Ar ir Jums skauda riešą? Ar tai galėtų būti riešo artritas?

Kiek kartų kasdienėms užduotims atlikti naudojame riešus? Tik pagalvokite: vandens buteliuko atidarymas, durų atidarymas, rašymas, valgis, telefono naudojimas... Riešų mums reikia beveik kiekvienam kasdieniam dalykui. Tad kaip erzina, kai riešai nuolat skauda, ​​yra patinę ir juos taip sunku atlikti? Dažnai artritas gali būti pagrindinė nuolatinio riešo skausmo, patinimo ir sustingimo priežastis. Šiandien pakalbėkime paprastai apie tai.

Paprastai tariant, kas yra riešo artritas?

Artritas – tai laipsniškas sąnarių kremzlės nusidėvėjimas. Įsivaizduokite jį kaip dvi vieno mechanizmo dalis. Kremzlė veikia kaip „guolis“, padedantis šioms dviem dalims sklandžiai judėti be trinties viena į kitą. Sergant artritu, ši „pagalvėlė“, vadinama kremzle, susidėvi ir du kaulai pradeda tiesiogiai trintis vienas į kitą. Tuomet atsiranda tokių simptomų kaip skausmas, patinimas ir sąnarių sustingimas.

Mūsų riešas iš tiesų yra labai sudėtingas kūno sąnarys. Jame yra daug tarpusavyje sujungtų mažų kaulų. Taigi, ši artrito liga gali paveikti bet kurią šio sąnario dalį. Tai lėtinė liga, kuri laikui bėgant progresuoja.

Kokio tipo artritas veikia riešą?

Yra keletas artrito tipų, pažeidžiančių riešą. Juos galima suskirstyti į dvi pagrindines kategorijas. Viena yra tipas, kuris pasireiškia be uždegimo, kita - tipas, kuris pasireiškia su uždegimu.

Aiškiau supraskime šiuos tipus iš toliau pateiktos lentelės.

Kokie yra riešo artrito simptomai?

Simptomai gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo artrito tipo, tačiau yra keletas bendrų simptomų.

Paprastai skausmas gali sustiprėti atliekant tokius veiksmus kaip:

• Atidarant, pavyzdžiui, stiklainį uogienės ar butelį vandens
• Kai pasukate durų spyną
• Kai rašote kompiuteriu
• Gręžiant audinį

Be to, galima pastebėti ir šias savybes:

• Sąnarys yra patinęs, paraudęs arba šiltas liečiant.
• Sustingimas ir skausmas judinant ar lenkiant ranką (sumažėjęs judesių diapazonas).
• Ryte pabudus jaučiamas sąnario sustingimas ir sustingimas . Šis pojūtis palaipsniui mažėja dienai bėgant.
• Silpnumo jausmas rankoje ir rieše.
• Kratant riešą, girdimas garsas „ka-ka-ka“ arba „kiki-kiki“.
• Galite jausti riešo tirpimą arba dilgčiojimą. Tai gali būti susiję su būkle, vadinama „riešo kanalo sindromu“.

Tokia liga kaip osteoartritas gali paveikti tik vieną riešą. Tačiau uždegiminė liga, tokia kaip reumatoidinis artritas, dažnai pažeidžia abu riešus vienu metu . Gali būti pažeisti ir kiti kūno sąnariai. Negana to, šias uždegimines ligas gali lydėti ir bendri simptomai, tokie kaip karščiavimas, nuovargis ir odos bėrimai.

Kaip diagnozuojamas artritas?

Jei jaučiate šiuos simptomus, geriausia kreiptis į gydytoją . Gydytojas paklaus jūsų apie simptomus ir apžiūrės jūsų riešą. Jis patikrins, ar galite sulenkti, ištiesinti ir pasukti ranką. Jis patikrins, ar nėra patinimo ar deformacijos.

Po to gali būti paskirti tokie tyrimai, siekiant tiksliai diagnozuoti artrito tipą:

• Rentgeno nuotrauka: tai gali būti naudojama norint patikrinti, ar nėra sąnario kaulų tarpo susiaurėjimo, kremzlės susidėvėjimo ar kaulų pažeidimo.
• Kraujo tyrimai: kraujo tyrimai gali padėti patikrinti uždegimo žymenis kraujyje, ypač jei įtariama uždegiminė liga, pvz., reumatoidinis artritas.

Kokie yra riešo artrito gydymo būdai?

Gydant artritą, siekiama dviejų pagrindinių tikslų. Pirmasis – kontroliuoti simptomus (skausmą, patinimą) . Antrasis – sustabdyti arba sulėtinti tolesnį sąnario pažeidimą , jei įmanoma. Gydytojai paprastai pradeda nuo paprastų, lengvų gydymo būdų. Tik jei šie metodai nekontroliuoja simptomų, jie pereina prie sudėtingesnių gydymo būdų.

Paprasti gydymo būdai, kuriuos reikia išbandyti pirmiausia

Tai dalykai, kuriuos galite atlikti net namuose.

1. Karšto/šalčio terapija:Abu šie metodai gali būti naudojami skausmui malšinti. Jei sąnarys patinęs ir įkaitęs, ledo paketo uždėjimas sumažins patinimą. Jei sąnarys ryte sustingęs, sustingimą galima sumažinti pamirkius jį karštame vandenyje arba laikant ranką šilto vandens dubenyje.

2. Skausmą malšinantys vaistai: galite vartoti nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip paracetamolis arba nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) (pvz., ibuprofenas, diklofenakas). Vietinio poveikio skausmą malšinantys vaistai taip pat gali būti naudingi. Tačiau atminkite, kad prieš vartojant bet kokius vaistus visada geriausia pasitarti su gydytoju.

3. Kineziterapija: Kineziterapeutas gali išmokyti jus specialių pratimų, kurie padės sustiprinti riešą ir padidinti jo lankstumą. Reguliarus , lengvas mankštinimasis padeda pagerinti kraujotaką audiniuose aplink sąnarį ir apsaugo nuo sustingimo.

4. Pakeiskite savo rutiną: nors kai kurie pratimai yra naudingi, tokio paties tipo darbas, kuris apkrauna riešą, gali pabloginti artritą. Ergoterapeutas gali patarti, kaip pakeisti savo kasdienybę, kad sumažintumėte riešo apkrovą.

Specialus gydytojo paskirtas gydymas

Jei skausmą sunku kontroliuoti paprastais gydymo būdais, gydytojas gali nukreipti jus į tokio tipo gydymą.

• Kortizono injekcijos: tai steroidų injekcijos. Šios injekcijos suleidžiamos tiesiai į riešo sąnarį. Jos greitai ir greitai malšina uždegimą ir skausmą. Tačiau jų poveikis yra laikinas.
• Trombocitais praturtintos plazmos (PRP) injekcijos: tai gana naujas osteoartrito gydymo metodas. Jo metu iš paciento kraujo paimami trombocitai ir suleidžiami atgal į sąnarį. Kai kurie tyrimai parodė, kad tai gali paskatinti pažeistos kremzlės ataugimą.
• Geriamieji steroidiniai vaistai: jie vartojami uždegiminėms ligoms, tokioms kaip reumatoidinis artritas, kontroliuoti. Jie slopina imuninės sistemos aktyvumą ir mažina uždegimą.
• DMARDS: Tai reiškia „ligą modifikuojantys antireumatiniai vaistai“. Tai specialūs vaistai, skirti autoimuninėms ligoms, tokioms kaip reumatoidinis artritas, gydyti. Jie keičia ligos eigą ir sumažina sąnarių pažeidimus.

Gali prireikti chirurginės operacijos.

Jei visi kiti gydymo būdai nepadeda kontroliuoti skausmo arba jei artritas yra toks sunkus, kad sunku atlikti kasdienę veiklą, gydytojas gali rekomenduoti operaciją.

1. Proksimalinės eilės karpotektomija:Tai reiškia, kad rieše pašalinami keli maži kaulai (riešo kaulai), kurie sukelia skausmą. Tai leidžia likusiems kaulams laisviau judėti, jų nespažeidžiant.

2. Sąnarių suliejimo operacija: šios operacijos metu skausmingi kaulų fragmentai sutvirtinami kaiščiais ir varžtais. Kadangi kaulai sutvirtinami, skausmas taip pat išnyksta. Tačiau po šios operacijos prarandama galimybė sulenkti ir pasukti riešą.

3. Riešo sąnario endoprotezavimas: tai procedūra, kurios metu pašalinamas pažeistas sąnarys ir pakeičiamas dirbtiniu metaliniu arba plastikiniu sąnariu. Tai gali sumažinti skausmą ir išlaikyti tam tikrą riešo judrumą.