Jei sergate diabetu, laikas šiek tiek pasirūpinti savo inkstais. Viena iš pagrindinių diabeto komplikacijų yra inkstų pažeidimas. Mediciniškai šią būklę vadiname „ diabetine inkstų liga“. Galbūt esate girdėję gydytoją ją vadinant diabetine nefropatija . Paprastai tariant, tai yra tada, kai jūsų inkstus pažeidžia aukštas kraujospūdis ir aukštas cukraus kiekis kraujyje, kurie ilgą laiką nebuvo kontroliuojami.
Kai inkstai pažeidžiami tokiu būdu, jų gebėjimas filtruoti ir pašalinti atliekas iš organizmo palaipsniui mažėja. Tai neįvyksta iš karto, liga progresuoja palaipsniui per penkis etapus. Tačiau geriausia yra tai, kad tinkamai gydant ir keičiant gyvenimo būdą, galime kontroliuoti šią būklę ir išvengti komplikacijų.
Ankstyvosiose šios inkstų ligos stadijose nėra jokių matomų simptomų. Todėl svarbu pasikalbėti su gydytoju ir bent kartą per metus pasitikrinti inkstų funkciją.
Paprastai gydytojas tikrins jūsų šlapimo ir kraujo mėginius, ypač ieškodamas šlapime baltymo, vadinamo mikroalbuminu . Tai ankstyvas požymis, kad jūsų inkstai pradeda pažeisti.
Kokie yra 5 diabetinės inkstų ligos etapai?
Dabar supraskime penkis šios ligos etapus atskirai ir paprastai. Žinojimas apie tai labai padės anksti nustatyti ir kontroliuoti ligą.
| Scenoje | Kas nutinka inkstams? | Pagrindinės savybės ir ką veikti |
|---|---|---|
| 1 etapas | Inkstai dirba šiek tiek sunkiau nei įprastai ir gali būti šiek tiek didesni. | Išorinių simptomų nėra. Šlapime galima pamatyti labai nedidelį kiekį baltymo (mikroalbumino). Labai svarbu pakeisti gyvenimo būdą. |
| 2 etapas | Inkstai pradeda rodyti šiokius tokius nedidelius pažeidimus. Jie vis dar funkcionuoja gerai. | Išorinių simptomų nėra. Šlapime baltymų kiekis yra šiek tiek didesnis nei 1 stadijoje. Turėtumėte toliau laikytis 1 stadijos nurodymų. |
| 3 etapas | Inkstų funkcija gerokai sumažėjo. | Dažnai nebūna jokių simptomų. Kai kuriems žmonėms gali pasireikšti galūnių patinimas, padidėjęs kraujospūdis ir anemija. Svarbu kreiptis į gydytoją, kuris specializuojasi inkstų ligų srityje (nefrologą). |
| 4 etapas | Inkstai yra smarkiai pažeisti. Jų funkcija labai susilpnėjusi. | Simptomai yra galūnių patinimas ir šlapinimosi dažnio pokyčiai. Padidėja kalio, fosforo ir rūgštingumo kiekis kraujyje. Siekiant išvengti inkstų nepakankamumo, reikalinga atidi medicininė priežiūra. |
| 5 etapas | Inkstų nepakankamumas yra visiškas arba neišvengiamas. | Atsiranda sunkių simptomų, kuriems reikalinga dializė arba inkstų transplantacija. |
Ankstyvieji etapai (1 ir 2 etapai) – tylus įspėjimas
Nemanykite, kad vien dėl to, jog per pirmuosius du etapus nieko nejaučiate, tai nėra pavojinga. Tai iš tikrųjų geriausias laikas veikti. Tai geriausias laikas sustabdyti arba atitolinti inkstų pažeidimą.
Dalykai, kuriuos galite nuveikti šiuo metu
- Kontroliuokite cukraus kiekį kraujyje ir kraujospūdį: tai svarbiausia. Laiku vartokite gydytojo paskirtus vaistus. Būtų puiku, jei namuose turėtumėte prietaisą cukrui ir kraujospūdžiui matuoti.
- Sveika mityba: Kiek įmanoma sumažinkite druskos vartojimą. Venkite saldumynų, riebaus maisto ir greito maisto. Į savo mitybą įtraukite daržovių, vaisių ir žolelių.
- Pratimas:Bent 30 minučių per dieną intensyviai mankštinkitės. Geri variantai yra vaikščiojimas, bėgimas ar važiavimas dviračiu.
- Palaikykite sveiką svorį: palaikant tinkamą svorį pagal jūsų ūgį, sumažėja spaudimas inkstams.
- Jei rūkote, meskite dabar: rūkymas pažeidžia kraujagysles, kurios perneša kraują į inkstus.
3 ir 4 etapai – laikas būti atsargiems
Net ir trečiajame etape galite nepastebėti jokių pagrindinių simptomų. Tačiau kai kuriems žmonėms pradeda tinti kojos ir rankos. Gali padidėti kraujospūdis ir išsivystyti anemija. Šiame etape gydytojas nukreips jus pas inkstų ligų specialistą, vadinamą nefrologu . Labai svarbu laikytis jo nurodymų.
Ketvirtoji stadija yra rimtesnė būklė. Šiuo metu inkstų funkcija yra gerokai sumažėjusi. Simptomai yra galūnių patinimas, šlapinimosi dažnio ar kiekio pokyčiai, padidėjęs kalio ir fosforo kiekis kraujyje. Šiuo metu jūs ir jūsų gydytojas turite labai stengtis, kad išvengtumėte visiško inkstų nepakankamumo.
5 etapas – inkstų nepakankamumas
Tai paskutinis etapas. Čia abiejų inkstų funkcija visiškai sustojo arba yra labai arti sustojimo. Šiuo metu atsiranda įvairių simptomų dėl organizme susikaupusių atliekų ir apsinuodijimo.
- Galūnių patinimas
- Nepakeliamai niežtinti oda
- Raumenų mėšlungis
- Pykinimas ir vėmimas
- Nugaros skausmas
- Apetitas
- Labai mažai arba visai nėra šlapimo išsiskyrimo
- Sunkumas kvėpuoti, nemiga
- Atminties ir sąmonės sutrikimai (sumišimas)
- Traukuliai
- Metalo skonio jausmas burnoje
Kad išgyventų pasiekę šį etapą, inkstai turi atlikti savo funkcijas kitaip. Yra du pagrindiniai gydymo būdai.
1. Dializė: Tai procedūra, kurios metu organizmo kraujas valomas aparatu, pašalinant vandens perteklių ir atliekas. Yra du šios procedūros tipai: hemodializė (metodas, atliekamas ligoninėje prijungus prie aparato) ir peritoninė dializė (metodas, atliekamas namuose per pilvo ertmę).
2. Inksto transplantacija: sveiko inksto (iš gyvo arba mirusio donoro) chirurginė transplantacija į organizmą.
Žinutė namo
- Jei sergate diabetu, visada atminkite, kad tai gali paveikti jūsų inkstus. Tačiau nesijaudinkite, tai galima kontroliuoti.
- Svarbiausia visada gerai kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir kraujospūdį . Vartokite vaistus tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas.
- Kadangi ankstyvosiose stadijose simptomų nėra, kreipkitės į gydytoją bent kartą per metus, kad patikrintų Jūsų inkstų funkciją (baltymų kiekį šlapime ir kreatinino kiekį kraujyje).
- Sveikas gyvenimo būdas (gera mityba, mankšta ir rūkymo vengimas) veikia kaip didelė siena, apsauganti jūsų inkstus.
- Jei jums diagnozuota inkstų liga, nepanikuokite ir tiksliai laikykitės gydytojo nurodymų . Tinkamai gydant, galite gyventi sveiką gyvenimą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą