Įsivaizduokite, kad kalbatės su draugu. Jam kalbant, jis nerūpestingai pamojuoja ranka. Po kelių sekundžių, net to nesuvokdami, pastebite, kad mojuojate ranka lygiai taip pat. O galbūt pradedate eiti tokia pačia eisena kaip žiūrimo televizijos serialo veikėjas... Ar kada nors tai patyrėte? Jei tai nedarote tyčia, tai gali būti būklė, vadinama echopraksija. Žinokite, kad tai ne jūsų kaltė ir nedarote to tyčia. Panagrinėkime tai kartu atidžiau.
Paprastai tariant, kas yra echopraksija?
Echopraksija reiškia nevalingą, automatinį kito žmogaus judesių, veiksmų ar veido išraiškų mėgdžiojimą. Tai automatinis procesas . Jis taip pat kartais vadinamas echokineze.
Galbūt galvojate: „Bet mes natūraliai mėgdžiojame kitus, mokydamiesi naujų įgūdžių, ar ne?“ Taip, tai tiesa. Pavyzdžiui, jei mokotės gaminti maistą ar praktikuojatės boulingą kriketo metu, sąmoningai mėgdžiojate kitus, turėdami konkretų tikslą mokytis.
Tačiau echopraksija yra visiškai kitokia. Sergant echopraksija, žmogus nesuvokia mimikos ir sąmoningai neketina atlikti veiksmo. Jūsų kūnas jį atlieka automatiškai.
Pavyzdžiui:
- Jei kas nors jums pamojuoja, jūsų ranka gali automatiškai pamojuoti atgal, jums to net nesuvokiant.
- Jei kas nors parduotuvėje pasiima daiktą, galite pajusti staigų, nenugalimą norą jį pasiimti ir jūs.
- Jei kas nors paragavęs kažko suraukia veidą, jūsų paties veidas gali netyčia atspindėti tą pačią išraišką.
Svarbu suprasti, kad tai yra simptomas, atsirandantis dėl smegenų veiklos skirtumo, o ne atskiras sutrikimas. Jis gali pasireikšti kartu su įvairiomis neurologinėmis ir psichologinėmis būklėmis.
Kaip gydytojai diagnozuoja echopraksiją?
Kai lankotės pas gydytoją aptarti šių simptomų, jis gali atlikti paprastą įvertinimą, kad patvirtintų, ar sergate echopraksija.
Tai gali atrodyti maždaug taip:
Gydytojas gali jūsų paprašyti: „Prašau pamojuoti dešine ranka.“ Duodamas šį nurodymą, jis gali tuo pačiu metu pademonstruoti kitą veiksmą, pavyzdžiui, baksnoti savo koją kaire ranka, kad pamatytų, ar netyčia mėgdžiojate jo judesį, užuot vykdęs žodinį nurodymą.
Jei sergate echopraksija, jums gali būti sunku atlikti konkretų veiksmą, kurio jūsų buvo paprašyta (pvz., pamojuoti dešine ranka). Vietoj to, be sąmoningo ketinimo, jūsų kūnas gali automatiškai mėgdžioti jūsų stebimus veiksmus, pavyzdžiui, gydytojo bakstelėjimą jam per koją.
Be šio paprasto stebėjimo, gydytojas gali pasiūlyti papildomus diagnostinius tyrimus, kad nustatytų pagrindinę šio simptomo sukeltą būklę.
Kodėl taip nutinka? Kas vyksta smegenyse?
Nors tiksli echopraksijos priežastis dar nėra 100% suprantama, medicinos specialistai ir mokslininkai mano, kad ji kyla dėl dviejų pagrindinių smegenų sričių disfunkcijos:
1. Kaktinė skiltis: Įsivaizduokite ją kaip savo smegenų „generalinį direktorių“. Ji valdo sąmoningus judesius, sprendimų priėmimą ir impulsų kontrolę. Kai ši sritis neveikia optimaliai, galite prarasti gebėjimą slopinti nevalingus judesius.
2. Veidrodinė neuronų sistema: tai žavi neuronų grupė. Kai stebite, kaip kažkas atlieka veiksmą, šie neuronai suaktyvėja, sukurdami smegenyse pojūtį, tarsi patys atliktumėte veiksmą. Ši sistema yra būtina mokymuisi, empatijai ir socialiniams ryšiams. Manoma, kad asmenims, sergantiems echopraksija, ši sistema tampa pernelyg aktyvi arba jai trūksta tinkamo reguliavimo.
