Ar ir jūs jaučiate sunkumus ir skausmą eidami į tualetą? Ar jaučiate, kad skrandis nėra visiškai tuščias net ir pasituštinus? Ar jūsų išmatos sausos ir kietos kaip akmenys? Tai yra pagrindiniai vidurių užkietėjimo simptomai, kuriuos visi žinome. Iš tikrųjų tai labai nemaloni būsena.
Dažnai nedideli gyvenimo būdo pokyčiai gali išspręsti vidurių užkietėjimo problemą. Pavyzdžiui, valgydami daugiau skaidulų turinčio maisto (ankštinių augalų, daržovių, vaisių, rudųjų ryžių), gerdami pakankamai vandens per dieną ir mankštindamiesi, galite turėti didelį skirtumą. Tačiau jei ir po visų šių veiksmų problema išlieka, normalu, kad kitas žingsnis – vidurius laisvinančių vaistų vartojimas.
Kas tai per vidurius laisvinantys vaistai? Kam jų reikia?
Paprastai tariant, vidurius laisvinantys vaistai yra vaistai, kurie padeda lengviau išsituštinti vidurių užkietėjimo metu. Jų paprastai galima įsigyti be recepto bet kurioje vaistinėje. Jie gali būti vadinami skirtingais pavadinimais, pavyzdžiui, vidurius laisvinantys vaistai , išmatų minkštikliai arba skaidulų papildai.
Paprastai yra keletas situacijų, kai žmogui gali prireikti vidurius laisvinančių vaistų:
- Protarpinis vidurių užkietėjimas: skirtas atsitiktiniam vidurių užkietėjimui, kuris nepagerėja net pakeitus gyvenimo būdą.
- Lėtinės ligos: Kai kuriems žmonėms vidurių užkietėjimas gali pasireikšti dėl ilgalaikių sveikatos sutrikimų, tokių kaip Krono liga ar opinis kolitas.
- Pasiruošimas medicininiams tyrimams: Kartais, prieš atliekant žarnyno tyrimus, tokius kaip endoskopija ar kolonoskopija, vidurius laisvinantys vaistai skiriami visiškai išvalyti žarnyną (žarnyno valymas).
Tačiau atminkite, kad vidurius laisvinantys vaistai netinka visiems, sergantiems vidurių užkietėjimu. Jei esate nėščia mama, niekada nevartokite jų nepasitarę su gydytoju. Taip pat neduokite vidurius laisvinančių vaistų mažiems vaikams be pediatro rekomendacijos. Jei vartojate vaistus nuo kitos ligos, prieš vartodami būtinai pasitarkite su gydytoju, nes kai kurie vidurius laisvinantys vaistai gali sąveikauti su tais vaistais.
Vidurius laisvinančių vaistų rūšys ir jų veikimo principas
Vidurius laisvinantys vaistai skirtingai veikia mūsų virškinimo sistemą ir palengvina tuštinimąsi. Kai kurie jų tipai sugeria vandenį iš išmatų, jas suminkštindami. Kiti stimuliuoja žarnyno raumenis ir padeda stumti išmatas žemyn. Panagrinėkime pagrindinius vidurius laisvinančių vaistų tipus.
| Vidurius laisvinantis tipas | Kaip tai veikia | Pavyzdžiai |
|---|---|---|
| Tūrinį formavimąsi skatinantys vidurius laisvinantys vaistai (skaidulų papildai) (Tipas, kuris padidina gėlių dydį) | Šios skaidulos papildo išmatas tirpiomis skaidulomis, pašalindamos vandenį iš organizmo, todėl jos tampa didesnės ir minkštesnės. Išmatoms didėjant, stimuliuojamos žarnos ir jos padeda pasišalinti išmatoms. Tai minkščiausios rūšies išmatos. | Gysločio sėklos (Metamucil®), metilceliuliozė (Citrucel®), fibogelis, polikarbofilis (FiberCon®) |
| Osmosiniai vidurius laisvinantys vaistai (Tipas, kuris pritraukia vandenį į žarnyną) | Vanduo siurbiamas iš kitų kūno dalių ir nukreipiamas į storąją žarną. Šis susikaupęs vanduo suminkština išmatas ir palengvina jų pasišalinimą. | Polietilenglikolis (MiraLAX®), magnio hidroksidas (Phillips'® magnio pienas), glicerinas |
| Išmatų minkštikliai (Išmatų minkštiklio tipo) | Tai padidina išmatose absorbuojamo vandens ir riebalų kiekį, jas suminkštindami. | Dokuzatas (Colace®) |
| Tepalai vidurius laisvinantys vaistai (Tepalo tipas) | Jie veikia kaip danga storosios žarnos viduje, sukurdami slidumo pojūtį. Dėl to organizmas sugeria mažiau vandens iš išmatų, todėl jos tampa minkštesnės. | Mineralinė alyva |
| Stimuliuojantys vidurius laisvinantys vaistai (Tipas, kuris stimuliuoja žarnyną) | Jie stimuliuoja nervus, kontroliuojančius gaubtinės žarnos raumenis, sukeldami žarnyno judesius (peristaltiką) ir stumdami išmatas žemyn. Šie vaistai rekomenduojami, kai kiti nepadeda. | Bisakodilis (Dulcolax®), sena |
Vidurius laisvinantys vaistai, kuriuos rekomenduoja gydytojas
Jei nereceptiniai vidurius laisvinantys vaistai nepadeda nuo lėtinio vidurių užkietėjimo, gydytojas gali skirti specialų vaistą. Tai ypač svarbu žmonėms, sergantiems tokiomis ligomis kaip dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) arba tiems, kurių vidurių užkietėjimas atsiranda dėl skausmą malšinančių vaistų (opioidų) vartojimo. Į šią kategoriją patenka tokie vaistai kaip laktulozė (Duphalac®), linaklotidas (Linzess®) ir lubiprostonas (Amitiza®).
Kaip teisingai vartoti vidurius laisvinantį vaistą?
Norint gauti kuo daugiau naudos iš vidurius laisvinančio vaisto ir sumažinti šalutinį poveikį, būtina atidžiai perskaityti pakuotės lapelį ir naudoti jį pagal nurodymus. Niekada neviršykite rekomenduojamos dozės vien todėl, kad norite greitai pasijusti geriau. Tai gali turėti pavojingų pasekmių.
Vidurius laisvinantys vaistai būna įvairių formų:
- Tabletės: tabletės arba kapsulės, kurias reikia nuryti per burną.
- Milteliai: milteliai, ištirpinti vandenyje ar kitame skystyje ir išgerti.
- Skysčiai / sirupai: skysti vaistai, kuriuos galima išmatuoti ir gerti.
- Žvakutės: mažos, tirpios vaistų kapsulės, įkišamos į tiesiąją žarną.
- Klizma: Maži vamzdeliai, kuriais skystis įšvirkščiamas į tiesiąją žarną.
Žvakutės ir klizmos, kurios paprastai įkišamos į tiesiąją žarną, suteikia greitą palengvėjimą per kelias minutes ar valandas. Tačiau jos taip pat kelia didesnę šalutinio poveikio, pvz., skrandžio sutrikimų ir viduriavimo, riziką. Lengvesnio tipo, pvz., kaupiančiosios, žvakutės gali pradėti veikti po kelių dienų, tačiau turi mažiau šalutinio poveikio.
Taip pat žinokime apie šalutinį poveikį ir riziką.
Neteisingas arba ilgalaikis vidurius laisvinančių vaistų vartojimas gali sukelti įvairių problemų.
- Dehidratacija: Vartojant produktus, kurie iš organizmo ištraukia vandenį, jei tuo pačiu metu negeriate pakankamai vandens, jūsų kūnas gali dehidratuoti.
- Elektrolitų disbalansas: gali būti sutrikdytas organizmo druskos ir vandens balansas.
- Lėtinis vidurių užkietėjimas: Keista, bet nuolatinis stimuliuojančių vidurius laisvinančių vaistų vartojimas gali susilpninti žarnyno raumenis, todėl neįmanoma išsituštinti be vaistų.
- Pagrindinės ligos prevencija:Vidurius laisvinantys vaistai tik laikinai palengvina vidurių užkietėjimo simptomus. Jie negydo pagrindinės priežasties. Vidurių užkietėjimą gali sukelti rimta liga. Vidurius laisvinančių vaistų vartojimas gali atidėti šios būklės diagnozę.
Todėl, jei nuolat viduriuojate ir vaistinėje pirkti vaistai nepadeda, būtinai nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad išsiaiškintų priežastį. Jei jaučiate stiprų skrandžio skausmą ar stiprų viduriavimą, nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (SKU).
Žinutė namo
- Pirmas žingsnis bandant kovoti su vidurių užkietėjimu yra ne vidurius laisvinančių vaistų vartojimas, o gyvenimo būdo pokyčiai, pavyzdžiui, daug skaidulų turinčios dietos valgymas, daug vandens gėrimas ir mankšta.
- Vidurius laisvinantys vaistai skirti trumpalaikiam vartojimui. Ilgalaikis vartojimas gali pabloginti problemą.
- Prieš vartodami bet kokį vidurius laisvinantį vaistą, atidžiai perskaitykite prie jo pridėtas instrukcijas ir jų laikykitės. Neviršykite rekomenduojamos dozės.
- Niekada neduokite vidurius laisvinančių vaistų vaikams nepasitarę su pediatru. Nėščios ir maitinančios motinos taip pat turėtų kreiptis į gydytoją.
- Jei vidurių užkietėjimas nepraeina arba kartojasi dažnai, nesijaudinkite ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte priežastį ir gydymą.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment