Sunku žodžiais apsakyti, ką jauti, kai gydytojas pasako, kad sergi krūties vėžiu. Tokiu sunkiu metu, galvodama apie gydymą, viena vertus, gauni kalnus dokumentų, kita vertus. Gydytojų išrašai, receptai, ligoninės sąskaitos, draudimo dokumentai... Labai dažnai visa tai užvaldo. Tačiau nesijaudinkite, šiandien pakalbėsime apie tai, kaip viską susisteminti taip, kad prireikus ją greitai rastum.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Svarbiausia – gauti pirmuosius
Iš visų dokumentų, kuriuos gausite, yra vienas, kurį absoliučiai būtinai turite išsaugoti . Tai jūsų biopsijos ataskaita, arba, kaip mes ją vadiname, „patologijos ataskaita“. Labai svarbu turėti jos kopiją.
„Nes būtent jame nurodoma, kokio tipo vėžiu sergate, kokia informacija jame pateikiama. Žvelgiant į tą dokumentą ir sakant: „Gerai, štai mano diagnozė, sergu šio tipo vėžiu“, yra labai psichologiškai svarbu“, – sako su vėžiu sergančiais pacientais dirbantys ekspertai. Negana to, net kai kurios draudimo bendrovės pirmiausia prašo pateikti „patologijos ataskaitą“, patvirtinančią šią diagnozę.
Kokius kitus dokumentus turime saugoti?
Kai kurių įrašų turėsite paprašyti iš ligoninės, kitus galėsite pasiimti patys. Tik pagalvokite, kokie naudingi šie dalykai bus ateityje jums arba jūsų slaugytojams. Turėdami viską kartu, labai palengvinsite savo gydymo procesą.
Kad būtų lengviau suprasti, panagrinėkime tai lentelėje.
| Dokumento / ataskaitos tipas | Ką reikėtų saugoti ir kodėl tai svarbu? |
|---|---|
| Nuskaityti vaizdai | Mamogramų, ultragarso, MRT, PET/KT skenavimų ir rentgeno nuotraukų kopijas saugokite kompaktiniame diske arba USB atmintinėje. Tai labai svarbu, jei reikia parodyti jas kitam gydytojui. |
| Patologijos įrašai | Laboratorinių tyrimų ataskaitos apie iš biopsijos paimtas ląsteles ar audinius. Jose pateikiama visa informacija apie jūsų vėžio tipą ir charakteristikas. |
| Chirurgijos įrašai | Operacijos data, ligoninė, chirurgo vardas, pavardė ir telefono numeris, pooperacinės santraukos. |
| Gydymo įrašai | Užsirašykite apie gydymo tipą (pvz., chemoterapiją, spindulinę terapiją), gydymo vietą, gydytojo vardą, pavardę, datas, dozę ir bet kokį šalutinį poveikį. |
| Vaistai | Vaisto pavadinimas, jo paskirtis, išrašymo data, dozė, gydytojas, kuris jį skyrė, ir išsami informacija apie šalutinį poveikį. |
| Medicininės sąskaitos | Tvarkingai saugokite visas sąskaitas ir kvitus iš kiekvieno gydytojo, ligoninės ir laboratorijos. Tai būtina, jei turite draudimą. |
| Asmeninė informacija | Ant popieriaus lapo užsirašykite tokius dalykus kaip jūsų šeimos gydytojas, draudimo informacija, žmonių, su kuriais galima susisiekti nelaimės atveju, vardai ir numeriai, vaistai, kuriuos paprastai vartojate, vitaminai, alergijos ir kraujo grupė. |
Kaip juos sutvarkyti? Faile? Skaitmeniniu būdu?
Kiekvienas turi savo būdą visa tai tvarkyti. Vieni mėgsta tvarkingai laikyti savo dokumentus. Kiti renkasi skaitmeninį formatą. Jei įmanoma, geriausia pasilikti abiejų kopijas.
Failų saugojimo metodas
Paprasčiausias ir efektyviausias būdas yra naudoti „trijų žiedų segtuvą“, t. y. didelį segtuvą. Naudokite kartono formos skirtukus tarp puslapių, kad atskirtumėte dalis. Pavyzdžiui, „Sąskaitos“, „Gydymo ataskaitos“, „...Galite sukurti atskirus skyrius, vadinamus „Nuskaitymo ataskaitomis“.
Pirmame šio failo puslapyje užrašykite savo gydytojų vardus ir pavardes, jų telefono numerius ir kaip su jais susisiekti po darbo valandų. Tai bus labai naudinga jūsų globėjams nelaimės atveju.
Skaitmeninė saugykla
Galite nufotografuoti arba nuskaityti kiekvieną iš šių dokumentų ir išsaugoti juos aplanke savo kompiuteryje. Arba išsaugoti juos „flash“ atmintinėje, „išoriniame standžiajame diske“ arba „debesų saugykloje“ (pvz., „Google“ diske). Tada galėsite juos peržiūrėti bet kur.
Yra net mobiliųjų programėlių, kurios palengvina tokius dalykus. Tačiau jei naudojate programėlę, prieš ją atsisiųsdami nepamirškite perskaityti jos privatumo politikos . Tai yra, žinokite, ar programėlę sukūrusi įmonė neparduos ar nesidalins jūsų sveikatos informacija su kitais be jūsų leidimo.
Atminkite, tai yra jūsų pačių medicininiai įrašai!
Jūs turite teisę susipažinti su savo sveikatos informacija ir gauti jos kopijas. Gydytojai, ligoninės, laboratorijos ir vaistinės pagal įstatymą privalo pateikti jums jūsų medicininius įrašus.
Svarbiausia – paprašyti šių ataskaitų kopijų gydymo metu. Nelaukite. Dažnai jas galite gauti nemokamai.
„Labai svarbu, kad pacientai prisiimtų atsakomybę už savo medicininius įrašus . Ligoninės šiuos įrašus saugo tik tam tikrą metų skaičių. Įsivaizduokite, jei jums prireiktų patologijos ataskaitos kopijos po 20 metų, galite jos neberasti.“
Ligoninės pacientų įrašai paprastai ištrinami maždaug po 10 metų, todėl geriausia su savimi turėti jų kopiją.
Ką daryti su šiuo failu, kai gydymas baigtas?
Sėkmingai atlikus visus gydymo būdus, paimkite šį ilgai tvarkingai sutvarkytą aplanką ir padėkite jį į tvarkingą spintą. Tai labai simboliška. Tai tas pats, kas pasakyti sau: „Numečiau vėžio gydymo naštą ant grindų.“ Tai suteikia jums psichinių jėgų užbaigti šį sunkų gyvenimo laikotarpį ir pradėti naują skyrių.
Žinutė namo
- Kai tik sužinosite, kad sergate vėžiu, pirmiausia turėtumėte paprašyti ir gauti biopsijos / patologijos ataskaitos kopiją .
- Sukurkite jums tinkamą sistemą, skirtą visiems gaunamiems dokumentams tvarkyti. Tai galėtų būti didelis failas arba aplankas jūsų kompiuteryje.
- Gydymo metu paprašykite medicininių įrašų kopijų. Jei delsite, galite jų nerasti.
- Tai yra jūsų įrašai. Jūs turite visas teises juos pamatyti ir gauti kopijas. Nebijokite apie tai pasikalbėti su gydytoju.
- Toks visko tvarkymas yra didelis patogumas ir pagalba ne tik jums, bet ir tiems, kurie jumis rūpinasi (globėjams).
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.