Ar kartais jaučiate, kad krūtinė pilna gleivių, ir kad ir kiek kosėtumėte, jos vis tiek nepasišalina? Dėl to sunku kvėpuoti ir tai labai nemalonu jūsų kūnui, tiesa? Tai nutinka nuolat, ypač žmonėms, sergantiems tam tikromis ligomis. Todėl tokiais atvejais yra specialus gydymas, kuris padeda atpalaiduoti krūtinėje įstrigusias tirštas gleives ir palengvinti jų pašalinimą. Apie tai šiandien ir kalbame. Tai krūtinės kineziterapija.
Kas yra krūtinės kineziterapija?
Paprastai tariant, krūtinės kineziterapija yra speciali kineziterapijos forma, padedanti atpalaiduoti tirštas, lipnias gleives krūtinėje ir plaučiuose bei palengvinanti jų atkosėjimą. Tiksliau sakant, apmokytas sveikatos priežiūros specialistas, dažniausiai kvėpavimo takų terapeutas, švelniai ir ritmiškai baksnoja per krūtinę ir nugarą. Įsivaizduokite, kad tai lyg kas nors grotų bongo būgnu, bet labai švelniai. Šio baksnojimo vibracija atpalaiduoja gleives, įstrigusias kvėpavimo takuose jūsų plaučiuose. Tada galite tas gleives iškosėti. Tai išvalo jūsų kvėpavimo takus ir palengvina kvėpavimą.
Tai nėra skausminga procedūra. Tačiau spaudimas pakankamas, kad atpalaiduotų gleives. Kartais galite išmokyti šeimos narį ar draugą, kaip tai padaryti, ir tada atlikti procedūrą namuose.
Kokiomis sąlygomis naudojamas šis gydymas?
Krūtinės kineziterapija tinka ne visiems. Gydytojai ją rekomenduoja ypač žmonėms, sergantiems ligomis, dėl kurių plaučiuose susidaro per daug tirštų gleivių ir sunku jas pašalinti. Ji taip pat gali būti atliekama kaip išsamios plaučių reabilitacijos programos dalis.
| Ligos statusas | Trumpas įvadas |
|---|---|
| Cistinė fibrozė | Genetinė būklė, kai kūno išskyros, ypač gleivės, tampa labai tirštos ir lipnios. |
| LOPL (lėtinė obstrukcinė plaučių liga) | Grupė ilgalaikių plaučių ligų, apsunkinančių kvėpavimą. |
| Bronchektazė | Būklė, kai plaučių kvėpavimo takai nuolat išsiplečia, todėl juose kaupiasi gleivės ir padidėja infekcijos rizika. |
| Plaučių uždegimas | Infekcijos sukeltas plaučių uždegimas. Dėl to taip pat kaupiasi gleivės. |
| Neuromuskuliniai sutrikimai | Ligos, kurios silpnina kosulį kontroliuojančius raumenis, todėl sunku pašalinti gleives. |
| Atelektazė | Dalis arba visi plaučiai sutraukiami ir jiems trūksta oro. |
Kaip veikia šis gydymas?
Yra du pagrindiniai krūtinės ląstos kineziterapijos metodai. Tai perkusija ir vibracija . Abu metodai gali būti atliekami rankiniu būdu arba naudojant specialiai sukurtą aparatą. Šis gydymas paprastai derinamas su posturaliniu drenažu, kuris padeda gleivėms lengvai nutekėti veikiant gravitacijai.
- Mušamieji: Šiuo atveju terapeutas suima ranką. Tada, pirštais žemyn, ritmiškai baksnoja per nugarą arba krūtinę. Jis taip pat gali naudoti rankinį instrumentą, panašų į puodelį.
- Vibracija: šios procedūros metu terapeutas uždeda rankas ant jūsų krūtinės arba nugaros ir švelniai papurto jūsų kūną. Šią vibraciją jaučia krūtinės kvėpavimo takai, kurie atpalaiduoja gleives.
Paruošimas prieš gydymą
Jūsų gydytojas arba terapeutas pasakys, kaip pasiruošti prieš šį gydymą. Paprastai
- Jūsų gali būti paprašyta 15–30 minučių prieš procedūrą įkvepti bronchus plečiantį vaistą, kad būtų lengviau kvėpuoti.
- Geriausia pradėti gydymą praėjus bent pusantros valandos (90 minučių) po valgio, nes per anksti palietus krūtinę po valgio, galima vemti.
- Prieš pradėdami gydymą, būtinai informuokite gydytoją apie visas kitas sveikatos problemas, ypač kraujavimo problemas ir aukštą kraujospūdį.
Kokia krūtinės kineziterapijos nauda ir rizika?
Kaip ir bet kuri medicininė procedūra, yra privalumų ir nedidelės rizikos. Tačiau, kai procedūra atliekama teisingai ir apmokyto specialisto, rizika yra minimali.
| Privalumai | Rizika |
|---|---|
| Kvėpuoti tampa lengviau. | Gali būti pažeisti šonkauliai, stuburas ar raumenys (labai retai). |
| Sumažėja hospitalizacijų skaičius. | Gali būti sunku kvėpuoti. |
| Sumažėja infekcijų ar ligų paūmėjimų. | Gali pasireikšti vėmimas. |
| Gyvenimo kokybė gerėja. | Gleivės gali įstrigti kvėpavimo takuose (aspiracija). |
| Kasdienės užduotys, tokios kaip vaikščiojimas ir mankšta, tampa lengvesnės. | Sumažėjęs deguonies kiekis kraujyje (hipoksija). |
| Žemas kraujospūdis (hipotenzija). |
Svarbiausia, kad kai kuriems žmonėms galvos nuleidimo pozos gali būti rizikingos, todėl visada pasitarkite su gydytoju, kokios pozos jums saugios.
Kada nedelsiant kreiptis medicininės pagalbos
Jei gydymo metu arba po jo pasireiškia bet kuris iš šių simptomų, nedelsdami nutraukite gydymą ir praneškite gydytojui. Jei būklė rimta, nedelsdami vykite į skubios pagalbos skyrių (SPA).
- Jei staiga pasunkėja kvėpavimas
- Jei kosėjate ir kraujuojate
- Jei jaučiate stiprų krūtinės skausmą
- Jei jus kankina stiprus galvos skausmas
- Jei jaučiate galvos svaigimą ar apsvaigimą
- Jei jūsų lūpos, oda ar nagai pamėlynuoja (cianozė)
Keletas patarimų, kaip palengvinti gydymą
Krūtinės ląstos kinetologijos gydymas neturėtų skaudėti. Tačiau kartais jis gali būti šiek tiek nemalonus. Todėl turėkite omenyje šiuos dalykus.
- Nebijokite pateikti atsiliepimų: jei jaučiate, kad bakstelėjimas per stiprus arba nepakankamai stiprus, kad atpalaiduotų gleives, pasakykite tai darančiam asmeniui. Jūs geriausiai pažįstate savo kūną.
- Nebaksnokite netinkamų vietų: Niekada nebaksnokite ir nedažykite smūgių apatinei nugaros daliai, kur baigiasi šonkauliai. Šioje srityje yra svarbių organų, tokių kaip inkstai. Bakstelėjimas šiose vietose gali juos pažeisti.
- Įsitaisykite patogiai: procedūros metu dėvėkite patogius drabužius. Jei tai kelia problemų, suriškite plaukus. Naudokite pasirinktą pagalvę. Kai kurie žmonės tai daro klausydamiesi mėgstamos dainos ar skaitydami knygą.
- Pasakykite savo gydytojui apie bet kokius sveikatos pokyčius: jei atsirado kokių nors sveikatos pokyčių, pavyzdžiui, jei atsirado naujas kosulys ir pradėjote kosėti krauju, būtinai pasakykite apie tai savo gydytojui prieš pradėdami gydymą.
Kai kuriems žmonėms šį gydymą reikia atlikti kelis kartus per dieną. Kai kuriems tai reikia daryti kiekvieną dieną. Tai tarsi dantų valymas – kasdienės rutinos dalis, padedanti palaikyti gerą sveikatą. Jei gydytojas jums rekomendavo šį gydymą, atlikite jį teisingai ir reguliariai . Palengvėjimas, kurį patirsite laisvai kvėpuodami, yra vertas to.
Žinutė namo
- Krūtinės kineziterapija yra fizinės terapijos metodas, kuris atpalaiduoja plaučiuose įstrigusias tirštas gleives ir palengvina kvėpavimą.
- Jei atliekate šį gydymą namuose, būtinai sužinokite teisingą ir saugų būdą iš gydytojo arba apmokyto terapeuto.
- Šis gydymas neturėtų būti skausmingas. Jei jaučiate diskomfortą ar skausmą, nedelsdami praneškite procedūrą atliekančiam asmeniui.
- Atkreipkite dėmesį į tokius įspėjamuosius požymius kaip sunkus kvėpavimas, kraujo kosėjimas ir krūtinės skausmas. Jei pasireiškia bet kuris iš šių požymių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Jei pastebėjote kokių nors sveikatos būklės pokyčių, prieš pradėdami gydymą visada pasitarkite su gydytoju.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą