Jei laukiatės kūdikio, tikriausiai žinote, kaip svarbu žinoti savo vaisingas dienas arba „ derlingąjį langą “. Nes jei tiksliai žinosite šias dienas, galite žymiai padidinti savo tikimybę pastoti. Taigi šiandien kalbėsime apie „ovuliacijos testą“, kurį galima atlikti namuose ir kuris šiuo atžvilgiu yra labai naudingas.
Paprastai tariant, kas yra ovuliacijos testas?
Tai labai paprasta. Ovuliacijos testas yra prietaisas, kurį galite naudoti namuose, kad nustatytumėte apytikslę ovuliacijos dieną. Šiame teste esančios juostelės matuoja specialaus hormono kiekį jūsų šlapime. Tai gali padėti nustatyti, ar artėjate prie ovuliacijos.
Juos labai lengva naudoti ir jie gali padėti tiksliai nustatyti savo vaisingą langą.
Svarbu tai, kad šis testas negarantuoja, jog pastosite. Tačiau jis tiksliai pasako, kada yra geriausios dienos bandyti pastoti . Tai labai padidins jūsų šansus.
Jų galite rasti bet kurioje vaistinėje, dažnai ten, kur parduodami nėštumo testai. Jie būna įvairių prekių ženklų.
Kada turėčiau atlikti šį testą?
Svarbu šiek tiek suprasti savo menstruacinį ciklą. Tai sutaupys laiko ir pinigų, nešvaistydami testo juostelių.
Supraskime tai šitaip. Įsivaizduokite, kad jūsų menstruacinis ciklas trunka 28 dienas.
- Pirmoji ciklo diena yra diena, kai prasideda mėnesinės. Mėnesinės gali trukti apie 3–5 dienas.
- Pasibaigus mėnesinėms, kiaušidės ruošiasi išleisti naują kiaušinėlį.
- Maždaug ciklo viduryje, maždaug 14-tą 28 dienų ciklo dieną , jūsų organizme liuteinizuojančio hormono (LH) kiekis staiga smarkiai padidėja. Tai vadinama „LH šuoliu“.
- Šis „(LH antplūdis)“ duoda kiaušidei signalą: „Gerai, dabar paleiskite kiaušinėlį.“ Šis kiaušinėlio išleidimo procesas yra tai, ką mes vadiname ovuliacija .
- Po ovuliacijos kiaušinėlis išlieka gyvas trumpą laiką, apie 12–24 valandas. Apvaisinimas įvyksta tik jam susijungus su spermatozoidu.
Tačiau spermatozoidai jūsų kūne gali išlikti gyvybingi iki 5 dienų, todėl vaisingas laikotarpis prasideda kelias dienas prieš ovuliaciją .
Tai reiškia, kad jei jūsų ciklas trunka 28 dienas, šį testą geriausia pradėti naudoti maždaug 10 arba 11 dieną. Jei jūsų ciklas trumpesnis arba ilgesnis, atitinkamai apskaičiuokite ciklo vidurinę dieną ir pradėkite testuoti kelias dienas prieš tai. Jei jūsų ciklai nereguliarūs, dienas geriausia skaičiuoti pagal trumpiausią jūsų ciklą.
Jei jums sunku apskaičiuoti šiuos skaičius, galite telefone įdiegti ir mėnesinių ciklo stebėjimo programėlę. Ji, remdamasi jūsų menstruaciniu ciklu, leis susidaryti vaizdą apie ovuliacijos dienas.
Kaip naudoti testą ir pamatyti rezultatus?
Tai labai paprasta. Visada atidžiai perskaitykite rinkinyje esančias instrukcijas . Štai kaip tai paprastai daroma.
1. Paruošimas: Nuimkite dangtelį nuo bandymo juostelės ir išimkite sugeriamąjį galiuką.
2. Testas: Tai galite padaryti dviem būdais. Šlapindamiesi laikykite sugeriamąją juostelės dalį šlapimo srovėje apie 5–7 sekundes. Arba surinkite šiek tiek šlapimo į švarų puodelį ir panardinkite testo juostelę į jį maždaug 15 sekundžių.
3. Laukimas: Tada padėkite bandymo juostelę horizontaliai ir palaukite apie 3–5 minutes. Šis laikas gali skirtis priklausomai nuo prekės ženklo, todėl patikrinkite instrukcijas ant pakuotės.
4. Rezultato skaitymas: tai svarbiausia dalis. Daugumoje bandymo juostelių matysite dvi linijas.
- Kontrolinė linija: ji parodo tik tai, ar testas veikia tinkamai, ar ne. Ji nieko nepasako apie jūsų ovuliaciją.
- Testo linija: tai linija, rodanti jūsų ovuliacijos būseną.
Paaiškinkime tai išsamiau su toliau pateikta lentele.
| Bandymo linijos būsena | Ką tai reiškia (reikšmė) |
|---|---|
| Testo linija yra šviesesnė už kontrolinę liniją arba linijos visai nematyti . | Tai yra neigiamas (-) skaičiusRezultatas. Tai reiškia, kad jūsų LH hormono lygis dar nepadidėjo. Dar yra laiko ovuliacijai. Kitą dieną pakartokite testą. |
| Testo linija yra tokia pat tamsi kaip kontrolinė linija arba dar tamsesnė . | Tai teigiamas (+) rezultatas! Jūsų LH pikas įvyko. Ovuliacija greičiausiai įvyks per artimiausias 24–36 valandas . Tai jūsų vaisingas langas. |
Kai kuriuose naujuose skaitmeniniuose testų rinkiniuose vietoj linijų yra besišypsančių veidų simboliai, todėl rezultatus lengviau suprasti.
Gerai, testas teigiamas. Ką dabar daryti?
Teigiamas rezultatas reiškia, kad ovuliacija įvyks per artimiausias 24–36 valandas. Taigi, jei galvojate apie nėštumą, šiandien ir kitą dieną geriausias laikas pabandyti.
Ar šis testas visada tikslus? Ar jis gali duoti klaidingus rezultatus?
Nors šie tyrimai dažnai yra tikslūs, kai kuriais atvejais jų rezultatai gali būti ne 100 % tikslūs, ypač jei turite kokių nors iš šių būklių:
- PCOS (policistinių kiaušidžių sindromas): Kai kurioms moterims, sergančioms PCOS, LH hormono kiekis gali būti šiek tiek didesnis nei įprastai, todėl rezultatas gali būti klaidingai teigiamas net ir tada, kai ovuliacija nevyksta.
- Menopauzės metu: Kadangi LH hormono kiekis taip pat padidėja šiuo laikotarpiu, rezultatai gali būti netikslūs.
- Nereguliarūs ciklai: jei jūsų ciklas nereguliarus, gali būti sunku tiksliai nustatyti dieną, kada pradėti testavimą, o tai gali būti pinigų švaistymas.
- Jei vartojate tam tikrus vaisingumo vaistus: šie vaistai gali pakeisti jūsų hormonų kiekį.
Jei susiduriate su tokia situacija, prieš naudodami ovuliacijos testą, geriausia pasikalbėti su gydytoju ir gauti patarimų.
Žinutė namo
- Ovuliacijos testas nustato LH hormono padidėjimą šlapime (LH antplūdį) ir padeda numatyti vaisingas dienas.
- Pradėkite testą likus kelioms dienoms iki menstruacinio ciklo vidurio.
- Jei testo linija yra tokios pačios spalvos kaip kontrolinė linija arba tamsesnė, rezultatas yra teigiamas. Tai reiškia, kad ovuliacija greičiausiai įvyks netrukus.
- Šių tyrimų rezultatai gali būti ne tokie tikslūs žmonėms, turintiems tam tikrų sveikatos sutrikimų, tokių kaip PCOS.
- Jei po šio testo naudojimo ir kurį laiką bandant pastoti kyla problemų, nepanikuokite. Būtinai kreipkitės į kvalifikuotą gydytoją patarimo.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą