Gal eikime pas gydytoją? (Reguliarūs patikrinimai) – Pakalbėkime apie jūsų sveikatą!

Mama tau sako: „Eikime pas gydytoją.“ Bet tu tikriausiai galvoji: „Aš nesergu, tai kam eiti pas gydytoją?“, tiesa? Net jei ir nesergate, reguliarus lankymasis pas gydytoją yra labai svarbus ir labai naudingas tokiems vaikams kaip jūs. Todėl angliškai tai vadiname „well-child visits“, nes pas gydytoją eini tik tada, kai jautiesi gerai ir sveikas! Ar supranti? Tai tarsi rūpintis savo žaislu, kol jis nesulūžo.

Taigi, ar žinote, kodėl einate pas gydytoją, nors ir nesergate?

Paprastai tariant, tai vizitas pas gydytoją, siekiant išsiaiškinti, ar augate kaip medis ir ar išliekate sveikas. Tai gera proga gydytojui patikrinti, ar jūsų augimas ir vystymasis (t. y. kūno pokyčiai ir smegenų vystymasis) vyksta sklandžiai.

Tai taip pat suteikia jūsų tėvams galimybę pasikalbėti su gydytoju apie jūsų saugumą, mitybą ar kitus dalykus, kurių jums reikia norint išlikti sveikiems. Pavyzdžiui, jei negalite miegoti naktį arba nemėgstate tam tikrų maisto produktų, galite pasikalbėti apie tokius dalykus.

Svarbiausia, kad tai puiki proga užduoti visus rūpimus klausimus apie savo sveikatą! Galbūt norite sužinoti, kiek laiko užtruks, kol paaugsite, arba ar jūsų svoris normalus. Visa tai galite sužinoti užduodami klausimus.

Į ką pirmiausia žiūri slaugytoja?

Kai eisite pas gydytoją, jus ir jūsų mamą slaugytoja tikriausiai nuves į palatą. Pirmiausia ji apžiūrės jūsų smulkius organus.

• Jūsų svoris ir ūgis: tai daroma siekiant nustatyti, ar augate sveiku tempu pagal savo amžių. Matuodami ir užrašydami šiuos rodiklius nuo mažens, galite susidaryti gerą vaizdą apie savo augimo modelį (t. y. kaip augate).
• Kraujospūdis : Šis matavimas matuoja, kaip greitai ir kaip stipriai jūsų širdis pumpuoja kraują po visą kūną. Matuojamas apvyniojant mažą juostelę (manžetę) aplink ranką ir ją pripučiant. Ji bus šiek tiek per stipri, bet neskaudės. Išleidus orą, slaugytoja pažiūrės į matuoklį ir pasakys jūsų kraujospūdį. Kartais jis gali būti šiek tiek didesnis arba mažesnis. Tačiau nesijaudinkite, dažniausiai jūsų rodmenys bus teisingi!
• Kūno temperatūra : matuokite kūno temperatūrą termometru.Tikrinama, ar temperatūra yra normos ribose (t. y. tarp 36,1–37,5 °C). Jei ji aukštesnė, tai reiškia, kad karščiuojate ir jūsų organizmas kovoja su kokia nors infekcija jūsų kūne.

Tada slaugytoja patikrins jūsų regėjimą ir klausą . Jei turite kokių nors problemų dėl kurio nors iš šių punktų, gali tekti kreiptis į akių specialistą („akių specialistą“) arba ausų specialistą („klausos specialistą“ / „ ENT chirurgą“).

Toliau slaugytoja paprašys jūsų nusišlapinti į mažą puodelį. Tai vadinama „ šlapimo mėginiu“. Nesijaudinkite, tai normalu. Gydytojas gali patikrinti jūsų šlapimą, kad pamatytų, ar jūsų organizme nėra kokių nors problemų. Dažniausiai slaugytoja patikrins jūsų šlapimą ir pasakys: „O, viskas gerai!“

Visi šie matavimai ir tyrimų rezultatai įrašomi į jūsų medicininę kortelę („Medicininę kortelę“ arba „Medicininius įrašus“) . Tuomet gydytojas gali juos visus peržiūrėti ir susidaryti gerą vaizdą apie jus. Tada ateina laikas susitikti su gydytoju.

Toliau – dėdė Daktaras... Į ką jis žiūri?

Gydytojas įeina į kambarį, nusišypso ir užduoda keletą klausimų. Kaip laikotės, ar turite kokių nors problemų, ar turite kokių nors problemų? Gydytojas nori įsitikinti, kad jūsų kūnas veikia tinkamai ir kad esate sveikas.

Norėdami tai padaryti, gydytojas atlieka šiuos veiksmus:

• Klausymasis stetoskopu : tikriausiai matėte tuos vamzdelius, kuriuos gydytojai nešioja ant kaklo. Būtent tai ir yra stetoskopas. Jis leidžia gydytojui klausytis jūsų širdies plakimo ir kaip veikia jūsų plaučiai . Gydytojai tiksliai žino, kaip skamba sveika širdis ir plaučiai. Taigi, jei jūsų skamba šiek tiek kitaip, gydytojas atliks išsamesnį tyrimą.
• Bus apžiūrimos jūsų ausys, nosis ir gerklė : gydytojai žino, kaip turėtų atrodyti sveika ausis, nosis ir gerklė. Naudodamas nedidelį apšviestą instrumentą (vadinamą otoskopu), gydytojas atidžiai apžiūrės šias sritis. Šviesa naudojama bet kokioms vidinėms problemoms, pavyzdžiui, vandeniui ausyje ar infekcijai, aptikti.
• Jūsų akys bus apžiūrimos: gydytojai taip pat žino, ko reikia norint turėti sveikas akis. Naudodamas prietaisą su šviesa (vadinamą oftalmoskopu), gydytojas apžiūrės tinklainę – šviesai jautrią akies dalį, siunčiančią signalus į smegenis. Kai gydytojas apšviečia jūsų akį, jam lengviau aiškiai matyti, jei nejudinate akių.
• Lengvai pabaksnoja kelį guminiu plaktuku:Tai gali skambėti kiek juokingai. Kai gydytojas pabaksnoja jūsų kelį mažu guminiu plaktuku („refleksiniu plaktuku“), jūsų koja pašoka aukštyn, jums nieko nedarant, tiesa? Tam yra gera priežastis. Taip patikrinama , kaip gerai jūsų nervai („nervai“) perduoda signalus visame kūne . Kai jūsų refleksai („refleksai“) reaguoja į plaktuką, gydytojas žino, kad jūsų nervai atlieka savo svarbų darbą – perduoda signalus iš smegenų ir nugaros smegenų į kūną, nurodydami jam, ką daryti.
• Jie palies jūsų skrandį: jūsų skrandyje yra daug svarbių dalykų – pavyzdžiui, skrandis, žarnos ir kepenys. Gydytojai žino, kaip turėtų jaustis sveikas skrandis, kai jį liečia. Todėl jie patikrins, ar jūsų skrandis jaučiasi taip pat.
• Lytinių organų apžiūra: tai gali atrodyti šiek tiek nejauku ir gėdinga. Todėl mamos ar tėčio buvimas šalia šiuo laikotarpiu labai padės ir leis jums jaustis ramiau. Jūsų intymios kūno dalys – makštis, jei esate mergaitė, varpa ir sėklidės, jei esate berniukas – yra labai svarbios jūsų kūno dalys. Kaip ir kitos dalys, gydytojas patikrins, ar jos sveikos ir ar nėra kokių nors problemų. Šių sričių pokyčiai, pavyzdžiui, plaukų augimas, yra požymiai, kad artėja brendimas.
• Stuburo patikrinimas: Jūsų stuburas yra kaulų eilė, einanti per nugaros vidurį. Šis stuburas turėtų būti tiesus. Tačiau kartais kai kuriems vaikams nugara yra šiek tiek išlinkusi. Tai vadinama iškrypusia skolioze . Maži išlinkimai paprastai nėra problema. Tačiau jei turite didelį išlinkimą, gali prireikti atlikti rentgeno nuotrauką arba kreiptis į ortopedą.

„O... jokių adatų!“ – Pasimokykime apie skiepus („imunizaciją“), ar ne?

Ar prisimenate skiepus, kuriuos gaudavote vaikystėje , prieš eidami į mokyklą? Tai vakcinos, kurios apsaugo jus nuo daugybės pavojingų ligų, tokių kaip difterija, stabligė, poliomielitas, hepatitas ir tymai.

Kai kurie vaikai kaskart eidami pas gydytoją išsigąsta: „Įdomu, ar šiandien gausiu adatą.“ Tačiau tiesa ta, kad kai būsite pakankamai dideli, kad galėtumėte eiti į mokyklą, jums nebereikės daug skiepų. Jums reikės revakcinacijos nuo stabligės , kuri paprastai skiriama maždaug 12 metų amžiaus. Tačiau kartais, jei turite gilią ar nešvarią žaizdą, ją galima suleisti anksčiau.

Taip pat kasmetinis skiepas nuo gripoTaip pat rekomenduojama jį įsigyti. Tai ypač svarbu vaikams, sergantiems kitomis ligomis, tokiomis kaip astma, su kuria gali būti sunkiau susidoroti karščiuojant. Taigi, nereikia nuolat bijoti adatų, tiesa?

Turite klausimų? Dabar pats laikas jų paklausti!

Daugelis gydytojų po apžiūros skiria laiko klausimams. Jūsų mama ar tėtis gali norėti sužinoti, kiek pieno turėtumėte išgerti per dieną, ar jums saugu pradėti žaisti naują sporto šaką, ar kada galite likti namuose vienas. Tai svarbūs klausimai, ir gydytojai gali duoti tėvams gerų patarimų.

Jūsų gydytojas taip pat gali turėti ką pasakyti. Pavyzdžiui, artėjant mokyklinėms atostogoms, jis gali priminti jums ir jūsų mamai važiuojant dviračiu dėvėti šalmą, plaukioti tik prižiūrint suaugusiajam ir einant į lauką naudoti apsaugos nuo saulės priemones.

Svarbiausia – nepamirškite, kad ir jūs galite užduoti klausimus! Net jei jaučiatės šiek tiek nejaukiai ar sutrikę, nieko tokio, užduokite klausimus. Kiek kartų gydytojai jums uždavė tokių klausimų! Nustebtumėte, kiek daug kitų vaikų uždavė tuos pačius klausimus, kuriuos uždavėte jūs. Užduodami klausimus galite daugiau sužinoti apie tai, kaip veikia jūsų kūnas ir kaip galite rūpintis tokiu brangiu dalyku – savo sveikata.

Taigi, ar verta tai prisiminti? (Žinutė namo)

Gerai, tai nueiti pas gydytoją ne taip jau ir baisu, ar ne? Tai tarsi nedidelė „paslauga“ jūsų sveikatai.

• Kreipkitės į gydytoją, net jei nesergate: labai svarbu įsitikinti, ar augate tinkamai ir ar išliekate sveikas.
• Slaugytojo ir gydytojo atliekami tyrimai: Visi jie atliekami jūsų pačių labui. Jie patikrina jūsų svorį, ūgį, kraujospūdį, akis, ausis, širdį, plaučius, skrandį ir stuburą, kad įsitikintų, jog esate sveikas.
• Vakcinacija (imunizacija): ji skirta apsaugoti jus nuo tam tikrų ligų. Juk adatos negaunate kiekvieną dieną!
• Nebijokite užduoti klausimų: turite teisę užduoti savo gydytojui viską, kas jums rūpi.
• Pasikalbėkite su savo tėvais: pasikalbėkite su savo tėvais prieš apsilankymą pas gydytoją ir po jo. Pasakykite jiems, ką manote ir kaip jaučiatės.

Taigi, kitą kartą, kai eisite pas gydytoją, eikite su šypsena ir drąsiai! Tai darote dėl savęs.

Vaiko sveikata, gydytojo vizitai, reguliarūs patikrinimai, vaiko sveikatos patikrinimai, skiepai, vaiko raida, Šri Lankos sveikata