Ar turėtume tiksliai žinoti apie cholesterolio kiekį mažinančius vaistus (antihiperlipideminius vaistus)?

Ar kada nors matėte kraujo tyrimo ataskaitą, kurioje parašyta „jūsų cholesterolio kiekis yra šiek tiek padidėjęs“? Arba ar jūsų gydytojas kada nors liepė jums „pradėti vartoti vaistus cholesterolio kiekiui kontroliuoti“? Tai labai gerai pažįstama patirtis daugeliui mūsų šalies žmonių. Taigi šiandien paprastai ir mandagiai pakalbėsiu apie šiuos cholesterolio kiekį mažinančius vaistus arba, medicininiais terminais, „antihiperlipideminius“ vaistus.

Kodėl mums reikia šio cholesterolio kiekio mažinimo vaisto?

Pirmiausia supraskime štai ką. Cholesterolis yra medžiaga, kurios mūsų organizmui reikia tam tikru kiekiu. Jis padeda kurti mūsų ląsteles ir gaminti hormonus. Mūsų kepenys gamina mums reikalingą cholesterolį. Tačiau problema prasideda nuo maisto, kurį valgome, ir gyvenimo būdo, dėl kurio mūsų organizme gali kauptis papildomas cholesterolis.

Yra keletas pagrindinių priežasčių, kodėl cholesterolio kiekis paprastai padidėja:

• Mūsų maistas ir gėrimai: Sotieji riebalai, esantys gyvūninės kilmės maisto produktuose (mėsoje, svieste, sūryje, piene) ir gruzdintuose maisto produktuose (ypač tokiuose kaip palmių aliejus), didina cholesterolio kiekį.
• Mankštos trūkumas: Kai kūnas neaktyvus, papildomos kalorijos, kurias suvartojame, kaupiamos kaip riebalai.
• Genetinės priežastys: Kai kuriems žmonėms gali būti padidėjęs cholesterolio kiekis dėl genetinių poveikių, perduodamų iš kartos į kartą.

Kai cholesterolio kiekis kraujyje padidėja, jis pradeda kauptis ant kraujagyslių sienelių. Tai vadinama „ateroskleroze“. Tai tarsi nešvarumai, besikaupiantys vandens vamzdyje. Laikui bėgant, šios nuosėdos susiaurina kraujagysles ir trukdo kraujo tekėjimui. Tai atveria kelią sunkioms ligoms, tokioms kaip širdies priepuoliai ir insultai.

Dažnai vartojami cholesterolio kiekį mažinantys vaistai

Yra keletas cholesterolio kiekį mažinančių vaistų rūšių. Ne visi vaistai yra vienodi. Jūsų gydytojas parinks jums tinkamiausią vaistą, atsižvelgdamas į jūsų cholesterolio kiekį, kitas sveikatos būkles ir rizikos veiksnius. Trumpai apžvelkime kiekvieną iš šių vaistų.

1. Statinai – dažniausiai naudojamas tipas

Tai plačiausiai pasaulyje naudojama ir veiksmingiausia cholesterolio kiekį mažinančių vaistų klasė. Galbūt esate girdėję apie tokius prekinius pavadinimus kaip „Lipitor®“, „Crestor®“, „Zocor®“. Visi jie priklauso statinų klasei.

• Kaip tai veikia?:Paprastai tariant, mūsų kepenys yra tarsi fabrikas, gaminantis cholesterolį. Šiame fabrike yra pagrindinis fermentas, vadinamas „(HMG CoA reduktaze)“, kuris naudojamas cholesteroliui gaminti. Statinai blokuoja šį fermentą. Tuomet cholesterolio gamyba kepenyse sumažėja.
• Papildoma nauda: Statinai turi ir kitų gerų savybių.
• Pagerina vidinių kraujagyslių sienelių funkciją.
• Mažina patinimą ir kraujagyslių pažeidimus.
• Sumažina kraujo krešulių riziką.
• Tai sumažina apnašų (riebalinių sankaupų) kraujagyslėse irimo ir pažeidimo riziką.

Dėl šių papildomų privalumų statinai yra labai svarbus vaistas, mažinantis širdies ligų riziką.

2. Fibratai (fibro rūgšties dariniai arba fibratai)

Šio tipo vaistai daugiausia skirti kito tipo riebalų, vadinamų trigliceridais, kiekiui kraujyje mažinti. Papildomos kalorijos, kurias suvalgome, organizme kaupiamos kaip trigliceridai. „Tricor®“, „Lopid®“ yra šio tipo vaistų pavyzdžiai. Nors jie mažina blogojo cholesterolio (MTL) kiekį, jie taip pat tam tikru mastu padeda padidinti gerojo cholesterolio (DTL) kiekį. Tačiau šie vaistai netinka žmonėms, sergantiems sunkia inkstų ar kepenų liga.

3. Kiti vaistai

Yra ir kitų vaistų rūšių. Jie paprastai skiriami žmonėms, kuriems statinai nepadeda, arba kitais ypatingais atvejais.

