Ar saulėje nudega abi akys? Pakalbėkime apie (fotokeratitą)!

Ar kada nors praleidote ilgą dieną žaisdami saulėje, vaikščiodami paplūdimyje ar virindami, o vakare grįžę namo paraudę, ašarojantys ir skausmingi, tarsi akyse būtų smėlio? Kartais akys patinsta ir sunku žiūrėti į šviesą, tiesa? Jei taip nutiko, tai gali būti dėl būklės, vadinamos fotokeratitu. Paprastai tariant, tai tarsi mūsų oda nudega saulėje, bet mūsų akys nudega nuo UV spindulių.

Kas tai yra (fotokeratitas)?

Paprastai tariant, fotokeratitas yra tada, kai mūsų akių paviršius – junginė , balta membrana, dengianti baltąją akies dalį aplink juodąją akį, ir ragena , skaidrioji dalis priešais juodąją akį, yra pažeidžiamos dėl saulės ultravioletinių (UV) spindulių poveikio. Tai lyg mūsų oda nudegus saulėje parausta ir skauda. Tačiau tai nutinka akims. Dažniausiai ši būklė pažeidžia abi akis.

Įsivaizduokite, kai einame į paplūdimį, žygiuojame pėsčiomis ar lankome snieguotą vietą, mūsų akis tiesiogiai krenta ne tik saulė, bet ir nuo vandens, smėlio ir sniego atsispindinti saulės šviesa. Be to, šią būklę gali sukelti per didelė šviesa, gaunama suvirinant, soliariumuose naudojamose lempose ir kai kuriose medicininėse lempose. Kai kurie tai vadina „sniego aklumu“, nes ją sukelia nuo sniego atsispindintys UV spinduliai. Tarp suvirintojų tai dar vadinama „lanko akimi“ arba „suvirintojo blyksniu“.

Kokie yra pagrindiniai fotokeratito tipai?

Ši būklė (fotokeratitas) gali būti suskirstyta į dvi pagrindines rūšis:

1. Ūminis fotokeratitas: tai atsitinka, kai staiga ir per trumpą laiką esate veikiami didelio UV spindulių kiekio. Paprastai tai laikina ir praeina per kelias dienas.

2. Lėtinis fotokeratitas: jis atsiranda dėl ilgalaikio, laipsniško silpno UV spindulių poveikio. Šis tipas yra retesnis nei ūminis.

Kaip atpažinti šio reiškinio simptomus?

Jei sergate fotokeratitu, galite patirti vieną ar daugiau iš šių simptomų:

• Akių skausmas arba paraudimas: tai pagrindinis simptomas. Gali būti jausmas, kad skauda akių vidų.
• Ašaros / ašarojančios akys: Gali atrodyti, kad tiesiog rieda ašaros.
• Neryškus matymas: Gali būti, kad negalėsite aiškiai matyti, o jūsų regėjimas gali būti neryškus.
• Akių patinimas: aplink akis ar vokus esanti sritis gali išsipūsti.
• Jautrumas šviesai: akys tampa per mėlynos, kad būtų galima į jas žiūrėti, ir net nedidelį šviesos kiekį sunku toleruoti.
• Jausmas, lyg akyse būtų smėlio grūdeliai: gali būti jausmas, kad akyse kažkas įstrigo, tarsi jos perštėtų.

Be šių savybių, gali būti ir kitų:

• Halų matymas: Žiūrėdami į šviesą, aplink ją galite matyti spalvotus žiedus.
• Galvos skausmas: gali pasireikšti stiprus galvos skausmas.
• Akių vokų trūkčiojimas: gali atrodyti, kad akies vokas tiesiog trūkčioja.
• Laikinas regėjimo praradimas: Tai gana reta, bet gali nutikti.
• Matyti daiktų spalvos pasikeitimą: Tai taip pat labai retas atvejis.

Šie simptomai paprastai trunka nuo 6 iki 24 valandų. Tačiau daugeliu atvejų jie visiškai išnyksta per 48 valandas. Kuo ilgiau esate veikiami (UV) spindulių, tuo sunkesni gali būti jūsų simptomai.

Kokios yra pagrindinės fotokeratito priežastys?

Šią žalą mūsų akims sukelia ultravioletiniai (UV) spinduliai. Tiek UV-A, tiek UV-B spinduliai iš saulės gali sukelti trumpalaikę ir ilgalaikę žalą mūsų akims ir taip pat gali paveikti mūsų regėjimą. UV-C spindulius sugeria mūsų ozono sluoksnis, todėl jie nekenkia mūsų akims.

Be tiesioginių saulės spindulių, kiti UV spindulių šaltiniai, galintys sukelti fotokeratitą, yra šie:

• Saulės šviesa, atsispindinti nuo tokių dalykų kaip sniegas, ledas, vanduo, smėlis ar cementas ir krintanti mūsų akis.
• (Soliariumų lovos) arba lempos, naudojamos kabinose.
• Lazerio šviesa.
• Gyvsidabrio garų lempos arba halogeninės stalinės lempos.
• Žaibo smūgiai arba elektros kibirkštys.
• Lankinio suvirinimo įranga arba fotografinės prožektorinės lempos.
• Šviesa, naudojama dezinfekcijai arba medicininiam gydymui.

Svarbu: Žiūrėjimas tiesiai į Saulę, ypač saulės užtemimo metu, gali sukelti ilgalaikę ir didelę žalą mūsų tinklainei, dėl kurios gali atsirasti nudegimų. Todėl niekada to nedarykite.

Kam labiausiai gresia šios būklės išsivystymas?

Jums yra didesnė fotokeratito išsivystymo rizika, jei:

• Jei esate žmogus, kuris daug laiko praleidžia lauke ir saulėje, užsiimdamas tokiais dalykais kaip žygiai pėsčiomis, vaikščiojimas miške, slidinėjimas ar plaukiojimas.
• Jei naudojate (saulės lempą), (soliariumą) arba dirbate ar būnate aplinkoje su (UV) šviesos šaltiniu.
• Jei gyvenate labai dideliame aukštyje esančiose vietovėse (didelis UV spindulių poveikis).

Kokios galimos fotokeratito komplikacijos?

Net ir nedidelis UV spindulių kiekis per ilgą laiką gali padidinti kataraktos ar geltonosios dėmės degeneracijos riziką ateityje.Gali padidėti šių būklių išsivystymo rizika. (UV) spindulių poveikis kaupiasi laikui bėgant. Be to, ilgalaikis (UV) spindulių poveikis gali sukelti audinių iškilimus akies paviršiuje. Jie vadinami (pingueculae) ir (pterygia) . Juos galima sumažinti tinkamai naudojant akinius nuo saulės lauke.

Be to, trumpųjų bangų mėlyna ir violetinė šviesa, skleidžiama tokių dalykų kaip (LED) lempos, kompiuteriai ir išmanieji telefonai, taip pat gali būti kenksminga mūsų tinklainei ir gali būti geltonosios dėmės degeneracijos rizikos veiksnys vėlesniame gyvenime.

Kaip diagnozuojamas fotokeratitas?

Jei jaučiate šiuos simptomus, turėtumėte kreiptis į akių specialistą. Jis arba ji apžiūrės jūsų akis ir užduos klausimų apie jūsų neseniai atliktą veiklą ir darbo aplinką. Akių gydytojas gali tiksliai pasakyti, ar jūsų akys buvo pažeistos ir koks sunkus yra pažeidimas.

Gydytojas į jūsų akį suleis skysčio, vadinamo fluoresceinu , ir atliks tyrimą plyšine lempa . Tai specialus dažiklis, kuris gali aiškiai parodyti bet kokius nelygumus ar įbrėžimus jūsų ragenos paviršiuje.

Kokie yra fotokeratito gydymo būdai?

Kai tik pajusite simptomus, nedelsdami eikite į vidų. Būkite šiek tiek tamsiame kambaryje. Jei nešiojate kontaktinius lęšius, išimkite juos. Niekada netrinkite akių.

Gydytojas gali pasiūlyti paprastus gydymo būdus, kuriuos galite atlikti namuose, pavyzdžiui:

• Užmerkite akis ir atsipalaiduokite.
• Užmerkite akis ir uždenkite jas šaltu rankšluosčiu.
• Dėvėkite akinius nuo saulės, kad sumažintumėte šviesos poveikį.
• Naudokite dirbtines ašaras. Jų galima įsigyti vaistinėje.
• Skausmui sumažinti vartokite nesteroidinį vaistą nuo uždegimo (NVNU), pvz., ibuprofeną (pvz., Advil®, Motrin®), kurį galite įsigyti vaistinėje.

Paprastai ši būklė išnyksta savaime per kelias valandas ar dienas. Jei reikia medicininio gydymo, gydytojas gali skirti akių lašų infekcijai išvengti.

Visada kreipkitės medicininės pagalbos: jei jaučiate tokius simptomus kaip regėjimo praradimas arba skausmas tęsiasi ilgiau nei dvi dienas, būtinai kreipkitės į gydytoją.

Kaip galime apsisaugoti nuo fotokeratito?

Norėdami apsisaugoti nuo fotokeratito, galite imtis šių veiksmų:

• Dėvėkite tinkamas akių apsaugos priemones:Tokie daiktai kaip akiniai nuo saulės arba sniego akiniai. Tyrėjai teigia, kad jei leidžiate laiką lauke, dėvėkite akinius nuo saulės arba akinius, kurie blokuoja arba sugeria 99–100 % UV spindulių. Geriausias pasirinkimas – apgaubiantys akiniai nuo saulės arba akiniai nuo saulės su šoninėmis detalėmis. Tai neleidžia kenksmingiems UV spinduliams patekti iš visų pusių. Net ir debesuotą dieną sniego, smėlio ar vandens akiniai gali nudeginti akis, todėl akiniai nuo saulės yra būtini.
• Eidami į lauką, dėvėkite plačiabrylę skrybėlę arba šalmą su skydeliu.
• Jei darbe esate veikiami UV spindulių, naudokite tinkamas apsaugos priemones.
• Jei dirbate ar žaidžiate saulėtoje aplinkoje, patartina nešioti UV spindulius sugeriančius kontaktinius lęšius.
• Bent kartą per metus apsilankykite pas oftalmologą, kad atliktumėte išsamų akių tyrimą.

Ko galite tikėtis, jei išsivystys fotokeratitas?

Geros naujienos apie fotokeratitą yra tai, kad tai beveik visada laikina būklė ir jūsų simptomai paprastai visiškai išnyksta per kelias valandas arba dvi ar tris dienas. Daugelį simptomų galima palengvinti paprastais gydymo būdais, kuriuos galite atlikti namuose.

Jums teks pabūti namuose dieną ar dvi, kol pasveiksite.

Kada dėl fotokeratito reikėtų kreiptis į gydytoją?

Jei pabuvę lauke arba UV spindulių veikiamoje vietoje jaučiate tokius simptomus kaip akių skausmas ar regėjimo praradimas, būtinai kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją – gydytoją. Pasakykite, kad buvote veikiami saulės spindulių arba UV spindulių šaltinio, pavyzdžiui, suvirinimo įrangos. Jūsų gydytojas yra geriausias asmuo, galintis nustatyti, ar jūsų simptomus sukėlė fotokeratitas.

Jis arba ji patars, ką galite daryti namuose, kad palengvėtų, ir kada turėtumėte kreiptis medicininės pagalbos.

Galiausiai, nepamirškite (žinutė namo)

Fotokeratitas yra skausminga, bet laikina akių liga. Nuo jos lengva apsisaugoti – būdami lauke (net ir debesuotomis dienomis) visada dėvėkite akinius nuo saulės ar kitą akių apsaugą, kuri blokuoja / sugeria UV spindulius. Be to, jei jūsų darbas yra veikiamas šviesos šaltinio, naudokite apsauginius akinius, atitinkančius jūsų šviesos tipą. Bent kartą per metus apsilankykite pas akių gydytoją, kad patikrintumėte akių sveikatą, nes tai gali padėti anksti nustatyti akių problemas. Jūsų akys yra brangios, todėl jūsų pareiga yra jomis rūpintis!

Fotokeratitas , UV spinduliai, akių nudegimai, sniego aklumas, akių lankas, akių apsauga, akiniai nuo saulės