Šiandien aptarsime rimtą būklę, kurią jums labai svarbu suprasti: lakunarinį insultą. Galbūt esate girdėję apie bendrą insultą, tačiau lakunarinis insultas yra specifinis, atskiras tipas. Paprastai tariant, jis įvyksta, kai maža, gležna kraujagyslė giliai smegenyse užsikemša krešuliu, panašiai kaip siauras vamzdis užsikemša ir sustabdo vandens tekėjimą.
Lakunarinis insultas įvyksta, kai dėl užsikimšimo nutrūksta kraujo tiekimas į labai mažą sritį giliai smegenyse, ir tai pažeidžia tą konkretų audinį. Tai priskiriama platesnei išeminio insulto kategorijai. Gydytojai tai dažnai vadina „lakunariniu infarktu“. Terminas „infarktas“ reiškia audinių žūtį dėl kraujo tiekimo trūkumo. Iš esmės insultas yra bet koks įvykis, kuris trukdo kraujotakai į smegenis.
Tai gyvybei pavojinga medicininė situacija , reikalaujanti neatidėliotinos intervencijos. Jei jums ar jūsų šalia esančiam asmeniui pasireiškia insulto požymiai, nedelsdami skambinkite 911 arba vietine skubios pagalbos tarnyba. Kuo greičiau gausite pagalbą ligoninėje ir pradėsite gydymą, tuo didesnė tikimybė, kad pasveiksite ir išgelbėsite savo gyvybę. Kiekviena sekundė yra svarbi.
Būkite informuoti apie Nirogi Lanką.
Kokie yra lakunarinio insulto simptomai?
Lakunarinio insulto simptomai yra labai panašūs į kitų tipų išeminių insultų simptomus. Staiga galite patirti vieną ar kelis iš šių simptomų:
- Silpnumas ar tirpimas vienoje veido ar kūno pusėje.
- Kalbos sutrikimas, nerišli kalba arba visiškas kalbos praradimas, vadinamas afazija .
- Neaiški kalba arba mikčiojimas, kliniškai vadinamas dizartrija .
- Veido raumenų kontrolės praradimas, dažnai pasireiškiantis nukarusia burnos puse.
- Staigus bet kurio iš penkių pojūčių (regos, klausos, uoslės, skonio ar lytėjimo) funkcijos sumažėjimas arba praradimas.
- Neryškus arba dvigubas matymas, vadinamas diplopija .
- Pusiausvyros, koordinacijos praradimas arba galūnių judesių kontrolės sunkumai, dažnai atrodo kaip apsvaigęs žmogus, vadinamas ataksija .
- Galvos svaigimas arba galvos sukimasis.
- Pykinimas ir vėmimas.
Įtariate insultą? Prisiminkite metodą „BŪK GREITAS“!
Kad galėtumėte greitai nustatyti, ar jūs ar jūsų artimas žmogus patiriate įspėjamuosius insulto požymius, prisiminkite akronimą „BŪKITE GREITI“ :
- B, reiškiantis pusiausvyrą: Ar staiga prarandate pusiausvyrą? Ar jums sunku stovėti ar vaikščioti?
- E, reiškiantis akis: Ar staiga prarandate regėjimą viena ar abiem akimis, matote neryškų vaizdą ar pasikeitė jūsų regėjimas?
- V – veidas: paprašykite žmogaus nusišypsoti. Ar viena veido pusė nusvirusi? Ar burna atlenkta į šoną?
- A rankoms: paprašykite asmens pakelti abi rankas. Insulto metu viena ranka gali nuslysti žemyn arba atrodyti neįmanoma jos pakelti.
- S (kalba): Ar kalba nerišli, mikčioja ar sunkiai suprantama? Ar asmuo gali aiškiai pakartoti paprastą sakinį?
- T reiškia laiką: laikas yra labai svarbus! Jei pastebėjote bet kurį iš šių požymių, nedelsdami skambinkite 911 arba vietine greitosios pagalbos tarnyba. Jei įmanoma, užsirašykite laiką, kada simptomai prasidėjo. Pasidaliję šiuo laiku su medicinos specialistais, jie galės nuspręsti, koks gydymas jums būtų veiksmingiausias.
O kaip dėl „mini insulto“?
Kartais gali pasireikšti praeinantis išeminis priepuolis (TIA) , dažnai vadinamas „mini insultu“. Šie simptomai atspindi įprastą insultą, bet išnyksta savaime, paprastai per 24 valandas. Tačiau tai rimtas įspėjamasis ženklas, kad netrukus gali ištikti didelis insultas.TIA reikalauja neatidėliotino medicininio įvertinimo; niekada jo neignoruokite.
Kas sukelia lakunarinį insultą?
Kaip minėta, lakunarinis insultas įvyksta, kai užsikemša maža arterija giliai smegenyse. Šios sritys dažnai apima svarbius centrus, tokius kaip pamatiniai ganglijai ir talamas , kurie kontroliuoja jutiminį suvokimą ir motorines funkcijas.
Šių krešulių susidarymą lemia kelios sveikatos būklės, įskaitant:
- Hipertenzija (aukštas kraujospūdis): tai pagrindinis ir rimčiausias rizikos veiksnys. Jei sergate aukštu kraujospūdžiu, jo kontrolė yra būtina jūsų ilgalaikei sveikatai.
- Hiperlipidemija (didelis cholesterolio kiekis): per didelis „blogojo“ cholesterolio kiekis gali kauptis kraujagyslėse, jas susiaurinti ir apriboti kraujotaką.
- Krešėjimo sutrikimai: Kai kuriems asmenims kraujas yra linkęs lengvai krešėti.
- COVID-19 infekcija: kai kuriems pacientams tai siejama su padidėjusia kraujo krešulių susidarymo rizika.
- Audinius pažeidžiančios infekcijos: sunkios infekcijos, tokios kaip sepsis, gali sukelti audinių šiukšlių patekimą į kraują ir užblokuoti smegenų kraujagysles.
Atminkite, kad nekontroliuojamas aukštas kraujospūdis yra didžiausias lakunarinių insultų priešas. Pasitarkite su gydytoju Nirogi Lankoje, kad jūsų kraujospūdis būtų sveikas, tiksliniame diapazone.
Kam didesnė lakunarinio insulto rizika?
Nors lakunarinį insultą gali patirti bet kas, tam tikri veiksniai padidina jūsų riziką:
- 65 metų ar vyresni.
- Juodaodžio paveldo asmenys (susiję su genetinių ir socialinių bei ekonominių veiksnių deriniu).
- Rūkymas arba nikotino pagrindu pagamintų produktų (pvz., elektroninių cigarečių) vartojimas.
- Neteisėtų narkotikų vartojimas.
Be to, tam tikros sveikatos būklės padidina jūsų riziką:
- Genetinės mutacijos „NOTCH3“ gene (susijusios su reta liga, vadinama CADASIL).
- Prieširdžių virpėjimas ar kiti širdies ritmo sutrikimai (dėl kurių gali susidaryti krešulys).
- Alkoholio vartojimo sutrikimas.
- Aterosklerozė , būklė, kai arterijų sienelės sustorėja ir sukietėja.
- Cukrinis diabetas.
Kaip gydytojai tiksliai diagnozuoja lakunarinį insultą?
Gydytojasnustato, ar patyrėte lakunarinį insultą, remdamasis jūsų simptomais, neurologiniu tyrimu, fiziniu įvertinimu ir keliais specializuotais diagnostiniais tyrimais. Jei esate atvežtas į skubios pagalbos skyrių, medicinos komanda gali atlikti šiuos įvertinimus diagnozei patvirtinti.
Norėdami patvirtinti, kad sirgote lakunariniu insultu, gydytojai gali naudoti šiuos tyrimus:
- Kraujo tyrimai: siekiant patikrinti tokias problemas kaip kraujo krešėjimo sutrikimai, diabetas ir cholesterolio kiekis.
- KT nuskaitymas: skirtas smegenų vaizdams fotografuoti ir greitai nustatyti, ar insultą sukėlė kraujavimas, ar užsikimšusi kraujagyslė.
- EEG (elektroencefalograma): skirta stebėti smegenų elektrinį aktyvumą (tam tikrais atvejais būtina).
- EKG (elektrokardiograma): patikrinama, ar jūsų širdies plakimas yra nereguliarus arba ar yra širdies priepuolio požymių.
- MRT: Norint gauti aiškius, išsamius jūsų smegenų vaizdus. Tai labai svarbu norint tiksliai įvertinti insulto padarytos žalos mastą.
Kokie gydymo būdai galimi lakunariniams insultams?
Svarbiausias prioritetas gydant lakunarinį insultą yra kuo greičiau atkurti kraujotaką į smegenis. Gydytojai imasi skubių veiksmų, kad sumažintų negrįžtamo smegenų pažeidimo ar mirties riziką.
Yra du pagrindiniai gydymo metodai:
- Trombolitinė terapija: tai vaistai, kurie tirpdo kraujo krešulius. Paprastai jie skiriami per keturias su puse valandos nuo simptomų atsiradimo. Praėjus šiam laikotarpiui, pavojingo vidinio kraujavimo rizika žymiai padidėja.
- Mechaninė trombektomija: tai procedūra, skirta krešuliui pašalinti. Chirurgas į kraujagyslę kitoje kūno dalyje įkiša ploną vamzdelį ( kateterį ) ir nukreipia jį į užsikimšusią kraujagyslę smegenyse. Tada krešulys arba išsiurbiamas, arba suardomas. Atminkite, kad daugelio lakunarinių insultų metu pažeistos kraujagyslės gali būti per mažos šiai procedūrai; jūsų gydytojų komanda patars jums, kokius veiksmus geriausia atlikti.
Be to, jums gali prireikti šių gydymo būdų:
- Kraujo skiedikliai: antikoaguliantai neleidžia kraujui lengvai krešėti ir gali būti skiriami po trombolizinės terapijos.
- Kraujospūdžio kontrolė: Gydytojai skirs vaistų Jūsų kraujospūdžiui reguliuoti ir palaikyti jį saugiame lygyje.
Ar reabilitacija po insulto yra svarbi?
Taip, be abejo! Reabilitacija yra gyvybiškai svarbi jūsų atsigavimo dalis. Ji padeda prisitaikyti prie insulto sukeltų pokyčių ir atgauti prarastus gebėjimus arba išmokti įveikti naujus iššūkius. Priklausomai nuo jūsų poreikių, galite užsiimti viena ar keliomis iš šių veiklų:
- Logopedinė terapija: padeda pagerinti kalbos įgūdžius, kalbą ir raumenų kontrolę, reikalingą kvėpavimui, valgymui ir rijimui. Atkreipkite dėmesį, kad po lakunarinio insulto dažnai prireikia ir antitrombocitinių vaistų.
- Kineziterapija:Dėmesys skiriamas raumenų stiprinimui, pusiausvyros gerinimui ir rankų bei kojų funkcijos atkūrimui.
- Ergoterapija: padeda saugiai atlikti kasdienes veiklas, ypač tas, kurioms reikalingi smulkūs motoriniai įgūdžiai (pvz., valgyti, rengtis, rašyti).
- Kognityvinė reabilitacija: skirta pagerinti atmintį, dėmesį ir kitas psichines funkcijas.
Koks gyvenimas po lakunarinio insulto? Ar galiu visiškai pasveikti?
Išgyvenamumas gerėja dėl pažangaus ir greito gydymo. Tačiau kiekvienas sveikimo procesas yra unikalus. Nors lakunarinių insultų (ir kitų išeminių insultų) išgyvenamumas paprastai būna didesnis nei hemoraginių insultų , tai negarantuoja konkretaus rezultato jums.
Atsigavimas yra individualus; galite atgauti visas funkcijas arba susidurti su naujais ar užsitęsusiais iššūkiais. Jūsų rezultatai priklauso nuo tokių veiksnių kaip jūsų amžius, medicininės intervencijos greitis ir bendra sveikatos būklė. Daugumai žmonių pasveikti reikia kelių mėnesių. Jūsų Nigerijos Lankos gydytojas, atsižvelgdamas į jūsų konkrečius poreikius, padės jums parengti atsigavimo planą.
Ar galima išvengti lakunarinio insulto?
Taip, labai svarbu! Rūpintis savo sveikata yra geriausia apsauga. Stenkitės sutelkti dėmesį į šiuos dalykus:
- Griežtai kontroliuokite savo kraujospūdį, cholesterolio kiekį ir kitas gretutines ligas (pvz., diabetą). Visada vartokite paskirtus vaistus tiksliai taip, kaip nurodyta.
- Valgykite širdies sveikatai naudingą maistą, kuriame gausu daržovių, vaisių, lapinių žalumynų ir skaidulų. Bendradarbiaukite su gydytoju, kad palaikytumėte sveiką kūno svorį.
- Jei rūkote, nedelsdami meskite rūkyti. Taip pat venkite visų kitų nikotino turinčių produktų.
- Reguliariai užsiimkite fizine veikla. Stenkitės kasdien bent 30 minučių vidutinio intensyvumo mankštintis, pavyzdžiui, greitai vaikščioti.
Kasmet (arba kaip patarė gydytojas) planuokite medicininę apžiūrą. Daugelis būklių, sukeliančių lakunarinius insultus, laikui bėgant vystosi palaipsniui, dažnai be jokių akivaizdžių simptomų. Jūsų gydytojas gali padėti anksti nustatyti šiuos įspėjamuosius požymius ir imtis reikiamų intervencijų, kad būtumėte saugūs.
Kaip rūpintis savimi po insulto?
Atsigavimas ir reabilitacija po insulto gali būti fiziškai ir emociškai sudėtingi. Kai kartu su gydytoju sudarysite individualų gydymo planą, labai svarbu jo nuosekliai laikytis. Paprastai turėtumėte sutelkti dėmesį į šiuos dalykus:
- Vartokite vaistus tiksliai taip, kaip nurodyta. Tai ypač svarbu, jei vartojate kraują skystinančius vaistus. Nuoseklus vaistų vartojimas padeda išvengti būsimų kraujo krešulių ir palaiko jūsų organizmo gijimo procesą.
- Dalyvaukite visuose reabilitacijos ir terapijos seansuose. Jei koks nors pratimas ar veikla sukelia diskomfortą arba jaučiatės nesaugiai, nedelsdami kreipkitės į savo terapeutą. Nors reabilitacija reikalauja pastangų, neturėtumėte būti verčiami kęsti nereikalingo skausmo.
- Teikite pirmenybę savo psichinei sveikatai. Po insulto labai dažnai pasireiškia depresija ar nerimas. Jūsų psichinė gerovė yra tokia pat svarbi, kaip ir fizinis atsigavimas. Pervargimas ar prislėgta nuotaika jūsų nesumenkina. Jei jaučiatės sunkiai, kreipkitės į gydytoją arba kvalifikuotą psichikos sveikatos konsultantą .
Kokių maisto produktų ir gėrimų turėčiau vengti?
Jūsų gydytojas gali pasiūlyti konkrečių mitybos pokyčių, kad valdytų jūsų sveikatos būklę ir sumažintų būsimų kraujo krešulių riziką po lakunarinio insulto. Nedideli kasdienių įpročių pokyčiai gali turėti didelės įtakos.
Paprastai reikėtų stengtis apriboti arba vengti:
- Alkoholis
- Kofeino turintys gėrimai (stenkitės sumažinti arbatos ir kavos vartojimą)
- Maistas ir gėrimai, kuriuose yra daug cukraus
- Maistas, kuriame yra daug natrio (sumažinkite druskos kiekį gamindami maistą ir venkite perdirbtų maisto produktų, kuriuose yra daug druskos)
- Kepti patiekalai
- Labai perdirbti maisto produktai (pvz., dešrelės, kotletai, supakuoti užkandžiai)
Kada turėčiau kreiptis dėl skubios pagalbos?
Jei jaučiate pasikartojančio insulto simptomus, nedelsdami skambinkite 911 arba vietinėmis greitosios pagalbos tarnybomis. Pakartotinis insultas gali sukelti sunkių komplikacijų ir kelti pavojų gyvybei. Nedelskite kreiptis pagalbos.
Tie, kurie patyrė lakunarinį insultą, turi didesnę riziką susirgti rimtomis komplikacijomis, įskaitant:
- Giliųjų venų trombozė (DVT) (kraujo krešuliai giliosiose kojų venose)
- Širdies priepuolis
- Plaučių uždegimas
- Plaučių embolija (kraujo krešulys plaučiuose)
- Traukuliai
Jei pastebėjote bet kurio iš šių būklių požymių, nedelsdami kreipkitės į skubią pagalbą.
Kokius klausimus turėčiau užduoti savo gydytojui?
Nedvejodami užduokite gydytojui klausimų vizitų metu. Apsvarstykite galimybę užduoti šiuos klausimus:
- „Kur tiksliai mano smegenyse įvyko šis lakunarinis insultas?“
- „Kokia buvo pagrindinė priežastis arba esminė sąlyga, dėl kurios tai įvyko?“
- „Kokių vaistų man reikia ir kaip juos vartoti?“
- „Kokie gyvenimo būdo pokyčiai man šiuo metu yra svarbiausi?“
- „Kokių dar veiksmų galiu imtis, kad išvengčiau kito insulto?“
- „Kiek laiko truks mano reabilitacijos programa ir kokių rezultatų realiai galiu tikėtis?“
Baigiamosios mintys
Lakunarinis insultas (dar vadinamas lakunariniu infarktu) pažeidžia smulkias kraujagysles giliai smegenyse, tačiau gali turėti didelės įtakos bendrai jūsų sveikatai. Todėl būtini reguliarūs medicininiai patikrinimai. Gydytojas kartu su jumis nustatys ir valdys rizikos veiksnius (pvz., aukštą kraujospūdį, cholesterolį ir diabetą), kurie didina insulto riziką. Aptarkite su gydytoju geriausias šios rizikos valdymo strategijas.
Sveikimo kelionės metu nepamirškite švęsti kiekvieno mažo etapo. Net ir sunkiomis dienomis kiekvienas žingsnis į priekį yra pasiekimas, kurį verta pripažinti. Didžiuokitės sunkiu darbu, kurį įdedate į savo reabilitaciją.
Tikimės, kad ši informacija bus naudinga. Būkite sveiki ir atminkite, kad Nirogi Lanka yra čia dėl jūsų.
👩🏽⚕️ Dažnai užduodami klausimai (DUK)
💬 Ar misofonija yra tik garsų fobija?
Tai ne šiaip baimė. Misofonija yra sudėtinga neurologinė būklė, kai specifiniai, pasikartojantys „trigeriniai garsai“ – pavyzdžiui, kramtymas, rašiklio spragsėjimas ar sunkus kvėpavimas – kurių kiti gali ignoruoti, gali sukelti jumyse intensyvią, nevalingą emocinę reakciją. Tai gali pasireikšti kaip didžiulis pyktis, kančia arba desperatiškas noras pabėgti iš situacijos. Tai tiesiogine prasme „neapykanta garsui“, kurios negalite lengvai kontroliuoti.
💬 Kodėl jaučiu tokį didžiulį pyktį, kai girdžiu valgymo garsus?
Atminkite, kad tai nėra pasirinkimas ar grubumo poelgis; tai nevalinga. Žmonės, turintys misofoniją, neturi geresnės klausos nei kiti. Vietoj to, dėl skirtingų smegenų apdorojimo būdų, jūsų emocinio reguliavimo centrai yra perkraunami. Tai sukelia „kovok arba bėk“ reakciją, sukeldama stiprų, sprogstamą pykčio jausmą, kurį labai sunku nuslopinti.
💬 Ar šią būklę galima gydyti vaistais?
Šiuo metu nėra specifinių vaistų misofonijai išgydyti. Veiksmingiausios valdymo strategijos apima kognityvinę elgesio terapiją (KET) ir triukšmą slopinančių ausinių naudojimą, siekiant sumažinti trigerių poveikį. Svarbiausia, kad jūsų artimųjų, kurie gali padėti sumažinti šiuos garsus jūsų aplinkoje, supratimas ir palaikymas yra gyvybiškai svarbūs jūsų priežiūros „Nirogi Lanka“ komponentai.
Raktiniai žodžiai: lakunarinis insultas, lakunarinis infarktas, smegenų insultas, insultas, kraujo krešulys, hipertenzija, insulto simptomai
