Įsivaizduokite, kad greitai bėgate ir staiga sustojate, arba žaisdami kriketą, kamuolys dideliu greičiu atsitrenkia į jūsų piršto galiuką. Pasigirsta „pokštelėjimas“ ir nepakeliamas skausmas. Sritis patinsta ir pamėlynuoja. Tokiu atveju galėjote patirti kažką rimtesnio nei paprastas patempimas. Šiandien kalbame apie tokią traumą – „ avulsinį lūžį“ .
Paprastai tariant, kas yra avulsinis lūžis?
„Avulsinis lūžis“ yra labai paprastas dalykas. Mūsų kūno raumenys su kaulais sujungti stipriomis juostomis, vadinamomis „sausgyslėmis“. O kaulai vienas su kitu sujungti juostomis, vadinamomis „raiščiais“. Įsivaizduokite, kad kai viena iš šių „sausgyslių“ arba „raiščių“ staiga stipriai patraukiama, maža kaulo, prie kurio ji pritvirtinta, dalis atšoka. Tai mes vadiname „avulsiniu lūžiu“.
Tiksliau sakant, šiuo atveju nutinka taip, kad vietoj sausgyslės/raiščio lūžio nutrūksta kaulo, prie kurio ji pritvirtinta, dalis.
Ši būklė dažniausiai pasitaiko tarp sportuojančių jaunų žmonių. Ji ypač dažna tokiuose sąnariuose kaip klubo, alkūnės ir čiurnos. Tačiau ji gali atsirasti bet kur, kur raumens dalis susitinka su kaulu.
Kodėl taip vyksta? Kokios to priežastys?
Pagrindinė šio tipo lūžio priežastis yra staigi, netikėta jėga. Pavyzdžiui, kai bėgate viena kryptimi ir staiga pasisukate kita, jūsų raumenys traukiasi viena kryptimi, o kaulas juda kita. Tokiais atvejais anksčiau minėta sausgyslė gali patirti didelį spaudimą ir kaulo gabalas gali atšokti.
Paprastai tai sukelia:
- Sportiniai nelaimingi atsitikimai: ypač tose sporto šakose, kuriose reikia greitai bėgioti, staigiai sustoti, šokinėti, greitai mesti boulingą ar spirtis.
- Nelaimingi atsitikimai : tokie dalykai kaip kritimai, automobilių avarijos.
- Silpnas kaulų tvirtumas : mažų, augančių vaikų kaulai dar nėra iki galo išsivystę. Todėl jų kaulai yra mažiau stiprūs nei sausgyslės ir raiščiai. Taip yra ir dėl kaulų silpnėjimo vyresnio amžiaus žmonėms dėl tokių ligų kaip osteoporozė (kaulų retėjimo liga).
Ši rizika ypač didelė tiems, kurie užsiima šiomis sporto šakomis:
- Lengvoji atletika
- Tenisas
- Futbolas
- Ledo ritulys
- Šokis
- Gimnastika
- Slidinėjimas
Labai retai avulsinis lūžis gali atsirasti dėl genetinės problemos, infekcijos, vėžio arba dėl operacijos komplikacijos.
Dažniausi avulsijos lūžių tipai
Šie lūžiai gali atsirasti įvairiose kūno vietose. Pažvelkime į dažniausiai pasitaikančius tipus.
| Lūžio tipas | Aprašymas |
|---|---|
| Dubens | Jis atsiranda klubo, sėdmenų ar šlaunų srityje. Jį gali sukelti staigus šlaunies ar pilvo raumenų trūkčiojimas šokinėjant, bėgant ar spardant. Šio tipo lūžis gali įvykti vyresnio amžiaus žmogui, jei jis nukrenta. |
| Pluoštinis | Šeivikaulis yra kaulas blauzdos išorėje. Šis lūžis gali įvykti, kai koja staiga pasislenka į vidų (kaip patempus čiurną). Tai yra šiek tiek rimtesnė būklė nei įprastas čiurnos patempimas. |
| Alkūnė (medialinis epikondilis) | Tai atsiranda kauliniame iškilime alkūnės vidinėje pusėje. Tai ypač dažna 9–14 metų vaikams, kurie žaidžia greito tempo sportą, pavyzdžiui, beisbolą ir kriketą. |
| Pirštas | Yra du šio reiškinio tipai. Plaktuko formos pirštas (beisbolo pirštas) – kai į piršto galiuką atsitrenkia kažkas, pavyzdžiui, kriketo kamuoliukas, ir sausgyslė, kuri tiesia pirštą, atšoka kartu su kaulo gabalėliu. Tuomet piršto negalima iki galo ištiesti. Džersio pirštas – kai kas nors laiko drabužį (marškinėlius) ir staiga jį patraukia, ir sausgyslė, kuri lenkia pirštą, atšoka kartu su kaulo gabalėliu. Tuomet piršto negalima iki galo sulenkti. |
Kokie yra šio reiškinio simptomai?
Jei patyrėte avulsinį lūžį, galite patirti staigų, stiprų skausmą ir spragsėjimo ar spragsėjimo garsą. Be to, simptomai gali skirtis priklausomai nuo to, kur įvyko trauma.
- Patinimas: Pažeista vieta yra labai patinusi.
- Mėlynė: kraujavimas po oda, dėl kurio ji tampa mėlyna/violetinė.
- Gali būti net kraujavimas .
- Galite jausti tirpimą ar dilgčiojimą .
- Sunku judinti sužeistą galūnę arba stovėti su svoriu ant tos pusės.
- Skausmas gali plisti aukštyn arba žemyn nuo pažeidimo vietos.
Kaip tiksliai tai rasti?
Jei patyrėte tokią traumą, geriausia nedelsiant kreiptis į gydytoją . Jis arba ji paklaus jūsų apie simptomus ir kaip įvyko nelaimingas atsitikimas. Tada jie atliks fizinę apžiūrą. Kartais net ir ši apžiūra gali pasakyti, ar tai yra avulsinis lūžis.
Tačiau norėdamas įsitikinti ir pamatyti, ar nėra kitų rimtų pažeidimų (pvz., visiškas raiščio plyšimas), gydytojas paskirs rentgeno arba galbūt kompiuterinės tomografijos tyrimą .
Kaip tai gydoma?
Geros žinios yra tai, kad daugumą avulsijos lūžių galima gydyti be operacijos.
Nechirurginis gydymas
Gydymas dažnai apima:
1. Poilsis ir ledas: Būtina suteikti sužeistai vietai poilsį. Skausmui ir patinimui sumažinti galima uždėti ledo. Skausmą malšinančių vaistų paskirs gydytojas.
2. Imobilizacija: Kad pažeistas sąnarys nejudėtų, gali tekti naudoti įtvarą (pvz., pirštą), įtvarą (pvz., alkūnę) arba gipsą. Jei tai klubo ar kojos sąnarys, kurį laiką gali tekti naudotis ramentais.
3. Pratimai: Kai kaulas pradeda gyti, gydytojas gali rekomenduoti kineziterapiją , kad būtų atkurtas visas sąnario judesių diapazonas, sustiprinti raumenys ir padėta kaulo gijimo procesui.
Chirurgija
Kartais būtina operacija. Tai apima:
- Jei atšokęs kaulo gabalas per daug atitolęs nuo pagrindinio kaulo.
- Jei pažeista vaiko augimo plokštė .
Paprastai operacijos metu atliekami šie veiksmai:
- Atvira redukcija: laisvo kaulo fragmento perkėlimas į teisingą padėtį ir fiksavimas.
- Vidinė fiksacija: kaulas laikomas vietoje, kol jis užgis, naudojant vielas, varžtus ar metalines plokšteles.
Kaip galima išvengti tokių sutrikimų?
„Geriau užkirsti kelią nei gydyti“, – sako jie. Taigi yra būdų, kaip išvengti tokių nelaimingų atsitikimų.
- Apšilimas: Prieš pradedant bet kokią sporto šaką, labai svarbu tinkamai apšilti.
- Raumenų stiprinimas: Prieš pradėdami sporto sezoną, užsiimkite raumenų stiprinimo pratimų programa, skirta būtent tai sporto šakai.
- Nežaiskite su skausmu: jei nuolat jaučiate skausmą atlikdami tą pačią veiklą, neignoruokite jo. Pailsėkite, uždėkite ledo ir galbūt kreipkitės į gydytoją patarimo.
Atminkite, kad jei grįšite prie tos pačios senos sporto šakos, kol trauma visiškai neišgis, daug didesnė tikimybė, kad vėl susižeisite.
Žinutė namo
- „Avulsinis lūžis“ yra tada, kai mažą kaulo gabalėlį atplėšia stipri sausgyslė/raištis.
- Tai dažniausiai pasitaiko jauniems žmonėms, kurie sportuoja ir auga. Tai taip pat gali sukelti nelaimingi atsitikimai.
- Pagrindiniai simptomai yra staigus, stiprus skausmas, „spragčiojantis“ garsas ir patinimas.
- Nors tai dažnai galima gydyti poilsiu, ledu ir fizine terapija, kartais būtina operacija.
- Jei jūs ar jūsų vaikas jaučiate bet kurį iš šių simptomų, neignoruokite jų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją ir gaukite tinkamą gydymą. Greitas gydymas gali padėti išvengti ilgalaikių problemų.
avulsinis lūžis sinhala kalba, kaulo lūžis, kaulo lūžio gydymas, sportinės traumos, sąnarių skausmas, raiščio pažeidimas sinhala kalba, sausgyslės pažeidimas sinhala kalba, lūžus kaului, kineziterapija
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą