Ar jūsų mažyliui nuolat skauda galvą? Tai gali būti migrena!

Ar kada susimąstėte, kad migrena gali kamuoti ir mažus vaikus? Dažniausiai manome, kad tai liga, kuria serga tik suaugusieji. Tačiau iš tikrųjų maži vaikai, o kartais net ir žindomi kūdikiai, gali sirgti migrena. Tačiau tai, kaip jie ją jaučia, ir tai, kaip ją jaučia suaugusieji, gali šiek tiek skirtis. Taigi, sužinokime apie tai daugiau.

Taigi, kas yra migrena šiems vaikams?

Paprastai tariant, vaikų migrena yra tokia pati kaip ir suaugusiųjų. Tačiau yra tam tikrų skirtumų, kaip ji paveikia vaikus. Pavyzdžiui, kai suaugęs žmogus kenčia nuo migrenos, ji paprastai paveikia tik vieną galvos pusę. Tačiau vaikų migrena dažnai gali paveikti abi galvos puses. Kita priežastis yra ta, kad vaikai gali patirti rečiau migrenos priepuolius nei suaugusieji. Tačiau tai nereiškia, kad vaikams tai lengviau. Migrena vaikystėje taip pat gali būti labai sekinanti. Jie negali eiti į mokyklą, žaisti ar dalyvauti kitoje veikloje. Todėl labai svarbu tuo pasirūpinti.

Kas tiksliai yra migrena?

Migrena yra ne tik stiprus galvos skausmas. Tai neurologinė liga. Ji gali sukelti įvairių simptomų. Pavyzdžiui:

• Staigus skausmas, tarsi į galvą būtų smogta iš vidaus.
• Vėmimas ir pykinimas .
• Galvos svaigimo jausmas.
• Regėjimo sutrikimai , pavyzdžiui, taškelių matymas prieš akis, šviesų matymas.
• Jautrumas ryškiai šviesai, triukšmui ir stipriems kvapams. Tai gali būti nepakeliama vaikui.

Dauguma migrenos priepuolių prasideda nuo lengvo skausmo, kuris palaipsniui stiprėja. Paprastai jie trunka nuo 30 minučių iki kelių valandų. Tačiau kai kurie migrenos priepuoliai gali trukti kelias dienas. Visų pirma, migrena yra pasikartojanti. Tai reiškia, kad ji gali grįžti po kurio laiko.

Kaip dažnai ši migrena pasireiškia vaikams?

Galbūt nustebsite sužinoję, kad migrena gali paveikti bet kokio amžiaus vaikus, net kūdikius . Nustatyta, kad apie 2,5 % vaikų iki 7 metų kenčia nuo migrenos. Iki 10 metų amžiaus apie 5 % vaikų yra patyrę migreną. Ši būklė stiprėja vaikystėje. Apie 10 % vaikų nuo 5 iki 15 metų amžiaus išsivysto migrena, o apie 28 % mažų vaikų yra patyrę šią būklę.

Vaikystėje, t. y. iki brendimo, migrena vienodai paveikia ir berniukus, ir mergaites. Tačiau paauglystėje ši būklė gali labiau paveikti mergaites .

Kokie yra pagrindiniai migrenos tipai vaikams?

Yra du pagrindiniai migrenos tipai, kurie paveikia kūdikius ir mažus vaikus:

• Migrena be auros: anksčiau vadinta „įprasta migrena“, šis tipas paveikia nuo 60% iki 85% vaikų ir jaunų suaugusiųjų, kuriems pasireiškia migrena.
• Migrena su aura: anksčiau ji buvo vadinama „klasikine migrena“. Ja serga nuo 15% iki 30% vaikų ir jaunų suaugusiųjų, kuriems pasireiškia migrena.

Taigi, kas yra ta „aura“?

„Aura“ yra įspėjamasis ženklas arba simptomas, atsirandantis, kai prasideda migrena. Tai tarsi dangaus tamsėjimas prieš audrą. Ši aura paprastai atsiranda maždaug 30 minučių prieš migrenos pradžią. Dažniausi auros simptomai yra tie, kurie susiję su regėjimu:

• Neryškus arba iškreiptas matymas .
• Prieš akis atsiranda aklosios dėmės.
• Matote ryškias spalvas, mirksinčias šviesas ar prieš akis judančius ruožus .

Be to, kalbos, judėjimo, klausos, uoslės, skonio ar net lytėjimo pokyčiai taip pat gali būti auros simptomai.

Kokie yra migrenos etapai?

Yra keturios pagrindinės migrenos stadijos. Pažvelkime į jas paprastai:

1. Prodromo fazė: tai pirmoji, arba įspėjamoji, migrenos fazė. Ji gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų. Šiuo laikotarpiu vaikas gali patirti tokius simptomus kaip nuovargis, dirglumas ir kaklo sustingimas . Apie 67 % vaikų, sergančių migrena, patiria šią prodromo fazę.

2. Auros fazė: tai etapas, kai jūsų vaikas patirs anksčiau minėtas regėjimo problemas, tokias kaip dėmių ir šviesų matymas. Jis taip pat gali jausti galvos svaigimą, tirpimą ir sumišimą . Ši fazė gali trukti nuo penkių minučių iki valandos. Kai kurie vaikai šios auros fazės gali visai nepatirti. Kiti gali patirti ir aurą, ir migreninį galvos skausmą vienu metu.

3. Galvos skausmo fazė: tai pagrindinė migrenos skausmo fazė. Šios fazės metu vaikas gali jausti tvinkčiojantį ar pulsuojantį galvos skausmą . Taip pat gali pasireikšti kiti simptomai, tokie kaip pykinimas, vėmimas ir jautrumas šviesai. Vaikai šį skausmą paprastai jaučia trumpiau nei suaugusieji.

4. Postdromo stadija: kai kurie žmonės tai vadina „migrenos pagiriomis“. Kai kurie vaikai šio etapo metu gali jaustis labai pavargę ir apatiški . Tačiau stebėtina, bet kai kurie vaikaiGalite jausti didelį laimės ir palengvėjimo jausmą. Ši stadija gali trukti dieną ar dvi nuo migrenos pradžios.

Kokie yra migrenos simptomai vaikams?

Pagrindinis ir dažniausias migrenos simptomas vaikams yra pulsuojantis galvos skausmas. Mažiems vaikams šis skausmas dažniausiai jaučiamas priekinėje galvos dalyje arba abiejose pusėse. Tačiau kartais gali skaudėti visą galvą arba tik vieną jos dalį.

Vyresniems vaikams skausmas paprastai paveikia abi galvos puses. Tačiau vyresniems paaugliams skausmas gali apsiriboti viena galvos puse , panašiai kaip ir suaugusiesiems.

Be šio pagrindinio skausmo, kiti migrenos simptomai vaikams gali būti šie:

• Galvos svaigimo jausmas.
• Galvos svaigimas.
• Sunku susikaupti.
• Jautrumas garsui.
• Jautrumas šviesai.
• Apetito praradimas.
• Pilvo skausmas.
• Pykinimas ir (arba) vėmimas.

Įsivaizduokite, kad jūsų vaikas, laimingas mokykloje, staiga skundžiasi galvos skausmu, negali žiūrėti į šviesą ar nori vemti... Kaip bejėgiai jaustumėtės būdami tėvais tokiu metu? Štai kodėl taip svarbu atkreipti dėmesį į šiuos ženklus.

Kas sukelia migreną vaikams?

Anksčiau tyrėjai manė, kad migreną sukelia kraujotakos pokyčiai smegenų kraujagyslėse. Tačiau dabar daugelis mano, kad nors tai gali prisidėti prie skausmo, tai nėra migrenos pradžia. Šiandien mokslininkai mano , kad migrena yra smegenų sutrikimas . Tai būklė, kuri daugiausia pažeidžia smegenis ir nervus, bet taip pat ir kraujagysles. Šią „klaidą“ sukelia tam tikrų cheminių medžiagų, tokių kaip neurotransmiterių, kaip serotoninas , išsiskyrimas smegenyse. Būtent tai ir sukelia patinimą ir skausmą, atsirandantį migrenos metu.

Kitas svarbus faktas yra tai, kad migrena yra genetinė. Tai reiškia, kad ji gali būti paveldima. Nuo 60 % iki 70 % žmonių, sergančių migrena, turi šeimos narį (tėvą ar brolį ar seserį), kuris serga migrena arba sirgo ja anksčiau.

Daugeliui vaikų migrena pasireiškia atsitiktinai. Tai reiškia, kad sunku nustatyti konkrečią priežastį. Tačiau kai kuriems vaikams migrena gali pasireikšti aiškia priežastimi (sukėlėju).

Taigi, kokie yra šie migrenos sukėlėjai?

Migrenos priežastys kiekvienam žmogui gali skirtis, tačiau yra keletas dažniausių priežasčių, kurios dažniausiai pasireiškia vaikams ir jauniems suaugusiesiems:

Stresas

Stresas yra pagrindinė migrenos priežastis. Ypač stresas, susijęs su mokykliniais darbais (klasės darbai, problemos su draugais, galbūt kitų vaikų patyčios) ir šeimos problemomis. Atidžiai išnagrinėjus, kas sukelia šį stresą, bus lengviau kiek įmanoma labiau vengti jį sukeliančių veiksnių. Kartais vaikui gali prireikti net konsultanto pagalbos, kad būtų nustatyta šio streso priežastis. Šie dalykai gali padėti valdyti stresą:

• Reguliariai sportuojant.
• Pakankamai ilsėkitės ir laikykitės geros mitybos.
• Užsiėmimas malonia veikla ir pomėgiais.

Dieta

Tam tikri maisto produktai arba į juos dedami ingredientai gali sustiprinti migrenos priepuolius. Pavyzdžiai:

• Brandinti sūriai.
• Pica.
• Pietų mėsa.
• Dešrelės, dešrainiai (juose yra nitratų ).
• Maistas ir gėrimai, kurių sudėtyje yra kofeino: šokoladas, arbata, kava, kola.
• Maisto produktai, kurių sudėtyje yra mononatrio glutamato (MSG) : Pavyzdžiui, kai kurios tipitipo rūšys, makaronai.

Jei prisimenate, ką jūsų vaikas valgė ir gėrė prieš migrenos priepuolį, galite vengti šių maisto produktų. Taip pat pravartu patikrinti maisto produktų pakuočių etiketes, ar jose nėra nitratų ar mononatrio glutamato.

Vaistai

Kai kurie vaistai taip pat kartais gali pabloginti migreną. Pavyzdžiai:

• Kontraceptinės tabletės (geriamieji kontraceptikai).
• Kai kurie astmos gydymo būdai.
• Kai kurie stimuliatoriai, taip pat daugelis vaistų, vartojamų dėmesio deficito / hiperaktyvumo sutrikimui (ADHD) gydyti, priklauso šiai kategorijai.

Jei manote, kad migreną sukelia jūsų vaiko vartojami vaistai, pasitarkite su gydytoju, ar yra kitų galimybių.

Kiti veiksniai

Be to, migreną gali sukelti daugybė kitų dalykų:

• Miego trūkumas: nepakankamas miegas sumažina jūsų gebėjimą susidoroti su stresu. Vaikas turėtų miegoti bent aštuonias valandas per parą.
• Menstruacijos: Normalūs hormoniniai pokyčiai, kuriuos sukelia vaiko menstruacinis ciklas, gali sukelti migreną.
• Įprastų mitybos įpročių pokyčiai: praleidžiant valgius gali atsirasti migrena. Svarbu valgyti tris pagrindinius valgius per dieną, ypač pusryčius.
• Kofeinas: Kofeinas yra priklausomybę sukelianti medžiaga. Per didelis kofeino vartojimas arba staigus jo vartojimo nutraukimas gali sukelti galvos skausmą.
• Orų pokyčiai: audrų metu oro slėgio pokyčiai kai kuriems žmonėms gali sukelti migreną.
• Kelionės: judesio liga keliaujant automobiliu ar laivu gali sukelti migreną.
• Kasdienės rutinos pokyčiai: kasdienybės pokyčiai, tokie kaip miego trūkumas, kelionės ir ligos, gali turėti įtakos migrenai.

Kaip diagnozuoti migreną vaikams? (Diagnozė)

Informacijos apie vaiko migreną rinkimas yra labai svarbus diagnozei nustatyti. Gydytojas turės registruoti jūsų vaiko migrenos istoriją.

Šiame raštelyje turėtų būti aprašyti vaiko dabartiniai ir ankstesni galvos skausmai. Konkrečiai, kaip vaikas jaučiasi prieš migreną, jos metu ir po jos. Pateikite informaciją apie tai, kaip dažnai pasireiškia migrena, kiek laiko ji truko ir ar yra kitų simptomų. Užsirašykite visų vaistų, kuriuos vaikas vartojo anksčiau, pavadinimus, vaistus, kuriuos jis vartoja šiuo metu, ir vaistus, kurie buvo veiksmingiausi.

Surinkęs vaiko ligos istoriją, gydytojas atliks fizinę apžiūrą ir neurologinį tyrimą . Remdamasis visa šia informacija, gydytojas paprastai gali nustatyti vaiko migrenos tipą ir priežastį. Kartais jis gali paskirti papildomus tyrimus, pvz., kraujo tyrimus, KT tyrimą arba MRT tyrimą .

Kaip gydyti migreną vaikams? (Gydymas)

Gydant vaikų migreną, paprastai reikia atsižvelgti į kelis aspektus. Vienas iš svarbiausių gydymo veiksnių yra tai, ar vaikas gyvena sveiką gyvenimo būdą. Gydytojas jus ir jūsų vaiką supažindins su kasdieniais įpročiais, kurie gali padėti jūsų vaikui valdyti migreną. Šie įpročiai gali būti:

• Pakankamai miegant kiekvieną naktį.
• Nepraleidžiant valgymų .
• Gerai sportuoti .
• Geriant daug vandens.
• Streso kontrolė .

Taip pat turėtumėte nustatyti vaiko migrenos priežastis ir kiek įmanoma jų vengti. Galvos skausmo dienoraščio rašymas yra geras būdas nustatyti vaiko migrenos priežastis.

Gydytojas taip pat gali rekomenduoti rasti veiksmingą vaistą, kurį jūsų vaikas galėtų duoti migrenos priepuoliui. Šie vaistai turėtų numalšinti skausmą per valandą, kad vaikas galėtų tęsti savo kasdienę veiklą. Pirmasis gydymo būdas yra nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai. Pavyzdžiui, nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) , tokie kaip ibuprofenas ir naproksenas . Esant stipriam migrenos priepuoliui, gydytojas gali skirti triptanų (pvz., sumatriptano).) gali būti paskirtas.

Jei jūsų vaikui migrena pasireiškia dažniau nei kartą per savaitę, gydytojas gali rekomenduoti profilaktinių vaistų ar papildų , kad sumažėtų migrenos dažnis ir sunkumas. Tokius vaistus kaip amitriptilinas ir papildus, tokius kaip magnis, gali tekti vartoti kasdien kelis mėnesius.

Kokia yra vaikų, sergančių migrena, prognozė?

Gydymas daugeliui vaikų ir jaunuolių, kenčiančių nuo migrenos, palengvina simptomus. Apie 50 % vaikų ir jaunuolių teigia, kad jų migrena pagerėjo per šešis mėnesius nuo gydymo pradžios. Tačiau apie 60 % jaunuolių, kurie pirmą kartą patiria migreną jaunystėje, gali sirgti migrena metų metus.

Ar galima išvengti migrenos vaikams?

Vaikų migrenos prevencija prasideda nuo sveiko gyvenimo būdo palaikymo. Įsitikinkite, kad jūsų vaikas pakankamai miega ir valdo stresą. Taip pat įsitikinkite, kad jūsų vaikas sveikai maitinasi ir reguliariai mankštinasi.

Be sveiko gyvenimo būdo, geriausias būdas išvengti migrenos yra vengti žinomų ją sukeliančių veiksnių. Galvos skausmo dienoraščio rašymas gali padėti nustatyti, kas tai yra, kad jūsų vaikas galėtų stengtis jų išvengti ateityje.

Ką daryti, jei mano vaikui pasireiškia migrena?

Jei jūsų vaikui pasireiškia migrena, galite imtis šių veiksmų, kad padėtumėte jam, kol ji praeis:

• Skatinkite vaiką ilsėtis tamsiame, tyliame kambaryje . Uždėkite ant kaktos šaltu vandeniu suvilgytą audinį.
• Jei įmanoma, liepkite vaikui pamiegoti .
• Jei gydytojas patarė, duokite vaikui nereceptinių arba receptinių vaistų.

Kada mano vaikas turėtų apsilankyti pas gydytoją?

Jei jūsų vaikui pasireiškia migrenos simptomai, turėtumėte susitarti dėl vizito pas vaiko gydytoją. Ypač jei vaiko galvos skausmas prasideda po galvos traumos, jei jis pabunda miegodamas su galvos skausmu, jei jam pasireiškia stiprus, staigus galvos skausmas arba jei kartu su galvos skausmu jaučiami kiti simptomai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:

• Vėmimas.
• Kaklo skausmas arba sustingimas.
• Regėjimo problemos.
• Sunkumas susikaupti (sumišimas).
• Pusiausvyros praradimas.
• Karščiavimas iki 38 laipsnių Celsijaus (100,4 laipsnių pagal Farenheitą) ar aukštesnis.

Tai gali būti rimtesnio tipo galvos skausmo požymis .

Nėra nieko skausmingesnio tėvams nei matyti savo vaiką kenčiantį nuo skausmo. Jei jūsų vaikas kenčia nuo migrenos, nuveskite jį pas gydytoją. Kuo greičiau diagnozuosite būklę, tuo greičiau galėsite pradėti tinkamą gydymą. Taip pat kuo daugiau sužinokite apie migreną ir veiksnius, kurie prisideda prie jūsų vaiko migrenos. Kuo daugiau žinosite, tuo geriau galėsite padėti savo vaikui valdyti šią būklę.

Žinutė namo

Taigi, iš to, ką aptarėme, matote, kad vaikų migrena nėra paprastas dalykas. Tačiau nepanikuokite. Svarbiausia – vos pastebėjus šiuos simptomus, kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Tuomet galėsite tiksliai išsiaiškinti problemą ir pradėti tinkamiausią gydymą savo vaikui. Dėmesys vaiko mitybai, miegui ir mankštai, pagalba jam mažinant stresą bei migreną didinančių veiksnių nustatymas ir vengimas gali labai palengvinti jūsų vaiko būklę. Atminkite, kad nesate vieni, ir gydytojai yra tam, kad padėtų jums ir jūsų vaikui.

Migrena , vaikų migrena, galvos skausmas, galvos skausmas, vaikų sveikata, migrena, aura