Su echopraksija susijusios būklės
Kaip minėta anksčiau, echopraksija yra simptomas, o ne atskira būklė. Dažniausios susijusios būklės išvardytos toliau pateiktoje lentelėje.
| Būklė | Trumpa apžvalga |
|---|---|
| Autizmo spektro sutrikimas | Vystymosi būklė, turinti įtakos socialinei sąveikai, bendravimui ir elgesio modeliams. |
| Katatonija | Būsena, kuriai būdingas fizinis sustingimas, nejudrumas arba betiksliai, nenormalūs judesiai. |
| Epilepsija | Neurologinis sutrikimas, kuriam būdingi pasikartojantys traukuliai, kuriuos sukelia nenormalus elektrinis smegenų aktyvumas. |
| Šizofrenija | Rimta psichinė liga, paveikianti žmogaus mintis, emocijas ir realybės suvokimą. |
| Tourette sindromas | Neurologinė būklė, sukelianti nekontroliuojamus pasikartojančius garsus (tikus) arba fizinius judesius. |
Kaip tai gydoma?
Nėra vieno „visus vaistus nuo echopraksijos“ gydymo. Nirogi Lanka pabrėžia, kad gydytojas daugiausia dėmesio skirs pagrindinės ligos, kuri sukelia simptomą, gydymui.
Pavyzdžiui, jei jūsų echopraksija yra susijusi su šizofrenija, šizofrenijos gydymas dažnai padeda sumažinti ir echopraksijos simptomus.
Gydytojas gali rekomenduoti šiuos metodus:
- Vaistai: tinkamų vaistų skyrimas pagrindinei būklei valdyti. Labai svarbu tiksliai laikytis gydytojo nurodymų.
- Psichoterapija: Tokie metodai kaip kognityvinė elgesio terapija (KET) gali išmokyti jus, kaip valdyti būklę ir susidoroti su bet kokiu susijusiu psichologiniu stresu.
Galima rizika, jei jis nebus gydomas
Jei tai nekontroliuojama, kyla atsitiktinio fizinio sužalojimo rizika. Jei pastebėsite, kad kažkas save muša, galite netyčia pamėgdžioti tą veiksmą. Panašiai, jei pamatysite, kad kažkas laiko karštą daiktą ar aštrų įrankį, pavyzdžiui, peilį, galite refleksyviai jo siekti ir nudeginti ar įsipjauti. Staigūs, nekontroliuojami judesiai taip pat gali sukelti smūgio į baldus ar sienas sužalojimus.
Jei patyrėte traumą, ypač jei yra nekontroliuojamas kraujavimas ar stiprus skausmas , nedelsdami kreipkitės pagalbos į artimiausią skubios pagalbos skyrių (SKU).
Kuo skiriasi echopraksija ir echolalija?
Yra susijusi būklė, vadinama echolalija. Svarbu suprasti skirtumą tarp šių dviejų ligų.
| Fenomenas | Aprašymas |
|---|---|
| Echopraksija | Nesąmoningas kitų žmonių judesių, veiksmų ar gestų mėgdžiojimas. |
| Echolalija | Nevalingai kartoja kitų žmonių ištartus žodžius, frazes ar garsus . |
Abi šios būklės bendrai vadinamos echofenomenais – nevalingais, automatiniais mėgdžiojimais.
Psichologinis poveikis
Suprantu, kaip sunku ir vargina gyventi su tokiomis sąlygomis. Jausmas, kad tavo paties kūnas nebekontroliuojamas, gali sukelti gilų bejėgiškumo jausmą.
Dar svarbiau, kad kiti gali klaidingai jūsų veiksmus suvokti kaip pašaipą ar nepagarbą. Tokie nesusipratimai gali sukelti jums gilų gėdos, pykčio ar sielvarto jausmą. Daugelis jūsų padėtyje esančių žmonių pradeda trauktis iš socialinių situacijų, kad išvengtų tokių situacijų, arba netgi gali jausti norą užmerkti akis, kad tik nebematytų judesių, kuriuos jie gali netyčia mėgdžioti.
Svarbu pripažinti, kad tai veikia ne tik jūsų fizinius veiksmus, bet ir santykius bei bendrą psichinę savijautą. Štai kodėl būtina pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, kad nustatytumėte ir pašalintumėte pagrindinę priežastį.
Svarbiausios įžvalgos (Nirogi Lanka)
- Echopraksija yra nevalingas kitų žmonių judesių mėgdžiojimas; prašome suprasti, kad tai nėra tyčinis procesas ir nėra asmeninė nesėkmė.
- Šie simptomai dažnai atsiranda kaip pagrindinės sveikatos būklės, tokios kaip Tourette sindromas, šizofrenija ar autizmas, dalis.
- Net jei kiti jus neteisingai supranta, atminkite, kad tai klinikinis simptomas, o ne pasityčiojimas.
- Gydymas sutelktas į konkrečios pagrindinės būklės, atsakingos už šį elgesį, valdymą.
- Jei jūs arba jūsų pažįstamas asmuo patiria šiuos simptomus, kreipkitės į gydytoją arba, jei reikia, skambinkite skubios pagalbos tarnyboms. Tikslios diagnozės nustatymas yra svarbiausias žingsnis jūsų sveikatos ir ramybės link.
Echopraksija, mimika, judėjimo sutrikimai, neurologija, psichinė sveikata, echolalija, smegenys, nevalinga imitacija, Tourette sindromas, šizofrenija, autizmas
