Norite išmokyti savo vaiką sportinio meistriškumo? Pakalbėkime apie tai!

Ar jūsų mažylis mėgsta sportuoti, bėgioti ir šokinėti? Galbūt jam labai patinka žaisti kriketą, futbolą ar tiesiog bėgioti ir šokinėti su draugais. Šių sporto šakų žaidimas suteikia daug teigiamų savybių vaikų kūnui ir protui. Tačiau žaidžiant šias sporto šakas yra kai kas kita, kas galbūt dar svarbiau nei pergalės ir gerumas. Tai yra gera sportinė dvasia . Ar šiandien pakalbėsime apie šį labai svarbų dalyką? Nes tai yra kažkas, kas veikia visą vaiko gyvenimą.

Kas yra gera sportinė dvasia?

Paprastai tariant, geras sportinis elgesys reiškia pagarbą ir gerumą visiems rungtynių dalyviams, nesvarbu, ar žaidžiame, ar stebime rungtynes. Įsivaizduokite, kad jūsų vaikas žaidžia kriketo rungtynes. Tai reiškia, kad mokote savo vaiką pagarbiai ir gerumu elgtis su visais rungtynių dalyviais – su kitais savo komandos vaikais, priešininkų komandos vaikais, treneriais, teisėjais, stebinčiais tėvais ir kitais žiūrovais.

Tai reiškia, kad negerai didžiuotis pergalėmis, kaltinti kitus dėl pralaimėjimų ar pykti. Svarbu būti draugiškiems su visais, padėti vieni kitiems ir žaisti pagal žaidimo taisykles. Tai ne tik žaidimų aikštelės bruožas, bet ir savybė, kurios mums reikia kiekvienoje gyvenimo srityje.

Kaip mokome savo vaikus gero sportinio elgesio?

Iš tiesų, geras sportinis elgis mažiems vaikams nėra natūralus. Mes, tėvai ir treneriai, turime juos mokyti ir rodyti jiems pavyzdį. Taigi, kitą kartą, kai jūsų vaikas eis į sporto treniruotę ar varžybas, pabandykite su juo pasikalbėti apie šiuos dalykus ir paaiškinti:

• Žaiskite su pozityviu požiūriu ir dėkite visas pastangas: pasakykite savo vaikui: „Sūnau/dukra, visada žaiskite su pozityviu požiūriu ir mėgaukitės žaidimu. Stenkitės iš visų jėgų. Nesvarbu, ar laimite, ar pralaimite, džiaukitės, kad bandėte.“ Tai padės jūsų vaikui įgyti pasitikėjimo savo sugebėjimais ir suprasti pastangų vertę, nepriklausomai nuo rezultato.

• Gerbkite žaidimo taisykles: kiekvienas žaidimas turi taisykles. Išmokykite savo vaiką tinkamai jų laikytis. Išmokykite jį gerbti taisykles ir žaisti sąžiningai, o ne laimėti jas laužant.

• Priimkite teisėjų sprendimus, nesiginčykite: tai nutinka dažnai. Kai teisėjas priima sprendimą ir jūs manote, kad jis neteisingas, nėra prasmės dėl to šaukti ar ginčytis. Teisėjai yra žmonės ir jie taip pat gali klysti. Tačiau mokykite savo vaiką gerbti jų sprendimus. Praktikuokite sakyti : „Gerai, viskas gerai, kitą kartą padarysime geriau“.

• Palaikymo komandos draugai:Jei kas nors iš komandos žaidžia gerai, padrąsinkite jį sakydami tokius dalykus kaip „Geras smūgis!“, „Geras bandymas!“ ir pan. Taip pat, jei kas nors iš komandos padaro klaidą, paaiškinkite, kad neturėtumėte jo kritikuoti ar kaltinti. Įsivaizduokite, kaip skaudėtų jūsų vaikui, jei jis padarytų mažą klaidą ir kiti jį kritikuotų. Leiskite jam suprasti, kad neturėtumėte to paties daryti kitiems.

• Gerbkite priešininkų komandą, nesišaipykite iš jų ir nesityčiokite iš jų: sportas nėra skirtas muštynėms. Priešininkų komanda yra tokia pati kaip mes, ir mes čia tam, kad žaistume. Išmokykite savo vaiką juos gerbti, nesišaipykite iš jų ir nebandykite jų gąsdinti. Geras įprotis yra parodyti draugystę paspausdami ranką prieš ir po rungtynių . Jei kas nors pargriūva – nesvarbu, ar tai jūsų, ar priešininkų komandos narys – taip pat gera idėja padėti jam atsistoti.

• Didžiuokitės savimi ir savo komanda, nesvarbu, ar laimite, ar pralaimite: laimėti yra puiku. Tačiau nedera girtis savo pergale prieš kitus ir juos menkinti. Taip pat nedera nusiminti, pykti ar kaltinti kitų, kai pralaimite. Kai pralaimite, išmokykite savo vaiką galvoti : „Gerai, šį kartą pralaimėjome, bet ką galime padaryti geriau, kad laimėtume kitą kartą?“ Svarbiausia – rasti klaidas, jas ištaisyti ir stengtis tobulėti.

"Pergalės ir pralaimėjimai yra tarsi dvi medalio pusės. Svarbu tai, kaip žaidžiame ir ko iš to pasimokome."

Kaip galime būti gerais tėvų pavyzdžiais?

Visi žinome, kad vaikai daugiausia išmoksta stebėdami mus ir mėgdžiodami mūsų veiksmus. Tėvai ir treneriai yra didžiausi jų didvyriai pasaulyje. Taigi, nuo tos dienos, kai jūsų vaikas pradeda žaisti, svarbu būti jam geru pavyzdžiu . Jei esate bet kurios komandos, kurioje žaidžia jūsų vaikas, treneris, taip pat svarbu būti žmogumi, kuris skatina gerą sportinę dvasią.

Štai keli patarimai, kurie tinka jums, nesvarbu, ar stebite savo vaiko žaidimą, ar palaikote jį iš šalies:

• Palaikykite ir padrąsinkite: jei kas nors gerai nubėga arba nubėga gerai, nesvarbu, kas tai būtų – ar tai būtų jūsų vaiko komandos narys, ar kitos komandos narys – paplokite ir padrąsinkite. Žodžiai, kurie išeina iš jūsų burnos, visada turėtų būti padrąsinantys. Niekam nebarkite ir nesakykite blogų žodžių. Pagalvokite, jei barsite teisėją iš šalies, vaikus iš kitos komandos ar net kitą vaiką iš jūsų vaiko komandos, ko išmoks jūsų vaikas? Jis manys, kad tai teisingas kelias. Todėl būkite labai atidūs savo elgesiui.

• Pasveikinkite laimėjusią komandą: Kai žaidimas pasibaigs, pasveikinkite laimėjusią komandą, nesvarbu, kas tai būtų. Taip jūsų vaikas išmokys tą pačią pamoką.

• Jei iškyla rimta problema, pasikalbėkite privačiai:Jei turite rimtų problemų dėl teisėjo sprendimo ar trenerio metodo, po rungtynių pasikalbėkite su atitinkamu asmeniu privačiai ir ramiai, o ne bandykite išspręsti problemą šaukdami visiems matant.

• Padėkite savo vaikui tobulėti: po žaidimo, užuot tiesiog kalbėję apie tai, kas laimėjo, o kas pralaimėjo, paklauskite savo vaiko: „Ką šiandien gerai padarei?“ arba „Ar yra kažkas, ką, jūsų manymu, galėjai padaryti šiek tiek geriau?“ Jei jūsų vaikas kažkuo nepatenkintas, galite padėti jam kartu praktikuotis ir tobulinti tai prieš kitas rungtynes. Svarbu padėti jam mokytis iš savo klaidų, o ne jį kritikuoti.

• Ieškokite ir parodykite gerą sportinę dvasią: jei matote garsų sportininką ar vietos sportininką, pagarbiai besielgiantį su kitu sportininku, atkreipkite į tai savo vaiko dėmesį. Pasakykite kažką panašaus į: „Pažiūrėk, koks jis geras“. Taip pat, kai matote blogus pavyzdžius, pasikalbėkite su savo vaiku apie juos. Užduokite tokius klausimus kaip „Kodėl, jūsų manymu, tai neteisinga?“ ir paskatinkite vaiką susimąstyti.

Jei esate treneris, pagalvokite ir apie šiuos dalykus

Galbūt esate savo vaiko komandos treneris. Jei taip, jūs taip pat turite didelę atsakomybę ugdyti šį gerą sportinį meistriškumą.

• Elkitės su kiekvienu žaidėju sąžiningai ir pozityviai: kiekvienas komandos vaikas, nepriklausomai nuo jo įgūdžių lygio, nusipelno jūsų dėmesio ir padrąsinimo. Suteikite jiems jausmą, kad jie yra vertingi komandos nariai.
• Pagirkite vaikus, kurie demonstruoja gerą sportinę dvasią: kai vaikas demonstruoja gerą sportinę dvasią, pavyzdžiui, pakelia pargriuvusį žmogų, padeda priešininkų komandos nariui ar gerbia teisėjo sprendimą, nedelsdami jį pagirkite, kad kiti tai matytų. Pasakykite maždaug taip: „Žiūrėkite, kaip puikiai pasielgė Nimalas!“. Tai paskatins kitus vaikus daryti tą patį.

Svarbiausia, ko galime iš viso to pasimokyti (žinutė namo)

Taigi, tikriausiai dabar suprantate, kad gera sportinė dvasia neapsiriboja vien žaidimo aikštele ir nėra vien pergalės bei pralaimėjimai. Tai apima daug daugiau.

Kai mokome vaiką sportinio meistriškumo, iš tikrųjų mokome jį:

• Gerbk kitus.
• Ugdykite savitvardą ir kantrybę.
• Gerbkite taisykles.
• Dirbkite kartu kaip komanda.
• Priimk tiek sėkmę, tiek nesėkmę.
• Tinkamai valdykite savo emocijas.

Šie įgūdžiai bus labai naudingi visose kitose vaiko gyvenimo srityse – mokykloje, santykiuose su draugais, šeimoje, būsimoje karjeroje – visa tai padės jam tapti drausmingu, dėmesingu ir sėkmingu jaunu žmogumi.

Taigi, supažindindami savo vaiką su sportu, nepamirškite išmokyti jo šių sportinio meistriškumo pamokų, kurios ne tik padės jam tapti gerais sportininkais, bet ir gerais žmonėmis bei piliečiais . Tai bus vertingiausia dovana, kurią galite padovanoti savo vaikui!

` Sportinė dvasia, vaikai ir sportas, tėvų vaidmuo, pavyzdingas elgesys, treneriai, vaiko raida, dorybės