32 savaitės! Štai kas šią savaitę vyksta jums ir jūsų kūdikiui (32 nėštumo savaitė)

Sveiki! Taigi, esate 32 savaičių nėščia . Liko vos kelios dienos, kol galėsite laikyti savo mažylį ant rankų. Šią savaitę jūsų ir jūsų kūdikio kūne vyksta daug įvykių. Pažiūrėkime, kas vyksta šią savaitę ir į ką reikia atkreipti dėmesį.

Kaip šią savaitę vystosi kūdikis?

Jūsų kūdikis dabar tarsi mažas brangakmenis. Jis turi blakstienas, antakius ir net gražius plaukus ant galvos. Ar prisimenate tą gležną pūkelį „(Lanugo)“, kuris buvo aplipęs visą jo kūną? Dabar jis pamažu slenka. Tačiau kartais gimus ant pečių ir nugaros gali likti šiek tiek pūko. Taip pat pradeda šiek tiek blukti balta danga „(Vernix Caseosa)“, kuri saugojo jo odą.

Šią savaitę jūsų kūdikis svers 1,8 kilogramo (apie 4 svarus). Jis bus 42–45 centimetrų (apie 16,5–17,7 colio) ilgio. Pagalvokite, jis maždaug mažo ananaso dydžio! Svarbiausia, kad jei kūdikis gims šiuo metu, jo išgyvenimo tikimybė bus daug didesnė. Tačiau gydytojai sako, kad kūdikiui geriausia likti įsčiose dar kelias savaites.

Ar žinote kodėl? Kūdikio plaučiai vis dar visiškai išsivystę. Dabar didesniais kiekiais gaminama medžiaga, vadinama „ paviršinio aktyvumo medžiaga “, kuri padeda išlaikyti mažyčius plaučių oro maišelius atvirus. Štai kodėl kūdikiui lengviau kvėpuoti pačiam, kai jis išeina.

Kūdikio smegenys taip pat vystosi labai sparčiai. Jis dabar gali atskirti šviesą nuo tamsos, atpažinti jūsų ir savo tėvo balsus. Jis mokosi nuo pat gimdos! Po jo kūno oda kaupiasi riebalų sluoksniai. Tai padeda jam sušilti, kai jis išeina. Kaulai taip pat pamažu stiprėja, tačiau jo galvos kaulai dar nėra visiškai suaugę. Tai leidžia kūdikiui lengvai praeiti per gimdymo kanalą.

Be to, kūdikis dabar mokosi kvėpuoti ir ryja amniono skystį. Tai taip pat padeda vystytis jo virškinimo sistemai. Inkstai taip pat gerai veikia ir gamina šlapimą . Kepenys taip pat pradeda kaupti geležį. Sakoma, kad kūdikis dabar gali net sapnuoti miegodamas!

Kaip laikaisi šią savaitę, kai tau 32-eji? Mamos kūno pokyčiai

Gerai, dabar pažiūrėkime, kaip tau sekasi, mama, 32 savaitę.

Tavo pilvas jau gana didelis, ar ne? Tad tau gali būti šiek tiek sunku kvėpuoti. Kūdikis stumia į viršų, todėl plaučiams sunkiau tinkamai išsipūsti. Tai normalu. Be to, vis tiek gali kilti skrandžio problemų, tokių kaip rėmuo ir nevirškinimas. Kūdikio svoris taip pat gali sustiprinti nugaros skausmą. Šiek tiek pasilenkus į priekį ir laikant nugarą tiesiai, galima sumažinti šį skausmą.

Kitas dalykas – kartais galite jausti skrandžio spazmą, nedidelį skausmą. Po kurio laiko jis praeis. Tai vadinama „(Braxtono-Hikso susitraukimais)“.Tai tarsi jūsų kūnas repetuoja gimdymui. Jei tai kartojasi dažnai, jei skausmas stiprus arba jei yra išskyrų iš makšties, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Normalu, jei šiuo laikotarpiu rankos ir kojos šiek tiek patinsta. Tačiau jei veidas ir rankos staiga labai patinsta, kartu atsiranda tokių simptomų kaip galvos skausmas ir neryškus matymas, tai gali būti pavojingos būklės, vadinamos „preeklampsija“, požymis. Todėl, jei pastebėjote ką nors panašaus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją .

Miegoti naktį taip pat gali būti šiek tiek sudėtinga. Miegant ant vieno šono, gali būti šiek tiek lengviau, jei tarp kojų arba po pilvu pasidėsite pagalvę. Dažnas šlapinimasis yra dalykas, kuris pasireiškia iki pat pabaigos. Taip atsitinka todėl, kad kūdikio galvutė spaudžia šlapimo pūslę.

Kai kurioms motinoms per šį laiką iš krūtų gali ištekėti tirštas, gelsvas skystis, vadinamas priešpieniu . Tai taip pat normalu. Tai organizmo būdas pasiruošti maitinti kūdikį.

Tai emocinių pakilimų ir nuosmukių metas. Normalu jausti nerimą dėl kūdikio, bet taip pat šiek tiek nervintis ir nekantrauti dėl gimdymo. Pasikalbėkite apie savo jausmus su vyru, šeima ar gydytoju. Tai gali būti didelis palengvėjimas.

Į kokius dalykus šią savaitę reikia atkreipti dėmesį?

Šios paskutinės kelios savaitės yra labai svarbios, todėl yra keletas dalykų, kuriuos turite padaryti iš savo pusės.

• Vizitai pas gydytoją : dabar turėsite lankytis pas gydytoją maždaug kas dvi savaites. Gydytojas patikrins jūsų svorį, kraujospūdį, klausysis kūdikio širdies plakimo ir tikrins, kaip jis auga. Tai tinkamas metas užduoti visus rūpimus klausimus.
• Vaisiaus judesiai: atidžiai stebėkite kūdikio judesius. Gydytojai rekomenduoja kelis kartus per dieną skaičiuoti kūdikio judesius (spyrius). Jei jaučiate, kad kūdikis juda nepakankamai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją . Tai labai svarbu.
• Gera mityba: Ir jums, ir jūsų kūdikiui reikia geros mitybos. Valgykite maistą, kuriame gausu geležies, kalcio ir baltymų. Į savo mitybą įtraukite žalumynus, daržoves, vaisius, pieną, kiaušinius, mėsą ir žuvį. Vartokite gydytojo paskirtus vitaminų papildus.
• Hidratacija: Gerkite bent 8–10 stiklinių vandens per dieną. Dehidratacija gali sukelti priešlaikinį gimdymą.
• Poilsis : Miegokite kuo daugiau. Gerai išsimiegokite. Puiku, jei galite nusnūsti ir dieną.
• Dubens pratimai („Kegelio pratimai“):Šių pratimų atlikimas ne tik palengvina gimdymą, bet ir padeda išvengti tokių ligų kaip šlapimo nelaikymas, kurios gali atsirasti po gimdymo.
• Ligoninės krepšys: pradėkite pakuotis ligoninės krepšį jau dabar. Supakuokite viską, ko reikia jums ir jūsų kūdikiui, įskaitant drabužius ir higienos priemones.
• Aptarkite savo gimdymo planą: pasikalbėkite su savo gydytoju apie tai, kaip norite , kad gimtų jūsų kūdikis . Aptarkite tokius dalykus kaip tai, ar jums reikia nuskausminamųjų.
• Gimdymo požymiai: Gimdymas gali prasidėti net prieš numatytą gimdymo datą, todėl svarbu žinoti požymius (pvz., vandenų tekėjimą, nuolatinį skausmą, kraujavimą iš makšties).
• Sužinokite apie žindymą: skaitykite knygas apie žindymą, paklauskite pažįstamo žmogaus arba gaukite patarimo iš savo gydytojo. Labai svarbu žindyti kūdikį krūtimi vos jam gimus.

Jei atsiranda šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją!

Nors kai kurie simptomai nėštumo metu yra normalūs, yra keletas dalykų, į kuriuos turėtume būti labai atsargūs. Jei pastebėjote ką nors panašaus , nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba vykite į ligoninę.

• Stiprus galvos skausmas: ne šiaip pasireiškiantis galvos skausmas, o nuolatinis, nepakeliamas galvos skausmas.
• Regėjimo pokyčiai: neryškus matymas, sunkumai žiūrint į šviesą arba jausmas, kad prieš akis plūduriuoja taškeliai.
• Staigus stiprus patinimas: ypač jei staiga atsiranda didelis veido, rankų ar kojų patinimas.
• Stiprus skrandžio skausmas arba mėšlungis: ne šiaip įprastas skrandžio skausmas, bet ir nuolatinis, stiprėjantis skausmas.
• Kraujavimas iš makšties: jei kraujuoja nedaug.
• Amniono maišelio plyšimas: jei iš makšties teka nuolatinis vandeningo skysčio srautas, tai reiškia, kad galėjo plyšti kūdikį supantis amniono maišelis.
• Sumažėjęs kūdikio judėjimas: jei jaučiate, kad kūdikis kelias valandas juda labai mažai arba visai nejuda per dieną.
• Karščiavimas arba šaltkrėtis: jei kūno temperatūra yra aukštesnė nei 38 °C (100,4 °F).
• Skausmas ar deginimas šlapinantis : Tai gali būti šlapimo takų infekcijos (UTI) požymis.

Jei jaučiate tokius simptomus, nedelskite, gerai? Svarbiausia – jūsų ir jūsų kūdikio saugumas.

O kas, jei kūdikis ateis į šį pasaulį šiek tiek anksčiau? (Priešlaikinis gimdymas)

32 savaitė yra laikas, kai kūdikis yra labiausiai išsivystęs. Tačiau visas nėštumo laikotarpis yra nuo 37 iki 40 savaičių. Taigi, jei kūdikis gimsta anksčiau nei 37 savaitės, tai vadiname „priešlaikiniu gimdymu“.

Jei kūdikis gimsta 32 savaitę, jam ar jai reikės specialios medicininės priežiūros. Štai kodėl naujagimiai laikomi naujagimių intensyviosios terapijos skyriuje (NITS). Ten kūdikiui padedama kvėpuoti, kontroliuojama jo kūno temperatūra ir jis maitinamas. Tačiau nesijaudinkite, dauguma 32 savaitę gimusių kūdikių yra sveiki. Jiems tereikia kurį laiką būti atidžiai prižiūrimiems gydytojų.

Bet tikėkimės visi, kad kūdikis ateis į šį pasaulį laiku ir sveikas, tiesa?

Svarbiausi dalykai, kuriuos reikia nepamiršti

Taigi, mes labai išsamiai kalbėjome apie 32 savaites. Trumpai tariant:

• Jūsų kūdikis jau beveik pasiruošęs išeiti, bet geriausia dar kelias dienas pabūti įsčiose.
• Jūsų kūne yra daug pokyčių, tačiau dauguma jų yra normalūs. Jei pastebėjote ką nors neįprasto, pasakykite gydytojui .
• Sveikai valgykite, gerkite daug ir gerai ilsėkitės. Nepraleiskite vizitų pas gydytoją.
• Atkreipkite dėmesį į rizikos veiksnius ir nedelsdami imkitės veiksmų, jei juos pastebite.
• Leiskite šias paskutines nėštumo savaites laimingai ir su viltimi.

Jei turite daugiau klausimų, nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Jūs ne vienas šioje kelionėje. Kaip visada, linkiu jums ir jūsų mažyliui viso ko geriausio!

` 32 nėštumo savaitė, kūdikio vystymasis, motinos sveikata, pasiruošimas gimdymui, nėštumo patarimai, priešlaikinis gimdymas, 32 nėštumo savaitės