Kai gydytojas pasako, kad sergate diabetu, pirmiausia į galvą ateina cukraus kiekio kraujyje kontrolė. Bet ar žinojote, kad nekontroliuojamas diabetas gali slapta pažeisti kitą svarbų organą – inkstus? Tai nutinka ne daugeliui žmonių, tačiau tai dažna diabeto komplikacija. Ši būklė dar vadinama diabetine inkstų liga (DKL), lėtine inkstų liga (LIL) arba diabetine nefropatija. Taigi, šiandien pakalbėkime apie ryšį tarp diabeto ir inkstų ligos.
Kaip tai nutinka?
Paprastai tariant, jūsų inkstai yra tarsi filtras jūsų kūne. Pagrindinė inkstų funkcija yra filtruoti atliekas iš kraujo ir pašalinti jas iš organizmo su šlapimu.
Sergant 2 tipo diabetu, cukraus kiekis kraujyje gali būti nuolat aukštas. Pagalvokite, šiuose inkstuose yra milijonai labai smulkių, mažyčių filtrų, kuriuos vadiname glomerulais. Kai cukraus kiekis kraujyje nuolat aukštas, šie mažyčiai filtrai patiria didelį krūvį. Tai tarsi užsikemšantis arbatos filtras, kai nuolat filtruojate nešvarų vandenį.
Kai šis spaudimas veikiamas laikui bėgant, šie subtilūs filtrai pradeda būti pažeidžiami. Galiausiai net tokie dalykai kaip albuminas, svarbus baltymas, kurį organizmui reikia išlaikyti, pradeda pratekėti per šiuos filtrus ir su šlapimu. Kitaip tariant, baltymai pradeda „nutekėti“ iš inkstų.
Simptomai ir aptikimas
Baisiausia tai, kad ankstyvosiose stadijose galite nejausti jokių simptomų. Nors jūsų inkstai jau pažeisti, galite nieko nejausti.
Štai kodėl labai svarbu laiku atlikti gydytojo inkstų tyrimus.
Šiuo tikslu daugiausia tiriamas šlapimo ir kraujo mėginys.
- Šlapimo tyrimas: jei inkstai neveikia tinkamai, šlapime bus per daug baltymo, vadinamo albuminu.
- Kraujo tyrimas: Tai gali patikrinti, ar jūsų inkstai tinkamai filtruoja kraują.
Žemiau esančioje lentelėje parodytas skirtumas tarp šių dviejų etapų.
| Ligos stadija | Lankytinos vietos |
|---|---|
| Ankstyvasis etapas | Simptomų nėra. Todėl vienintelis būdas sužinoti, ar sergate šia liga, yra atlikti gydytojo paskirtus tyrimus. |
| Kai liga progresuoja (vėlyvoji stadija) |
|
Kokie veiksniai didina riziką?
Kuo ilgiau jūsų diabetas nekontroliuojamas, tuo didesnė inkstų ligos išsivystymo rizika. Jei cukraus kiekis kraujyje nuolat didelis, padidėja inkstų pažeidimo rizika.
Be to, šie veiksniai taip pat padidina riziką:
- Esant aukštam kraujospūdžiui
- Rūkymas
- Kas nors iš šeimos narių (motina, tėvas, broliai ir seserys) serga inkstų liga
- Serga širdies liga
- Svorio padidėjimas (nutukimas)
- Fizinio krūvio trūkumas
- Nesilaikant tinkamos dietos diabetui kontroliuoti
- Per didelis druskos (natrio) kiekis maiste
Kaip apsaugoti inkstus? (Prevencija)
Svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti, kad apsaugotumėte savo inkstus, yra kontroliuoti diabetą. Vien tai gali sumažinti inkstų ligų riziką maždaug trečdaliu. Tai reiškia, kad...
- Reguliariai tikrinkite cukraus kiekį kraujyje
- Vaisto vartojimas tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas
- Laikantis tinkamos dietos
- Lankymasis klinikose numatytomis datomis
Be to, jei turite kitų sveikatos sutrikimų, tokių kaip aukštas kraujospūdis, labai svarbu juos gerai kontroliuoti.
Labai svarbu nevartoti nereceptinių skausmą malšinančių vaistų nepasitarus su gydytoju. Kai kurie skausmą malšinantys vaistai, vartojami ilgą laiką, gali pažeisti inkstus. Taigi, jei jaučiate skausmą, paklauskite gydytojo, koks vaistas yra saugiausias.
Jei rūkote, meskite rūkyti šiandien. Jei turite antsvorio, numeskite svorio. Jūsų gydytojas gali jums padėti visais šiais klausimais.
Kokie yra gydymo būdai?
Jei tyrimai parodys, kad jūsų inkstai pažeisti, pirmasis gydytojo tikslas bus sustabdyti ligos progresavimą. Tam jis parengs planą, kuris padės jums kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir kraujospūdį.
Taip pat galite padaryti keletą dalykų:
- Jei turite antsvorio, numeskite svorio.
- Reguliariai sportuojant
- Visiškas susilaikymas nuo alkoholio ir tabako
- Druskos suvartojimo mažinimas
Vaistai taip pat gali padėti. Kai kurie vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio, pavyzdžiui, AKF inhibitoriai ir ARB, sulėtina inkstų ligos progresavimą. Net jei neturite padidėjusio kraujospūdžio, gydytojas gali skirti šių vaistų, kad apsaugotų jūsų inkstus. Be to, naujesnės vaistų nuo diabeto klasės, tokios kaip SGLT2 inhibitoriai , GLP-1 agonistai ir nesteroidiniai mineralokortikoidų receptorių antagonistai (MRA), taip pat gali padėti kontroliuoti diabeto sukeltą inkstų ligą.
Taip pat gydytojas gali patarti sumažinti suvartojamų baltymų kiekį, kad sumažėtų inkstų apkrova.
Kas yra inkstų nepakankamumas?
Jei inkstų liga progresuoja iki stadijos, vadinamos inkstų nepakankamumu, tai reiškia, kad jūsų inkstai dirba 10–15 % savo įprasto pajėgumo. Tai reiškia, kad inkstai negali atlikti valymo ir skysčių šalinimo darbų, reikalingų organizmo funkcionavimui palaikyti.
Šią būklę vadiname galutinės stadijos inkstų liga (ESRD). Šiems pacientams išgyventi reikalinga dializė arba inkstų transplantacija .
Tačiau nesijaudinkite. Ne visi, kuriems dėl diabeto išsivysto inkstų liga, susirgs šia rimta liga. Dauguma žmonių gali suvaldyti šią ligą tinkamai gydydami ir keisdami gyvenimo būdą.
Svarbiausia – gerai kontroliuoti diabetą, rūpintis savo sveikata ir atlikti gydytojo paskirtus tyrimus bei gydymą.
Žinutė namo
- Nekontroliuojamas diabetas gali slapta pažeisti jūsų inkstus.
- Kadangi ankstyvosiose stadijose nėra jokių simptomų, labai svarbu nepraleisti gydytojo paskirtų šlapimo ir kraujo tyrimų.
- Geriausias būdas apsaugoti inkstus – kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir kraujospūdį.
- Prieš vartodami bet kokius naujus vaistus, ypač skausmą malšinančius vaistus, būtinai pasitarkite su gydytoju.
- Sveikas gyvenimo būdas (gera mityba, mankšta ir rūkymo metimas) gali žymiai kontroliuoti inkstų ligos progresavimą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą