Ar jums taip pat sunku įsivaizduoti vaizdus savo galvoje? Susipažinkime su „Afantazijos“ sąvoka.

Ar jums taip pat sunku įsivaizduoti vaizdus savo mintyse? Susipažinkime su „Afantazija“ – Nigerijos Lanka

Physician Reviewed — Not Medical Advice

Įsivaizduokite, kad prašau jūsų vizualizuoti ryškiai raudoną, sultingą obuolį. Ar galite aiškiai jį matyti savo mintyse? O galbūt tiksliai žinote, kas yra obuolys – kad jis raudonas ir apvalus – bet tiesiog negalite „matyti“ jo paveikslo savo mintyse? Nors daugeliui tai gali pasirodyti stebina, kai kurie žmonės tikrai negali įsivaizduoti vaizdinių. Šis reiškinys moksliškai žinomas kaip afantazija .

Kas tiksliai yra Afantazija?

Paprastai tariant, fantazija reiškia, kad jūsų smegenys negeneruoja psichinių vaizdinių, kai galvojate ar įsivaizduojate. Tačiau ekspertai to nelaiko liga, sutrikimu ar trūkumu. Vietoj to, tai laikoma asmenine savybe, panašiai kaip būti dešiniarankiu ar kairiarankiu. Remiantis dabartiniais tyrimais, tai tiesiog jūsų proto informacijos apdorojimo būdo skirtumas.

Įsivaizduokite gebėjimą vizualizuoti (įsivaizduoti) kaip televizorių:

  • Kai kurių žmonių galvose yra nespalvotas televizorius – jie mato vaizdus, ​​bet jie nėra labai aiškūs.
  • Kiti turi spalvotus televizorius.
  • Tie, kurie turi labai lakią vaizduotę, gali turėti 4K HD televizorių, kuriame viskas yra neįtikėtinai aišku.

Turėti afantaziją yra tas pats, kas neturėti televizoriaus galvoje. Kadangi smegenys nesiremia vaizdų generavimu, jos veikia kitaip. Tai reiškia, kad vis tiek galite puikiai apdoroti informaciją, sąvokas ir emocijas, nereikalaudami „fotografinio“ mentalinio vaizdo.

Ar yra skirtingų afantazijos tipų?

Taip, yra du pagrindiniai afantazijos tipai. Pažvelkime į toliau pateiktą lentelę, kad geriau suprastume.

Tipas Aprašymas
Įgimtas Tai yra kažkas, ką turėjote visą savo gyvenimą. Daugelis šio tipo žmonių to net nesuvokia, nes dažnai nežino, kad kiti turi gebėjimą vizualizuoti vaizdus savo mintyse.
Įsigytas Tai įvyksta vėlesniame gyvenime. Tai gali sukelti fizinė trauma, liga arba tam tikros psichinės sveikatos būklės.

Kaip dažna ši būklė?

Dabartiniai duomenys rodo, kad nuo 2 iki 4 proc.gyventojų gali sirgti afantazija. Tačiau šis skaičius greičiausiai yra nepakankamai įvertintas. Daugelis žmonių, sergančių afantazija, nesuvokia, kad jų vidinė patirtis skiriasi nuo kitų. Kai kurie dažnai mano, kad „matymas savo mintyse“ yra tik kalbos vaizdinys, o tai reiškia, kad tikrasis skaičius gali būti didesnis.

Kokia patirtis žmogui, sergančiam afantazija?

Tai ne visiems pasireiškia vienodai, nes yra skirtingų lygių.

  • Įvairūs lygiai: Kai kurie turi visišką afantaziją, tai reiškia, kad jie visiškai negali vizualizuoti vaizdų. Kitiems gali būti sunku tai daryti savanoriškai, tačiau jie gali patirti spontaniškus vaizdinių „blyksnius“ arba sapnuoti vaizdus.
  • Regėjimo suvokimas pabudus: Įdomu tai, kad apie 15 % žmonių, sergančių afantazija, vis dar gali matyti vaizdus, ​​​​kai jų akys atmerktos. Kodėl taip nutinka, vis dar tęsiami tyrimai.
  • Poveikis atminčiai: Žmonės, turintys afantaziją, gali skirtingai patirti autobiografinę atmintį. Nors galite prisiminti faktus ir įvykius, galite negalėti „matyti“ scenos savo mintyse. Pavyzdžiui, galite prisiminti, kad ėjote į paplūdimį, bet jums gali būti sunku mintyse vizualizuoti bangų mūšą ar saulėlydį.

Kas sukelia afantaziją?

Tiksli įgimtos afantazijos priežastis nežinoma. Tačiau įgytos afantazijos atveju nustatyti keli veiksniai.

Įgimta afantazija

Tai gali turėti genetinį pagrindą, nes dažnai paveldima. Tai taip pat laikoma neuroįvairovės aspektu – iš esmės tai reiškia, kad jūsų smegenys vystosi ir funkcionuoja kitaip nei daugumos, ir tai nėra trūkumas ar sutrikimas, o tiesiog kitoks būdas patirti pasaulį.

Įgyta afantazija

Paprastai tai sukelia smegenų pažeidimas, ypač sričių, susijusių su regos apdorojimu, pavyzdžiui, pakaušio skilties .

Labai retai tai gali būti susiję su tam tikrais psichikos sveikatos sutrikimais . Tokiais atvejais, nors valingos vizualizacijos gali ir nebūti, vis tiek gali pasireikšti nevalingi vaizdiniai. Jei po galvos traumos staiga praradote gebėjimą vizualizuoti, nedelsdami kreipkitės į artimiausią medicinos centrą arba skubios pagalbos skyrių.

Ar yra būdas tai diagnozuoti?

Jei gyvenate su įgimta afantazija, jums paprastai nereikia oficialios medicininės diagnozės. Jums tai tiesiog yra tai, kaip visada veikė jūsų protas.

Tačiau jei staiga prarandate gebėjimą vizualizuoti psichinius vaizdinius, tai laikoma įgyta afantazija ir turite nedelsdami kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintumėte pagrindinę priežastį.

Norėdami nustatyti priežastį, gydytojas gali naudoti įvairius diagnostinius tyrimus, tokius kaip:

Be to, gydytojai gali naudoti Vizualinių vaizdinių ryškumo klausimyną (VVIQ), kad įvertintų jūsų gebėjimą kurti vaizdus mintyse. Šis įrankis įvertina jūsų psichinių vizualizacijų ryškumą. 16 balų balas paprastai priskiriamas hiperfantazijai (labai ryškūs psichiniai vaizdai), o apie 70 balų balas dažnai rodo afantaziją (nesugebėjimą kurti psichinių vaizdų).

[medicininių_klausimų_rinkinio id=”vviq”]

Ar yra afantazijos gydymas?

Kadangi afantazija nėra sutrikimas ar medicininė būklė, jai nereikia gydymo.

Vis dėlto, jei sergate afantazija, pirmiausia reikia spręsti pagrindinę sveikatos problemą, kuri ją sukėlė. Pavyzdžiui, jei ją sukėlė insultas, gydymo planas bus skirtas atsigavimui po insulto valdyti. Geriausias valdymo strategijas ir gydymo planus turėtumėte aptarti tiesiogiai su savo gydytoju.

Ar afantazija yra autizmo forma, ar negalia?

Ne. Afantazija ir autizmas yra visiškai skirtingos būklės. Be to, dabartiniai tyrimai rodo, kad įgimta afantazija nėra negalia.

Įsivaizduokite, kad tai yra kairiarankis. Kairiarankystė nėra trūkumas ar negalia, palyginti su tais, kurie naudojasi dešine ranka; tai tiesiog žmonių funkcionavimo skirtumas. Afantazija yra panašiai žmogaus pažinimo įvairovė.

Nesugebėjimas vizualizuoti vaizdų netrukdo jūsų kūrybiškumui. Pavyzdžiui, Glenas Keane'as, animatorius, sukūręs Arielę pasaulinio garso filmui „Undinėlė“, serga fantazija. Daugelis žmonių, turinčių fantaziją, puikiai sekasi tokiose srityse kaip matematika ir mokslas.

Svarbiausios išvados (pranešimas)

  • Afantazija yra nesugebėjimas vizualizuoti vaizdinių. Tai nėra liga ar psichikos sutrikimas ; tai tiesiog smegenų veikimo pakitimas.
  • Jis egzistuoja dviem formomis: įgimtas (nuo gimimo) ir įgytas.
  • Jei staiga prarandate gebėjimą matyti, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją, kad atmestumėte bet kokias pagrindines sveikatos problemas.
  • Afantazija nereiškia, kad esate mažiau kūrybingas ar mažiau protingas. Daugelis sėkmingų meno ir mokslo specialistų gyvena su šia būkle.
  • Jei ši būklė sukelia jums stresą ar nerimą, pasitarkite su gydytoju , kuris gali suteikti palaikymą ir patarimų.