງປະເພດຫຼັກ. ນອກນັ້ນຍັງມີສະເປຣທີ່ຜະລິດແຍກຕ່າງຫາກສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ເດັກນ້ອຍ.

ຈົ່ງລະມັດລະວັງເມື່ອໃຊ້ກັບເດັກນ້ອຍ.

ເມື່ອລູກນ້ອຍຂອງທ່ານມີ ນໍ້າມູກໄຫຼ ແລະ ດັງຕັນ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກສຳລັບເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະດື່ມນົມ ຫຼື ນອນຫຼັບ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ ຢອດນໍ້າເກືອ ຫຼື ສະເປຣທີ່ຜະລິດມາສຳລັບເດັກນ້ອຍໂດຍສະເພາະ . ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນປະຈຳທຸກວັນສຳລັບເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 4 ປີ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ວິທີເຮັດນ້ຳເກືອຢູ່ເຮືອນ

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ງ່າຍຫຼາຍ, ແຕ່ ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍກ່ຽວກັບຄວາມສະອາດ.

ວັດສະດຸທີ່ຕ້ອງການ:

• ເກືອທີ່ບໍ່ມີທາດໄອໂອດິນ: ເກືອທີ່ບໍ່ມີສານກັນບູດ (ສານເຕີມແຕ່ງ) ເຊັ່ນ: ເກືອປະເພດທີ່ໃຊ້ສຳລັບດອງ ແມ່ນດີທີ່ສຸດ.
• ເບກກິ້ງໂຊດາ
• ນ້ຳຕົ້ມທີ່ບໍລິສຸດ: ຢ່າໃຊ້ນ້ຳປະປາທຳມະດາ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ນ້ຳທີ່ຕົ້ມແລ້ວ ແລະ ປ່ອຍໃຫ້ເຢັນລົງໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ຫຼື, ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ຳທີ່ປອດເຊື້ອຈາກຮ້ານຂາຍຢາໄດ້.

ວິທີການກະກຽມ:

1. ໃນຂວດແກ້ວທີ່ສະອາດ ແລະ ແຫ້ງ, ປະສົມ ເກືອທີ່ບໍ່ມີທາດໄອໂອດິນ 3 ບ່ວງກາເຟ ແລະ ເບກກິ້ງໂຊດາ 1 ບ່ວງກາເຟ ໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ. ນີ້ແມ່ນສ່ວນປະສົມພື້ນຖານຂອງທ່ານ.

2. ເມື່ອພ້ອມທີ່ຈະໃຊ້ແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ ນ້ຳຕົ້ມ 240 ມິນລີລິດ (ປະມານໜຶ່ງຈອກ) , ຕື່ມສ່ວນປະສົມທີ່ກຽມໄວ້ກ່ອນໜ້ານີ້ ໜຶ່ງບ່ວງກາເຟລົງ ໃນນັ້ນ, ແລະ ລະລາຍໃຫ້ລະລາຍດີ.

3. ທ່ານສາມາດໃຊ້ນ້ຳຢາທີ່ກຽມໄວ້ນີ້ໄດ້ໂດຍການຖອກໃສ່ຂວດສະເປຣທີ່ສະອາດ.

ສຳຄັນ: ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກແສບຮ້ອນເມື່ອທ່ານເອົານ້ຳຢານີ້ໃສ່ດັງ, ລອງຫຼຸດປະລິມານເກືອລົງໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ທ່ານເຮັດມັນ. ນ້ຳຢາສາມາດເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໄດ້ປະມານ 3 ມື້, ແຕ່ ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດມັນໃຫ້ສົດໃໝ່ທຸກໆຄັ້ງ.

ວິທີການໃຊ້ຢາສີດພົ່ນດັງດ້ວຍນ້ຳເກືອທີ່ຖືກຕ້ອງ

ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກມັນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

• ກ່ອນອື່ນໝົດ, ໃຫ້ສັ່ງນໍ້າມູກຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ ແລະ ເອົານໍ້າເມືອກທີ່ຢູ່ພາຍໃນອອກບາງສ່ວນ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ສະເປຣຊຶມເຂົ້າໄປໃນດັງໄດ້ດີຂຶ້ນ.
• ຕໍ່ໄປ, ລ້າງມືໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ.
• ສັ່ນຂວດສະເປຣໃຫ້ດີ ແລະ ເອົາຝາປິດດ້ານເທິງອອກ.
• ອຽງຫົວຂອງທ່ານໄປທາງຫຼັງໜ້ອຍໜຶ່ງແລະປິດປາກຂອງທ່ານ.
• ຄ່ອຍໆປິດຮູດັງຂ້າງໜຶ່ງດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ.
• ຕອນນີ້ໃສ່ປາຍຂວດສີດເຂົ້າໄປໃນຮູດັງອີກຂ້າງໜຶ່ງ. ປາຍຄວນຫັນ ໄປທາງຫຼັງຂອງດັງ, ບໍ່ໃຫ້ຫັນໄປທາງຝາດັງ.
• ຫາຍໃຈເຂົ້າຊ້າໆໃນຂະນະທີ່ບີບຂວດ. ຢ່າຫາຍໃຈເຂົ້າແຮງໆ ເພາະອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ນ້ຳໄຫຼລົງຄໍຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະຢູ່ໃນດັງຂອງທ່ານ.
• ເຮັດແບບດຽວກັນນີ້ສຳລັບຮູດັງອີກຂ້າງໜຶ່ງ.
• ຢ່າສັ່ງນໍ້າມູກທັນທີຫຼັງຈາກສີດ. ລໍຖ້າໜຶ່ງ ຫຼື ສອງນາທີ.

ຄຳແນະນຳພິເສດ

ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ສັ່ງຢາຊະນິດອື່ນສຳລັບອາການແພ້ຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ຢາສີດພົ່ນດັງທີ່ມີສະເຕີຣອຍ, ກ່ອນອື່ນໃຫ້ໃຊ້ຢາສີດນ້ຳເຄັມເພື່ອລ້າງດັງຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ, ຈາກນັ້ນລໍຖ້າ 10-15 ນາທີກ່ອນໃຊ້ຢາຊະນິດອື່ນ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຢາສະເຕີຣອຍດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອດັງ, ເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງມັນ.

ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້ບໍ?

ຢາສີດພົ່ນດັງດ້ວຍນ້ຳເກືອ ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນປອດໄພ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄັ້ງກໍ່ມີຜົນຂ້າງຄຽງເລັກນ້ອຍເຊັ່ນ:

• ມີອາການແສບຮ້ອນ ຫຼື ຄັນເລັກນ້ອຍພາຍໃນດັງ
• ມີອາການຄັນເລັກນ້ອຍພາຍໃນດັງ
• ຈາມເປັນບາງຄັ້ງຄາວ

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍໄປຫຼັງຈາກໄລຍະໜຶ່ງ.

ມີຄົນທີ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ຢາສີດນ້ຳເຄັມບໍ?

ໃນຂະນະທີ່ວິທີນີ້ປອດໄພສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ບາງຄົນອາດຈະມີອາການແພ້ຕໍ່ສານກັນບູດທີ່ມີຢູ່ໃນສະເປຣບາງຊະນິດທີ່ຊື້ໄດ້ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ.

ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຖ້າທ່ານຖືພາ, ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ, ຫຼື ກຳລັງກິນຢາສຳລັບອາການອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ), ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ມັນປອດໄພກວ່າການໃຊ້ມັນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງຫຼາຍ.