Ar nuolat skauda viršutinė kojos dalis? Tai gali būti Lisfranco trauma!

Ar kada nors lipdami laiptais, bėgiodami ar sportuodami staiga pajutote aštrų skausmą ir patinimą pėdos viršuje arba kojos viduryje? Tokiu atveju yra didelė tikimybė, kad patyrėte Lisfranco traumą . Tai gana sudėtinga trauma, todėl šiandien ją geriau pažinkime.

Kas yra Lisfranco jungtis? Paprastai tariant...

Įsivaizduokite, kad turite kojų pirštus. Vieta, kur sujungti kaulai, einantys nuo kojų pirštų (vadiname juos „padikauliais“) iki likusios kojos dalies, yra Lisfranco sąnarys . Tai tarsi pagrindinė miesto jungtis. Kadangi vienoje vietoje veikia daugybė dalykų, šis sąnarys yra labai svarbus mūsų pusiausvyrai ir vaikščiojimui kojomis. Taigi, jei šis sąnarys yra pažeistas, vadiname tai „Lisfranco trauma“.

Kokie yra Lisfranc traumų tipai?

Šį Lisfranco sąnarį gali pažeisti arba jame esantys kaulai, arba juos laikantys raiščiai. Priklausomai nuo to, kaip atsiranda pažeidimas, jį galima suskirstyti į kelis tipus:

• Lisfranco išnirimas : Tai yra tada, kai sąnario kaulai pasislenka iš savo įprastos padėties. Tai tas pats, kas sakyti, kad sąnarys „išnyra“.
• Lisfranco lūžis : tai iš tikrųjų yra kojos kaulo lūžis. Gali būti lūžęs su sąnariu susijęs kaulas.
• Lisfranco patempimas : tai yra tada, kai patempami ir pažeidžiami kaulus laikantys raiščiai. Paprastai tai vadiname „čiurnos patempimu“.

Kaip atpažinti Lisfranco traumos simptomus?

Jei patyrėte Lisfranco traumą, galite patirti tokius simptomus, dažniausiai viršutinėje, vidurinėje kojos dalyje:

• Sumušimai : Sumušimai gali atsirasti viršutinėje kojos dalyje. Kartais sumušimai gali atsirasti ir ant pėdos pado.
• Kojų skausmas : skausmas gali sustiprėti, ypač stovint, einant ar judinant koją.
• Patinimas : Pažeista vieta gali labai patinti.
• Sunkumas nuleisti koją : Skausmas gali apsunkinti svorio priaugimą prie kojos.

Įsivaizduokite, kai ryte atsikeliate ir padedate koją ant grindų, jaučiate nepakeliamą skausmą, tarsi koja būtų patinusi... Tokiu atveju būtinai reikia kreiptis į gydytoją.

Kodėl atsiranda ši Lisfranco trauma?

Dažniausiai šie sužalojimai įvyksta dėl kritimų, paslydimų ar sportinių nelaimingų atsitikimų .

Paprastai tariant, jei jūsų kulnas staiga pasisuka į vidų arba į išorę, o jūsų svoris tenka pirštams, šis Lisfranco sąnarys gali būti pažeistas. Sportininkai gali patirti tokių nelaimingų atsitikimų sportuodami, o kartais net nedidelis suklupimas ar žingsnis gali sukelti šią traumą. Įsivaizduokite, jei eidami kapinėse staiga sukluptumėte ir sukluptumėte arba jei paslydote ir nukristumėte nuo kėdės atlikdami namų ruošos darbus – tai gali nutikti.

Be to, šiuos sužalojimus taip pat gali sukelti sunkios traumos, kurios daro spaudimą Lisfranco sąnariui. Pavyzdžiui:

• Transporto priemonių avarijos
• Kritimas nuo kopėčių
• Užkritus kažkam sunkiam ant kojos
• Slystant laiptais pakelėje

Kam yra didesnė Lisfranco traumos rizika?

Nors šią traumą gali gauti bet kas, jums gali padidėti rizika, jei:

• Jei sergate liga, kuri pažeidžia jūsų pėdas, pavyzdžiui, cukriniu diabetu, arba sumažina pėdų jautrumą (ypač diabetine pėda ir su diabetu susijusia neuropatija).
• Jei dirbate fiziškai sunkų darbą , dažnai kilnojate svarmenis arba dirbate su ginklais.
• Jei žaidžiate varžybinį arba kontaktinį sportą . Pavyzdžiui, didesnė rizika kyla žmonėms, kurie žaidžia tokias sporto šakas kaip regbis ar futbolas.

Kas nutinka, jei Lisfranco trauma nėra tinkamai gydoma?

Tai labai svarbu. Jei Lisfranco trauma nebus tinkamai ir laiku gydoma, vėliau ji gali sukelti rimtų komplikacijų. Tai apima:

• Artritas : skausminga būklė, kurią sukelia sąnarių uždegimas.
• Lėtinis skausmas : būklė, kai koją skauda nuolat.
• Pronacija ir kitos pėdos deformacijos : keičiasi pėdos forma, todėl sunku vaikščioti.

Todėl labai svarbu kreiptis į gydytoją, o ne manyti, kad tai tik nedidelė trauma.

Kaip gydytojai diagnozuoja Lisfranco traumą?

Kai apsilankysite pas gydytoją, jis pirmiausia apžiūrės jūsų koją. Jis atkreips dėmesį į tokius dalykus kaip kojos forma, patinimas ir skausmingos sritys spaudžiant. Turėsite papasakoti gydytojui, kaip patyrėte traumą ir kada prasidėjo simptomai.

Tada tikriausiai bus paprašyta atlikti vieną ar kelis specialius vaizdo gavimo tyrimus, tokius kaip:

• Pėdos rentgeno nuotrauka : patikrinama, ar nėra kaulų lūžių.
• MRT nuskaitymas : Tai gali aptikti raiščių pažeidimus ir net subtilius kaulų lūžius.
• KT tyrimas (`(KT tyrimas)`): Tai padeda aiškiau pamatyti kaulų būklę.

Kaip gydoma Lisfranco trauma?

Gydymo metodas priklauso nuo traumos pobūdžio, t. y. nuo jos sunkumo. Paprastai naudojami šie gydymo būdai:

• Ledas ir kojos pakėlimas : stenkitės koją laikyti kuo aukščiau širdies lygio. Galite laikyti ją ant pagalvių. Apvyniokite ledo paketą plonu rankšluosčiu ir uždėkite jį ant pažeistos vietos apie 20 minučių. Darykite tai kelis kartus per dieną.
• Imobilizacija : Gydytojas dažnai uždės ant jūsų kojos specialų įtvarą arba gipsą. Tai padės sumažinti nereikalingą kojos svorį, sumažinti judėjimą ir padėti jai gyti. Jums taip pat gali tekti naudoti ramentus .
• Lisfranco operacija : jei dėl traumos sąnarys tapo nestabilus, t. y. jis nėra tinkamai pritvirtintas, gali prireikti operacijos. Chirurgas gali ištiesinti Lisfranco sąnarį ir įstatyti metalines plokšteles bei varžtus, kad sąnarys būtų stabilus. Po operacijos reikės mėnesį ar du ilsinti pėdą. Kelis mėnesius reikės avėti specialų batą arba įtvarą. Sąnariui sugijus, gydytojas gali nuimti plokšteles ir varžtus.
• Skausmą malšinantys vaistai : skausmui ir patinimui sumažinti galite vartoti skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) (pvz., ibuprofenas) arba acetaminofenas (paracetamolis). Vis dėlto, prieš vartojant šiuos vaistus ilgiau nei 10 dienų, geriausia pasikalbėti su gydytoju. Gydytojas taip pat gali skirti jums skausmą malšinančių vaistų. Gydytojas tiksliai pasakys, kiek ir kaip dažnai juos vartoti.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei jaučiate Lisfranco traumos simptomus, kelias dienas pailsėkite, uždėkite ledo, o jei skausmas ir patinimas nepraeina, būtinai kreipkitės į gydytoją. Nedelskite, ypač jei negalite pastatyti kojos ar normaliai vaikščioti.

Jei simptomai atsinaujina arba pablogėja, nesvarbu, ar koja imobilizuota (su gipsu), ar po operacijos, pasakykite gydytojui.

Kiek laiko užtrunka, kol Lisfranco trauma išgydoma?

Tai iš tiesų priklauso nuo traumos pobūdžio, t. y. kokios rūšies tai trauma ir kaip ji įvyko. Atminkite, kad ne visų organizmas gyja vienodai greitai. Todėl pasitarkite su savo gydytoju apie savo konkrečią situaciją.

• Nechirurginis gydymas : koja paprastai imobilizuojama maždaug 6–8 savaites, po to taikoma kineziterapija („(kineziterapija arba KT)“).Privalote. Kineziterapeutas gali padėti atgauti jėgas, pusiausvyrą ir judrumą kojoje.
• Lisfranco operacija : maždaug 3 mėnesius po operacijos turėsite avėti specialų batą arba įtvarą. Jūsų chirurgas pasakys, kada galėsite pradėti kineziterapiją.

Ar galite vaikščioti su Lisfranco trauma?

Galite vaikščioti ir patyrę Lisfranco traumą. Tačiau jei jaučiate skausmą ar kitus simptomus, nespauskite kojos per stipriai . Tai gali pabloginti net ir nedidelę traumą ir prireikti operacijos.

Galite vaikščioti avėdami specialų batą ar įtvarą, tačiau venkite bėgimo, šokinėjimo ar sunkaus fizinio krūvio. Pasitarkite su gydytoju, ko reikėtų vengti gijimo metu.

Žinutė namo

Lisfranco traumą gali sukelti toks nedidelis įvykis, kaip staigus kritimas nuo laiptų, arba toks didelis įvykis, kaip automobilio avarija. Kad ir kokia būtų priežastis, jei jaučiate neįprastą skausmą, patinimą ar mėlynę kojoje, svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją.

Sužalojimas gali būti ne rimtas. Tačiau Lisfranco trauma, ypač lūžis, gali sukelti rimtų problemų vėliau, jei nebus nedelsiant gydoma. Todėl protinga kreiptis į gydytoją, o ne tik manyti, kad „tai praeis“.

Tavo kojos tau labai brangios. Tavo pareiga jomis rūpintis!

Lisfranco trauma, kojos skausmas, pėdos sutrikimai, metatarsalinis kaulas, pėdos patempimas, pėdos lūžis, sąnario išnirimas