ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າພຽງແຕ່ເມື່ອຍ, ວິນຫົວ, ຫຼື ມີອາການຄັນຢູ່ແຂນຂາບໍ? ພວກເຮົາມັກຄິດວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເປັນອາການອ່ອນເພຍປົກກະຕິ ຫຼື ດື່ມນ້ຳບໍ່ພຽງພໍ, ແຕ່ບາງຄັ້ງສາເຫດທີ່ຕິດພັນກັນແມ່ນການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບໜຶ່ງດັ່ງກ່າວ, ສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ alkalosis, ເຊິ່ງຄວາມເປັນດ່າງຂອງເລືອດຂອງພວກເຮົາເພີ່ມຂຶ້ນ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ຄ່າ pH ນີ້ໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, pH ແມ່ນຕົວວັດແທກວ່ານ້ຳໃນນ້ຳມີກົດ ຫຼື ດ່າງຫຼາຍປານໃດ. ທ່ານອາດຈະດື່ມສິ່ງທີ່ມີກົດທຸກໆມື້. ສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ກາເຟ, ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າບາງຊະນິດ, ແລະ ນ້ຳໝາກນາວລ້ວນແຕ່ມີກົດ. ແມ່ນແຕ່ນ້ຳລາຍຂອງພວກເຮົາກໍ່ມີກົດຢູ່ພໍສົມຄວນ.
ແຕ່ສິ່ງທີ່ມີຄວາມເປັນດ່າງສູງມັກຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ພວກເຮົາ. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ນ້ຳທະເລ ແລະ ສານເຄມີທຳຄວາມສະອາດແມ່ນມີຄວາມເປັນດ່າງສູງ, ແລະ ພວກມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ການກິນເຂົ້າໄປ.
ຄ່າ pH ຂອງເລືອດຂອງເຮົາຄວນຢູ່ກາງ, ໃນລະດັບທີ່ເປັນກາງ. ຄວາມສົມດຸນນີ້ແມ່ນຈຳເປັນສຳລັບທຸກໆໜ້າທີ່ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຈະເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ຖ້າຄວາມເປັນກົດຂອງເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າພາວະອາຊິດໂດຊິສ. ຖ້າຄວາມເປັນດ່າງເພີ່ມຂຶ້ນ, ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າພາວະດ່າງໂດຊິສ.
ສາເຫດຂອງອາການ alkalosis ແມ່ນຫຍັງ?
ມີສອງປະເພດຫຼັກຂອງສາເຫດຂອງສະພາບການນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, alkalosis ຈຶ່ງແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດ.
1. ອາການດ່າງໃນລະບົບເຜົາຜານອາຫານ
ສິ່ງນີ້ເກີດຈາກການກຳຈັດກົດຫຼາຍເກີນໄປອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ຫຼື ການສະສົມຂອງໄບຄາບອນເນດຫຼາຍເກີນໄປ, ເຊິ່ງເປັນສານເຄມີພື້ນຖານໃນເລືອດ. ໝາກໄຂ່ຫຼັງຂອງພວກເຮົາແມ່ນອະໄວຍະວະຫຼັກທີ່ຄວບຄຸມຄວາມສົມດຸນຂອງຄ່າ pH ນີ້ໃນຮ່າງກາຍ.
- ຮາກຫຼາຍເກີນໄປ: ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າມີຄົນຮາກຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ກົດໄຮໂດຣຄລໍຣິກໃນກະເພາະອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າຈະຖືກປ່ອຍອອກຈາກຮ່າງກາຍເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສົມດຸນຂອງກົດ-ເບສຂອງເລືອດຜິດປົກກະຕິ, ເຮັດໃຫ້ເລືອດມີຄວາມເປັນດ່າງຫຼາຍຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ.
- ສະພາບການທາງການແພດອື່ນໆ: ສະພາບການທາງການແພດບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດຕັບ, ຫຼື ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂອງ pH ໃນເລືອດໄດ້.
2. ອາການເປັນດ່າງໃນລະບົບຫາຍໃຈ
ນີ້ແມ່ນຍ້ອນການຫຼຸດລົງຂອງປະລິມານຄາບອນໄດອອກໄຊ (CO2) ໃນເລືອດຂອງພວກເຮົາ. CO2 ເປັນອາຍແກັສທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມເປັນກົດຂອງເລືອດຂອງພວກເຮົາ.
- ຫາຍໃຈໄວເກີນໄປ: ເຫດຜົນຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຮົາຫາຍໃຈໄວ ແລະ ເລິກເກີນໄປ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອຄົນເຮົາຢ້ານກົວ, ກັງວົນ, ຫຼື ອອກກຳລັງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາປ່ອຍອາຍຄາບອນໄດອອກໄຊດ໌ຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ເພີ່ມຄວາມເປັນດ່າງຂອງເລືອດ.
- ເຫດຜົນອື່ນໆ:
- ໄຂ້
- ການດຳລົງຊີວິດຢູ່ບ່ອນສູງ
- ລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດຫຼຸດລົງ
- ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປອດ
- ພະຍາດຕັບ
ອາການຂອງພະຍາດ alkalosis ນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມບໍ່ສົມດຸນເລັກນ້ອຍຂອງຄ່າ pH ຂອງເລືອດຂອງທ່ານກໍສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ບໍ່ສະບາຍໄດ້. ບາງຄັ້ງ, ອາການນີ້ອາດຈະປາກົດໂດຍບໍ່ມີອາການໃດໆ.
| ອາການຂອງອາລະຄາໂລຊິສ | |
|---|---|
| ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍ | |
| ຄວາມສັບສົນ | ອາການສັ່ນສະເທືອນ |
| ຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ | ອາການກ້າມຊີ້ນກະຕຸກ ຫຼື ໂຣກຕາຕໍ້ |
| ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ | ມີອາການຊາຢູ່ໃບໜ້າ, ມື ຫຼື ຕີນ |
| ອາການຮຸນແຮງທີ່ຕ້ອງການການເບິ່ງແຍງທັນທີ | |
| ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ | ອາການຊັກ |
| ໂຄມາ | |
ອາການອັລຄາໂລຊິສມັກຈະບໍ່ຮ້າຍແຮງໃນຄົນທີ່ມີໝາກໄຂ່ຫຼັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າກ້າມຊີ້ນມີອາການສັ່ນຢ່າງເຈັບປວດ (ເປັນໂຣກຕອດຕາຮຸນແຮງ), ທ່ານຄວນ ໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ . ຖ້າມີອາການຮຸນແຮງເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ທັນທີ.
ທ່ານໝໍຈະພົບເລື່ອງນີ້ໄດ້ແນວໃດ?
ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ຂັ້ນຕອນທຳອິດໃນການວິນິດໄສພະຍາດແມ່ນການກວດຮ່າງກາຍ.
1. ການຖາມກ່ຽວກັບອາການ: ກ່ອນອື່ນໝົດ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດທ່ານ ແລະ ຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ.
2. ການປິ່ນປົວສຸກເສີນ: ຖ້າທ່ານມີອາການສຸກເສີນເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈໄວ (ຫາຍໃຈໄວເກີນໄປ), ມັນຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວກ່ອນການກວດອື່ນໆ.
3. ການກວດເລືອດ: ຕໍ່ໄປ, ການກວດເລືອດຈະຖືກເຮັດ. ສິ່ງນີ້ສາມາດກຳນົດໄດ້ຢ່າງວ່ອງໄວວ່າທ່ານມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງ pH ແລະ ຄວາມເປັນດ່າງໃນເລືອດຂອງທ່ານຫຼືບໍ່. ການກວດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຊອກຫາ:
- ອາຍແກັສໃນເລືອດ
- ຄວາມສົມດຸນຂອງກົດ-ເບສ
- ລະດັບເອເລັກໂຕຣໄລ
4. ການກວດປັດສະວະ: ຖ້າຈຳເປັນ, ການກວດປັດສະວະສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຢືນຢັນສາເຫດທີ່ແນ່ນອນຕື່ມອີກ.
ອາລຄາໂລຊິສໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແນວໃດ?
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວອາການ alkalosis ແມ່ນການປິ່ນປົວສາເຫດພື້ນຖານຂອງສະພາບການ, ບໍ່ພຽງແຕ່ອາການເທົ່ານັ້ນ.
ຫຼັງຈາກປິ່ນປົວອາການພື້ນຖານແລ້ວ, ທ່ານໝໍຈະຊອກຫາສາເຫດຂອງພະຍາດ ແລະ ເລີ່ມການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວທີ່ເໝາະສົມ.
- ການປິ່ນປົວອາການເມຕາບໍລິກ ອາລຄາໂລຊິສ: ການປິ່ນປົວສຳລັບສິ່ງນີ້ແມ່ນການໃຫ້ນ້ຳ ແລະ ເອເລັກໂຕຣໄລຕ໌ທີ່ພຽງພໍແກ່ຮ່າງກາຍ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດໃຫ້ໄດ້ຜ່ານເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີໂຊດຽມ ແລະ ໂພແທດຊຽມ, ຫຼື ນ້ຳເຄັມຖ້າຈຳເປັນ.
- ການປິ່ນປົວອາການເປັນດ່າງໃນລະບົບຫາຍໃຈ: ສິ່ງສຳຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນການຫາຍໃຈໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ. ຖ້າທ່ານຫາຍໃຈໄວເກີນໄປ, ການສະຫງົບລົງ ແລະ ການຫາຍໃຈຊ້າໆສາມາດຊ່ວຍຟື້ນຟູລະດັບອົກຊີເຈນໄດ້. ບາງຄັ້ງການຫາຍໃຈໃສ່ຖົງເຈ້ຍກໍ່ແນະນຳໃຫ້ຊ່ວຍຄວບຄຸມຂະບວນການນີ້.
ສະຖານະການນີ້ສາມາດຫຼີກລ່ຽງໄດ້ບໍ?
ວິທີການປ້ອງກັນແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງພາວະ alkalosis ຂອງທ່ານ. ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ. ນອກຈາກນີ້, ການຂາດນໍ້າຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການເປັນພາວະ alkalosis ທາງເມຕາບໍລິກ.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສ້າງແຜນການປ້ອງກັນໃຫ້ທ່ານ.
ຕົວຢ່າງ, ຢາບາງຊະນິດທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ຢາຂັບປັດສະວະ' ຫຼື 'ຢາເມັດນ້ຳ' ຫຼື ຢາບາງຊະນິດສຳລັບພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ (ຢາແກ້ອາຊິດ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການນີ້ໄດ້. ຖ້າມີຄວາມສ່ຽງ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະປ່ຽນຢາ ຫຼື ປັບປະລິມານຢາ. ເພາະສະນັ້ນ, ຢ່າຢຸດ ຫຼື ເລີ່ມກິນຢາໃດໆດ້ວຍຕົວທ່ານເອງໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຄວາມເປັນດ່າງແມ່ນເວລາທີ່ຄວາມເປັນດ່າງຂອງເລືອດຂອງເຮົາເພີ່ມຂຶ້ນສູງກວ່າລະດັບປົກກະຕິ.
- ມີສອງປະເພດຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ຄື: ອາການອັລຄາໂລຊິສທາງເມຕາບໍລິກ, ເຊິ່ງເກີດຈາກສາເຫດເຊັ່ນ: ຮາກຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະ ອາການອັລຄາໂລຊິສທາງເດີນຫາຍໃຈ, ເຊິ່ງເກີດຈາກສາເຫດເຊັ່ນ: ຫາຍໃຈໄວ.
- ອາດຈະມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວິນຫົວ, ແຂນຂາມຶນຊາ, ແລະ ກ້າມຊີ້ນກະຕຸກ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່, ກະລຸນາໄປພົບແພດໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາດ້ວຍຕົນເອງ.
- ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຄວບຄຸມອາການພ້ອມທັງປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ຕິດພັນກັບສາເຫດຂອງມັນ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.