ເຈົ້າມີອາການແພ້ຄືກັນບໍ? ລອງມາລົມກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເບິ່ງ! (ອາການແພ້)

ເຈົ້າຈາມເລື້ອຍໆບໍ່? ຫຼື ເຈົ້າມີຜື່ນຂຶ້ນຕາມຮ່າງກາຍກະທັນຫັນບໍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າປາກ ແລະ ຮິມຝີປາກໃຄ່ບວມເມື່ອກິນອາຫານບາງຊະນິດບໍ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະພົບເລື້ອຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຄິດ. ພວກເຮົາເອີ້ນອາການນີ້ວ່າ ' ອາການແພ້ ' ຫຼື ອາການແພ້. ເນື່ອງຈາກຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ແນ່ນອນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບອາການແພ້ນີ້ໃນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້.

ອາການແພ້ນີ້ແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ອາການແພ້ແມ່ນເວລາທີ່ລະບົບປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ລະບົບ ພູມຕ້ານທານ, ເຂົ້າໃຈຜິດວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພວກເຮົາເປັນ "ສັດຕູ" ແລະ ມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ຕ້ານມັນຫຼາຍເກີນໄປ.

ລອງຄິດແບບນີ້ເບິ່ງ. ພວກເຮົາມີ "ທະຫານ" ຈຳນວນໜຶ່ງຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ນັ້ນແມ່ນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງພວກເຮົາ. ໜ້າທີ່ຂອງພວກເຂົາແມ່ນປົກປ້ອງພວກເຮົາຈາກສັດຕູເຊັ່ນ: ໄວຣັສ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕ່າງໆ. ແຕ່ບາງຄັ້ງທະຫານເຫຼົ່ານີ້, ເຊັ່ນ: ຝຸ່ນ, ເກສອນດອກໄມ້ , ແລະ ອາຫານບາງຊະນິດ, ເຂົ້າໃຈຜິດວ່າ "ຄົນແປກໜ້າ" ທີ່ບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເປັນສັດຕູທີ່ອັນຕະລາຍ ແລະ ເລີ່ມການຕໍ່ສູ້ຄັ້ງໃຫຍ່. ນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາປະສົບກັບອາການຂອງອາການແພ້.

ອາການແພ້ເກີດຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ? ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ?

ເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເລີ່ມຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງທີ່ມັນຮັບຮູ້ວ່າເປັນ "ສັດຕູ" (ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ ເຫຼົ່ານີ້), ມັນຈະປ່ອຍ ສານເຄມີ ເຊັ່ນ "ຮິສຕາມີນ" ເຂົ້າສູ່ເລືອດຂອງພວກເຮົາ. ສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຜິວໜັງ, ຕາແດງ, ຈາມ ແລະ ນໍ້າມູກໄຫຼ.

ມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້. ລອງມາເບິ່ງສິ່ງຫຼັກໆ.

ອາການຂອງອາການແພ້ແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຕ່າງໆສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສິ່ງທີ່ທ່ານແພ້ ແລະ ມັນເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໄດ້ແນວໃດ.

• ຜ່ານດັງໄປຫາປອດ: ຈາມ , ຄັນດັງ , ໄອ.
• ຜ່ານປາກ: ອາການທີ່ເກີດຈາກອາຫານ.
• ຜ່ານຜິວໜັງ: ອາການຄັນຄາຍຈາກການສຳຜັດ , ຄັນ .
• ຈາກການກັດຂອງແມງໄມ້: ໃຄ່ບວມ, ເຈັບຢູ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກັດ.

ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ພົບເຫັນທົ່ວໄປ.

ອາການແພ້ອາກາດ, ສະພາບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ

ໃນຂະນະທີ່ອາການແພ້ບາງຢ່າງແມ່ນບໍ່ຮຸນແຮງ, ແຕ່ອາການອື່ນໆອາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້. ອາການແພ້ແບບຮຸນແຮງ (Anaphylaxis) ແມ່ນອາການແພ້ທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງທາງການແພດສຸກເສີນ. ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນພາຍໃນນາທີ.

ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ບອກທ່ານກ່ຽວກັບອາການແພ້ຮຸນແຮງປະເພດນີ້ແລ້ວ ແລະ ທ່ານໄດ້ຮັບການສັກຢາ epinephrine ແລ້ວ, ໃຫ້ໃຊ້ມັນ ແລະ ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ. ຢ່າຊັກຊ້າ.

ອາການຂອງອາການແພ້ຢາປະກອບມີ:

• ຄັນທົ່ວຮ່າງກາຍ
• ຫາຍໃຈຫວີດ ຫຼື ຫາຍໃຈຍາກ
• ສຽງແຫບ ຫຼື ຄວາມຮູ້ສຶກແໜ້ນໃນຄໍ
• ອາການໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ໜັງຕາ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ຄໍ
• ມີອາການຊາຢູ່ມື, ຕີນ, ຮິມຝີປາກ ຫຼື ໜັງຫົວ

ຂ້ອຍຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າຂ້ອຍມີອາການແພ້?

ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານມີອາການແພ້, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຢືນຢັນຄືການໄປພົບແພດ ແລະ ກວດສອບທີ່ຈຳເປັນ. ທ່ານໝໍຈະເລືອກການກວດທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດໂດຍອີງໃສ່ອາການຂອງທ່ານ.

• ການທົດສອບການແທງຜິວໜັງ: ການທົດສອບ ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການວາງນ້ຳສອງສາມຢອດທີ່ມີສານທີ່ທ່ານຄິດວ່າທ່ານອາດຈະແພ້ໃສ່ຜິວໜັງມື ຫຼື ຫຼັງຂອງທ່ານ ແລະ ຈາກນັ້ນແທງຜິວໜັງດ້ວຍເຕັກນິກແທງເລັກນ້ອຍ. ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ສານດັ່ງກ່າວ, ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວຈະປ່ຽນເປັນສີແດງ ແລະ ໃຄ່ບວມເລັກນ້ອຍພາຍໃນປະມານ 15 ນາທີ.
• ການທົດສອບການແພ້: ການທົດສອບນີ້ເພື່ອກວດຫາອາການແພ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນເມື່ອມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງສຳຜັດກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ໃນທີ່ນີ້, ທ່ານຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ຕິດແຜ່ນຕິດທີ່ມີສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃສ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານ ແລະ ປະໄວ້ສອງສາມມື້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະເອົາມັນອອກ ແລະ ກວດເບິ່ງວ່າມີປະຕິກິລິຍາທາງຜິວໜັງຫຼືບໍ່.
• ການກວດເລືອດ:ໃນການກວດນີ້, ຕົວຢ່າງເລືອດຈະຖືກເອົາມາຈາກທ່ານ ແລະ ສົ່ງໄປຫ້ອງທົດລອງ. ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ລະດັບຂອງພູມຕ້ານທານທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ອິມມູໂນໂກລບູລິນອີ' (IgE) ໃນເລືອດຂອງທ່ານຈະຖືກກວດ. ລະດັບພູມຕ້ານທານນີ້ສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນໃນຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້.

ອາການແພ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໂດຍສິ່ງທີ່ທ່ານກິນແລະດື່ມບໍ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດວ່າອາຫານສາມາດປິ່ນປົວອາການແພ້ໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບວ່າຮູບແບບການກິນອາຫານບາງຢ່າງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການໄດ້.

ຕົວຢ່າງ, ກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3 ທີ່ພົບໃນປາເຊັ່ນ: ປາແຊລມອນ ແລະ ປາທູ, ເມັດ flaxseed ແລະ ໝາກວອນນັດ ເຊື່ອກັນວ່າຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫອບຫືດ ແລະ ອາການແພ້ໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ. ການສຶກສາບາງຢ່າງຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ກິນອາຫານແບບເມດີເຕີເຣນຽນ ເຊິ່ງອຸດົມໄປດ້ວຍໝາກໄມ້, ຜັກ, ພືດຕະກຸນຖົ່ວ ແລະ ໝາກໄມ້ແຫ້ງ ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ອາການແພ້ຕ່ຳ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນການຄົ້ນຄວ້າ.

ວິທີການດຳລົງຊີວິດກັບອາການແພ້?

ການມີອາການແພ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າຈະສິ້ນສຸດລົງ. ດ້ວຍການຈັດການທີ່ຖືກຕ້ອງ, ເຈົ້າສາມາດດຳລົງຊີວິດໄດ້ຕາມປົກກະຕິ.

• ຫຼີກລ່ຽງສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້: ຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານມີອາການແພ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການທຳຄວາມສະອາດເຮືອນຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ, ບໍ່ໃຫ້ສັດລ້ຽງເຂົ້າມາໃນຫ້ອງນອນ, ແລະ ຫຼີກລ່ຽງອາຫານທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.
• ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ: ໃຊ້ຢາເມັດຕ້ານຮິດຕາມີນ ແລະ ຢາສີດພົ່ນດັງຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
• ການປິ່ນປົວດ້ວຍພູມຕ້ານທານ: ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວ. ບາງຄົນຍັງເອີ້ນມັນວ່າ 'ການສັກຢາປ້ອງກັນອາການແພ້'. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສັກຢາສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໃນປະລິມານໜ້ອຍຫຼາຍເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນໄລຍະເວລາ. ມັນຄືກັບ 'ການລອກໜາມອອກຈາກເລັບ.' ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ ແລະ ຕອບສະໜອງໜ້ອຍລົງ. ທ່ານສາມາດຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານສຳລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.