• PCSK9 inhibitoriai: tai injekciniai vaistai, kurie labai veiksmingai mažina blogojo cholesterolio (MTL) kiekį. Jie paprastai skiriami žmonėms, kuriems yra didelė širdies ligų rizika ir kurių cholesterolio kiekio negalima kontroliuoti kitais vaistais.
• Tulžies rūgščių sekvestrantai: šie vaistai veikia žarnyne. Jie jungiasi prie kepenų gaminamos tulžies, kad padėtų virškinti maistą ir sumažintų cholesterolio absorbciją organizme.
• Selektyvūs cholesterolio absorbcijos inhibitoriai (ezetimibas): Kaip rodo pavadinimas, jie veikia blokuodami cholesterolio absorbciją iš žarnyno į organizmą. Jie dažnai skiriami kartu su statinais.
• Nikotino rūgštis (niacinas): tai B grupės vitaminas. Jis padeda mažinti blogojo cholesterolio (MTL) ir trigliceridų kiekį bei didinti gerojo cholesterolio (DTL) kiekį. Tačiau jis netinka žmonėms, sergantiems podagra ar sunkia kepenų liga.
• Omega-3 riebalų rūgštys: dar vadinamos „žuvų taukais“. Jos daugiausia naudojamos trigliceridų kiekiui mažinti. Kai kurios iš jų yra be recepto, tačiau jų negalima vartoti nepasitarus su gydytoju , nes jos gali sąveikauti su kitais vaistais.

Koks šio vaisto šalutinis poveikis?

Kaip ir bet kurie vaistai, cholesterolio kiekį mažinantys vaistai kai kuriems žmonėms gali sukelti šalutinį poveikį. Svarbu tai, kad ne visi patiria šį šalutinį poveikį. Ir dauguma jo nėra sunkūs.Bet jei jaučiate kokį nors diskomfortą, būtina apie tai pranešti gydytojui.

Žemiau esančioje lentelėje apžvelgsime dažnus šalutinius poveikius, kurie gali pasireikšti vartojant pagrindinius vaistus.

Į ką turėtume atkreipti dėmesį vartodami vaistus

Kad cholesterolio kiekį mažinantys vaistai būtų kuo veiksmingesni, turime atlikti kelis veiksmus. Nederėtų pamiršti visko kito vien dėl to, kad išgėrėte tabletę.

• Pakeiskite savo gyvenimo būdą: tai yra svarbiausia.
• Valgykite širdžiai sveiką maistą: kiek įmanoma sumažinkite aliejaus, kokosų pieno, cukraus ir miltų suvartojimą. Į savo mitybą įtraukite daržovių, vaisių, ankštinių daržovių, riešutų ir žuvies.
• Pratimai: Įpraskite vaikščioti, bėgioti ar važiuoti dviračiu bent 30 minučių per dieną.
• Laiku vartokite vaistus: vartokite paskirtą dozę gydytojo paskirtu laiku. Nepraleiskite nė vienos dienos.
• Nemažinkite vaistų dozės: nemažinkite vaistų dozės, nesvarbu, ar galvojate „sutaupyti pinigų“, ar „šiandien pasijusite geriau“. Visą naudą gausite tik tuo atveju, jei išgersite visą dozę.
• Įsigykite naujų vaistų, kol jie nepasibaigė: Nelaukite, kol baigsis vaistai, įsigykite naujų vaistų juostelių anksčiau.
• Ką daryti pamiršus išgerti dozę: Jei pamiršote išgerti dozę, išgerkite ją iš karto, kai tik prisiminsite. Tačiau, jei jau beveik laikas kitai dozei, praleiskite praleistą dozę ir kitą dozę išgerkite įprastu laiku. Niekada nevartokite dviejų dozių iš karto, kad kompensuotumėte praleistą dozę.
• Pasakykite savo gydytojui apie kitus vaistus: pasakykite savo gydytojui apie visus kitus vaistus, vitaminus ar Ajurvedos vaistus, kuriuos vartojate, nes kai kurie vaistai gali sąveikauti tarpusavyje.

Taip pat žodis apie „natūralius“ dalykus

Kai kurie žmonės bando sumažinti cholesterolio kiekį „natūraliais“ būdais, o ne vartodami vaistus. Pavyzdžiui, jie vartoja papildą, vadinamą „raudonųjų mielių ryžiais“. Jame iš tikrųjų yra cheminė medžiaga, panaši į tą, kuri randama kai kuriuose „statinuose“.

Tačiau atminkite, kad „natūralus“ nereiškia „saugus“. Tokie papildai nėra testuojami taip griežtai kaip vaistai. Jie taip pat gali pavojingai sąveikauti su kitais jūsų vartojamais vaistais. Taigi, jei svarstote apie tokio produkto vartojimą, būtinai pasitarkite su gydytoju ir priimkite sprendimus tik remdamiesi jo patarimais.