ຫາຍໃຈຍາກບໍ? ໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບພະຍາດຫືດກັນເທາະ

ເຈົ້າມີອາການໄອທີ່ປຸກເຈົ້າຕື່ນໃນຕອນກາງຄືນບໍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກເມື່ອຍເຖິງແມ່ນວ່າຈະຍ່າງໄລຍະທາງສັ້ນໆບໍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກແໜ້ນໜ້າເອິກ, ຫຼືເຈົ້າໄດ້ຍິນສຽງຫວີດເມື່ອຫາຍໃຈບໍ? ຖ້າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເກີດຂຶ້ນກັບເຈົ້າເລື້ອຍໆ, ມັນອາດເປັນອາການຂອງພະຍາດຫືດ. ຢ່າກັງວົນ, ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຫຼາຍໆຄົນ. ມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເຮົາມາລົມກັນກ່ຽວກັບວ່າພະຍາດຫືດແມ່ນຫຍັງ, ອາການ ຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ, ແລະສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດກ່ຽວກັບມັນ.

ພະຍາດຫືດແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ພະຍາດຫືດແມ່ນສະພາບໄລຍະຍາວທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປອດຂອງພວກເຮົາ. ທ່ານໝໍບາງຄົນຍັງເອີ້ນມັນວ່າພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈຊໍາເຮື້ອ. ບາງຄົນຍັງເອີ້ນມັນວ່າ 'ພະຍາດຫືດທາງທໍ່ລົມ'.

ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນີ້ແມ່ນທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງພວກເຮົາ, ທໍ່ທີ່ນຳອາກາດໄປຫາປອດ, ຈະອັກເສບ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ແຄບລົງ. ເຊັ່ນດຽວກັບທໍ່ນ້ຳທີ່ອຸດຕັນດ້ວຍຝຸ່ນ ແລະ ແຄບລົງ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ນ້ຳໄຫຼຜ່ານໄດ້ຍາກ. ເມື່ອທາງເດີນຫາຍໃຈແຄບລົງ, ມັນຈະຫາຍໃຈຍາກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ຳເມືອກທີ່ໜາ ແລະ ໜຽວຈະເລີ່ມສະສົມຢູ່ພາຍໃນທໍ່ເຫຼົ່ານີ້. ເມື່ອທັງສາມປັດໄຈນີ້ມາລວມກັນ, ອາການຂອງພະຍາດຫືດຈະປາກົດຂຶ້ນ.

ອາການຫຼັກຂອງພະຍາດຫືດແມ່ນຫຍັງ?

ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ເປັນພະຍາດຫືດຈະມີອາການຄືກັນຕະຫຼອດເວລາ. ບາງຄົນອາດຈະມີອາການເຫຼົ່ານີ້ຕະຫຼອດເວລາ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະມີອາການເຫຼົ່ານີ້ເປັນບາງຄັ້ງຄາວເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ກໍມີອາການທົ່ວໄປບາງຢ່າງ.

ການໂຈມຕີພະຍາດຫືດແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຫືດຮຸນແຮງຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ. ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນີ້ແມ່ນກ້າມຊີ້ນອ້ອມຮອບທາງເດີນຫາຍໃຈຈະຫົດຕົວລົງຢ່າງກະທັນຫັນຍ້ອນສາເຫດບາງຢ່າງ (ຕົວກະຕຸ້ນ). ສິ່ງນີ້ເອີ້ນວ່າທາງການແພດ (Bronchospasm) . ພ້ອມກັບສິ່ງນີ້, ອາການໃຄ່ບວມ ແລະ ການຜະລິດນໍ້າເມືອກພາຍໃນທາງເດີນຫາຍໃຈຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຍາກຫຼາຍ.

ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການເປັນພະຍາດ ຫືດຮຸນແຮງ :

• ມີສຽງຫວີດດັງໆເມື່ອຫາຍໃຈເຂົ້າ ແລະ ອອກ.
• ໄອທີ່ບໍ່ສາມາດຢຸດໄດ້.
• ຫາຍໃຈ ໄວຫຼາຍ.
• ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແມ່ນແຕ່ການເວົ້າ.
• ການຫົດຕົວ (ຮູ້ສຶກຄືກັບກ້າມຊີ້ນຢູ່ຄໍ ແລະ ໜ້າເອິກກຳລັງດຶງເຂົ້າພາຍໃນ).
• ຮິມຝີປາກ ຫຼື ເລັບມືສີຟ້າ. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຮັບ ອົກຊີເຈນ ພຽງພໍ.
• ຮູ້ສຶກກັງວົນ ຫຼື ຢ້ານກົວຫຼາຍ.
• ໃບໜ້າເລີ່ມຊີດ ແລະ ເຫື່ອອອກ.

ເວລາທີ່ຄວນຊອກຫາຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທັນທີ

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ພະຍາດຫືດສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍການໃຊ້ຢາສູດດົມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີບາງກໍລະນີ ທີ່ສາມາດເປັນ ເຫດສຸກເສີນ ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດ. ຖ້າທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ.

ສິ່ງກະຕຸ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ພະຍາດຫືດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແມ່ນຫຍັງ?

ທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຫືດມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ. ແມ່ນແຕ່ສິ່ງຕ່າງໆທີ່ບໍ່ແມ່ນບັນຫາສຳລັບຄົນປົກກະຕິກໍສາມາດເພີ່ມອາການຂອງຜູ້ເປັນພະຍາດຫືດໄດ້. ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ 'ຕົວກະຕຸ້ນ'. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

• ສານກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້: ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຝຸ່ນ, ເກສອນດອກໄມ້, ຂີ້ສັດລ້ຽງ, ແມງສາບ ແລະ ເຊື້ອລາ.
• ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈ: ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດເຊັ່ນ: ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
• ການອອກກຳລັງກາຍ: ບາງຄົນມີອາການຂອງພະຍາດຫືດພຽງແຕ່ເມື່ອເຂົາເຈົ້າອອກກຳລັງກາຍເທົ່ານັ້ນ.
• ການປ່ຽນແປງຂອງສະພາບອາກາດ: ອາກາດໜາວເຢັນ ຫຼື ອາກາດແຫ້ງແລ້ງຫຼາຍ, ການປ່ຽນແປງຂອງສະພາບອາກາດຢ່າງກະທັນຫັນ.
• ກິ່ນ ແລະ ຄວັນທີ່ແຮງ: ຄວັນຢາສູບ (ແມ່ນແຕ່ການສູບຢາແບບ passive), ນໍ້າຫອມ, ສານເຄມີທໍາຄວາມສະອາດ, ມົນລະພິດທາງອາກາດ.
• ຢາບາງຊະນິດ: ຢາແກ້ປວດບາງຊະນິດເຊັ່ນ: ຢາແອດສະໄພລິນ.
• ອາຫານ: ບາງຄົນອາດມີອາການແພ້ອາຫານທີ່ມີສານກັນບູດ (ຊູນໄຟຕ໌) (ເຊັ່ນ: ໝາກໄມ້ແຫ້ງ, ໝາກແຕງດອງ).
• ອາລົມທີ່ຮຸນແຮງ: ຄວາມສຸກ, ຄວາມໂສກເສົ້າ, ຄວາມຢ້ານກົວ ຫຼື ຄວາມຕຶງຄຽດຫຼາຍເກີນໄປຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຮູບແບບການຫາຍໃຈ ແລະ ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
• ພະຍາດກະເພາະອາຫານອັກເສບ (GERD): ພະຍາດຫືດຂອງບາງຄົນກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຍ້ອນກົດໃນກະເພາະອາຫານຂຶ້ນມາໃນຄໍ.

ພະຍາດຫືດຖືກກວດພົບແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານເປັນພະຍາດຫືດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດປະຈຳຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ ແລະ ກວດທ່ານ. ຖ້າຈຳເປັນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະແນະນຳທ່ານໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານປອດ (ແພດຊ່ຽວຊານດ້ານປອດ).

ມີການກວດຫຼັກໆຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດເພື່ອຢືນຢັນພະຍາດຫືດ:

• ການກວດຫາຍໃຈແບບງ່າຍໆ: ນີ້ແມ່ນການທົດສອບການຫາຍໃຈແບບງ່າຍໆ. ທ່ານຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ເປົ່າລົມແຮງໆໃສ່ອຸປະກອນ. ມັນຈະວັດແທກຄວາມໄວ ແລະ ປະລິມານອາກາດທີ່ທ່ານສາມາດຫາຍໃຈອອກຈາກປອດຂອງທ່ານໄດ້.
• ເຄື່ອງວັດແທກການໄຫຼຂອງອາກາດສູງສຸດ: ນີ້ແມ່ນອຸປະກອນຂະໜາດນ້ອຍທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢູ່ເຮືອນໄດ້. ມັນຍັງສາມາດວັດແທກຄວາມໄວຂອງການຫາຍໃຈຂອງທ່ານໄດ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນວ່າພະຍາດຫືດຂອງທ່ານຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຫຼືບໍ່.
• ການກວດອື່ນໆ: ບາງຄັ້ງ, ອາດຈະເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຖ່າຍເອັກຊະເຣໜ້າເອິກ ແລະ ການກວດອາການແພ້.

ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດຫືດຫຍັງແດ່?

ພະຍາດຫືດບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ແຕ່ ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ, ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມອາການຂອງທ່ານ ແລະ ດຳລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິໄດ້. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະສ້າງແຜນປະຕິບັດງານກ່ຽວກັບພະຍາດຫືດໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດຫືດຂອງທ່ານ.

ການປິ່ນປົວສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນແບ່ງອອກເປັນສອງສ່ວນຄື:

1. ຢາບັນເທົາອາການໄວ / ຢາກູ້ໄພ

ຢາເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາອາການໄດ້ໄວເມື່ອມີອາການຂອງພະຍາດຫືດ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນອ້ອມທາງເດີນຫາຍໃຈໄດ້ໄວ, ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈງ່າຍຂຶ້ນ.

• ຢາ beta-agonists ທີ່ອອກລິດສັ້ນ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມັກເອີ້ນວ່າ 'ຢາສູດດົມກູ້ໄພ'. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ Albuterol/Salbutamol. ທ່ານຄວນເກັບຢານີ້ໄວ້ກັບຕົວທ່ານສະເໝີ.

2. ຢາຄວບຄຸມໄລຍະຍາວ / ຢາຄວບຄຸມ

ຢາເຫຼົ່ານີ້ຖືກນໍາໃຊ້ທຸກໆມື້, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີອາການກໍຕາມ. ເປົ້າໝາຍແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນເສັ້ນທາງຫາຍໃຈ ແລະ ປ້ອງກັນການເກີດພະຍາດຫືດ.

• ຢາ Corticosteroids ສູດດົມ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ສຳຄັນ ແລະ ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດສຳລັບການຄວບຄຸມພະຍາດຫືດ. ພວກມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໃຄ່ບວມທາງເດີນຫາຍໃຈ.
• ຢາເບຕ້າອາໂກນນິສທີ່ອອກລິດຍາວ (LABA): ຢາເຫຼົ່ານີ້ຍັງເຮັດໃຫ້ທາງເດີນຫາຍໃຈກວ້າງຂຶ້ນ, ແຕ່ມັນອອກລິດເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວພວກມັນຈະຖືກໃຫ້ເປັນຢາສູດດົມຮ່ວມກັບຢາຄໍຕີໂຄຣສະເຕີຣອຍສູດດົມ.
• ຢາດັດແປງ Leukotriene: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ກິນເປັນເມັດ. ພວກມັນຍັງຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການໃຄ່ບວມຢູ່ທາງເດີນຫາຍໃຈ. ຕົວຢ່າງ: (Montelukast).