Ar kada nors jums skaudėjo pilvą, kelias dienas viduriavote ir jautėtės lyg išprotėtumėte? Kartais manome, kad parduotuvėje suvalgytas maistas yra blogas. Tačiau tokių ligų priežastis kartais gali būti mažytė bakterija, kurios nematome akimis. Viena iš tokių bakterijų yra E. coli . Pavadinimas skamba šiek tiek bauginančiai, ar ne? Bet nesijaudinkite. Šiandien pakalbėkime apie tai, kas yra „E. coli“, kodėl ji kartais gali būti pavojinga ir kaip galime nuo jos apsisaugoti.
Kas tai per E. coli?
Paprastai tariant, E. coli (Escherichia coli) yra bakterijų rūšis. Paprastai jos gyvena sveikų žmonių ir gyvūnų žarnyne arba virškinamajame trakte (VT) . Nenustebkite, kad žarnyne esančios E. coli paprastai jūsų netrikdo. Tiesą sakant, jos padeda virškinti maistą, kurį valgote.
Tačiau kai kuriais atvejais tik tam tikros E. coli bakterijų rūšys (vadinkime jas blogosiomis) gali sukelti ligas, patekusios į mūsų organizmą. Šios blogosios rūšys gali prisitvirtinti prie mūsų ląstelių ir gaminti toksinus . Tada ir prasideda problemos.
Taigi, kas yra E. coli infekcija?
E. coli infekcija – tai bet kokia liga, kurią sukelia anksčiau minėtos blogosios E. coli bakterijos. Pavyzdžiui, jei netyčia praryjate šių blogųjų bakterijų, galite pradėti viduriuoti vandeningai, skaudėti skrandį ir patirti kitų virškinimo simptomų (gastroenteritą). Todėl kartais ji vadinama viduriavimą sukeliančia E. coli. Būtent tai dauguma žmonių turi omenyje, kalbėdami apie E. coli infekcijas.
Negana to, net ir E. coli bakterijos, kurios paprastai randamos žarnyne, gali sukelti infekciją, jei patenka į netinkamas vietas, pavyzdžiui, šlapimo takus .
Dauguma E. coli bakterijų sukelia nedideles infekcijas. Tačiau kai kurios bakterijos, ypač tos, kurios gamina toksiną, vadinamą Shiga toksinu , gali sukelti sunkią ligą, galinčią pažeisti inkstus.
Kokie yra E. coli infekcijų tipai?
Dažniausios E. coli infekcijos yra virškinamojo trakto infekcijos ir šlapimo takų infekcijos (UTI). Be to, šios infekcijos taip pat gali pasireikšti:
- Kraujo infekcijos
- Prostatos infekcija (prostatitas)
- Dubens uždegiminė liga (DUL)
- Tulžies pūslės infekcija („cholecistitas“)
- Žaizdų infekcijos
- Pneumonija (tai šiek tiek rečiau pasitaikanti)
- Meningitas (tai taip pat labai reta)
Kaip dažnos yra E. coli infekcijos?
Tokioje šalyje kaip Jungtinės Valstijos kasmet pranešama apie daugiau nei 250 000 Šiga toksiną gaminančių E. coli (STEC) infekcijų. Šis STEC tipas yra pagrindinė plačiai paplitusių ir sunkių E. coli sukeliamų ligų priežastis.
Kokie yra E. coli infekcijos simptomai?
E. coli sukelta virškinimo sistemos infekcija (gastroenteritas) gali sukelti tokius simptomus:
- Viduriavimas: Dažniausiai jis būna vandeningas, kartais gali būti su krauju.
- Skrandžio skausmas ir pilvo pūtimas: gali atrodyti, kad skrandis vartosi.
- Anoreksija: noro valgyti praradimas.
- Karščiavimas: Karščio jausmas.
Tai dažnai prasideda vandeningu viduriavimu. Be to, simptomai gali skirtis priklausomai nuo to, kurioje kūno vietoje yra infekcija.
Kokie yra E. coli infekcijos šlapimo takuose simptomai?
Jei E. coli bakterijos užkrečia šlapimo takų dalis, gali pasireikšti tokie simptomai:
- Skausmas apatinėje pilvo dalyje arba dubens srityje.
- Deginimas ar skausmas šlapinantis.
- Dažnas skubus poreikis šlapintis.
- Nešvaraus kvapo šlapimo išskyrimas.
Kaip greitai prasideda E. coli infekcijos simptomai?
Simptomai paprastai prasideda per tris–penkias dienas po maisto suvartojimo ar vandens, užteršto bakterijomis „STEC“. Kitos rūšys gali sukelti ligą per kelias valandas. Kartais simptomai gali nepasireikšti net dešimt dienų po to, kai bakterija patenka į organizmą.
Kas sukelia E. coli infekcijas?
Skirtingos E. coli bakterijų padermės gali sukelti viduriavimą sukeliančias infekcijas žarnyne. Dažniausiai simptomai yra panašūs, pavyzdžiui, vandeningas viduriavimas. Tačiau kai kurios padermės yra sunkesnės nei kitos. Mokslininkai jas klasifikuoja pagal tai, kaip jos prisitvirtina prie ląstelių ir kokius toksinus jos išskiria.
Keletas E. coli tipų, sukeliančių viduriavimą:
- Šiga toksiną gaminančios E. coli bakterijos (STEC)
- Enterotoksigeninė E. coli (angl. „Enterotoksigeninė E. coli/ETEC“)
- Enteropatogeninė E. coli (Enteropatogeninė E. coli/EPEC)
- Enteroagregacinė E. coli ("Enteroaggregacinė E. coli/EAEC")
- Enteroinvazinė E. coli (Enteroinvazinė E. coli/EIEC)
- Difuziškai prilipusios E. coli (DAEC)
Kiti svarbūs E. coli tipai yra uropatogeninė E. coli (UPEC), sukelianti šlapimo takų infekcijas (UTI), ir E. coli K1, kuri gali sukelti meningitą naujagimiams.
Kas yra šiga toksiną gaminanti E. coli (STEC)?
„STEC“ yra speciali „E. coli“ bakterijų rūšis. Ji išskiria toksiną, vadinamą „Shiga toksinu“ , kuris pažeidžia mūsų ląsteles. Jis panašus į bakterijos „Shigella“ išskiriamą toksiną. „STEC“ yra žinoma dėl sunkių „E. coli“ ligų, kurias dažnai sukelia užterštas maistas.
STEC taip pat vadinama enterohemoragine E. coli (EHEC) , nes ji gali sukelti kraujavimą žarnyne ir kruviną viduriavimą (hemoraginį kolitą). Maždaug 5–10 % žmonių, sergančių STEC, išsivysto būklė, vadinama hemoliziniu ureminiu sindromu (HUS) , kuris sukelia kraujo krešulius ir inkstų pažeidimus. E. coli O157:H7 potipis yra tas, kuris greičiausiai sukelia sunkiausią ligą.
Kokios rūšies E. coli sukelia keliautojų viduriavimą?
Enterotoksigeninė E. coli („Enterotoksigeninė E. coli/ETEC“) yra bakterijos tipas, sukeliantis infekciją „keliautojų viduriavimas“ . Šios ligos simptomai prasideda labai greitai – kartais per kelias valandas. „ETEC“ tipas labiau paplitęs šilto klimato šalyse. Šri Lankoje taip pat gali nutikti, jei keliaujame neatsargiai.
Kaip užsikrečiama E. coli?
Daugelis E. coli tipų, sukeliančių viduriavimą, plinta fekaliniu-oraliniu būdu. Paprastai tariant, tai atsitinka, kai maži išmatų gabalėliai, per maži, kad juos būtų galima pamatyti, per burną patenka į mūsų virškinamąjį traktą. Kai kurie tipai, pavyzdžiui, STEC, taip pat gali plisti per nepakankamai termiškai apdorotą mėsą ir nepasterizuotus gėrimus.
Tiksliau sakant, E. coli gali būti perduodama šiais būdais:
- Valgant užterštą maistą: nepakankamai termiškai apdorotą mėsą, žalias daržoves ir netinkamai nuplautus vaisius. Taip pat turime būti atsargūs pirkdami parduotuvėse tokias salotas ir salotas.
- Geriant nepasterizuotus gėrimus: pieną, vaisių sultis (ir iš jų pagamintus dalykus, pavyzdžiui, sūrį ir ledus).
- Užteršto vandens gerimas (arba rijimas): gyvūnų ir žmonių išmatos gali užteršti natūralius vandens šaltinius (ežerus, upelius, upes), baseinus ir nevalytą geriamąjį vandenį.
- Liečiant išmatas ar užterštus paviršius: keičiant sauskelnes, valantis po tualeto naudojimo, liečiant ūkio gyvūnus arba liečiant daiktus ar paviršius, kuriuos lietė asmuo, sergantis E. coli infekcija, ant jūsų rankų gali patekti išmatų. Jei vėliau įkišite tas rankas į burną, galite užsikrėsti E. coli.
- Netinkamas valymas po tualeto naudojimo: dėl to išmatose esančios E. coli bakterijos gali patekti į šlapimo takus ir sukelti šlapimo takų infekciją (UTI).
Maži kūdikiai kartais gali susirgti E. coli infekcijomis gimimo metu.
Ar E. coli yra užkrečiama liga?
Taip, E. coli gali plisti nuo žmogaus žmogui. Nors ji neplinta tiesioginio kontakto metu, ja gali užsikrėsti rūpinantis asmeniu, sergančiu E. coli infekcija, ypač jei liečiatės su jo išmatomis. Ji taip pat gali užsikrėsti liečiant daiktus, paviršius ar maistą, kurį asmuo, sergantis E. coli infekcija, palietė tinkamai nenusiplovęs rankų.
Kam yra didesnė rizika susirgti E. coli?
Užsikrėsti gali kiekvienas, kontaktuojantis su ligą sukeliančia E. coli bakterija. Tačiau didžiausia rizika kyla šiems žmonėms:
- Naujagimiai ir maži vaikai
- Vyresni nei 65 metų žmonės
- Žmonės su susilpnėjusia imunine sistema (pavyzdžiui, sergantys ŽIV ar vėžiu, arba vartojantys imunosupresinius vaistus)
- Žmonės, sergantys diabetu („Diabetes Mellitus“)
- Žmonės, sergantys žarnyno ligomis, tokiomis kaip opinis kolitas
Kokios galimos E. coli infekcijų komplikacijos?
E. coli kartais gali sukelti gyvybei pavojingų komplikacijų, įskaitant:
- Hemolizinis ureminis sindromas (HUS) : Tai gali sukelti sunkią inkstų žalą.
- Sepsis : sunki organizmo reakcija į infekciją kraujyje.
- Nepakankama mityba arba sulėtėjęs augimas : Maži vaikai, sergantys nuolatiniu viduriavimu, gali nesugebėti pasisavinti savo organizmui reikalingų maistinių medžiagų ir gali sulėtėti augimas.
Kaip diagnozuoti E. coli infekciją?
Gydytojas diagnozuos E. coli infekciją, remdamasis jūsų simptomais. Jei viduriuojate ar turite kitų virškinimo sutrikimų, gydytojas ištirs išmatų mėginį , kad pamatytų, ar nėra E. coli. Jei turite kitų simptomų, jis gali ištirti jūsų šlapimą, kraują arba smegenų skystį (CSF) .
Kokie tyrimai naudojami E. coli aptikimui?
Specifiniai E. coli tyrimai yra šie:
- Išmatų tyrimas
- Šlapimo analizė arba šlapimo kultūra
- Kraujo kultūra
- Stuburo punkcija / juosmens punkcija
Kaip gydomos E. coli infekcijos?
E. coli infekcijos, sukeliančios virškinimo simptomus, dažnai nereikalauja gydymo. Gydytojai paprastai neskiria antibiotikų ar vaistų nuo viduriavimo STEC infekcijoms gydyti, nes šie vaistai gali padidinti HUS riziką sergančiam asmeniui, sergančiam STEC. Vietoj to, gydytojai stebės jūsų būklę ir duos jums skysčių, pavyzdžiui, fiziologinio tirpalo, kad išvengtumėte dehidratacijos.
Svarbu:Jei sergate STEC infekcija, nevartokite vaistų nuo viduriavimo (pvz., loperamido) nepasitarę su gydytoju.
Tačiau jei sergate kitokio tipo E. coli infekcija, pavyzdžiui, šlapimo takų infekcija, meningitu ar sepsiu, arba jei jūsų simptomai yra sunkūs, gydytojas gydys jus antibiotikais.
Kokie antibiotikai skiriami nuo E. coli infekcijų?
Kai kurie antibiotikai, kuriuos gydytojai naudoja E. coli infekcijoms gydyti, yra šie:
- „Trimetoprimas/sulfametoksazolas/TMP/SMX“
- „Ciprofloksacinas“
- Rifaksiminas
- Nitrofurantoinas (dažnai vartojamas šlapimo takų infekcijoms gydyti)
Ar galima išvengti E. coli infekcijų?
Svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti, norėdami apsisaugoti nuo E. coli infekcijų, yra nusiplauti rankas . Ypač svarbu kruopščiai nusiplauti rankas muilu ir karštu vandeniu šiais laikotarpiais:
- Prieš ir po maisto gaminimo, taip pat po žalios mėsos ir žuvies tvarkymo.
- Nuėjus į tualetą, pakeitus sauskelnes, palietus gyvūnus.
Be to, galite sumažinti E. coli infekcijos riziką laikydamiesi saugių maisto ruošimo būdų:
- Negerkite nepasterizuoto pieno ar vaisių sulčių.
- Prieš valgant visas žalias daržoves ir vaisius kruopščiai nuplaukite po tekančiu vandeniu.
- Nepalikite mėsos išimtos iš šaldytuvo ant stalo ir atšildykite. Atšildykite ją plastikiniame maišelyje.
- Neplaukite mėsos prieš ją kepdami. Mėsos plovimas gali paskleisti bakterijas ant aplinkinių paviršių, įrankių ir kitų maisto produktų.
- Žaliam mėsai pjaustyti naudokite plastikinę, silikoninę arba keraminę lentelę. Medines lenteles sunku visiškai išvalyti ir jose gali kauptis bakterijos.
- Skirtingų rūšių maisto ruošimui naudokite atskirus paviršius. Tokie paviršiai kaip pjaustymo lentelės gali platinti bakterijas. Jei neturite atskirų pjaustymo lentelių, po darbo su žalia mėsa kruopščiai nuplaukite paviršių muilu ir karštu vandeniu, prieš dėdami ant jo kito tipo maisto produktus (pvz., žalias daržoves).
- Prieš valgant visą mėsą iškepkite iki saugios temperatūros.
- Nedėkite keptos mėsos ant lėkštės, kurioje buvo žalios mėsos.
- Likusį maistą nedelsdami sudėkite į šaldytuvą.
Kas nutinka, jei išsivysto E. coli?
E. coli infekcijos gali sukelti bet ką – nuo lengvo viduriavimo iki gyvybei pavojingos ligos. Dauguma žmonių pasveiksta savaime arba vartodami antibiotikus. STEC infekcijos paprastai negydomos, tačiau gali prireikti palaikomosios priežiūros, pavyzdžiui, fiziologinio tirpalo. Galite būti hospitalizuotas ir izoliuotas, kad sustabdytumėte STEC plitimą.
Kiek laiko egzistuoja E. coli?
Priklausomai nuo E. coli infekcijos tipo, simptomai gali trukti nuo dviejų dienų iki dviejų savaičių. STEC infekcijos paprastai trunka apie penkias–septynias dienas.
Ar E. coli infekcija praeis savaime?
Nedidelis E. coli gastroenteritas ir kai kurios šlapimo takų infekcijos gali praeiti savaime. Jūsų savijauta gali pagerėti maždaug per savaitę be jokio gydymo. Tačiau jei jus vargina stiprus viduriavimas, trunkantis kelias dienas, jaučiate skrandžio skausmą, skausmą šlapinantis arba šlapinatės labai mažai, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Ar galima mirti nuo E. coli?
Taip, E. coli infekcijos gali būti mirtinos. Tyrimai rodo, kad mirtingumas nuo E. coli infekcijų yra apie 17 %. Tačiau šių tyrimų rezultatai labai skiriasi (nuo 8 % iki 35 %). Apskritai E. coli sukeltos šlapimo takų infekcijos yra mažiau linkusios baigtis mirtimi nei kitos E. coli infekcijos.
Sepsis yra pagrindinė mirties priežastis tarp žmonių, sergančių E. coli infekcijomis. Mirtingumas didesnis jaunesniems nei 1 metų, vyresniems nei 44 metų žmonėms, sergantiems kvėpavimo takų infekcija arba tiems, kurių infekcija nereaguoja į antibiotikus.
Kaip aš savimi pasirūpinu?
- Nevalgykite ir negerkite nieko, kas sustiprina viduriavimą (pvz., kofeino, alkoholio).
- Gerkite daug skysčių, kad išvengtumėte dehidratacijos.
- Jei gydytojas jums diagnozavo STEC (konkrečiai, E. coli O157:H7), nevartokite vaistų nuo viduriavimo (pvz., bismuto subsalicilato – Pepto-Bismol®, Kaopectate® arba loperamido – Imodium®). Šie vaistai gali padidinti HUS išsivystymo riziką.
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Jei viduriuojate ilgiau nei tris dienas, turite šlapimo takų infekcijos simptomų arba kitų sveikatos problemų, kreipkitės į gydytoją.
Kada turėčiau vykti į skubios pagalbos skyrių (SPA) ?
Jei pasireiškė kuris nors iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos arba į artimiausią skubios pagalbos skyrių:
- Jei negalite išlaikyti skysčių kiekio.
- Jei viduriuojate su krauju.
- Jei dažnai vemiate.
- Jei karščiavimas yra aukštesnis nei 103 laipsniai pagal Farenheitą (40 laipsnių Celsijaus).
- Jei šlapinatės labai mažai.
- Jei jaučiate sumišimą ar kitus psichikos pokyčius.
- Jei esate labai silpnas arba mieguistas.
Kokius klausimus turėčiau užduoti gydytojui?
Gali būti naudinga užduoti gydytojui tokius klausimus:
- Kokius vaistus man saugu vartoti?
- Kokio tipo E. coli bakterija man užsikrėtusi?
- Kaip užkirsti kelią E. coli plitimui?
- Ką turėčiau daryti, kad tai nepasikartotų ateityje?
E. coli yra bakterijų rūšis, kuri gali gyventi mūsų organizme nesukeldama jokių problemų. Tačiau kai kurios atmainos gali mus susargdinti, ypač jei jos patenka į vietas, kur neturėtų patekti. Dauguma E. coli infekcijų praeina savaime. Tačiau jei simptomai trunka ilgiau nei kelias dienas arba yra sunkūs, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Svarbiausi dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)
Gerai, tikiuosi, kad iš to, ką aptarėme, geriau supratote E. coli. Turėkite omenyje šiuos dalykus:
- E. coli nėra bloga visiems, tačiau kai kurios atmainos yra pavojingos.
- Rankų plovimas yra geriausias būdas to išvengti. Būtinai nusiplaukite rankas prieš gamindami maistą ir pasinaudoję tualetu.
- Ruošdami maistą, atkreipkite dėmesį į švarą . Kruopščiai išvirkite žalią mėsą ir žuvį, kruopščiai nuplaukite vaisius ir daržoves.
- Jei kelias dienas viduriuojate ar jaučiate skrandžio skausmą, jei viduriavimą lydi kraujas arba karščiuojate , būtinai kreipkitės į gydytoją.
- Nevartokite vaistų nuo viduriavimo nepasitarę su gydytoju, ypač jei tai STEC infekcija.
Tikimės, kad ši informacija jums bus naudinga. Būkite sveiki!
` E. coli, E. coli, infekcija, viduriavimas, skrandžio skausmas, šlapimo takų infekcija, apsinuodijimas maistu, bakterijos











💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą