Ar kada matėte, kaip statant namą pirmiausia pastatomas didelis karkasas su stulpais ir sijomis? Tada statomos sienos ir uždedamas stogas. Štai kodėl mūsų kūnas vadinamas skeletu. Tai pagrindinis mūsų kūno karkasas, šis skeletas suteikia mums jėgų ir stabilumo stovėti, vaikščioti ir daryti bet ką.
Kokios yra pagrindinės šių kaulų funkcijos?
Mes manome, kad kaulai yra tiesiog negyvas, kietas dalykas kūno viduje. Tačiau tiesa yra daug sudėtingesnė. Kaulai, kaip ir kiekviena kita mūsų kūno dalis, yra gyvas audinys . Tai reiškia, kad jie nuolat auga, keičiasi ir atsinaujina. Tiesą sakant, mūsų skeletas yra labai judri vieta.
Pažvelkime į pagrindinius dalykus, kurie iš to nutiks.
1. Palaikyti ir formuoti kūną
Tai svarbiausias dalykas, kurį visi žinome. Be skeleto negalėtume tinkamai stovėti ar sėdėti. Būtume kaip drebučių masė. Skeletas vaidina svarbų vaidmenį nustatant tokius dalykus kaip mūsų ūgis ir kūno forma.
2. Pagalba judant
Kaip mes vaikštome, bėgame ir judiname galūnes? Visa tai vyksta todėl, kad mūsų raumenys, sausgyslės, raiščiai ir kaulai veikia kartu. Kaulai veikia kaip svertų sistema. Kai raumenys susitraukia, juda kaulai, prie kurių jie pritvirtinti.
3. Apsaugokite jautrius vidaus organus
Tai labai keistas ir svarbus dalykas. Įsivaizduokite, kad nukritote nuo dviračio ir trenkėtės galva į žemę. Kas apsaugotų jūsų smegenis nuo pažeidimų? Tai būtų jūsų kaukolė . Ji apsaugo jūsų smegenis kaip šalmas.
Pavyzdžiui, kas nutiktų, jei žaidžiant kriketą kamuolys pataikytų į krūtinę? Mūsų šonkauliai apsaugo mūsų gležnus organus, tokius kaip širdis ir plaučiai. Jie taip pat apsaugo stuburą ir labai svarbią nervų sistemą, vadinamą nugaros smegenimis, kuri eina per jį.
4. Kaulų čiulpų apsauga ir kraujo ląstelių gamyba
Mūsų dideliuose kauluose yra dalis, vadinama kaulų čiulpais. Tai pagrindinė gamykla, gaminanti mūsų kraują.
- Raudonieji kraujo kūneliai: Šios ląstelės perneša deguonį visame kūne.
- Baltieji kraujo kūneliai: Šios ląstelės mus apsaugo kovodamos su ligas sukeliančiais mikrobais.
- Trombocitai: jie padeda sustabdyti kraujavimą, kai yra žaizda.
Taigi, ar suprantate? Kaulai yra ne tik kūno karkasas. Tai nuostabi sistema, atliekanti daug labai svarbių funkcijų, kurios yra būtinos mūsų gyvenimui.
Kiek kaulų turime savo kūne?
Tai taip pat labai įdomus klausimas. Vidutinis suaugęs žmogus turi 206 kaulus.Taip yra. Tačiau kai kurie žmonės gali turėti iki 213. Taip yra todėl, kad kai kuriems žmonėms gali šiek tiek skirtis šonkaulių skaičius, stuburo kaulų skaičius ir kt. Tai ne liga, o normali būklė.
Tačiau nuostabu tai, kad naujagimio kūne yra apie 270 kaulų ! Tad kaip šis skaičius sumažėja iki 206, kai jis suauga? Štai kas nutinka. Kai kurie maži kūdikių kaulai, jiems augant, susilieja ir tampa vienu kaulu. Tai dar labiau sustiprina skeletą.
Gydytojai mūsų skeletą padalija į dvi pagrindines dalis.
- Ašinis skeletas: jį sudaro 80 kaulų. Tai kaulai, sudarantys pagrindinę kūno ašį: galvą, kaklą, stuburą, krūtinę ir dubenį.
- Apendikulinis skeletas: Tai apima visus kitus kaulus, kurie yra pritvirtinti prie pagrindinės ašies. Tai yra pečių, rankų ir kojų kaulai.
Ar yra kaulų tipų?
Taip, kaulus galima suskirstyti į keletą pagrindinių tipų pagal jų formą ir dydį. Ši klasifikacija atliekama siekiant lengviau suprasti jų funkciją.
| Kaulo tipas | Aprašymas | Pavyzdžiai |
|---|---|---|
| Ilgieji kaulai | Kaip rodo pavadinimas, tai ilgiausi kūno kaulai, daugiausia esantys rankose ir kojose. | Šlaunikaulis, žastikaulis, dubuo ir kaulai dubens srityje. |
| Trumpi kaulai | Jie yra mažesni ir silpnesni už ilguosius kaulus ir turi kubinę formą. | Kai kurie delno ir riešo kaulai, kai kurie čiurnos ir pėdos kaulai. |
| Plokšti kaulai | Jie yra platesnės ir plokštesnės formos ir daugiausia padeda apsaugoti organus. | Kaukolės kaulai, pečių ašmenys ir krūtinkaulis krūtinės viduryje. |
| Sezamoidiniai kaulai | Tai maži kaulai, įsitvirtinę sausgyslėse arba raumenyse. Dažniausiai jie randami šalia sąnarių. | Kelio girnelė, kai kurie sezamoidiniai kaulai rankose, mažiausi kaulai vidurinėje ausyje. |
| Netaisyklingi kaulai | Šis tipas apima kaulus, kurie yra skirtingų formų ir dydžių ir netelpa į jokius kitus tipus. | Stuburo kaulai (slanksteliai), dubens kaulai, kaklo hipoidinis kaulas ir uodegikaulis. |
Iš ko sudaryti kaulai?
Kaulas daugiausia sudarytas iš ląstelių ir baltymų. Kaip ir sausainis, jis turi du pagrindinius sluoksnius.
1. Žievė – kompaktiškas kaulas: tai kietas, stiprus išorinis kaulo sluoksnis. Jei pažvelgsime į kaulo nuotrauką, tai ir yra ta dalis, kurią matome.
2. Akytoji – kempinėlinė – kaulas: Tai vidinis sluoksnis. Jis nėra toks kietas kaip pilnaviduris kaulas, šiek tiek panašus į kempinę su skylėmis. Šioje dalyje yra kaulų čiulpai, apie kuriuos kalbėjome anksčiau.
Kaip jau minėjau anksčiau, kaulas yra gyvas audinys. Štai kodėl visą gyvenimą vyksta kaulų atsinaujinimo procesas. Tam padeda dviejų tipų ląstelės.
- Osteoblastai: Šios ląstelės kaupia naują kaulinį audinį, kaip statybininkas stato namą.
- Osteoklastai: Šios ląstelės skaido ir pašalina seną, susilpnėjusį kaulinį audinį, sudarydamos vietą naujiems, stipresniems audiniams.
Šis procesas yra tai, kas padeda išlaikyti mūsų kaulus sveikus ir stiprius.
Dažnos kaulų ligos ir problemos
Kad ir koks stiprus būtų mūsų skeletas, jį gali paveikti ligos ir problemos. Dvi svarbiausios iš jų yra lūžiai ir būklė, vadinama osteoporoze.
Lūžiai
Medicininėje terminologijoje lūžęs kaulas vadinamas lūžiu.Bet kuris mūsų kūno kaulas gali lūžti. Tačiau paprastai maži, silpni kaulai lūžta dažniau. Didelės avarijos, pavyzdžiui, automobilio avarijos, metu gali lūžti net ir stiprus kaulas, pavyzdžiui, šlaunikaulis.
Svarbiausia, jei įtariate bent menkiausią kaulo lūžimą, nedelsdami kreipkitės į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių. Nesvarbu, koks tai kaulas ar kokia nedidelė atrodo trauma, būtina kreiptis į gydytoją.
Osteoporozė
Šį žodį yra girdėję daugelis žmonių. Paprastai tariant, osteoporozė yra būklė, kai sumažėja kaulų tankis, todėl jie tampa silpni, trapūs ir labai lengvai lūžta.
Pavojingiausia yra tai, kad daugelis žmonių, sergančių šia liga, apie ją nežino. Nes iš pradžių ji nerodo jokių ypatingų simptomų. Dažniausiai liga aptinkama tik staiga nukritus arba susilaužius ranką, koją ar klubą.
Todėl, jei esate vyresnis nei 65 metų arba jei kas nors jūsų šeimoje sirgo osteoporoze , būtinai pasitarkite su gydytoju apie kaulų tankio tyrimą.
Ar žinojote? Keletas stebinančių faktų apie skeletą
- Ilgiausias ir stipriausias kaulas kūne: tai mūsų šlaunikaulis. Medicinoje jis vadinamas šlaunikauliu . Vidutinis suaugusiojo šlaunikaulio ilgis yra apie 18 colių (46 centimetrai). Jis toks stiprus, kad gali išlaikyti maždaug 30 kartų didesnį svorį nei jūsų kūno svoris!
- Mažiausias kūno kaulas: Trys mažiausi mūsų kūno kaulai yra vidurinėje ausyje. Jie vadinami kauliukais . Plaktukas, įdubimas ir laiptelis yra trumpesni nei colis. Jie yra labai svarbūs mūsų klausai. Šie trys mažyčiai kaulai perduoda garso vibracijas į vidinę ausį. Mažiausias kaulas yra laiptelis. Jis yra tik 3,5 milimetro ilgio!
Nesvarbu, ar sėdite namuose, nuobodžiaujate, ar ruošiatės maratonui, jūsų skeletas suteikia jūsų kūnui atramą. Jis padeda jums judėti arba išlikti ramiam ant sofos. Nuo mažiausio kaulo ausyje iki ilgiausio kaulo kojoje – kiekvienas mūsų kūno kaulas mums yra brangus.
Žinutė namo
- Jūsų kaulai yra ne tik karkasas, bet ir gyvas audinys, kuris nuolat auga ir keičiasi.
- Pagrindinės kaulų funkcijos yra palaikyti kūną, padėti judėti, apsaugoti gyvybiškai svarbius organus, tokius kaip smegenys ir širdis, ir gaminti kraujo ląsteles.
- Jei jaučiate kaulų skausmą, kreipkitės į gydytoją. Jei įtariate kaulo lūžimą, nedelsdami vykite į skubios pagalbos skyrių (SRS) .
- Osteoporozė yra tyli liga, nesukelianti jokių simptomų. Jei esate vyresnis nei 65 metų arba jūsų šeimoje yra buvę osteoporozės atvejų, pasitarkite su gydytoju apie kaulų tankio tyrimą.
- Galite išlaikyti savo kaulus sveikus ir stiprius valgydami maistą, kuriame gausu kalcio ir vitamino D, ir reguliariai mankštindamiesi.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment