Jei sergate lėtine inkstų liga (LIL) arba esate gydomas dialize, gydytojas galėjo jums skirti vaisto, vadinamo „fosfatų rišikliais“. Jums gali kilti klausimas: „Kas tai per vaistas? Kodėl man jį reikia vartoti?“ Nebijokite. Šiandien apie tai pakalbėsime labai paprastai, suprantamai ir draugiškai.
Pirmiausia pažiūrėkime, kas yra tas „fosfatas“?
Paprastai tariant, fosfatas yra būtinas mineralas mūsų organizmui. Kaip cemento ir plytų reikia namui pastatyti, taip fosfato reikia ir sveikiems kaulams bei dantims formuoti, energijai mūsų ląstelėms gaminti ir DNR molekulėms, kuriose yra mūsų genetinė informacija, sudaryti. Šių medžiagų gauname iš maisto ir gėrimų.
Sveiko žmogaus inkstai veikia kaip filtras. Jie pasisavina organizmui reikalingą fosfato kiekį ir jo perteklių pašalina su šlapimu. Tačiau žmogui, sergančiam lėtine inkstų liga, ši inkstų funkcija sutrinka. Tuomet fosfato perteklius pradeda kauptis kraujyje, o ne būti pašalintas iš organizmo. Šią būklę vadiname hiperfosfatemija.
Taigi, kas yra šie fosfatų rišikliai?
Gerai, o dabar svarbiausia dalis. Fosfatų rišikliai yra specialūs vaistai, kurie neleidžia maiste esančiam fosfatų pertekliui patekti į kraują iš žarnyno.
Įsivaizduokite tai šitaip. Kai vartojate šį vaistą valgio metu, jis patenka į skrandį ir prilimpa prie maiste esančių fosfato dalelių. Tai tarsi magnetas, surenkantis geležies miltelius. Šis „surištas“ fosfatas, kadangi organizmas jo negali absorbuoti, iš organizmo pašalinamas tiesiai su išmatomis. Tai padeda kontroliuoti kraujyje kaupiamo fosfato kiekį.
Kai fosfatų kiekis kraujyje padidėja, jie jungiasi su organizme esančiu kalciu ir silpnina mūsų kaulus. Dar pavojingiau yra tai, kad jie gali nusėsti ant kraujagyslių sienelių ir jas užblokuoti. Tai padidina rimtų ligų, tokių kaip širdies ligos ir insultas, riziką.
Kokiuose maisto produktuose yra daug fosfatų? Atkreipkite dėmesį ir į juos!
Kaip ir vartojant vaistus, svarbu atkreipti dėmesį į maisto produktus, kuriuose yra daug fosfatų, ir juos kontroliuoti. Žemiau esančioje lentelėje išvardyti kai kurie maisto produktai, kuriuose yra daug fosfatų. Jų visiškai vengti nebūtina, tačiau svarbu kontroliuoti jų kiekį, pasitarus su gydytoju arba mitybos specialistu.
| Maisto kategorija | Pavyzdžiai |
|---|---|
| Pienas ir pieno produktai | Pienas, jogurtas, sūris (ypač lydytas sūris) |
| Perdirbti maisto produktai ir greitas maistas | Dešrelės, kotletai, kumpis, šoninė, greitai paruošiami makaronai |
| Riešutai ir ankštiniai augalai | Anakardžiai, žemės riešutai, lęšiai, avinžirniai, žaliosios pupelės |
| Gazuoti gėrimai, pavyzdžiui, soda | Tamsios spalvos gaivieji gėrimai, pavyzdžiui, kola |
| Miltingi grūdai | Grikiai, avižos, ryžiai su sėlenomis |
Kaip vartoti šį vaistą?
Tai svarbiausias dalykas, dėl kurio turėtumėte nerimauti. Būtina tiksliai laikytis gydytojo nurodymų.
Šiuos vaistus reikia vartoti valgio metu. Taip yra todėl, kad maiste esantis fosfatas turi būti absorbuojamas skrandyje, kad pasiektų žarnyną. Priklausomai nuo vartojamo vaisto tipo, gydytojas gali patarti:
- Kramtykite ir nurykite maistą 10–15 minučių prieš valgydami.
- Pradėję valgyti, iš karto sukramtykite ir nurykite.
- Tabletę nurykite visą, užgerdami pirmaisiais dviem ar trimis kąsniais.
- Jei tai milteliai, ištirpinkite juos vandenyje ir išgerkite su pirmaisiais dviem ar trimis kąsniais maisto.
- Kramtykite ir nurykite, kai tik baigsite valgyti.
Būtinai pasakykite gydytojui apie visus kitus vaistus, kuriuos vartojate (vitaminus, vaistus nuo kitų ligų), nes kai kurie vaistai gali sąveikauti su šiais fosfatų rišikliais.
Ar fosfatų rišikliai turi šalutinį poveikį?
Kaip ir bet kuris vaistas, šis gali turėti nedidelį šalutinį poveikį. Dažniausiai jis nėra rimtas. Po kurio laiko jūsų kūnas prie jo pripranta.
- Skrandžio skausmas
- Pykinimas ir vėmimas
- Pildydamas skrandį, prisipildydamas dujų.
- Vidurių užkietėjimas
- Viduriavimas
- Išmatų spalvos pasikeitimas (tai normalu, nesijaudinkite)
- Kai kurie kalcio turintys rišikliai gali padidinti kalcio kiekį kraujyje.
Jei šie šalutiniai poveikiai jus labai vargina arba yra sunkiai toleruojami, būtinai pasitarkite su gydytoju.
Kas atsitiks, jei nutrauksite vaistų vartojimą be medicininės konsultacijos?
Niekada to nedarykite. Jei staiga nutrauksite šio vaisto vartojimą nepasitarę su gydytoju, fosfatų kiekis kraujyje vėl greitai padidės. Galite patirti tokius simptomus:
- Niežulys visame kūne
- Lūpų ir pirštų galiukų tirpimas
- Kaulų skausmas, ypač klubuose ir pečiuose
- Negyvas kūnas
- Akių paraudimas
- Padidėjusi širdies ligų ir kaulų lūžių rizika
Kada vėl turėčiau apsilankyti pas gydytoją?
Jei šalutinis poveikis yra sunkus arba laikui bėgant nepagerėja, būtinai kreipkitės į gydytoją. Be to, kartais didelis fosfatų kiekis kraujyje gali sukelti mažą kalcio kiekį organizme. Tai vadinama hipokalcemija. Nedelsdami pasakykite gydytojui, jei pasireiškė kuris nors iš šių simptomų:
- Raumenų mėšlungis
- Atminties problemos
- Dirglumas (dirglumas)
- Lūpų, liežuvio, pirštų galiukų ir (arba) pėdų padų tirpimas
- Širdies ritmo sutrikimai (aritmija)
Žinutė namo
- Fosfatų rišikliai yra būtini vaistai, kontroliuojantys fosfatų kiekį inkstų ligomis sergančių pacientų kraujyje.
- Visada vartokite šį vaistą valgio metu, kaip nurodė gydytojas .
- Nenutraukite vaistų vartojimo be medicininės konsultacijos dėl jokios priežasties.
- Jei šalutinis poveikis yra sunkus arba atsiranda kalcio trūkumo simptomų (trūkčiojimas, tirpimas), nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Be vaistų vartojimo, labai svarbu kontroliuoti mitybą, kurioje gausu fosfatų. Pasitarkite su gydytoju.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න