Ar nuolat jaučiate troškulį? Ar tai galėtų būti diabeto (polidipsija) simptomas?

Net jei geriate daug vandens, nevalgote per daug sūraus maisto ir nepakankamai sportuojate, kad suprakaituotumėte, ar vis tiek jaučiate troškulį? Ar dažnai jaučiate sausumą ir suskirdusias lūpas? Jei taip, apie tai būtinai turėtumėte pasikalbėti su gydytoju. Taip yra todėl, kad per didelis troškulys ir burnos džiūvimas yra du pagrindiniai padidėjusio cukraus kiekio kraujyje simptomai. Galite sirgti diabetu, bet galite to nežinoti. Jei jau vartojate vaistus nuo diabeto, gali būti laikas šiek tiek pakoreguoti gydymo režimą.

Kaip šis per didelis troškulys atsiranda sergant diabetu?

Šis nekontroliuojamas troškulys, atsirandantis sergant diabetu, mediciniškai vadinamas polidipsija . Ši būklė gali pasireikšti sergant abiejų tipų diabetu.

Paprastai tariant, yra du pagrindiniai diabeto tipai.

1. Cukrinis diabetas: tai tipas, kurį visi paprastai vadiname „diabetu“. Esant šiam tipui, cukraus kiekis kraujyje labai padidėja. Taip pat yra du šio tipo tipai.

• 1 tipo diabetas: tai autoimuninė liga. Tai reiškia, kad mūsų pačių imuninė sistema naikina insuliną gaminančias kasos ląsteles. Insulinas yra hormonas, kuris padeda kraujyje esančiam cukrui patekti į ląsteles ir gaminti energiją.
• 2 tipo diabetas: Tai atsitinka, kai organizmas negamina pakankamai insulino arba gaminamas insulinas neveikia tinkamai.

2. Necukrinis diabetas: tai labai reta liga. Ji neturi nieko bendra su cukraus kiekiu kraujyje. Ji paveikia inkstus ir hormonus, kurie reguliuoja jų funkciją. Dėl to organizmas gamina per daug šlapimo. Dažnas šlapinimasis gali dehidratuoti organizmą ir sukelti didelį troškulį.

Taigi, matote, kad tiek didelis cukraus kiekis kraujyje, tiek dažnas šlapinimasis gali sukelti stiprų, nuolatinį troškulį.

Troškulys yra pagrindinis diabeto požymis!

Įsivaizduokite insuliną kaip raktą, kuris padeda mūsų ląstelėms naudoti gliukozę kaip kurą energijai gaminti. Kai jūsų organizmui nepakanka šio insulino rakto arba kai jis neveikia tinkamai, visas cukrus, kuris negali patekti į ląsteles, kaupiasi kraujyje.

Šiuo metu mūsų kūne pradeda veikti du superherojai. Tai yra mūsų inkstai .

Kai taip nutinka, inkstai negali absorbuoti viso šio papildomo cukraus atgal į organizmą. Tada jie pradeda jį išskirti su šlapimu. Svarbu tai, kad šis cukrus pats savaime nepasišalina. Kaip ir išspausdamas vandenį iš kempinės, jis ištraukia skysčius iš mūsų kūno audinių ir pašalina juos su šlapimu. Šis procesas sukelia organizmo dehidrataciją ir nepakeliamą troškulį.

Ar tai dėl diabeto, ar yra kita priežastis?

Jei nejaučiate troškulio, nesvarbu, kiek išgeriate, arba jei per dieną šlapinatės neįprastai daug šlapimo, galite sirgti polidipsija. Tačiau nepanikuokite ir iš karto nedarykite išvados, kad sergate diabetu. Yra ir kitų per didelio troškulio ir burnos džiūvimo priežasčių.

Šią būklę gali sukelti tam tikri vaistai, ypač.

Be to, burnos džiūvimas gali būti laikomas pagrindiniu kitų sveikatos sutrikimų, ne tik diabeto, simptomu.

• Seilių liaukų ligos
• Sjogreno sindromas
• ŽIV/AIDS

Per didelio troškulio ignoravimo rizika

Šis per didelis troškulys yra ne tik nepatogumas. Jei į jį nekreipiama dėmesio, jis gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

1. Dehidratacija: Nuolatinė dehidratacija gali sukelti pykinimą, galvos svaigimą, galvos skausmą ir alpimą. Dehidratacija taip pat sumažina išskiriamo šlapimo kiekį. Tai neleidžia organizmui išskirti cukraus pertekliaus su šlapimu. Dėl to cukraus kiekis kraujyje gali greitai ir nekontroliuojamai padidėti.

2. Nekontroliuojamas aukštas cukraus kiekis kraujyje: nesvarbu, ar sergate nediagnozuotu, ar prastai kontroliuojamu diabetu, aukštas cukraus kiekis kraujyje kelia pavojų visam jūsų organizmui. Tinkamas diabeto valdymas reiškia šių komplikacijų rizikos sumažinimą:

Ką daryti su šiuo per dideliu troškuliu?

Jei jūsų per didelį troškulį sukelia diabetas, geriausias sprendimas – jį kontroliuoti. Tam reikia diagnozės ir tinkamo gydymo plano. Visa tai turėtų būti daroma prižiūrint gydytojui .

• Vaistai cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti: jei sergate 1 tipo diabetu, jums reikės kelis kartus per dieną leistis insulino arba naudoti insulino pompą. Jei sergate 2 tipo diabetu, jums gali prireikti vaistų, jei vien dietos ir mankštos nepakanka. Tai apima tabletes, tokias kaip metforminas, o kartais ir insuliną.
• Chirurgija: Jei esate nutukęs ir sergate 2 tipo diabetu, galite apsvarstyti svorio metimo operaciją. Ji gali padėti numesti daug svorio, normalizuoti cukraus kiekį kraujyje ir galbūt atsisakyti vaistų nuo diabeto.
• Gyvenimo būdo pokyčiai: sveika mityba ir kasdienis mankštinimasis gali pagerinti beveik bet kokią sveikatos būklę, įskaitant diabetą. Galite kreiptis į mitybos specialistą pagalbos, kad jis sudarytų valgiaraštį, kuriame daugiausia dėmesio skiriama angliavandeniams. Jei rūkote, mesti rūkyti teikite pirmenybę.

Laikini burnos džiūvimo sprendimai

Kol bandote valdyti diabetą, galite išbandyti šiuos dalykus, kad palengvintumėte burnos džiūvimą.

• Kramtykite becukrę kramtomąją gumą arba čiulpkite, pavyzdžiui, becukrį apelsino griežinėlį. Tai padės paskatinti seilių gamybą.
• Sumažinkite kavos ir arbatos (kofeino) suvartojimą.
• Nenaudokite burnos skalavimo skysčių, kurių sudėtyje yra alkoholio.
• Gerkite kelis gurkšnius vandens per dieną.
• Kai kurie nereceptiniai vaistai nuo peršalimo ir alergijos (antihistamininiai vaistai, dekongestantai) gali dar labiau dehidratuoti organizmą. Venkite jų vartoti nepasitarę su gydytoju.
• Naudokite drėkintuvą , kad sudrėkintumėte orą kambaryje, kuriame miegate.
• Visiškai venkite kramtyti tabaką arba rūkyti.