Ar jūsų raudonieji kraujo kūneliai maži? Pakalbėkime apie mikrocitozę!

Kartais, kai atliekate kraujo tyrimą, šiek tiek išsigąstate pamatę kai kuriuos žodžius ataskaitoje, ar ne? Vienas iš tokių žodžių yra „mikrocitozė“. Tačiau nebijokite, tai nėra rimtos ligos pavadinimas. Tai tiesiog reiškia, kad jūsų raudonieji kraujo kūneliai yra šiek tiek mažesni nei įprastai. Šiandien apie tai pakalbėsime labai paprastai ir išsamiai.

Kas yra mikrocitozė?

Paprastai tariant, mikrocitozė yra tada, kai raudonųjų kraujo kūnelių kiekis kraujyje yra mažesnis nei įprastai. Mes nelaikome to liga, o greičiau požymiu, kurį galima pamatyti atlikus kraujo tyrimą. Tai paprastai galima sužinoti atlikus bendrą kraujo tyrimą (BKT). Įsivaizduokite tai kaip ataskaitą, kurioje pateikiama išsami informacija apie jūsų kūno kraujo ląsteles.

Šioje bendrosios kraujo analizės (BKT) ataskaitoje yra vertė, vadinama „vidutiniu eritrocitų tūriu“ (MCV) . Ši „MCV“ vertė naudojama vidutiniam raudonųjų kraujo kūnelių dydžiui matuoti. Suaugusiojo atveju, jei ši „MCV“ vertė yra mažesnė nei 80 femtolitrų (80 fL)“, sakome, kad yra mikrocitozė.

Dažnai ši būklė, vadinama mikrocitoze, gali būti mikrocitinės anemijos tipo anemijos simptomas. Sergant šia mikrocitine anemija, raudonuosiuose kraujo kūneliuose trūksta hemoglobino . Ar žinojote, kad hemoglobinas yra labai svarbus baltymas, padedantis mūsų raudoniesiems kraujo kūneliams pernešti deguonį po visą kūną?

Kaip dažna ši būklė?

Iš tiesų, ši būklė, vadinama mikrocitine anemija , yra labai dažnas anemijos tipas, pastebimas tarp suaugusiųjų ir mažų vaikų. Todėl labai svarbu apie tai žinoti.

Kokie yra mikrocitozės simptomai?

Dažniausiai nėra jokių specifinių simptomų. Ataskaitoje matyti tik tai, kad „MCV“ vertė yra maža.

Tačiau jei simptomai ir pasireiškia, jie panašūs į anksčiau minėtos mikrocitinės anemijos simptomus. Jie yra:

• Nuolatinis nuovargio jausmas. Tarsi kūne nebūtų gyvybės.
• Blyški oda. Kartais lūpos ir liežuvis taip pat gali tapti blyškūs.
• Kvėpavimo sutrikimas. Galite jausti silpnumą net ir šiek tiek pasistengę.
• Padidėja širdies ritmas.
• Būklė, vadinama „pika“. Ji pasireiškia tik tada, kai geležies trūkumas sukelia mikrocitozę. „Pika“ – tai noras valgyti nevalgomus dalykus, tokius kaip žemė, ledo kubeliai ir molis.

Be šių simptomų, taip pat galite patirti simptomus, susijusius su pagrindine mikrocitozės priežastimi.

Kodėl atsiranda ši mikrocitozė?

Dažniausia mikrocitozės priežastis yra nepakankamas geležies kiekis organizme. Tai vadinama geležies stokos anemija . Atminkite, kad sakiau, jog geležis yra būtina hemoglobino gamybai.

Be to, aplinkos veiksniai, tam tikros sveikatos būklės (tiek įgimtos, tiek įgytos) ir tam tikri įpročiai taip pat gali sukelti mikrocitozę.

Pagrindinės mikrocitozės priežastys:

• Geležies trūkumas:
• Nepakankamas geležies kiekis su maistu: kartais maistas, kurį valgome, gali neaprūpinti mūsų organizmo pakankamai geležies. Vegetarai ypač turi į tai atkreipti dėmesį.
• Geležies absorbcijos problemos: įsivaizduokite, net jei valgote maistą, kuriame yra geležies, jei sergate celiakija arba skrandžio infekcija, pvz ., H. pylori infekcija , organizmas negali tinkamai absorbuoti tos geležies. Be to, ši būklė gali pasireikšti po operacijų, tokių kaip skrandžio šuntavimo operacija, skirta svorio metimui.
• Geležies trūkumas dėl kraujavimo: moterims gausus menstruacinis kraujavimas menopauzės metu gali sukelti geležies trūkumą. Kita priežastis taip pat yra virškinimo trakto (VT) kraujavimas dėl skrandžio ar žarnyno opos.

• Talasemija:
• Tai paveldima genetinė liga. Sergant šia liga, organizmas negali tinkamai gaminti hemoglobino. Talasemija sergančio žmogaus raudonųjų kraujo kūnelių skaičius gali būti normalus arba padidėjęs, tačiau hemoglobino kiekis šiose ląstelėse yra mažas. Tai vadinama hipochromine mikrocitoze . Kai kuriomis lengvomis talasemijos formomis gali būti stebima tik mikrocitozė be anemijos.

• Lėtinių ligų anemija:
• Ilgalaikių ligų, tokių kaip autoimuninės ligos ( pvz., reumatoidinis artritas), lėtinės infekcijos, inkstų ligos ir vėžys, sukeltas uždegimas gali sutrikdyti organizmo gebėjimą panaudoti geležį sveikiems raudoniesiems kraujo kūneliams gaminti.

Retos mikrocitozės priežastys:

Šių yra šiek tiek mažiau, bet pravartu žinoti:

• Retos genetinės būklės, sutrikdančios raudonųjų kraujo kūnelių gamybą ir funkciją.
• Mineralų trūkumas (pavyzdžiui, vario trūkumas).
• Apsinuodijimas švinu.

Kaip tiksliai nustatyti, ar sergate mikrocitoze?

Kaip jau minėjau anksčiau, mikrocitozė nėra oficialus ligos pavadinimas. Tai tiesiog reiškia, kad jūsų raudonieji kraujo kūneliai yra mažesni nei įprastai.

Gydytojas atsižvelgs į jūsų simptomus, amžių, lytį ir ligos istoriją, kad nustatytų, kas galėtų tai sukelti. Pavyzdžiui, jei menstruacijų metu gausiai kraujuojate, tai gali būti geležies stokos anemija. Arba, jei kas nors jūsų šeimoje serga talasemija, tai taip pat gali būti priežastis.

Gydytojas gali atlikti daugiau tyrimų, kad nustatytų tikrąją priežastį.

Kokie testai atliekami dėl to?

Yra keletas tyrimų, kurie gali padėti gydytojui nustatyti šios būklės priežastį:

• Periferinio kraujo tepinėlis: tai tyrimas, kurio metu paimamas jūsų kraujo mėginys ir tiriamas mikroskopu. Tai gali patvirtinti, ar jūsų raudonieji kraujo kūneliai iš tikrųjų yra maži, ir ar jie turi kokių nors kitų sutrikimų. Jei jūsų raudonieji kraujo kūneliai yra įvairaus dydžio ir formos (poikilocitozė), tai gali būti užuomina apie kai kurias ligas, sukeliančias mikrocitozę.
• Eritrocitų pasiskirstymo plotis (RDW): Tai taip pat matuoja raudonųjų kraujo kūnelių dydžio kitimą. Ši vertė taip pat nurodoma bendrajame kraujo tyrime. Paprastai raudonieji kraujo kūneliai yra vienodo dydžio. Tačiau jei ląstelių dydis labai skiriasi (anizocitozė), tai taip pat gali suteikti informacijos apie kai kurias ligas.
• Geležies kiekis: mažas geležies kiekis kraujyje yra geležies stokos anemijos požymis.
• Feritino kiekis: feritinas yra baltymas, kuris kaupia geležį mūsų ląstelėse. Pažvelgę ​​į šį feritino kiekį, galite sužinoti, kiek geležies yra organizme.
• Bendras geležies surišimo pajėgumas (TIBC): šis tyrimas, atliekamas kartu su geležies ir feritino kiekiais, gali būti labai naudingas diagnozuojant geležies trūkumą. Jis taip pat gali padėti nustatyti lėtinių ligų ar uždegimo sukeltą anemiją.

Kai patvirtinama, kad nėra geležies trūkumo, norint tiksliai žinoti, ar priežastis yra talasemija, reikės atlikti tokius tyrimus kaip hemoglobino elektroforezė ir genetiniai tyrimai .

Kaip gydoma mikrocitozė?

Gydymas priklauso nuo mažo raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus priežasties. Kartais, jei nejaučiate jokių simptomų ir tyrimų rezultatai nėra pernelyg rimti, gydymo gali ir nereikėti.

Priklausomai nuo priežasties, gali būti atliekami šie gydymo metodai:

• Mitybos pokyčiai: į racioną įtraukiami maisto produktai, kuriuose gausu geležies (pvz., žuvis, sojos produktai (tofu), žirniai, pupelės, žalumynai, vaisiai).
• Geležies papildai: jie skiriami žmonėms, sergantiems geležies stokos anemija.
• Kraujo perpylimas: Tai atliekama tik esant labai sunkiai anemijai.

Svarbiausia yra tiksliai laikytis gydytojo paskirto gydymo plano, atsižvelgiant į pagrindinę problemą.

Ar galima atšaukti mikrocitozę?

Tai taip pat priklauso nuo priežasties. Daugeliu atvejų mikrocitozė išnyksta, kai gydoma pagrindinė liga. Gydytojas gali pasakyti, kaip gydymas paveiks jūsų kraujo ląsteles ir bendrą sveikatą.

Kas atsitiks, jei negydoma?

Ne visiems, sergantiems mikrocitoze ar mikrocitine anemija, reikės gydymo. Tačiau jei sergate rimta liga, dėl kurios jūsų raudonieji kraujo kūneliai yra maži, svarbu ją greitai diagnozuoti ir gydyti. Laikykitės gydytojo nurodymų, ar jums reikia gydymo ir ko tikėtis iš gydymo.

Ar mikrocitozė yra rimta?

Mikrocitozė yra tik viena iš raudonųjų kraujo kūnelių savybių. Tai gali būti ligos, kurią reikia gydyti, požymis (kartu su kitais simptomais). Tačiau dažniausiai tai nėra taip rimta ir tai gali būti tiesiog kažkas, ką matote ataskaitoje.

Gydytojas pasakys, ar jūsų mikrocitozė rodo būklę, kurią reikia gydyti.

Ką galiu padaryti, kad sumažintų šią riziką?

Neįmanoma išvengti visų ligų, kurios gali sukelti raudonųjų kraujo kūnelių irimą. Tačiau galite sumažinti riziką laikydamiesi tam tikrų sveikatos įpročių.

Svarbiausia yra užtikrinti, kad su maistu gautumėte pakankamai geležies. Maisto produktai, kuriuose gausu geležies, yra šie:

• Jūros gėrybės, tokios kaip tunas ir skumbrė
• Sojų pagrindu pagaminti produktai (tofu)
• Ankštiniai augalai, tokie kaip žirniai, žaliosios pupelės, avinžirniai ir lęšiai
• Tamsiai žalios lapinės daržovės, tokios kaip špinatai, lapiniai kopūstai ir lapiniai kopūstai
• Vaisiai, pavyzdžiui, datulės ir razinos
• Mėsa, ypač raudona mėsa (jautiena, ožiena) ir paukštiena

Taip pat, jei jums buvo atlikta skrandžio šuntavimo operacija arba turite kitų sutrikimų, dėl kurių sumažėja geležies įsisavinimas iš maisto, pasitarkite su gydytoju, kokių geležies papildų jums reikia.

Jei sergate liga, keliančia anemijos riziką, pavyzdžiui, talasemija ar autoimunine liga, laikykitės gydytojo patarimų, kaip sumažinti riziką.

Ko turėčiau paklausti gydytojo?

Jei sužinosite, kad sergate mikrocitoze, laikykitės gydytojo nurodymų, ką daryti toliau. Galite užduoti tokius klausimus:

• „Ar turėčiau nerimauti dėl savo žemo MCV?“
• „Kokius kitus tyrimus reikės atlikti norint nustatyti mikrocitozės priežastį?“
• „Ar man reikės gydymo?“
• „Kokių rezultatų turėčiau tikėtis iš gydymo?“
• „Kokius gyvenimo būdo pokyčius galiu atlikti, kad panaikinčiau šią mikrocitozę?“

Ar yra ryšys tarp mikrocitozės ir vėžio?

Mikrocitozė kartais gali būti vėžio požymis, tačiau dažnai ji yra kitų ligų požymis. Mikrocitozė dažniausiai yra geležies trūkumo požymis. Svarbu nepanikuoti ir nemanyti, kad tai vėžys (ar kažkas kita), kol gydytojas nepaaiškins, kokie yra jūsų kraujo tyrimai.

Normalu jausti nerimą, kai medicininio tyrimo rezultatas neįprastas. Tačiau nenormalūs tyrimų diapazonai nereiškia, kad sergate ar jums reikia gydymo. Tokios vertės kaip „MCV“ yra tik informacija, padedanti gydytojui suprasti jūsų bendrą sveikatos būklę. Kreipkitės į gydytoją, kaip jūsų tyrimo rezultatai gali paveikti būsimą gydymą.

Taigi, ką iš viso to turime atsiminti?

Gerai, tiesiog apžvelkime keletą svarbiausių dalykų, kuriuos reikia atsiminti iš to, apie ką kalbėjome:

• Mikrocitozė nėra liga, tai tiesiog reiškia, kad jūsų raudonieji kraujo kūneliai yra mažesni nei įprastai.
• Tai dažnai nustatoma atlikus pilną kraujo tyrimą (CBC).
• Dažniausia priežastis yra geležies trūkumas, tačiau gali būti ir kitų priežasčių, tokių kaip talasemija ir lėtinės ligos.
• Daugeliui žmonių nejaučiami jokie simptomai. Jei ir pasireiškia, jie gali jausti nuovargį, blyškumą ir pasunkėjusį kvėpavimą.
• Gydytojas atliks daugiau tyrimų, kad nustatytų priežastį.
• Gydymas priklauso nuo priežasties. Kartais gydymas gali būti visai nereikalingas.
• Nepanikuokite! Jei pastebėjote, kad jūsų MCV yra žemas, pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte tikslią priežastį ir ką daryti.
• Svarbu laikytis sveikos mitybos, ypač valgyti maisto produktus, kuriuose gausu geležies.

Atminkite, kad ši informacija skirta tik informaciniams tikslams, o ne tam, kad jus išgąsdintų ir įbaugintų, jog sergate. Jei turite abejonių ar klausimų, geriausia kreiptis į gydytoją patarimo.

`Mikrocitozė, raudonieji kraujo kūneliai, anemija, geležies trūkumas, hemoglobinas, MCV