Visi žinome savo širdies plakimo garsą, tiesa? Kartais, kai esame išsigandę ar laimingi, šį plakimą labai gerai jaučiame. Bet ar žinote, koks sudėtingas procesas slypi už šio vieno plakimo? Visa tai kontroliuoja keturios mažos mūsų širdies kameros. Šiandien kalbėsime apie šias širdies kameras. Jos yra tarsi svarbiausios mūsų kūno variklio dalys.
Gerai, kas yra tos širdies ertmės? Ką jos daro?
Paprastai tariant, jūsų širdyje yra keturios tuščios ertmės, kurias vadiname Širdies kameromis . Lygiai kaip name yra keturi kambariai. Šie keturi kambariai turi keturis pavadinimus.
- Dvi viršutinės kameros: jas vadiname prieširdžiais . Viena yra dešinysis prieširdis, o kita – kairysis.
- Dvi žemiau esančios kameros: jas vadiname skilveliais . Viena yra dešinysis skilvelis, o kita – kairysis skilvelis.
Šios keturios kameros veikia kartu, kad kontroliuotų jūsų širdies plakimą ir pumpuotų kraują po visą kūną. Tik pagalvokite, kai esate išsigandę ar nerimaujate, jūsų širdis plaka greičiau, tiesa? Su kiekvienu dūžiu šiose keturiose kamerose vyksta nuostabi programa. Jos yra tos, kurios palaiko kraujo tekėjimą venomis. Negana to, būtent dėl šių keturių kamerų vienybės į kraują pridedamas mūsų organams reikalingas deguonis, o švarus kraujas pasiskirsto po visą kūną.
Ką tiksliai daro kiekvienas kambarys?
Jei pažvelgtume į širdį, tai būtų tarsi superkomanda, siekianti to paties tikslo. Šioje komandoje yra keturi žaidėjai. Tai yra keturios kameros. Jos visos padeda viena kitai. Širdies pumpavimo procesas vyksta kartu su širdies vožtuvais ir kraujagyslėmis.
Šie keturi kambariai yra svarbiausi šios komandos žaidėjai (MVP). Dėl jų atliekamo darbo senas kraujas mūsų kūne yra išvalomas ir kas sekundę siunčiamas į visą kūną kaip naujas kraujas. Pažiūrėkime, ką daro kiekvienas iš šių žaidėjų.
| Širdies kamera | Funkcija |
|---|---|
| Dešinysis prieširdis | Žaidimas prasideda čia. Kūne trūksta deguonies (deoksigenuotas)., tai yra, būtent šis surenka visą nešvarų kraują. Šis kraujas ateina ir kaupiasi dviem didelėmis venomis, vadinamomis viršutine tuščiąja vena ir apatine tuščiąja vena. Tada dešinysis prieširdis perduoda šį kraują kitam žaidėjui – dešiniajam skilveliui. |
| Dešinysis skilvelis | Kraujas iš dešiniojo prieširdžio patenka į dešinįjį skilvelį per triburį vožtuvą. Čia dešinysis skilvelis greitai susitraukia ir pumpuoja šį kraują per plaučių vožtuvą į plaučius . Būtent plaučiuose šis kraujas gauna organizmui reikalingą deguonį. Dabar deguonimi prisotintas ir išvalytas kraujas grįžta į širdį. |
| Kairysis atriumas | Deguonimi prisotintas (t. y. švarus) kraujas iš plaučių patenka į kairįjį prieširdį. Dabar šis kraujas yra paruoštas tekėti po visą kūną. Kairysis prieširdis per mitralinį vožtuvą siunčia šį švarų kraują į kairįjį skilvelį. |
| Kairysis skilvelis | Tai paskutinė iš keturių širdies kamerų. Kairysis skilvelis yra stipriausia širdies kamera . Būtent ši kamera pumpuoja šį švarų kraują per aortos vožtuvą į aortą ir paskirsto jį po visą kūną. Tai tarsi pergalingo įvarčio įmušimas rungtynėse. Šis procesas kartojasi su kiekvienu širdies dūžiu. |
Kur širdyje yra šis kambarys? Iš ko jis padarytas?
Jūsų širdis yra krūtinės ląstos šonkauliuose, šiek tiek kairėje nuo krūtinkaulio, tarp plaučių. Keturios širdies kameros yra išdėstytos taip, kad palengvintų kraujo tekėjimą. Prieširdžiai yra dvi viršutinės kameros. Skilveliai yra dvi apatinės kameros.
Dešinę ir kairę širdies puses skiria audinys, vadinamas pertvara . Tai neleidžia nešvariam kraujui, kuriame yra mažai deguonies, susimaišyti su grynu krauju, kuriame yra daug deguonies.
Širdies kamerų sieneles sudaro širdies raumenys. Širdies plakimas įvyksta, kai šie raumenys susitraukia ir atsipalaiduoja.
Svarbiausia, kalbėdami apie širdies kameras, negalime pamiršti ir vožtuvų. Šie vožtuvai yra tarsi durys tarp kamerų. Jie atsidaro ir užsidaro, kad kraujas galėtų tekėti iš vienos kameros į kitą ir iš širdies.
Įprastas kraujavimo ciklas yra toks:
1. Iš viso kūno į širdį suteka nešvarus kraujas.
2. Širdis siunčia kraują į plaučius.
3. Išvalytas kraujas plaučiuose grįžta į širdį.
4. Širdis pumpuoja kraują po visą kūną.
Keturios kameros ir keturi vožtuvai veikia kartu, kad šis ciklas vyktų sklandžiai.
Ligos ir būklės, paveikiančios širdies kameras
Kartais šis širdies komandinis darbas gali būti sutrikdytas. Kai kurios problemos egzistuoja dar prieš gimimą (įgimta širdies liga). Kitos problemos gali išsivystyti senstant. Kadangi širdies kameros yra labai svarbios širdies struktūrai, daugelis širdies ligų yra susijusios su šiomis kameromis. Panagrinėkime kai kurias iš šių problemų.
Širdies ritmo sutrikimai (aritmijos)
Tai nereguliarus širdies plakimas, kurį sukelia širdies elektros sistemos sutrikimas. Yra keletas šių sutrikimų tipų, tačiau yra du tipai, kurie yra tiesiogiai susiję su širdies kameromis.
- Supraventrikulinės aritmijos: jos prasideda dviejose viršutinėse širdies ertmėse – prieširdžiuose. Dažniausias tipas yra prieširdžių virpėjimas (AFIB) . Tai yra tada, kai prieširdžiai tinkamai nesusitraukia ir ima virpėti. Dėl to jie negali tinkamai pumpuoti kraujo į kūno audinius. Galite nejausti jokių simptomų. Jei jaučiate simptomus, jie gali būti plazdėjimo jausmas krūtinėje, jausmas, kad širdis praleidžia plakimus, pykinimas, galvos svaigimas ir dusulys. Jei negydoma, insulto rizika padidėja maždaug penkis kartus.
- Skilvelinės aritmijos: jos prasideda dviejose širdies kamerose, vadinamose skilveliais. Kartais jos nėra pavojingos. Pavyzdžiui, esant aukštam kraujospūdžiui arba išgėrus daug kavos, gali pasireikšti priešlaikiniai skilvelių susitraukimai (PVS) . Tačiau kai kurie jų tipai yra labai pavojingi. Skilvelių virpėjimas (Vfib) yra sunkiausia iš šių būklių. Ji gali sukelti staigų širdies sustojimą ir net mirtį. Tai atsitinka, kai širdis negauna pakankamai kraujo. Vfib yra medicininė pagalba, reikalaujanti neatidėliotinos pagalbos. Jei asmuo yra be sąmonės ir netinkamai kvėpuoja, jį reikia nedelsiant nuvežti į ligoninės skubios pagalbos skyrių (ETU).
Širdies vožtuvų liga
Kartais širdies vožtuvai gali būti pažeisti ir nustoti tinkamai veikti. Šios problemos dažnėja senstant.
- Aortos stenozė:Tai atsitinka, kai susiaurėja vožtuvas, pernešantis kraują iš kairiojo skilvelio į aortą, aortos vožtuvas. Dėl to kraujui sunku ištekėti. Tai gali sukelti tokius simptomus kaip nuovargis, dusulys, krūtinės skausmas, galvos svaigimas ir kojų patinimas.
- Trikuspidinis regurgitacija: tai įvyksta, kai trikuspidinis vožtuvas, vožtuvas, pernešantis kraują iš dešiniojo prieširdžio į dešinįjį skilvelį, netinkamai užsidaro. Dėl to dalis kraujo gali nutekėti atgal iš skilvelio į prieširdį. Tai gali sukelti tokius simptomus kaip išsipūtusios venos kakle, nuovargis ir kojų patinimas.
Endokarditas
Jei mikrobas, pavyzdžiui, bakterija, patenka į jūsų kraują ir nukeliauja į širdį, jis gali užkrėsti širdies gleivinę ir jos vožtuvus. Tai vadinama endokarditu . Simptomai yra karščiavimas, šaltkrėtis, naktinis prakaitavimas ir kūno skausmai. Tai rimta būklė, todėl turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją ir gauti antibiotikų. Negydoma ji gali sukelti negrįžtamą širdies pažeidimą.
Vieno skilvelio defektai
Tai labai retos būklės, būdingos įgimtam laikui. Jomis sergant vienas iš vožtuvų gali netinkamai išsivystyti, būti mažas arba jo gali nebūti.
- Hipoplastinis kairiojo širdies sindromas (HLHS): Kairioji širdies pusė netinkamai išsivysto.
- Plaučių atrezija: plaučių vožtuvas yra užsikimšęs arba nenormaliai išsivystęs.
- Trikuspidinė atrezija: Trikuspidinis vožtuvas nėra tinkamai suformuotas, todėl kraujas negali tekėti iš dešiniojo prieširdžio į dešinįjį skilvelį.
Kaip sužinoti, ar mano širdies kameros sveikos?
Širdies liga vadinama „tyliuoju žudiku“, nes kartais ji gali pasireikšti be jokių simptomų. Štai kodėl svarbu reguliariai tikrintis sveikatą ir pasakyti gydytojui, jei kas nors jūsų šeimoje sirgo širdies liga.
Yra keli būdai, kaip patikrinti širdies sveikatą:
- Klausymas stetoskopu: tai gali aptikti nenormalius širdies garsus (ūžesius) ir vožtuvų problemas.
- Elektrokardiograma (EKG): Tai tikrina širdies elektrinį aktyvumą.
- Echokardiograma (Echo): Tai tarsi širdies skenavimas. Jo metu galima atidžiai stebėti širdies funkciją ir vožtuvų būklę.
Gydymas priklauso nuo Jūsų būklės. Kartais Jums gali būti liepta atlikti nedidelius gyvenimo būdo pakeitimus (pvz., sumažinti kavos vartojimą). Kitais atvejais Jums gali būti skirti vaistai. Dėl tokių problemų kaip vožtuvų gali prireikti operacijos. Jūsų gydytojas nuspręs, koks gydymas Jums tinkamiausias.Todėl nebijokite su juo kalbėtis apie bet kokius naujus simptomus.
Ką galiu padaryti, kad mano širdis būtų sveika?
Yra daug paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išlaikytumėte visą savo širdį sveiką.
- Širdžiai sveika mityba: tai padeda kontroliuoti tokius rizikos veiksnius kaip aukštas kraujospūdis ir didelis cholesterolio kiekis.
- Reguliarus fizinis krūvis: vaikščiojimas ar bėgimas kelias dienas per savaitę gali padėti sustiprinti širdį. Tačiau prieš pradėdami bet kokią mankštos programą pasitarkite su gydytoju.
- Venkite rūkymo ir alkoholio: šie įpročiai kenkia jūsų širdžiai ir visam kūnui.
Pradėkite nuo mažų pokyčių. Laikui bėgant, iš tų mažų pokyčių galite pasiekti didelių rezultatų.
Žinutė namo
- Mūsų širdis turi keturias kameras. Jos veikia kaip komanda, pumpuodamos kraują po visą kūną.
- Jei jaučiate tokius simptomus kaip neįprastas krūtinės spaudimas, dusulys, dažnas nuovargis, kojų patinimas ar galvos svaigimas, neignoruokite jų. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Daugelis širdies ligų ankstyvosiose stadijose nerodo simptomų, todėl svarbu reguliariai tikrintis pas gydytoją, net jei manote, kad nieko blogo nėra.
- Sveikas gyvenimo būdas, pavyzdžiui, gera mityba, reguliari mankšta ir rūkymo vengimas, yra geriausias būdas apsaugoti savo širdį.
- Jei abejojate ar nerimaujate dėl savo širdies sveikatos, atvirai apie tai pasikalbėkite su savo gydytoju.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න