Ar kartais jaučiatės pavargę, svaigsta galva ar alpstate? Dažnai tai laikome normaliu reiškiniu. Bet ar žinojote, kad kai kuriuos iš šių simptomų gali sukelti neįprastai lėtas kvėpavimo dažnis? Medicinoje šią būklę vadiname bradipnėja. Nesijaudinkite, tai ne liga, o sveikatos problemos simptomas. Šiandien pakalbėkime apie tai labai paprastai.
Kas yra bradipnėja? Kaip sužinoti, ar mano kvėpavimo dažnis normalus?
Paprastai tariant, bradipnėja yra neįprastai lėtas kvėpavimo dažnis, palyginti su jūsų amžiumi ir tuo metu atliekama veikla. Kai mes tiesiog stovime vietoje (ramybės būsenoje), mūsų kvėpavimo dažnis turėtų būti tam tikrame diapazone.
Kvėpavimo dažnį galite pasitikrinti namuose. Skirkite minutę ir suskaičiuokite, kiek kartų įkvepiate ir iškvėpiate. Kiekvieną įkvėpimą ir iškvėpimą skaičiuokite kaip vieną įkvėpimą.
Štai normalus kvėpavimo dažnis, kai esate ramybės būsenoje:
| Amžiaus grupė | Normalus kvėpavimo dažnis per minutę |
|---|---|
| Suaugusieji | 12–20 kartų |
| Vaikai (1–8 metų) | 15–30 kartų |
| Kūdikiai (1–12 mėnesių) | 25–50 kartų |
| Naujagimiai | 30–60 kartų |
Jei jūsų kvėpavimo dažnis yra mažesnis už šias normalias vertes, galite sirgti bradipnėja. Tai reiškia, kad jūsų kūnas gali negauti reikiamo deguonies kiekio. Deguonis yra būtinas mūsų kūno ląstelėms energijai gaminti. Būtent tada, kai nepakanka deguonies, pradeda pasireikšti įvairūs simptomai.
Kokie yra lėto kvėpavimo simptomai?
Kai kvėpavimas sulėtėja, organizme sumažėja deguonies kiekis. Tai gali sukelti tokius simptomus:
- Galvos svaigimas ir alpimas
- Nepakeliamo nuovargio jausmas (nuovargis)
- Dusulys (dispnėja) net ir esant nedideliam fiziniam krūviui (pvz., lipant laiptais)
- Silpnumo jausmas
- Krūtinės skausmas ar diskomfortas
- Atminties ir mąstymo sumišimas
Jei ir toliau jaučiate vieną ar kelis iš šių simptomų, geriausia kreiptis į gydytoją, o ne manyti, kad „tai tik kažkas kita“.
Kodėl kvėpavimas toks lėtas ? Kokios to priežastys?
Yra keletas dalykų, kurie gali sukelti bradipnėją. Kai kurie iš jų yra paprasti, o kitiems reikia medicininės pagalbos.
Skydliaukės problemos (hipotirozė)
Kai skydliaukė negamina pakankamai hormonų, sulėtėja medžiagų apykaita ir kvėpavimas.
Galvos traumos
Kvėpuojame dėl signalų, sklindančių iš smegenų. Jei smegenų dalys, ypač smegenų kamienas, yra pažeistos dėl, pavyzdžiui, nelaimingo atsitikimo, naviko ar kraujo krešulio, signalai į plaučius kvėpuoti gali būti sutrikdyti.
Kai kurie skausmą malšinantys vaistai (opioidai)
Opioidiniai skausmą malšinantys vaistai, kuriuos gydytojai skiria esant stipriam skausmui, gali sumažinti smegenų dalių, kontroliuojančių kvėpavimą, aktyvumą. Todėl labai svarbu juos vartoti tik pasitarus su gydytoju .
Per didelis alkoholio vartojimas (alkoholis)
Ilgalaikis ar per didelis alkoholio vartojimas gali žymiai sulėtinti kvėpavimo dažnį.
Toksiškų dujų (toksinų) įkvėpimas
Kvėpavimą gali paveikti įkvepiamos toksiškos dujos, tokios kaip anglies monoksidas (pvz., transporto priemonių išmetamosios dujos, dūmai iš sugedusių generatorių), taip pat cheminės medžiagos, tokios kaip natrio azidas, kuris naudojamas transporto priemonių oro pagalvėms pripūsti.
Elektrolitų disbalansas
Paprastai tariant, padidėjęs arba sumažėjęs vandens kiekis organizme gali sutrikdyti esminių organizmo elektrolitų, tokių kaip natris ir kalis, pusiausvyrą. Tai taip pat gali paveikti kvėpavimo procesą.
Stresas ir nerimas
Tyrimai parodė, kad užsitęsęs stresas ir nerimas taip pat gali sukelti kai kurių žmonių kvėpavimo modelių pokyčius, dėl kurių gali atsirasti tokių ligų kaip bradipnėja.
Kokios komplikacijos gali kilti, jei ši būklė nebus ignoruojama?
Komplikacijos skiriasi priklausomai nuo jas sukėlusios būklės. Jei negydoma, sunkiausiais atvejais gali pasireikšti:
- Sinkopė: laikinas sąmonės praradimas gali atsirasti dėl sumažėjusio kraujo ir deguonies kiekio, pasiekiančio smegenis.
- Deguonies trūkumas audiniuose (hipoksija): Jei organizmo audiniuose ilgą laiką trūksta deguonies, gali būti pažeisti gyvybiškai svarbūs organai, tokie kaip smegenys ir širdis.
- Kvėpavimo takų acidozė: Kai plaučiai negali tinkamai pašalinti organizmo gaminamo anglies dioksido (CO2), padidėja kraujo rūgštingumas.
- Kvėpavimo nepakankamumas: negalėjimas kvėpuoti be išorinio deguonies ar mechaninės ventiliacijos pagalbos.
- Mirtis: Labai sunkiais, negydomais atvejais gali ištikti net mirtis.
Kaip gydytojas diagnozuoja šią ligą ir kokie yra gydymo būdai?
Jei jaučiate dusulį, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Gydytojas paklaus apie jūsų ligos istoriją, vartojamus vaistus ir kitus simptomus bei atliks fizinę apžiūrą.
Be to, tokie testai gali būti naudojami priežasčiai nustatyti:
- Plaučių funkcijos tyrimas: matuokite kvėpavimo dažnį ir oro kiekį, patenkantį į plaučius ir išeinantį iš jų.
- Kraujo tyrimai: Diagnozei patvirtinti patikrinkite deguonies kiekį kraujyje, druskos kiekį ir skydliaukės hormonų kiekį.
Gydymas priklauso nuo pagrindinės lėto kvėpavimo priežasties. Pavyzdžiui, jei tai hipotireozė, ji bus gydoma. Kol priežastis nebus nustatyta, gali būti taikoma deguonies terapija, kad organizmas gautų reikiamą deguonį.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją? Kada reikėtų vykti į ETU?
Tai labai svarbu. Supraskite skirtumą tarp šių situacijų.
| Kada kreiptis medicininės pagalbos | |
|---|---|
| Kreipkitės į gydytoją... | |
| Jei jaučiate, kad jūsų kvėpavimo dažnis yra mažesnis nei įprastai ir turite tokių simptomų kaip galvos svaigimas, didelis nuovargis ir kt. | |
| Nedelsdami kreipkitės į skubios pagalbos skyrių (SPA)... | |
|
Žinutė namo
- Bradipnėja nėra liga, o pagrindinės sveikatos problemos simptomas .
- Jei jūsų kvėpavimo dažnis ramybės būsenoje yra lėtesnis nei įprastai (suaugusiam žmogui – mažiau nei 12 įkvėpimų per minutę), neignoruokite to.
- Jei jaučiate tokius simptomus kaip galvos svaigimas, didelis nuovargis ir dusulys, labai svarbu kreiptis į gydytoją , kad išsiaiškintumėte priežastį.
- Kai kurių priežasčių galima išvengti ribojant alkoholio vartojimą, nevartojant skausmą malšinančių vaistų be gydytojo patarimo ir apsaugant galvą.
- Jei pasireiškė stiprus kvėpavimo sutrikimas arba pamėlynavo oda, nedelsdami kreipkitės į skubios pagalbos skyrių (SST) .
👩🏽⚕️ Papildomi klausimai (DUK)
💬 Kas yra bradipnėja / neįprastai lėtas kvėpavimas?
Tai nėra normalu! Dauguma žmonių kvėpuoja 12–20 kartų per minutę. Tačiau „bradipnėja“ yra itin mirtina medicininė situacija, kai kvėpavimo dažnis yra daug lėtesnis nei 12 kartų per minutę (neįprastai lėtas kvėpavimo dažnis), dėl kurio gali sumažėti smegenims ir kūnui reikalingas deguonies kiekis ir net ištikti mirtis (kvėpavimo nepakankamumas)!
💬 Kokios yra pagrindinės priežastys, kodėl sulėtėja mūsų kvėpavimo dažnis (bradipnėja)?
Pagrindinė ir dažniausia to priežastis yra „opioidų / benzodiazepinų perdozavimas“! Vartojant tokius dalykus kaip heroinas, morfinas ir kt., smegenų kamieno kvėpavimo centras tiesiogiai 100 % sutrikdomas. Kitos priežastys: smegenų auglys / insultas / smegenų kraujavimas, hipotermija ir sunkus hipotireozė.
💬 Kokie yra pavojingi lėto kvėpavimo (bradipnėjos) simptomai? Ką reikėtų daryti tokiu atveju?
Kai trūksta deguonies, pacientas pirmiausia sumišsta, praranda sąmonę, o pavojingiausia – paciento lūpos, pirštų galiukai ir veidas pamėlsta (cianozė)! Tai reiškia, kad per kelias minutes pacientas pateks į komą, o jo širdis sustos. Tokiu atveju reikia nedelsiant kviesti greitąją pagalbą ir hospitalizuoti pacientą, negaištant nė sekundės namų gynimo priemonėms!
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą