Mūsų kūno valdymo kambarys: Sužinokime apie centrinę nervų sistemą paprastais žodžiais!

Ar kada susimąstėte, kaip mąstote, mokotės, vaikštote, bėgate, šokinėjate, jaučiatės laimingi ir liūdni? Mūsų kūnas yra nuostabus kūrinys. Už viso to slypi sudėtingas tinklas, vadinamas mūsų nervų sistema . Kaip ir didelė įmonė, ji turi pagrindinę būstinę ir kitus su ja susijusius padalinius. Taigi šiandien kalbėsime apie svarbiausią šios sistemos dalį.

Kas yra nervų sistema?

Paprastai tariant, nervų sistema yra tinklas, kuris perduoda informaciją ir kontroliuoja visą mūsų kūno veiklą. Tai tarsi telefono tinklas šalyje. Ji yra padalinta į dvi pagrindines dalis: 1. Centrinė nervų sistema (CNS) : tai mūsų „pagrindinis valdymo centras“. 2. Periferinė nervų sistema (PNS) : tai „pagalbinis tinklas“, kuris perduoda pranešimus iš pagrindinio valdymo centro į kitas kūno dalis ir grąžina informaciją iš skirtingų kūno dalių į pagrindinį centrą. Šiandien daugiau dėmesio skirsime šiai centrinei nervų sistemai (CNS) . Nes tai yra visko, ką darome, pagrindas.

Taigi, kas yra ši centrinė nervų sistema?

Centrinę nervų sistemą (CNS) sudaro dvi pagrindinės dalys. Jos yra:

• Smegenys
• Nugaros smegenys

Šie du yra mūsų kūno „viršininkas“ ir „vyriausiasis sekretorius“. Pažiūrėkime, ką kiekvienas iš jų daro.

Smegenys: superkompiuteris mūsų kūne!

Tik pagalvokite, koks galingas šis mažas organas jūsų galvoje! Smegenys kontroliuoja, kaip mes mąstome, kaip mokomės naujų dalykų, kaip judame ir kaip jaučiamės.

• Mąstymas ir mokymasis: Šiuo metu skaitote tai, padedami savo smegenų . Kai mokotės ko nors naujo, atliekate skaičiavimus, ieškote atsakymų į klausimus ar planuojate ateitį, jūsų smegenys yra tos, kurios visa tai veda. Jos taip pat saugo ir palaiko mūsų prisiminimus.
• Judesių kontrolė: smegenys kontroliuoja visus mūsų sąmoningus judesius, pavyzdžiui, ėjimą, bėgimą, mojavimą ranka ar rašymą. Be to, kai kuriuos nesąmoningus veiksmus, tokius kaip kvėpavimas , taip pat kontroliuoja skirtingos smegenų dalys.
• Emocijos: Ar jaučiatės liūdnas, piktas, nustebęs ar laimingas? Mūsų smegenys sukuria visas šias emocijas ir padeda mums jas valdyti .
• Informacija, gaunama iš penkių pojūčių:Smegenys padeda mums suprasti ir reaguoti į signalus (regėjimą, garsą, kvapą, skonį, lytėjimą ), gaunamus iš mūsų pojūčių – akių, ausų, nosies, liežuvio ir odos.

Kaip ir dideliame biure , smegenyse yra skirtingos dalys, kurios specializuojasi skirtingoms užduotims. Visos šios dalys veikia kartu, kad atliktų šiuos nuostabius dalykus.

Smegenys yra labai gležnas organas. Todėl jas reikia gerai apsaugoti. Mūsų kaukolė yra pagrindinė smegenų apsauga. Kaip ir šalmas, kaukolė apsaugo smegenis nuo išorinių pavojų.

Nugaros smegenys: pagrindinis kelias iš smegenų į kūną!

Dabar pakalbėkime apie nugaros smegenis . Tai tarsi „pagrindinis greitkelis“, kuris perduoda signalus iš smegenų į viso kūno nervus.

• Pranešimų mainai: Nugaros smegenys perduoda pranešimus iš smegenų (pavyzdžiui, „pakelk ranką“, „papurtyk koją“) į atitinkamas kūno dalis ir perduoda pojūčius iš skirtingų kūno dalių (pavyzdžiui, „karšta“, „kažkas tave palietė“) atgal į smegenis. Kaip ir įgudęs paštininkas, nugaros smegenys perduoda pranešimus pirmyn ir atgal.
• Refleksai: Kartais netyčia paliečiate ką nors karšto ir greitai atitraukiate ranką, ar ne? Arba jei kas nors staiga įkiša jums ką nors į akį, jūsų akis užsimerkia, tiesa? Tai vadinama refleksu . Tokiais atvejais pranešimas pasiekia smegenis ir, nelaukdamas, kol smegenys duos atsakomąją komandą, nugaros smegenys greitai priima sprendimą ir nurodo atitinkamiems raumenims veikti. Tai daroma siekiant apsaugoti mus nuo pavojaus. Tada smegenys informuojamos, kad „tai atsitiko“.

Nugaros smegenis saugo tvirtas dangalas. Tai yra slanksteliai , arba, kaip mes juos paprastai vadiname , stuburas . Tai nėra vienas ilgas kaulas. Jį sudaro daugybė mažų, žiedo formos kaulų (slankstelių), kurie yra sukrauti vienas ant kito. Štai kodėl galime sulenkti ir pasukti savo stuburą. Kai šie slanksteliai yra tarsi lankstus vamzdelis aplink nugaros smegenis, jie gerai apsaugo per jas einančias nugaros smegenis. Įsivaizduokite tai kaip kabelį, apsaugantį laidą.

Kaip dar labiau apsaugoti smegenis ir nugaros smegenis

Be kaukolės ir slankstelių kaulinės apsaugos, smegenys ir nugaros smegenys yra apsaugotos ir kitais subtiliais būdais.

Smegenų dangalai (meninges)

Smegenis ir nugaros smegenis supa trys specialių membranų sluoksniai, vadinami smegenų dangalais . Kaip ir tvarkingai įrišta knyga, šios membranos dengia smegenis ir nugaros smegenis bei suteikia papildomą apsaugą. Tarp šių membranų yra specialus skystis, apie kurį kalbėsime toliau.

Smegenų skystis (CSF)

Tai yra mūsų centrinės nervų sistemos „apsauginė pagalvėlė“. Smegenų skystis (CSF) yra skaidrus, vandeningas skystis. Jo yra tarp smegenų dangalų, mažose ertmėse (kamerose) smegenų viduje, vadinamose skilveliais , ir ertmėse aplink nugaros smegenis. Šis CSF atlieka kelias pagrindines funkcijas: 1. Apsauga: jis yra tarsi „amortizatorius“. Net jei galva į ką nors atsitrenkia, net į nedidelį smūgį, šis skystis apsaugo smegenis ir nugaros smegenis nuo rimtos žalos. Jis sugeria šoką. 2. Mityba: kaip ir likusi mūsų kūno dalis maitinama krauju, šis CSF skystis aprūpina smegenų ir nugaros smegenų ląsteles maistinėmis medžiagomis. 3. Atliekų šalinimas: šis skystis taip pat padeda surinkti ir pašalinti atliekas iš smegenų ir nugaros smegenų ląstelių. Šis smegenų skystis (CSF) ne tik stovi vienoje vietoje. Jis nuolat gaminamas ir vėl absorbuojamas į kūną. Šis nuolatinis tekėjimas padeda išlaikyti centrinę nervų sistemą sveiką.

Kodėl svarbu žinoti apie centrinę nervų sistemą (CNS)?

Dabar tikriausiai suprantate, kokia svarbi ir sudėtinga yra mūsų centrinė nervų sistema (CNS). Jei ji neveikia tinkamai, tai paveikia viso mūsų kūno veiklą.

• Būtinas sveikam gyvenimui: viskas – nuo ​​mūsų gebėjimo mąstyti iki gebėjimo judėti – priklauso nuo šios sistemos sveikatos.
• Saugumas yra labai svarbus: todėl taip svarbu rūpintis savo galva ir stuburu. Šią vertingą sistemą galite apsaugoti dėvėdami šalmus sportuodami, važiuodami transporto priemonėmis ir vengdami rizikingos veiklos, dėl kurios galite nukristi iš aukščio.
• Gyvenimo būdo įtaka: tokie dalykai kaip maistas, kurį valgome, miegas, ar sportuojame, ar ne, ir ar nevartojame narkotikų, tiesiogiai veikia mūsų smegenų ir nervų sistemos sveikatą.

Atminkite, kad jūsų centrinė nervų sistema yra pagrindinis jūsų kūno valdymo centras. Jei gerai ja rūpinsitės, galėsite gyventi sveiką ir aktyvų gyvenimą.

Santrauka: Dalykai, kuriuos reikia atsiminti

Gerai, tikiuosi, kad iš to, ką šiandien aptarėme, gerai supratote centrinę nervų sistemą. Apibendrinant:

• Centrinę nervų sistemą (CNS) sudaro dvi dalys: galvos smegenys ir nugaros smegenys .
• Smegenys yra tai, kas kontroliuoja mūsų mąstymą, mokymąsi, judėjimą ir emocijas .
• Nugaros smegenys yra tai, kas perduoda signalus tarp smegenų ir likusio kūno.
• Abu šie yra kaulai.(kaukolė ir slanksteliai), smegenų dangalai ir smegenų skystis (CSF).
• Šios sistemos sveikatos palaikymas yra labai svarbus mūsų bendrai gerovei.

Jei turite daugiau klausimų šiuo klausimu, nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Kuo daugiau žinome apie savo kūną, tuo geriau galime juo rūpintis.