Jums per 40 metų. Tačiau jaučiate, kad jūsų mėnesinės nebe tokios, kokios buvo anksčiau. Vienus mėnesius jos ateina, kitus – ne. Jaučiate keistą deginimo pojūtį ir pabundate prakaituota. „O ar tokiame amžiuje vis dar gali būti menopauzė?“ Galbūt svarstote. Taip, tai gali nutikti. Šią būklę vadiname ankstyva menopauze. Daugelis žmonių bijo ir gėdijasi apie tai kalbėti. Tačiau tai labai svarbi tema, apie kurią reikia kalbėti. Taigi, pakalbėkime apie viską aiškiai, kaip su draugu.
Kas yra ta ankstyva menopauzė?
Paprastai tariant, menopauzė yra nuolatinis moters mėnesinių ciklo nutrūkimas. Kaip ir mokykloje suskambus paskutiniam skambučiui, mūsų kūne ateina laikas, kai nustoja funkcionuoti kiaušidės. Po šio laiko natūraliai išnyksta gebėjimas susilaukti vaikų. Šri Lankoje tai dažniausiai nutinka moteriai, sulaukusiai maždaug 51 metų. Kai menstruacijos nutrūksta 12 mėnesių iš eilės, sakome, kad ji pasiekė menopauzę.
Tačiau kartais šis „paskutinis varpas“ suskamba šiek tiek anksčiau. Padalinkime jį į dvi dalis:
- Ankstyva menopauzė: jei menopauzė įvyksta iki 45 metų amžiaus, vadiname ją ankstyva menopauze.
- Priešlaikinė menopauzė: jei menopauzė įvyksta iki 40 metų, ji vadinama priešlaikine menopauze.
Abu šie sutrikimai pasireiškia prieš numatomą normalų amžių. Apie 5 % Šri Lankos moterų menopauzę patiria nesulaukusios 45 metų. O apie 1 % šią būklę patiria nesulaukusios 40 metų.
Ar priešlaikinė menopauzė ir pirminis kiaušidžių nepakankamumas (POI) yra tas pats dalykas?
Taip, šios dvi ligos šiek tiek painiojamos, tačiau tai yra dvi skirtingos būklės. Nors daugelis žmonių jas laiko tuo pačiu, medicininiu požiūriu jos šiek tiek skiriasi.
- Priešlaikinė menopauzė: šiuo atveju kiaušidės nustoja funkcionuoti visam laikui . Jums niekada nebebus menstruacijų ir negalėsite turėti vaikų. Tai tas pats, kas visam laikui uždaryti parduotuvės duris ir išmesti raktą.
- Pirminis kiaušidžių nepakankamumas (PKI): Tai yra būklė, kai kiaušidės staiga nustoja veikti. Tačiau tai nėra nuolatinis reiškinys . Kartais menstruacijos gali atsinaujinti. Pasitaiko atvejų, kai kai kurios moterys netgi gali pastoti. Tai tarsi uždarytos parduotuvės durys, bet kartais savininkas ateina ir vėl jas atidaro.
Todėl, jei mėnesinės nutrūksta iki 40 metų, labai svarbu pasikalbėti su gydytoju, kad tiksliai išsiaiškintumėte, ar tai priešlaikinė menopauzė, ar postmenopauzė.
Kodėl taip vyksta? Kokios to priežastys?
Daugeliu atvejų tikslios priežasties nerasti. Apklausos rodo, kad apie 50 % moterų neturi aiškios šios būklės priežasties. Tačiau yra keletas pagrindinių veiksnių, galinčių prisidėti prie šios būklės.
| Priežastis | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Vėžio gydymas | Tokie dalykai kaip chemoterapija ar spindulinė terapija gali sunaikinti vėžio ląsteles, bet jie taip pat gali pažeisti mūsų sveikas kiaušides. |
| Chirurgija | Jei jums atliekama ooforektomija, kurios metu pašalinamos abi kiaušidės, menopauzė ištiks iš karto. Net jei histerektomijos metu kiaušidės paliekamos nepažeistos, kartais gali sumažėti jų aprūpinimas krauju, todėl gali prasidėti priešlaikinė menopauzė. |
| Šeimos istorija | Jei jūsų mamai, seseriai ar tetai pasireiškė ankstyva menopauzė, jūsų rizika yra šiek tiek didesnė. Tai lemia jūsų genai. |
| Genetinės būklės | Kai kurios chromosomų problemos, tokios kaip Turnerio sindromas arba trapios X chromosomos sindromas, sukelia kiaušidžių vystymąsi netinkamai. |
| Autoimuninės ligos | Tai yra tada, kai mūsų organizmo imuninė sistema atakuoja mūsų kiaušides. Rizikos grupei priklauso žmonės, sergantys tokiomis ligomis kaip reumatoidinis artritas ir skydliaukės ligos. |
| Rūkymas | Rūkančiųjų moterų estrogenų lygis yra mažesnis, todėl joms menopauzė gali prasidėti metais ar dvejais anksčiau nei nerūkančioms. |
| Kitos infekcijos ir ligos | Kai kurios virusinės infekcijos, tokios kaip kiaulytė, ŽIV/AIDS, ir tokios ligos kaip lėtinio nuovargio sindromas, taip pat gali pažeisti kiaušides. |
Atminkite, kad tai dažnai nutinka dėl nuo jūsų nepriklausančių priežasčių. Todėl niekada nemanykite: „Tai mano kaltė“.
Kaip sužinoti, ar sergu šia liga? Kokie yra simptomai?
Pirmasis ir svarbiausias šio simptomo požymis yra nereguliarūs menstruaciniai ciklai . Menstruacijos gali sustoti mėnesiams ir vėl prasidėti. Arba menstruacijų dienų skaičius gali padidėti arba sumažėti, o kraujavimo kiekis gali pasikeisti. Be to, šiuo atveju gali pasireikšti visi simptomai, būdingi normaliai menopauzei.
| Simptomas | Ką tai sukelia jumyse? (Ką galite jausti) |
|---|---|
| Karščio bangos | Staigus karščio ir prakaitavimo pojūtis visame kūne, ypač veide ir kakle. Tai gali trukti kelias minutes. |
| Naktinis prakaitavimas | Pabundi naktį prakaituodamas. Net paklodės gali sušlapti. |
| Makšties sausumas | Makšties sausumas ir skausmas lytinių santykių metu. Taip pat gali pasireikšti niežulys. |
| Nemiga | Sunku užmigti naktį arba dažnai pabusti. |
| Psichiniai pokyčiai | Lengvas pyktis, įsižeidimas dėl smulkmenų, tiesiog liūdesys (depresija) ir neracionali baimė (nerimas). |
| Šlapimo sistemos problemos | Dažnas poreikis šlapintis. Dažni šlapimo takų infekcijų (ŠTI) atvejai. |
| Kitos funkcijos | Sausa oda, akys ir burna, sąnarių ir raumenų skausmas, sumažėjęs lytinis potraukis, susilpnėjusi atmintis ir dėmesys, plaukų slinkimas ir svorio pokyčiai. |
Kaip gydytojas tiksliai diagnozuoja šią būklę?
Jei esate jaunesnis nei 45 metų ir jaučiate aukščiau paminėtus simptomus, būtinai kreipkitės į gydytoją. Nebandykite patys diagnozuoti ligos ieškodami informacijos internete. Jūsų gydytojas atliks šiuos veiksmus:
1. Jie užduos jums klausimų: apie jūsų menstruacinį ciklą, ar kas nors jūsų šeimoje sirgo šiuo sutrikimu, ir apie kitus vaistus, kuriuos vartojate.
2. Atlieka fizinę apžiūrą: atlieka bendrą fizinę apžiūrą.
3. Kraujo tyrimai: tai svarbiausia. Jūsų kraujyje bus tiriamas hormonų kiekis, ypač FSH (folikulus stimuliuojančio hormono) kiekis. Šio hormono kiekis menopauzės metu labai padidėja. Be to, bus tiriami tokie dalykai kaip skydliaukės hormonai, siekiant nustatyti, ar nėra kitų sveikatos sutrikimų.
Po šių tyrimų gydytojas nustatys, ar jums yra priešlaikinė menopauzė, ar kita sveikatos problema.
Kokie yra šios ligos gydymo būdai? Ar tai galima išgydyti?
Deja, menopauzė negrįžtama. Tai reiškia, kad kiaušidžių negalima vėl suaktyvinti. Tačiau yra daug veiksmingų gydymo būdų, kurie padeda valdyti simptomus ir sumažinti ilgalaikę riziką sveikatai.
Pagrindinis gydymas yraPakaitinė hormonų terapija (PHT) – tai hormonų estrogeno ir progesterono, kuriuos organizmas prarado, vartojimas.
Kodėl svarbus gydymas HRT?
- Tai daugiausia kontroliuoja varginančius simptomus, tokius kaip deginimo pojūtis, nemiga ir makšties sausumas.
- Padeda ilgalaikėje perspektyvoje išvengti osteoporozės .
- Sumažina širdies ligų riziką.
- Tai padeda išlaikyti jūsų gyvenimo kokybę.
Gydytojai paprastai rekomenduoja vartoti PHT iki natūralios menopauzės amžiaus (maždaug 51 metų). Tačiau tai tinka ne visiems (pavyzdžiui, toms, kurios sirgo krūties vėžiu). Todėl turėtumėte aptarti šio gydymo privalumus ir trūkumus su savo gydytoju, kad nuspręstumėte, kas jums geriausiai tinka.
O kaip dėl vilties susilaukti vaikų?
Vienas didžiausių ankstyvos menopauzės nusivylimų yra vilties dėl vaiko praradimas. Natūraliai pastoti po menopauzės neįmanoma. Tačiau nebūtina visiškai prarasti vilties. Tam taip pat yra galimybių:
- IVF gydymas: vaikas gali būti sukurtas taikant IVF technologiją, naudojant iš kito donoro gautas kiaušialąstes (donoro kiaušialąstes).
- Kiaušinių užšaldymas: jei prieš pradėdami, pavyzdžiui, vėžio gydymą, užšaldysite kiaušinėlius, vėliau galėsite juos panaudoti kūdikiui.
- Įvaikinimas: Kita galimybė – įvaikinti vaiką.
Apie tai galite pasikalbėti su akušeriu-ginekologu ir aptarti jums tinkamiausią variantą.
Kokia yra ilgalaikė ankstyvos menopauzės rizika?
Tai ne tik keli erzinantys simptomai. Hormonas estrogenas yra labai svarbus mūsų organizmo apsauginis elementas. Šio hormono praradimas prieš daugelį metų gali sukelti keletą ilgalaikių pavojų sveikatai.
- Osteoporozė: estrogenas padeda mūsų kaulams išlikti stipriems. Kai jo netenkama, kaulai greitai tampa trapūs. Net ir nedidelis kritimas gali sukelti kaulo lūžimą.
- Širdies ligos: Hormonas estrogenas apsaugo mūsų širdį ir kraujagysles. Šiai apsaugai per anksti susilpnėjus, padidėja širdies ligų ir insulto rizika.
- Depresija: Depresija gali atsirasti dėl hormoninių pokyčių ir streso, kurį sukelia ši būklė.
- Nervų sistemos ligos: kai kurie tyrimai rodo, kad gali šiek tiek padidėti tokių ligų kaip demencija ir Parkinsono liga išsivystymo rizika.
Štai kodėl taip svarbu pasikalbėti su gydytoju apie tokius gydymo būdus kaip PHT.
Žinutė namo
- Menstruacijų nutraukimas iki 45 metų amžiaus vadinamas ankstyva menopauze, o jų nutraukimas iki 40 metų amžiaus – priešlaikine menopauze.
- Jei esate jaunesnė nei 45 metų ir jaučiate tokius simptomus kaip nereguliarios mėnesinės ir karščio pylimas, būtinai kreipkitės į gydytoją.
- Tam gali būti daug priežasčių, tačiau dažniausiai aiškios priežasties nėra. Tai ne jūsų kaltė.
- Nors šios būklės negalima pakeisti, yra veiksmingų gydymo būdų, tokių kaip PHT, kurie gali kontroliuoti simptomus ir sumažinti ilgalaikę riziką sveikatai.
- Jei planuojate susilaukti vaikų, pasitarkite su specialistu apie savo galimybes.
- Nesate vienas. Pokalbis apie tai su partneriu, šeima ar patikimu draugu gali padėti jums jaustis patogiau.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą