Ar jūsų oda parausta, atsiranda pūslių ir niežti, kai einate į saulę? Pakalbėkime apie jautrumą šviesai!

Ar jums irgi taip nutiko? Praleidę šiek tiek laiko saulėje su draugais, staiga pastebite, kad jūsų oda, ypač rankų, kaklo ir kitos atviros vietos, parausta, jaučiamas deginimo pojūtis, kartais niežti, atsiranda mažų pūslelių. Daugelis žmonių mano, kad tai tiesiog įprastas nudegimas saulėje. Tačiau tai gali būti ir kitaip. Tai vadiname jautrumu šviesai.

Paprastai tariant, jautrumas šviesai yra nenormali, per didelė odos reakcija į saulės šviesą ar kitus ultravioletinių (UV) spindulių šaltinius. Tai ne tas pats, kas nudegimas saulėje. Tai gali pasireikšti vos po kelių minučių buvimo saulėje. Taigi, jei svarstote: „Mano oda bėria labiau nei kitų net ir po trumpo buvimo saulėje“, svarbu apie tai pasikalbėti su gydytoju.

Kokie yra jautrumo šviesai simptomai?

Kai pasireiškia ši būklė, gali pasireikšti įvairūs odos simptomai. Jie dažniausiai pasireiškia tose odos vietose, kurios yra veikiamos saulės, t. y. neuždengtos drabužiais. Kartais šie simptomai gali atsirasti ant dėvimų marškinėlių rankovių arba kelnių apačios ir netgi gali atrodyti taip, lyg drabužiai būtų išrikiuoti.

Yra du pagrindiniai jautrumo šviesai tipai:

Šią būklę galima suskirstyti į dvi pagrindines rūšis, priklausomai nuo to, kaip ji pasireiškia.

1. Fototoksinės reakcijos

Tai labiausiai paplitęs tipas. Paprastai tariant, tai cheminė reakcija. Jūsų vartojamas vaistas, jūsų tepamas odos kremas arba jūsų organizme esanti cheminė medžiaga reaguoja su saulės UV spinduliais ir tiesiogiai pažeidžia jūsų odos ląsteles. Tai tarsi stiprus nudegimas saulėje.

• Laikas, per kurį įvyksta reakcija: Ji gali įvykti per kelias minutes ar valandas nuo saulės poveikio.
• Išvaizda: odos paraudimas, patinimas ir deginantis skausmas.

2. Fotoalerginės reakcijos

Tai šiek tiek kitaip. Čia nutinka taip, kad jūsų organizmo imuninė sistema, veikiama UV spindulių, supainioja jūsų vartojamus vaistus ar odos kremą su „užsienio priešu“. Tada imuninė sistema pradeda su jais kovoti. Tai pasireiškia kaip alergija.

• Reakcijos laikas: Tai užtrunka. Tai gali užtrukti nuo vienos iki trijų dienų po saulės poveikio.
• Išvaizda: Paprastai tai pasireiškia kaip niežtintys iškilimai, pūslės arba dilgėlinė. Kartais šie iškilimai gali atsirasti vietose, kurios nebuvo veikiamos saulės .

Kodėl atsiranda šis jautrumas šviesai?

Tam gali būti kelios priežastys. Kartais priežastis labai paprasta. Kitais atvejais tai gali būti medicininė būklė.

• Vaistai: Kai kurie vartojami vaistai gali būti pagrindinė šios problemos priežastis. Pavyzdžiui, kai kurie antibiotikai, antidepresantai, priešgrybeliniai vaistai, vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio, vaistai nuo spuogų, skausmą malšinantys vaistai ir chemoterapija.
• Odos priežiūros priemonės: Kai kurios cheminės medžiagos (pvz., rūgštys, akmens anglių degutas), esančios kai kuriuose jūsų naudojamuose muiluose, kvepaluose ir kremuose, gali reaguoti su saule.
• Kitos sveikatos būklės: šią būklę taip pat gali sukelti tam tikros ligos.
• Autoimuninės ligos: Pavyzdžiui, vilkligė (raudonoji vilkligė).
• Genetinės būklės: retos genetinės ligos, tokios kaip porfirija.
• Kitos odos ligos: tokios būklės kaip dermatitas.

Kaip tai gydoma?

Gydymas priklauso nuo priežasties.

• Priežasties pašalinimas: jei šią būklę sukelia vaistų ar kremo vartojimas, gali padėti jų vartojimo nutraukimas arba kito vaisto vartojimas, kaip patarė gydytojas. Taip pat gali padėti sumažėjęs saulės poveikis.
• Antihistamininiai vaistai: Fotoalerginės reakcijos atveju šie vaistai gali padėti kontroliuoti niežulį ir patinimą.
• Kortikosteroidai: Gydytojas gali skirti kremą arba kartais tabletes, kad sumažintų patinimą ir uždegimą.
• Fototerapija: tai gana specializuotas gydymas. Jo metu oda palaipsniui veikiama labai mažomis, kontroliuojamomis UV spindulių dozėmis, prižiūrint gydytojui, kad oda prie jų prisitaikytų. Laikui bėgant tai gali sumažinti odos reakcijos sunkumą.

Kaip apsisaugoti nuo jautrumo šviesai?

Nors kai kurių priežasčių (pvz., genetinių būklių) išvengti negalime, yra daug dalykų, kuriuos galime padaryti, kad sumažintume riziką.

• Apsauga nuo saulės: Kiek įmanoma ribokite laiką saulėje. Ypač venkite išeiti piko valandomis, pavyzdžiui, nuo 10 iki 16 val. Būdami lauke, stenkitės kuo daugiau laiko praleisti pavėsyje.
• Naudokite apsaugos nuo saulės priemones: Jei einate į lauką, visada naudokite apsaugos nuo saulės priemones. Rinkitės priemones su bent 50+ SPF . Tepkite jas kas dvi valandas.
• Dėvėkite apsauginius drabužius: dėvėkite ilgomis rankovėmis, gerai dengiančius drabužius. Tamsios spalvos drabužiai geriau apsaugo nuo UV spindulių. Taip pat nepamirškite dėvėti plačiakraštės skrybėlės.
• Žinokite savo priežastį: išsiaiškinkite, kokie vaistai ar kremai sukelia jūsų būklę. Pasikalbėkite su gydytoju ir atlikite visus reikiamus pakeitimus.
• Kreipkitės į dermatologą: kiekvienam žmogui rekomenduojama bent kartą per metus pasitikrinti odą. Jei esate jautrus šviesai, gydytojas gali paprašyti atvykti anksčiau.

Kada reikėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją?

Pasitarkite su gydytoju apie dažniausiai pasitaikančius simptomus ir sudarykite jų gydymo planą. Tačiau kartais ši reakcija gali būti sunki. Jei pasireiškia kuris nors iš šių simptomų,Nedvejokite ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba vykite į skubios pagalbos skyrių (SPA).

• Pūslės ant odos
• Šaltkrėtis
• Karščiavimas
• Pykinimas ar vėmimas

Gyventi su jautrumu šviesai gali būti baugu išeiti į lauką. Tačiau negalima visą laiką sėdėti namuose. Geriausia nepanikuoti, o kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintų priežastį. Tai gali būti kažkas tokio paprasto, kaip naudojamo kremo pakeitimas. Arba gydytojas gali padėti jums parengti gydymo planą, kuris padės jums ilgam valdyti būklę ir užtikrintai grįžti į darbą.