Jei eidami į tualetą matote šiek tiek kraujo arba jaučiate keistą skausmą skrandyje, normalu jaustis šiek tiek išsigandusiam. „Ar tai gaubtinės žarnos vėžys?“ Abejonė gali slypėti jūsų pasąmonės kampelyje. Šį klausimą užduoda daugelis žmonių. Taigi, šiandien pakalbėkime apie kai kuriuos dažniausiai užduodamus klausimus apie gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžį labai paprastai ir draugiškai.
Man beveik 50 metų ir niekas mano šeimoje nesirgo vėžiu. Ar turėčiau pasitikrinti?
Tai labai svarbus klausimas. Jei niekas jūsų šeimoje nesirgo gaubtinės žarnos vėžiu ar neturėjo polipų, laikoma, kad esate „vidutinės rizikos“ grupėje. Paprastai tiek vyrams, tiek moterims, kurioms priklauso ši vidutinė rizika, rekomenduojama pradėti atrankinius šio vėžio tyrimus po 50 metų amžiaus .
Paprastai tariant, šie tyrimai skirti aptikti ir pašalinti mažus darinius (polipus), kol jie dar neperaugo į vėžį. Tai gali užkirsti kelią vėžio vystymuisi.
Dabar pažiūrėkime, kokie tai tyrimai. Galite pasikalbėti su savo gydytoju ir pasirinkti jums tinkamiausią tyrimą.
| Testo pavadinimas | Kaip tai padaryti paprastai | Laikas atlikti (vidutinė rizika) |
|---|---|---|
| Kolonoskopija | Tai tiksliausias ir rekomenduojamas metodas. Per išangę įkišamas lankstus vamzdelis su pritvirtinta maža kamera ir apžiūrima visa gaubtinė žarna. Jei randama polipų, juos galima pašalinti tuo pačiu metu. | Kartą per 10 metų. |
| Lanksti sigmoidoskopija | Panašu į kolonoskopiją, tačiau tiriama tik apatinė storosios žarnos dalis. | Kartą per 5 metus. |
| Išmatų imunocheminis tyrimas (FIT) | Tyrimas, kuriuo išmatų mėginyje ieškoma nematomo kraujo. Jį galima atlikti namuose. | Kiekvienais metais. |
| Išmatų DNR tyrimas | Išmatų mėginys tiriamas dėl genetinių pokyčių (DNR pokyčių) iš vėžio ląstelių. | Kartą per 3 metus. |
Eidamas į tualetą pasipyliau kraujo. Ar tai galėtų būti vėžys?
Kraujas išmatose einant į tualetą gali būti ankstyvas gaubtinės žarnos vėžio požymis. Tačiau nesijaudinkite. Dažniausiai tai nesukelia pats vėžys. Kitos ligos, pavyzdžiui, hemorojus (hemorojus), taip pat gali sukelti tokio tipo kraujavimą.
Svarbiausia, jei eidami į tualetą matote kraujo, neignoruokite jo. Norėdami tiksliai sužinoti priežastį, būtinai kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji jus apžiūrės ir pasakys, ko reikia.
Be to, jei įtariate storosios žarnos vėžį, atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus:
- Žarnyno įpročių pokyčiai (daugiau vidurių užkietėjimo ar skystų išmatų nei anksčiau)
- Neįprastas skrandžio skausmas ar diskomfortas, panašus į gastritą.
- Išmatų kanalas plonas kaip pieštukas.
- Jausmas, kad skrandis nėra visiškai tuščias, net ir nuėjus į tualetą.
- Svorio kritimas be jokios konkrečios priežasties.
- Nuolatinis nuovargis ir nuovargis.
Jie sakė, kad kolonoskopijos metu man buvo pašalinta adenoma. Kas tai?
Geras klausimas. Paprastai tariant, adenoma yra mažas, nevėžinis (gerybinis) auglys, susidarantis storosios žarnos gleivinėje. Mes taip pat dažnai vadiname šiuos polipus.
Šios adenomos laikomos vėžio pirmtakais. Tai reiškia, kad laikui bėgant kai kurios iš jų gali tapti vėžinėmis. Tačiau svarbu tai, kad ne visos adenomos tampa vėžinėmis. Iš tikrųjų tik labai mažas skaičius, maždaug 1 ar 2 iš 100, tampa piktybinėmis. Šis procesas trunka metus.
Jei gydytojas kolonoskopijos metu pamato tokį polipą, sunku pasakyti, ar jis vėžinis, ar ne. Rizika ypač didelė esant didesniems polipams. Todėl, nerizikuodami, gydytojai nedelsdami pašalina kiekvieną pamatytą polipą. Tai geriausias būdas išvengti vėžio.
Ar galite sumažinti šio vėžio riziką pakeitę savo mitybą?
Taip, tam tikru mastu tai įmanoma. Yra ryšys tarp mitybos ir gaubtinės žarnos vėžio.
Daugelis žmonių mano, kad dieta, kurioje gausu skaidulų, gali sumažinti vėžio riziką. Nors kai kurie tyrimai parodė nedidelį poveikį, yra aiškus ryšys tarp dietos, kurioje gausu riebalų ir cholesterolio, vartojimo ir padidėjusios vėžio rizikos.
Todėl visada pravartu valgyti skaidulų turintį maistą (daržoves, vaisius, ankštinius augalus, sėleninius ryžius), nes tai padeda apsisaugoti nuo daugybės kitų ligų, tokių kaip širdies ligos, aukštas kraujospūdis ir diabetas.
Atminkite, kad geriausias būdas išvengti vėžio yra subalansuota mityba, aktyvus gyvenimo būdas (mankšta) ir sveikas svoris. Taip pat svarbu reguliariai tikrintis sulaukus 50 metų (arba anksčiau, jei šeimoje yra rizikos grupių asmenų).
Ką daryti su dideliu nuovargiu, kuris atsiranda po vėžio gydymo?
Su vėžiu susijęs nuovargis yra labai dažnas vėžio gydymo šalutinis poveikis. Jei jūsų vyras, žmona ar mylimas žmogus serga šia liga, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jiems padėtumėte.
- Veskite savo energijos lygio dienoraštį: maždaug savaitę užsirašykite, kada jaučiatės labiausiai pavargę ir kada energingiausi. Taip pat atkreipkite dėmesį į visus veiksnius, kurie, jūsų manymu, gali tai sukelti.
- Taupykite energiją: planuokite savo darbą iš anksto. Dienos metu skirkite laiko poilsiui. Padalinkite darbą, užuot bandę atlikti per daug vienu metu.
- Užtikrinkite gerą mitybą: gydymo metu labai svarbu sveikai maitintis. Geriausia šiuo klausimu pasikonsultuoti su mitybos specialistu.
- Pratimai: Tai gali pasirodyti keista, bet vidutinio sunkumo, lengvas pratimas gali padėti sumažinti nuovargį. Netgi toks dalykas kaip vaikščiojimas yra naudingas. Tačiau prieš pradėdami bet kokį mankštos režimą pasitarkite su gydytoju.
- Sumažinkite stresą: sutelkite dėmesį į dalykus, kurie atpalaiduoja jūsų protą. Tai gali padėti meditacija, muzikos klausymasis ar knygos skaitymas.
- Pasitarkite su gydytoju: nors šis nuovargis yra normalus, svarbu apie tai pasakyti gydytojui. Kartais tai gali būti kitos sveikatos problemos simptomas. Gydytojas taip pat gali patarti, kokius vaistus vartoti ar kitus būdus valdyti šį nuovargį.
Žinutė namo
- Vidutinės rizikos žmonėms labai svarbu pradėti tikrintis dėl gaubtinės žarnos vėžio sulaukus 50 metų.
- Jei einant į tualetą kraujuojate, tai gali būti dėl kitos priežasties, pavyzdžiui, hemorojaus, tačiau niekada neignoruokite šios problemos ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Kolonoskopijos metu pašalinami maži dariniai (polipai/adenomos), siekiant sumažinti jų virtimo vėžiu riziką ateityje.
- Subalansuota mityba, aktyvus gyvenimo būdas ir sveiko svorio palaikymas gali sumažinti vėžio riziką.
- Atvirai pasikalbėkite su gydytoju apie bet kokį šalutinį poveikį, pvz., nuovargį, kurį gali sukelti vėžio gydymas.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą