Ar sergate diabetu ir jaučiate burnos džiūvimą? (Diabetas ir kserostomija) Pakalbėkime apie tai!

Ar kartais jaučiate tą sausą, lipnų pojūtį burnoje, kuris nepraeina net atsigėrus vandens? Tarsi burnoje nebūtų seilių, sunku kalbėti ar net valgyti? Nors daugelis žmonių mano, kad tai normalu, jei sergate diabetu, tai gali būti rimtas simptomas, kurio nereikėtų ignoruoti. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai išsamiau.

Ką reiškia ši burnos džiūvimas?

Burnos džiūvimas mediciniškai vadinamas kserostomija. Paprastai tariant, tai yra drėgmės trūkumas burnoje. Pagrindinė to priežastis yra ta, kad seilių liaukos burnoje negamina pakankamai seilių. Tai ne tik troškulys, tai kitokia būklė.

Koks yra ryšys tarp diabeto ir burnos džiūvimo?

Taip, burnos džiūvimas yra labai dažnas simptomas sergantiems diabetu, ypač tiems, kurių cukraus kiekis kraujyje nėra gerai kontroliuojamas. Iš tiesų, kartais burnos džiūvimas yra pirmasis diabeto simptomas .

Įsivaizduokite, kai cukraus kiekis kraujyje pakyla, mūsų organizmas bando pašalinti tą cukraus perteklių su šlapimu. Dėl to organizmas sunaudoja daug vandens. Tai gali sukelti dehidrataciją. Dėl to sumažėja seilių gamyba burnoje ir burna pradeda džiūti.

Kokie yra nuolatinio burnos džiūvimo simptomai?

Burnos džiūvimas retkarčiais gali pasireikšti kiekvienam. Tačiau jei ši būklė jus kamuoja nuolat, galite susidurti su panašiais dalykais.

Kodėl burnos džiūvimas kenkia mūsų sveikatai?

Seilės mūsų burnoje yra ne tik daiktas. Jos atlieka keletą labai svarbių funkcijų:

• Tai padeda mums virškinti maistą, kurį valgome.
• Kontroliuoja kenksmingas bakterijas burnoje.
• Suteikia mineralų, reikalingų dantims stiprinti.
• Po valgio jis nuplauna rūgštis ir maisto daleles, kurios lieka ant dantų ir dantenų.

Dabar suprantate, kas nutinka, kai nepakanka seilių? Žmogui, kurio seilių nepakanka, yra daug didesnė rizika susirgti tokiomis problemomis:

• Ėduonis: Dantys greitai genda, nes seilės jų nevalo.
• Dantenų ligos: gali pasireikšti tokios ligos kaip gingivitas ir sunkus dantenų uždegimas (periodontitas).
• Burnos infekcijos: Burnoje susidaro palanki aplinka bakterijoms ir grybeliams augti. Pienligė (kandidozė) yra dažna grybelinė infekcija.
• Apnašų prilipimas: Apnašos greitai prilimpa prie dantų.

Kai sergantis diabetu žmogus turi aukštą cukraus kiekį kraujyje, jam yra didesnė tikimybė susirgti infekcijomis. Be to, žaizdoms gyti gali prireikti daugiau laiko. Taigi, kai aukštas cukraus kiekis kraujyje ir burnos džiūvimas susijungia, negydomi jie gali sukelti rimtų dantų sveikatos problemų.

Kokios kitos burnos džiūvimo priežastys?

Nors pagrindinė burnos džiūvimo priežastis yra didelis cukraus kiekis kraujyje, gali būti ir kitų priežasčių.

• Kūno dehidratacija.
• Nervų, vedančių į seilių liaukas, pažeidimas.
• Dializės gydymas inkstų ligomis sergantiems pacientams.
• Nuolatinis kvėpavimas per burną.
• Rūkymas.
• Per didelis stresas.
• Tam tikros medicininės būklės (pvz., ŽIV, AIDS, Sjögreno sindromas).
• Kai kurie vaistai (pvz., vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio, depresijos ir vėžio).

Kaip tai gydoma?

Geriausia, ką galima padaryti, yra gydyti pagrindinę burnos džiūvimo priežastį.

Jei burnos džiūvimą sukelia didelis cukraus kiekis kraujyje, jūs ir jūsų gydytojas turėtumėte kartu parengti gerą jo kontrolės planą.

Jei priežastis yra vartojamas vaistas, galite pasikalbėti su gydytoju apie vaisto vartojimo nutraukimą, dozės sumažinimą arba pakeitimą kitu vaistu. Niekada nenutraukite vaisto vartojimo ir nekeiskite dozės nepasitarę su gydytoju.

Be to, gydytojas gali rekomenduoti dirbtinius seilių pakaitalus, tokius kaip „(sorbitolis)“.

Namų gynimo priemonės

• Reguliariai gerkite vandenį: Geriant vandenį po truputį visą dieną, o ne iš karto dideliais kiekiais, burnoje gali išlikti drėgna.
• Becukris kramtomoji guma arba saldainiai: becukris kramtomoji guma arba becukriai saldainiai skatina seilių gamybą.
• Naudokite lūpų balzamą: naudokite lūpų balzamą, kad išvengtumėte lūpų suskirdimo.
• Naudokite drėkintuvą: drėkintuvo naudojimas gali padėti palaikyti drėgmę jūsų miegamajame naktį.

Kaip galima išvengti šios situacijos?

Geriausias būdas išvengti burnos džiūvimo – kontroliuoti diabetą.

• Valgykite subalansuotą mitybą, kurioje yra vaisių ir daržovių.
• Apsilankykite klinikose gydytojo nustatytomis datomis.
• Reguliariai tikrinkite cukraus kiekį kraujyje.
• Vartokite vaistus taip, kaip nurodyta.
• Būkite aktyvūs ir palaikykite sveiką svorį.

Be to, šie gyvenimo būdo pokyčiai taip pat padės jums:

• Venkite alkoholio, rūkymo ir maisto bei gėrimų, kuriuose yra daug cukraus.
• Valykite dantis du kartus per dieną dantų pasta, kurios sudėtyje yra fluoro.
• Kasdien valykite tarpdančius siūlu.
• Ribokite sūrų ir aštrų maistą.
• Apsilankykite pas odontologą kartą ar du per metus.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Burnos džiūvimas gali būti ankstyvas diabeto požymis, todėl, jei jį jaučiate, paminėkite apie tai savo gydytojui kitą kartą apsilankę pas jį.

Tačiau, jei sergate diabetu ir jaučiate vieną ar daugiau iš šių simptomų , nedelsdami kreipkitės į gydytoją: