ເຈົ້າມີຫີນປູນຢູ່ແຂ້ວບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບຫີນປູນກັນເທາະ!

ເຄີຍເບິ່ງແຂ້ວຂອງທ່ານໃນກະຈົກແລະສັງເກດເຫັນວ່າມີສີເຫຼືອງເລັກນ້ອຍ, ບາງຄັ້ງສີນ້ຳຕານ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ສີດຳເຄືອບຢູ່ເທິງແຂ້ວຂອງທ່ານບໍ? ບາງຄັ້ງເມື່ອທ່ານຖູແຂ້ວ, ທ່ານອາດຈະພົບເຫັນໂຄງສ້າງຫຍາບໆເລັກນ້ອຍ, ຄືກັບກ້ອນຫີນນ້ອຍໆ? ນັ້ນແມ່ນສະພາບທີ່ພວກເຮົາຈະເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ຫີນປູນ . ບາງຄົນກໍ່ເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ຫີນປູນ". ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ຫຼາຍຄົນມີ, ແຕ່ຖ້າພວກເຮົາເຂົ້າໃຈມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ພວກເຮົາສາມາດຫຼີກລ່ຽງມັນໄດ້.

Tartar ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຫີນປູນແມ່ນການສະສົມ ຂອງຄາບເຫຼືອງ , ສານໜຽວທີ່ເກີດຂຶ້ນເທິງແຂ້ວຂອງພວກເຮົາ. ທ່ານຮູ້ບໍ່, ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄາບເຫຼືອງຢູ່ໃນປາກຂອງພວກເຮົາ. ມັນເປັນຟິມສີເຫຼືອງທີ່ໜຽວ. ມັນຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນປາກຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງກິນນໍ້າຕານໃນອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ຖູແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ຮັກສາປາກຂອງພວກເຮົາໃຫ້ສະອາດ, ຄາບເຫຼືອງນີ້ຈະເລີ່ມແຂງຕົວ. ເມື່ອມັນແຂງຕົວ, ມັນຈະກາຍເປັນຫີນປູນ. ທ່ານໝໍຍັງເອີ້ນສິ່ງນີ້ ວ່າ ຫີນປູນແຂ້ວ . ຫີນປູນນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ເທິງແຂ້ວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງລວມທັງຢູ່ເທິງ ແລະ ລຸ່ມເຫງືອກອີກດ້ວຍ.

ສິ່ງສຳຄັນກໍຄື ບໍ່ຄືກັບຄາບເຫຼືອງ, ຫີນປູນບໍ່ສາມາດກຳຈັດອອກໄດ້ຢູ່ເຮືອນດ້ວຍແປງຖູແຂ້ວ. ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກຳຈັດອອກໂດຍໝໍແຂ້ວ ຫຼື ໝໍແຂ້ວອະນາໄມໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນພິເສດ.

tartar ເຮັດມາຈາກຫຍັງ?

ເຈົ້າຈິນຕະນາການໄດ້ບໍ່ວ່າສານທີ່ຄ້າຍຄືຫີນປູນນີ້ເຮັດມາຈາກຫຍັງ? ມັນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນປະກອບດ້ວຍເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ຕາຍແລ້ວ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຫຼົ່ານັ້ນຈະລວມຕົວກັບແຮ່ທາດຈົນກາຍເປັນແຂງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂປຣຕີນແຮ່ທາດບາງຊະນິດໃນນໍ້າລາຍຂອງພວກເຮົາກໍ່ລວມຕົວກັບມັນເຊັ່ນກັນ.

ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຮ່ທາດຫຼັກທີ່ພົບໃນ tartar:

• ແຄວຊຽມຟອສເຟດ
• ແຄວຊຽມຄາບໍເນດ
• ແມກນີຊຽມຟອສເຟດ

ອາການຂອງການສ້າງຫີນປູນແມ່ນຫຍັງ?

ດຽວນີ້, ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າເປັນໂລກຫີນປູນ? ນີ້ແມ່ນອາການບາງຢ່າງທີ່ຄວນພິຈາລະນາເບິ່ງວ່າເຈົ້າເປັນໂລກເຫຼົ່ານັ້ນຄືກັນຫຼືບໍ່:

• ຈຸດສີເຫຼືອງ, ສີນ້ຳຕານ, ຫຼື ສີດຳຢູ່ແຂ້ວ: ຈຸດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສັງເກດເຫັນໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ລະຫວ່າງແຂ້ວ ແລະ ໃກ້ກັບເຫງືອກ.
• ລົມຫາຍໃຈມີກິ່ນ (Halitosis): ລົມຫາຍໃຈມີກິ່ນອາດເກີດຈາກການສະສົມຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນຫີນປູນ.
• ອາການຂອງເຫືອກອັກເສບ: ຖ້າເຫືອກຂອງທ່ານແດງ, ໃຄ່ບວມ, ແລະບາງຄັ້ງມີເລືອດອອກເມື່ອທ່ານຖູແຂ້ວ, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນຫີນປູນ.
• ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງແຂງໆ ແລະ ແຫ້ງໆຢູ່ເທິງແຂ້ວ: ຄວາມຫຍາບນີ້ຍັງສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ເມື່ອທ່ານແຕະມັນດ້ວຍລີ້ນຂອງທ່ານ.

ທາທາມີກິ່ນບໍ່ດີບໍ?

ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ຫີນປູນແມ່ນບ່ອນລວບລວມຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ສະນັ້ນມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ ເກີດກິ່ນເໝັນ.ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ບໍ່ພຽງແຕ່ເທົ່ານັ້ນ, ຫີນປູນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຊ່ອງຫວ່າງນ້ອຍໆ (ຖົງ) ລະຫວ່າງແຂ້ວ ແລະ ເຫງືອກ. ອະນຸພາກອາຫານ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍສາມາດຕິດຢູ່ໃນຊ່ອງຫວ່າງເຫຼົ່ານີ້, ເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນປາກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ບາງຄັ້ງ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມີລົດຊາດບໍ່ດີໃນປາກຂອງທ່ານ.

ສາເຫດຂອງການເກີດຂອງຫີນປູນໃນປາກແມ່ນຫຍັງ?

ສາເຫດຫຼັກແມ່ນດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ການບໍ່ໄດ້ກຳຈັດຄາບເຫຼືອງທີ່ຕິດຢູ່ເທິງແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ການບໍ່ດູແລສຸຂະອະນາໄມໃນຊ່ອງປາກຢ່າງຖືກຕ້ອງ ມັກຈະເປັນສາເຫດຂອງການເກີດຂອງຫີນປູນ.

ປັດໄຈທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສ້າງກ້ອນຫີນປູນ

ບາງຄົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນຫີນປູນຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ. ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າທ່ານມີປັດໄຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ຫຼືບໍ່:

• ການບໍ່ຖູແຂ້ວ ແລະ ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ທ່ານຄວນຖູແຂ້ວຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະສອງເທື່ອ ແລະ ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະເທື່ອ. ຖ້າບໍ່ເຮັດແບບນີ້, ຄາບເຫຼືອງຈະສະສົມ ແລະ ຫີນປູນຈະສະສົມ.
• ການກິນອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານເລື້ອຍໆ: ເມື່ອທ່ານກິນອາຫານທີ່ມີແປ້ງຫຼາຍເຊັ່ນ: ເຂົ້າຈີ່, ເຂົ້າ, ແລະ ເຂົ້າ, ພ້ອມທັງເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີນໍ້າຕານ, ກິດຈະກໍາຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍໃນປາກຈະເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ຈະເກີດຄາບເຫຼືອງຫຼາຍຂຶ້ນ.
• ການສູບຢາ ຫຼື ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບອື່ນໆ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນຫີນປູນ.
• ການໃສ່ເຫຼັກດັດແຂ້ວ: ມັນຍາກກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງໃນການທຳຄວາມສະອາດແຂ້ວຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານໃສ່ເຫຼັກດັດແຂ້ວ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງງ່າຍທີ່ກາວຈະສະສົມ.
• ປາກແຫ້ງ (Xerostomia): ເມື່ອມີນໍ້າລາຍໜ້ອຍລົງໃນປາກ, ການລ້າງຄາບເຫຼືອງ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍກໍ່ຈະໜ້ອຍລົງ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການສະສົມຂອງຫີນປູນ.

ອາການແຊກຊ້ອນອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນຫີນປູນ?

ຫີນປູນບໍ່ໄດ້ເປັນພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ຕິດຢູ່ເທິງແຂ້ວຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກກຳຈັດອອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານອາດຈະປະເຊີນກັບບັນຫາອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ:

• ພະຍາດເຫືອກອັກເສບ ຫຼື ພະຍາດເຫືອກ: ຫີນປູນເຮັດໃຫ້ເຫືອກອັກເສບ, ໃຄ່ບວມ ແລະ ເລີ່ມມີເລືອດອອກ. ນີ້ແມ່ນຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດເຫືອກ.
• ເຫືອກຫົດຕົວ: ເມື່ອຫີນປູນມີຢູ່ເປັນເວລາດົນ, ເຫືອກສາມາດຫົດຕົວໄດ້ ແລະ ຮາກແຂ້ວສາມາດເປີດເຜີຍໄດ້.
• ແຂ້ວຜຸ (ແຂ້ວຜຸ): ຫີນປູນເປັນບ່ອນເພາະພັນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ດີ ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຜຸໄດ້.

ທ່ານໝໍກວດພົບຫີນປູນໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບໝໍແຂ້ວ, ເຂົາເຈົ້າສາມາດບອກໄດ້ງ່າຍວ່າທ່ານມີຫີນປູນຢູ່ເທິງແຂ້ວຂອງທ່ານຫຼືບໍ່. ສິ່ງນີ້ສາມາດກວດພົບໄດ້ໃນລະຫວ່າງການກວດສຸຂະພາບແຂ້ວເປັນປະຈຳ. ຖ້າ ໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານມີແຂ້ວຜຸ ຫຼື ເປັນພະຍາດເຫືອກ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະເຮັດການກວດເພີ່ມເຕີມອີກສອງສາມຢ່າງ:

• ການຖ່າຍຮູບເອັກຊະເຣແຂ້ວ: ກວດ ເບິ່ງການເນົ່າເປື່ອຍຂອງແຂ້ວ ແລະ ການສູນເສຍກະດູກອ້ອມແຂ້ວ.
• ການວັດແທກຄວາມເລິກຂອງຖົງເຫງືອກ: ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເຫັນວ່າມີສັນຍານຂອງພະຍາດເຫງືອກຫຼືບໍ່.

ການຮັກສາຫີນປູນແມ່ນແນວໃດ?

ວິທີດຽວທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດໃນການກຳຈັດຫີນປູນອອກໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງແມ່ນການໄປພົບໝໍແຂ້ວ ຫຼື ໝໍແຂ້ວເພື່ອປິ່ນປົວແຂ້ວ.ພວກເຂົາມີອຸປະກອນພິເສດເພື່ອກຳຈັດຫີນປູນເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງໂດຍບໍ່ທຳລາຍແຂ້ວ.

ບາງຄັ້ງເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ເຮືອນເພື່ອກຳຈັດຫີນປູນນີ້ໄດ້. ແຕ່ຢ່າເຮັດແນວນັ້ນ. ການເຮັດແບບນັ້ນສາມາດທຳລາຍແຂ້ວ ແລະ ເຫງືອກຂອງເຈົ້າໄດ້. ມັນຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເນົ່າເປື່ອຍຂອງແຂ້ວ.

ອີງຕາມປະລິມານຂອງຫີນປູນທີ່ສະສົມຢູ່ເທິງແຂ້ວຂອງທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳວິທີການປິ່ນປົວດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ການເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ມັກເຮັດ.
• ການປິ່ນປົວພະຍາດເຫືອກ: ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຈຳເປັນຖ້າເຫືອກໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍຈາກຫີນປູນ.

ການເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວ

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບປາກ ແລະ ແຂ້ວຂອງທ່ານຄືການເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວເປັນ ໄລ ຍະໆ. ໝໍແຂ້ວທຳຄວາມສະອາດໃຊ້ເຄື່ອງມືພິເສດ (ເຄື່ອງຂູດແຂ້ວ) ເພື່ອກຳຈັດຄາບເຫຼືອງ ແລະ ຫີນປູນອອກຈາກແຂ້ວຂອງທ່ານ. ຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະໃຊ້ໄໝຂັດລະຫວ່າງແຂ້ວ, ທາຢາສີຟັນພິເສດ, ແລະ ຂັດແຂ້ວຂອງທ່ານ.

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດຄວບຄຸມຫີນປູນໄດ້ໂດຍການເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວ ທຸກໆຫົກເດືອນ . ແຕ່ຖ້າທ່ານມີບັນຫາເລື້ອຍໆເຊັ່ນ: ແຂ້ວຜຸ ຫຼື ພະຍາດເຫືອກ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວເລື້ອຍໆ. ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າຕາຕະລາງເວລາໃດເໝາະສົມກັບທ່ານ.

ການປິ່ນປົວພະຍາດເຫືອກ

ຖ້າຫີນປູນໄດ້ກັດເຊາະກະດູກອ້ອມແຂ້ວຂອງທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ປິ່ນປົວເຫືອກ. ການປິ່ນປົວນີ້ຈະກຳຈັດຫີນປູນທີ່ຕິດຢູ່ໃຕ້ເຫືອກ, ໃນບ່ອນທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດກຳຈັດອອກໄດ້ດ້ວຍການຖູແຂ້ວ ຫຼື ໄໝຂັດແຂ້ວ.

ວິທີການປິ່ນປົວທົ່ວໄປສຳລັບພະຍາດເຫືອກປະກອບມີ:

• ການຂູດແຂ້ວ ແລະ ການລະລາຍຮາກແຂ້ວ: ສິ່ງນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຂູດຫີນປູນ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍອອກຈາກໃຕ້ເຫງືອກ ແລະ ເຮັດໃຫ້ໜ້າຜິວຂອງຮາກແຂ້ວລຽບ.
• ການຜ່າຕັດກະດູກ (ການຜ່າຕັດຫຼຸດຂະໜາດຂອງກະດູກ): ການຜ່າຕັດນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ຖ້າພະຍາດເຫືອກຮຸນແຮງ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີເລເຊີສຳລັບພະຍາດເຫືອກ: ລັງສີເລເຊີຖືກໃຊ້ເພື່ອທຳລາຍເຊື້ອແບັກທີເຣຍຢູ່ໃຕ້ເຫືອກ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າຂ້ອຍບໍ່ກຳຈັດຫີນປູນ?

ຖ້າທ່ານບໍ່ກຳຈັດຫີນປູນອອກຈາກແຂ້ວ, ສິ່ງຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້:

• ເຄືອບແຂ້ວຂອງທ່ານສາມາດລະລາຍໄດ້ .
• ສາມາດເກີດ ແຂ້ວຜຸ (ແຂ້ວເປັນຮູ) .
• ເຫງືອກອາດຈະໃຄ່ບວມ ແລະ ມີເລືອດອອກ .
• ປາກຂອງຂ້ອຍເລີ່ມມີກິ່ນເໝັນແລ້ວ .
• ແຂ້ວມີສີຈືດໆ ແລະ ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ງາມ.

ວິທີການປ້ອງກັນການສະສົມຂອງ tartar?

ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ແຂ້ວຜຸ ແລະ ພະຍາດເຫືອກ, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການປ້ອງກັນການເກີດຂອງຫີນປູນຕັ້ງແຕ່ຕອນທຳອິດ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍ:

• ຖູແຂ້ວສອງຫຼືສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ທຸກໆມື້.ໃຊ້ແປງຖູແຂ້ວທີ່ມີຂົນອ່ອນ ແລະ ຢາສີຟັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຟລູອໍໄຣດ໌.
• ໃຊ້ ໄໝຂັດແຂ້ວຢ່າງໜ້ອຍມື້ລະເທື່ອ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວທຳມະດາ ຫຼື ແປງຖູແຂ້ວໄດ້. ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານວ່າອັນໃດເໝາະສົມກັບທ່ານ.
• ບ້ວນປາກຂອງທ່ານສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ດ້ວຍນ້ຳຢາບ້ວນປາກທີ່ບໍ່ມີເຫຼົ້າ ແລະ ມີສ່ວນປະສົມຂອງສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄາບເຫຼືອງ ແລະ ຫີນປູນ.
• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ ແລະ ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບອື່ນໆ. ການຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າຜູ້ສູບຢາມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນຫີນປູນ.
• ໄປພົບໝໍແຂ້ວເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອກວດ ແລະ ທຳຄວາມສະອາດແຂ້ວຂອງທ່ານ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຖູແຂ້ວ ແລະ ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວໄດ້ດີປານໃດຢູ່ເຮືອນ, ການທຳຄວາມສະອາດແຂ້ວແບບມືອາຊີບຍັງຄົງເປັນສິ່ງຈຳເປັນ. ສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ການໄປພົບໝໍປີລະສອງເທື່ອກໍ່ພຽງພໍແລ້ວ. ແຕ່ສຳລັບບາງຄົນ, ອາດຈະຈຳເປັນຕ້ອງໄປພົບໝໍເລື້ອຍໆກວ່ານີ້.

ຂ້ອຍຕ້ອງໄປພົບແພດເລື້ອຍປານໃດເພື່ອເອົາຫີນປູນອອກ?

ມັນຂຶ້ນກັບສຸຂະພາບຊ່ອງປາກຂອງທ່ານແທ້ໆ. ບາງຄົນສະສົມຄາບເຫຼືອງ ແລະ ຫີນປູນໄວກວ່າຄົນອື່ນ. ສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ການເຮັດຄວາມສະອາດເປັນປະຈຳທຸກໆຫົກເດືອນ ແມ່ນພຽງພໍແລ້ວ. ແຕ່ຖ້າທ່ານມີປະຫວັດຂອງແຂ້ວຜຸ ຫຼື ພະຍາດເຫືອກ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳໃຫ້ໄປພົບໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ. ທ່ານຄວນຖາມໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານວ່າຕາຕະລາງການຮັກສາແບບໃດເໝາະສົມກັບທ່ານ.

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ Plaque ແລະ Tartar ແມ່ນຫຍັງ?

• ຄາບເຫຼືອງໃນແຂ້ວ: ນີ້ແມ່ນຟິມສີເຫຼືອງທີ່ໜຽວ. ມັນເກີດຂຶ້ນເມື່ອເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໃນປາກລວມກັບນໍ້າຕານໃນອາຫານທີ່ພວກເຮົາກິນ. ເມື່ອຄາບເຫຼືອງສະສົມຂຶ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂອງທ່ານຮູ້ສຶກ "ມົວ" ຫຼື ຫຍາບເລັກນ້ອຍ. ແຕ່ມັນສາມາດກຳຈັດອອກໄດ້ໂດຍການຖູແຂ້ວ ແລະ ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວ.
• ຫີນປູນ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຄາບເຫຼືອງແຂງຕົວ. ມັນອາດຈະເປັນສີເຫຼືອງໃນຕອນທຳອິດ, ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປມັນອາດຈະມີສີເຂັ້ມຂຶ້ນ. ຫີນປູນຮູ້ສຶກຄືກັບຊັ້ນແຂງໆຢູ່ເທິງແຂ້ວຂອງທ່ານ. ບໍ່ເຫມືອນກັບເຫງືອກ, ຫີນປູນບໍ່ສາມາດກຳຈັດອອກໄດ້ໂດຍການຖູແຂ້ວ ຫຼື ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວ.

ເປັນຫຍັງຫີນປູນຈຶ່ງແຕກອອກຈາກແຂ້ວຂອງຂ້ອຍ?

ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອທ່ານກິນອາຫານເຜັດ ຫຼື ຖູແຂ້ວແຮງເກີນໄປ, ຫີນປູນອາດຈະແຕກອອກ. ເມື່ອເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວອາດຈະຮູ້ສຶກຫຍາບ ແລະ ຄົມ. ທ່ານອາດຄິດທີ່ຈະເອົາສ່ວນທີ່ເຫຼືອອອກດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ແຕ່ຢ່າເຮັດແນວນັ້ນ. ການເຮັດແບບນັ້ນສາມາດທຳລາຍແຂ້ວ ແລະ ເຫງືອກຂອງທ່ານໄດ້.

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າມີຫີນປູນແຕກອອກຈາກແຂ້ວຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໂທຫາໝໍແຂ້ວທັນທີ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດກຳຈັດຫີນປູນທີ່ເຫຼືອອອກໄດ້ຢ່າງປອດໄພ ແລະ ຖືກຕ້ອງ.

ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຈຶ່ງມີຫີນປູນສີດຳຢູ່ເທິງແຂ້ວຂອງຂ້ອຍ?

ຫີນປູນຈະປ່ຽນສີໄປຕາມສິ່ງທີ່ພວກເຮົາກິນ ແລະ ດື່ມ. ຖ້າທ່ານມີຫີນປູນສີດຳ, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນ:

• ການສູບຢາ ຫຼື ການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຢາສູບ.
• ການດື່ມເຄື່ອງດື່ມເຊັ່ນ: ຊາ, ກາເຟ, ເຫຼົ້າແວງແດງເປັນປະຈຳ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຫີນປູນທີ່ສະສົມຢູ່ໃຕ້ເຫງືອກສາມາດເຮັດໃຫ້ເຫງືອກມີເລືອດອອກ. ເມື່ອເລືອດນີ້ປະສົມກັບຫີນປູນ, ມັນສາມາດປ່ຽນເປັນສີດຳໄດ້.

ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ)

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນການສະສົມຂອງຫີນປູນແມ່ນ ການດູແລສຸຂະອະນາໄມຊ່ອງປາກຂອງທ່ານໃຫ້ດີ. ນັ້ນໝາຍເຖິງການຖູແຂ້ວ ແລະ ໃຊ້ໄໝຂັດແຂ້ວຢ່າງຖືກຕ້ອງທຸກໆມື້. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ບໍ່ວ່າພວກເຮົາຈະຮັກສາປາກຂອງພວກເຮົາໃຫ້ສະອາດດີປານໃດກໍຕາມ, ຫີນປູນກໍ່ສາມາດສະສົມໄດ້.

ຖ້າເຫດການນັ້ນເກີດຂຶ້ນ, ໃຫ້ໄປພົບໝໍແຂ້ວໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ການສະສົມຂອງຫີນປູນບໍ່ແມ່ນເຫດສຸກເສີນ, ແຕ່ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກຳຈັດມັນອອກໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ກ່ອນທີ່ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ແຂ້ວຜຸ ແລະ ພະຍາດເຫືອກ. ມັນຈະຊ່ວຍຮັກສາຮອຍຍິ້ມທີ່ສວຍງາມຂອງທ່ານໄດ້ຫຼາຍ!

` ຫີນປູນ, ຫີນປູນ, ກາວຖູແຂ້ວ, ການເຮັດຄວາມສະອາດແຂ້ວ, ພະຍາດເຫືອກ, ກິ່ນປາກ, ສຸຂະພາບແຂ້ວ