ພວກເຮົາຄວນຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນກ່ຽວກັບຢາ Zolpidem (ຢາປ່ອຍຕົວຊ້າ) ທີ່ໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ນອນບໍ່ຫຼັບບໍ?

ບາງຄັ້ງເຈົ້ານອນບໍ່ຫຼັບເມື່ອເຈົ້າເຂົ້ານອນ, ແມ່ນບໍ? ເຈົ້າພິກໄປພິກມາ, ຫົວຂອງເຈົ້າໝຸນ. ເວລາຜ່ານໄປແບບນີ້, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍຈາກການນອນ. ສຳລັບອາການນອນບໍ່ຫຼັບ, ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍຈະສັ່ງຢາທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້ານອນຫຼັບໄດ້ໄລຍະສັ້ນໆ. ຢາ Zolpidem ແມ່ນຢາຊະນິດໜຶ່ງ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບຢາຊະນິດນີ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢາລຸ້ນປ່ອຍຕົວຊ້າ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຮັບຢາຊະນິດນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.

ຢານີ້ເອີ້ນວ່າ Zolpidem ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢາ Zolpidem ເປັນຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ກິດຈະກຳຂອງສະໝອງຊ້າລົງ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບໄວຂຶ້ນ ແລະ ນອນຫຼັບຕະຫຼອດຄືນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານໝໍຈະສັ່ງຢານີ້ໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ນອນບໍ່ຫຼັບເປັນເວລາຫຼາຍມື້, ນັ້ນຄື ສຳລັບ ອາການນອນບໍ່ຫຼັບໄລຍະສັ້ນ . ມັນບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ເປັນເວລາດົນ. ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບເຫດຜົນຂອງເລື່ອງນີ້ໃນພາຍຫຼັງ.

ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້

ກ່ອນທີ່ຈະສັ່ງຢາ Zolpidem ໃຫ້ທ່ານ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕ້ອງຮູ້ປະຫວັດທາງການແພດທັງໝົດຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນອາດເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະໃຊ້ຢານີ້ກັບອາການທາງການແພດບາງຢ່າງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້.

ຂ້ອຍຈະໃຊ້ຢານີ້ແນວໃດແທ້?

ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ຢາໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ຕາມທີ່ທ່ານໝໍແນະນຳ.

• ກືນຢາເມັດທັງໝົດດ້ວຍນ້ຳໜຶ່ງຈອກ.
• ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຫ້າມຫັກ, ບົດ, ຫຼື ຄ້ຽວຢາເມັດນີ້. ເນື່ອງຈາກມັນເປັນຢາຊະນິດ 'ປ່ອຍຕົວຊ້າ', ມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອປ່ອຍຢາເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍເທື່ອລະກ້າວ. ຖ້າທ່ານທຳລາຍມັນ, ຢາທັງໝົດສາມາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໄດ້ທັນທີ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ.
• ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນຢາຄື ຕອນທ້ອງຫວ່າງ, ກ່ອນເຂົ້ານອນ. ການກິນຢາໃນຂະນະທີ່ທ້ອງເຕັມຫຼັງຈາກກິນອາຫານອາດເຮັດໃຫ້ປະສິດທິພາບຂອງຢາຫຼຸດລົງ.
• ຢ່າກິນຫຼາຍກວ່າປະລິມານທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
• ຖ້າທ່ານຢຸດກິນຢານີ້ຢ່າງກະທັນຫັນຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດ, ທ່ານອາດຈະມີອາການຖອນຢາ. ເພາະສະນັ້ນ, ຢ່າຢຸດກິນຢາດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ຖ້າທ່ານຢຸດ, ໃຫ້ເຮັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ, ຄ່ອຍໆຫຼຸດປະລິມານຢາລົງ.

ສິ່ງອື່ນໆທີ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢານີ້

ຢາ Zolpidem ເປັນຢາທີ່ສາມາດພົວພັນກັບຢາຊະນິດອື່ນ, ເຫຼົ້າ ແລະ ອາຫານເສີມບາງຊະນິດ. ການກິນຮ່ວມກັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງໄດ້ ເຊັ່ນ: ງ້ວງນອນຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ຫາຍໃຈຍາກ.

ໂດຍສະເພາະຄວນຫຼີກລ່ຽງການກິນ Zolpidem ກັບ:

• ເຫຼົ້າ: ຢ່າກິນເຫຼົ້າຮ່ວມກັບຢາ Zolpidem. ການກິນທັງສອງຢ່າງຮ່ວມກັນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້, ແມ່ນແຕ່ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ອອກ.
• ຢາບາງຊະນິດສຳລັບໄຂ້ຫວັດ, ໄອ ແລະ ພູມແພ້ (ຢາຕ້ານອາການແພ້).
• ຢາອື່ນໆສຳລັບຄວາມສະຫງົບທາງຈິດ, ຊຶມເສົ້າ, ແລະຄວາມກັງວົນ.
• ຢາແກ້ປວດ (ໂດຍສະເພາະຢາເສບຕິດ).
• ຢາບາງຊະນິດສຳລັບການຕິດເຊື້ອລາ (ເຊັ່ນ: Ketoconazole).
• ອາຫານເສີມສະໝຸນໄພທີ່ກ່າວກັນວ່າຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບ ເຊັ່ນ: ຮາກວາເລຣຽນ ຫຼື ກາວາ ກາວາ.

ສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງໃນເວລາກິນຢາ

ສິ່ງແປກໆທີ່ເຈົ້າເຮັດໃນເວລານອນຂອງເຈົ້າ

ນີ້ແມ່ນຄວາມສ່ຽງທີ່ອັນຕະລາຍທີ່ສຸດຂອງຢາ Zolpidem. ບາງຄົນ, ຫຼັງຈາກກິນຢານີ້, ຈະຕື່ນນອນແລະເຮັດສິ່ງຕ່າງໆ. ຕົວຢ່າງ:

• ການຂັບລົດໃນຂະນະທີ່ງ້ວງນອນ
• ແຕ່ງກິນ ແລະ ກິນໃນຂະນະທີ່ນອນຫຼັບ
• ໂທລະສັບໃນຂະນະທີ່ເຈົ້ານອນຫຼັບ
• ການຍ່າງນອນ

ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດແມ່ນເຂົາເຈົ້າບໍ່ຈື່ຫຍັງທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ເຮັດໃນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນກັບທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຢຸດໃຊ້ຢາທັນທີ ແລະ ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.

ຄວາມງ້ວງນອນຂອງມື້ທີ່ຜ່ານມາ

ຫຼັງຈາກກິນຢາ Zolpidem, ທ່ານຄວນ ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍຢ່າງໜ້ອຍ 7-8 ຊົ່ວໂມງ . ຖ້າທ່ານບໍ່ນອນຫຼັບ, ຄວາມຕື່ນຕົວ ແລະ ເວລາຕອບສະໜອງຂອງທ່ານອາດຈະຫຼຸດລົງ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກຕື່ນຕົວເຕັມທີ່ໃນຕອນເຊົ້າມື້ຕໍ່ມາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຢ່າເຮັດຫຍັງທີ່ຕ້ອງການຄວາມຕື່ນຕົວ, ເຊັ່ນ: ການຂັບຂີ່ ຫຼື ການໃຊ້ ເຄື່ອງຈັກ, ໃນມື້ຫຼັງຈາກກິນຢາ Zolpidem.

ການປ່ຽນແປງທາງຈິດໃຈ

ລະວັງການປ່ຽນແປງທີ່ຜິດປົກກະຕິໃນອາລົມ ຫຼື ພຶດຕິກຳຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ຮູ້ສຶກກັງວົນ, ຊຶມເສົ້າ, ຫຼື ມີຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ. ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຄອບຄົວຂອງທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານທັນທີ.

ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທຸກຊະນິດ, ຢາ Zolpidem ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້. ບາງຊະນິດກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ໃນຂະນະທີ່ບາງຊະນິດກໍ່ພົບເລື້ອຍ.

ວິທີການຮັກສາຢາໃຫ້ປອດໄພ?

• ຮັກສາມັນໃຫ້ປອດໄພ, ໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ.
• ຢານີ້ມີທ່າແຮງທີ່ຈະຕິດໄດ້, ສະນັ້ນຈົ່ງປົກປ້ອງມັນຈາກການລັກຂະໂມຍ.
• ຢ່າແບ່ງປັນຢານີ້ໃຫ້ກັບຄົນອື່ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະໄດ້ຜົນດີຕໍ່ທ່ານ, ແຕ່ມັນກໍ່ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຄົນອື່ນ. ການຂາຍ ຫຼື ການໃຫ້ຢານີ້ແກ່ຄົນອື່ນແມ່ນຜິດກົດໝາຍ ແລະ ເປັນອັນຕະລາຍ.
• ຖ້າທ່ານມີຢາເມັດທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເຫຼືອ, ໃຫ້ປະສົມກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ກາເຟບົດ ຫຼື ຂີ້ແມວ, ໃສ່ໃນພາຊະນະທີ່ປິດສະໜິດ ແລະ ຖິ້ມລົງໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ.