Ar jūsų raumenys nekontroliuojamai trūkčioja? Pakalbėkime apie distoniją

Ar kada nors jautėte, kad kuri nors jūsų kūno dalis, galbūt kaklas, ranka, koja ar net vokai, staiga ima trūkčioti, trūkčioti ar įstrigti tam tikroje padėtyje? Tai gali būti labai nemaloni ir kartais skausminga patirtis. Raumenims taip nekontroliuojamai judėti nėra normalu. Šiandien kalbame apie neurologinę būklę, vadinamą distonija , kuri sukelia šiuos simptomus, tačiau visuomenėje apie ją plačiai nediskutuojama.

Kas tiksliai yra distonija?

Paprastai tariant, distonija yra neurologinis sutrikimas, paveikiantis judėjimą. Mūsų raumenų susitraukimo ir atsipalaidavimo procesą kontroliuoja signalai iš smegenų. Tačiau sergant distonija, yra problemų dėl ryšio tarp nervinių ląstelių baziniuose ganglijose – giliojoje smegenų dalyje, kuri kontroliuoja judėjimą. Dėl to raumenys gauna neteisingus signalus ir nekontroliuojamai susitraukia. Dėl to kūno dalys susisuka, išsitempia ir įstringa vienoje padėtyje.

Ši būklė gali paveikti vieną raumenį, raumenų grupę arba visą kūną. Kai kurie žmonės painioja šias dvi ligas – distoniją ir diskineziją. Diskinezija, kuri taip pat yra distonijos rūšis, yra nevalingų, trūkčiojančių judesių, kuriuos sukelia raumenų susitraukimai, grupė.

Kokie yra distonijos simptomai?

Pagrindinis simptomas yra nekontroliuojami raumenų susitraukimai. Jie gali būti nuo labai lengvų iki sunkių. Šie simptomai paprastai laikui bėgant pablogėja.

Štai keletas dažnų simptomų, kuriuos galima pastebėti ankstyvosiose stadijose:

• Jausmas, lyg viena koja vilktųsi einant.
• Dažnas pėdų padų kasymasis.
• Nekontroliuojamas kaklo traukimas ar sukimas į vieną pusę.
• Nekontroliuojamas mirksėjimas.
• Sunkumas kalbant.
• Pradėjus rašyti, rašysena tampa netvarkinga arba pradeda skaudėti ranką.
• Kūno dalių drebulys.

Simptomų raida skiriasi priklausomai nuo amžiaus, kada ši būklė pasireiškia.

• Vaikystėje:Simptomai paprastai prasideda rankoje ar kojoje, tačiau laikui bėgant jie gali išplisti į visą kūną.
• Jauniems suaugusiesiems: simptomai paprastai prasideda viršutinėje kūno dalyje (pvz., kakle, rankose). Simptomai plinta lėtai.

Kokios yra distonijos priežastys?

Dauguma distonijų neturi konkrečios priežasties, tačiau gydytojai suskirsto būklę į tris pagrindines kategorijas.

1. Genetinė distonija

Tai sukelia iš tėvų paveldėtų genų defektas. Nustatyti keli genai, susiję su distonija. Pavyzdžiui, tokių genų kaip DYT1, DYT5 ir DYT6 mutacijos gali sukelti šią būklę. Kai kurie iš šių tipų gali prasidėti vaikystėje ir netgi sukelti sunkią negalią.

2. Įgyta distonija

Tai dar vadinama antrine distonija. Ją sukelia smegenų dalies, vadinamos baziniais ganglijais, pažeidimas. Šį pažeidimą gali sukelti tokie dalykai kaip:

• Smegenų trauma
• Insultas
• Smegenų auglys
• Deguonies trūkumas smegenyse gimimo metu ar kitu metu
• Smegenų infekcijos
• Apsinuodijimai, kuriuos sukelia anglies monoksido arba sunkiųjų metalų, tokių kaip švinas, prarijimas. (Jei įtariate apsinuodijimą, nedelsdami kreipkitės į Nacionalinį apsinuodijimų informacijos centrą Kolombo nacionalinėje ligoninėje.)
• Reakcijos į tam tikrus vaistus (vėlyvoji distonija). Jos paprastai būna laikinos.

3. Idiopatinė distonija

Žodis „idiopatinė“ reiškia „negalima rasti priežasties“. Daugeliui žmonių, sergančių distonija, ši būklė išsivysto be jokios aiškios priežasties.

Kokie yra distonijos tipai?

Distoniją galima suskirstyti į keletą tipų, priklausomai nuo to, kurią kūno dalį ji paveikia. Šios klasifikacijos supratimas padės geriau suprasti savo būklę.

Kokie yra distonijos gydymo būdai?

Distonijos išgydyti kol kas neįmanoma. Tačiau yra keletas veiksmingų gydymo būdų, kurie gali padėti kontroliuoti simptomus ir palengvinti gyvenimą. Jūsų gydytojas nustatys jums tinkamiausią gydymą.

Vaistai

Yra keletas vaistų rūšių, kurios padeda kontroliuoti raumenų susitraukimus, mažindamos neteisingų signalų siuntimą smegenyse.

• Vaistai, veikiantys dopamino sistemą: tokie vaistai kaip „Levodopa“.
• Anticholinerginiai vaistai: tokie vaistai kaip triheksifenidilas.
• GABA reguliuojantys vaistai: tokie vaistai kaip „baklofenas“, „klonazepamas“.
• Botulino toksino injekcija:Tai vienas veiksmingiausių gydymo būdų, naudojamų daugeliu atvejų. Jis žinomas kaip „Botox“. Tai apima vaisto suleidimą tiesiai į pažeistą raumenį. Tai laikinai susilpnina raumenį ir sustabdo nepageidaujamus susitraukimus. Šią injekciją turėtų atlikti kvalifikuotas gydytojas maždaug kartą per 3 mėnesius.

Chirurgija

Chirurginė intervencija svarstoma sunkiais atvejais, kai negalima gydyti vaistais.

• Gilioji smegenų stimuliacija (GST): tai procedūra, kurios metu į pažeistą smegenų sritį įkišamas elektrodas ir prijungiamas prie baterijos po krūtinės oda. Šio elektrodo skleidžiami subtilūs elektros impulsai kontroliuoja nenormalius signalus smegenyse ir mažina raumenų susitraukimus.

Kitos terapijos

• Kineziterapija: padeda stiprinti raumenis, atlikti tempimo pratimus ir padidinti judesių amplitudę.
• Ergoterapija: padeda lengviau atlikti kasdienes užduotis, pavyzdžiui, apsirengti ir pavalgyti.
• Logopedinė terapija: padeda žmonėms, turintiems balso problemų, lengviau kalbėti.

Dalykai, kuriuos galite atlikti namuose

Kartu su gydymu vaistais, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti patys, kad palengvintumėte simptomus.

• Ant skaudamų raumenų uždėkite karštus arba šaltus kompresus.
• Sumažinkite stresą. Gali padėti tokie dalykai kaip gilaus kvėpavimo pratimai ir meditacija.
• Išbandykite vadinamuosius „sensorinius triukus“. Kai kurie žmonės gali laikinai sustabdyti trūkčiojimą ar trūkčiojimą švelniai paliesdami trūkčiojantį raumenį ar netoliese esančią sritį.
• Kalbant apie mitybą, nėra įrodymų, kad koks nors konkretus maistas turėtų įtakos distonijai. Tačiau kofeinas yra stimuliatorius ir kai kuriems žmonėms gali sustiprinti simptomus. Todėl galite apsvarstyti galimybę apriboti tokių produktų kaip arbata ir kava vartojimą. Vis dėlto, prieš darydami bet kokius didelius mitybos pokyčius, būtinai pasitarkite su gydytoju.