Kas yra psichiatras? Pakalbėkime apie tai išsamiau!

Ar kada nors girdėjote apie psichiatrą? Galbūt manote, kad pas psichiatrą turėtų kreiptis tik žmonės, turintys rimtų psichikos sveikatos problemų. Tačiau svarbu tiksliai žinoti, kas yra psichiatras, ką jis veikia ir kokią pagalbą gali suteikti.

Kas yra šis psichiatras?

Paprastai tariant, psichiatras yra medicinos mokslų daktaras, turintis medicinos laipsnį . Jis arba ji specializuojasi psichiatrijos srityje. Šioje srityje daugiausia dėmesio skiriama įvairių psichinių, emocinių ir elgesio problemų bei sutrikimų diagnostikai, gydymui ir prevencijai. Jie nagrinėja jūsų psichinę sveikatą, taip pat visas su ja susijusias fizines problemas.

Kuo skiriasi psichiatras ir psichologas?

Dėl to daugelis žmonių yra sutrikę. Gerai, pagalvokite apie tai šitaip. Psichiatras yra gydytojas. Tai reiškia, kad jis gali diagnozuoti psichikos sveikatos problemas, skirti vaistus ir teikti kitas medicinines paslaugas.

Tačiau psichologas paprastai yra asmuo, turintis daktaro laipsnį. Jie dažnai atlieka psichologijos tyrimus arba yra baigę klinikinį mokymą. Jie gydo psichinės sveikatos problemas taikydami psichoterapiją arba tai, ką mes vadiname „pokalbių terapija“. Svarbiausia, kad psichologas negali skirti vaistų.

Psichiatrai paprastai gydo sudėtingesnes psichikos sveikatos problemas nei psichologai, ypač tas, kurioms reikia vaistų ar medicininio gydymo . Kitaip tariant, psichologija yra proto, emocijų ir elgesio tyrimas. Psichiatrija yra medicinos sritis, kuri diagnozuoja ir gydo psichikos sveikatos problemas.

Taigi, kuo skiriasi psichiatras ir terapeutas?

Terapeutas yra asmuo, turintis magistro laipsnį psichikos sveikatos srityje, pavyzdžiui, psichologijoje, konsultavimo psichologijoje ar šeimos terapijoje. Jis yra kvalifikuotas įvertinti žmogaus psichinę sveikatą ir taikyti terapinius metodus, tokius kaip pokalbių terapija. Pavyzdžiui, į šią kategoriją patenka licencijuoti socialiniai darbuotojai ir licencijuoti profesionalūs klinikiniai konsultantai. Tačiau terapeutas negali skirti vaistų.

Atminkite, kad psichiatras yra gydytojas. Jis arba ji gali diagnozuoti psichikos sveikatos problemas, skirti vaistus ir teikti medicininį gydymą.

Kuo skiriasi psichiatras ir neurologas?

Verta žinoti ir tai. Neurologas taip pat yra gydytojas.Tačiau jis specializuojasi smegenų ir nervų sistemos (tai yra smegenų, nugaros smegenų ir nervų) ligų diagnostikoje, gydyme ir valdyme. Neurologas išmano jūsų nervų sistemos struktūrą ir funkciją, taip pat ligas, kurios ją veikia.

Nors ir psichiatrai, ir neurologai dirba su su smegenimis susijusiomis ligomis, neurologai daugiau dėmesio skiria fiziniams ligos aspektams ir simptomams. Kita vertus, psichiatrai daugiau dėmesio skiria kognityviniams (su mąstymu susijusiems) ir elgesio simptomams. Be to, neurologai gydo ligas, kurios veikia nervus ir nugaros smegenis, o psichiatrai – ne.

Abu šie gydytojai gali skirti vaistų. Jie taip pat gali dirbti kartu, kad valdytų tam tikras smegenų veiklą veikiančias ligas. Pavyzdžiui, žmonėms, sergantiems Parkinsono liga arba patyrusiems insultą, dažnai pasireiškia depresija.

Ką veikia psichiatras?

Psichiatras pirmiausia įvertina, diagnozuoja ir gydo jūsų psichines, emocines ir elgesio problemas.

Kadangi psichiatrai yra gydytojai, jie gali paskirti arba atlikti įvairius medicininius ir (arba) psichologinius tyrimus. Psichiatrai diagnozuoja psichikos sveikatos problemas derindami šiuos tyrimus su jūsų simptomų, ligos ir šeimos ligų istorijos aptarimu.

Jie naudoja Amerikos psichiatrų asociacijos Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovo (DSM-5) kriterijus psichikos sveikatos problemoms diagnozuoti.

Taip pat sudaromas jums individualus gydymo planas . Tai gali apimti psichoterapiją (pokalbių terapiją), vaistus ir kitas medicinines procedūras.

Kokias ligas gydo psichiatrai?

Psichiatrai gali diagnozuoti ir gydyti daugelį psichikos sveikatos problemų ir sutrikimų. Štai keli pavyzdžiai:

• Alkoholio vartojimo sutrikimai ir kitų medžiagų vartojimo sutrikimai
• Alzheimerio liga
• Nerimo sutrikimai
• Dėmesio deficito / hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD)
• Autizmo spektro sutrikimas
• Bipolinis sutrikimas
• Kūno dismorfinis sutrikimas (nepagrįstas susirūpinimas dėl kūno išvaizdos)
• Depresija
• Disociaciniai sutrikimai – tai būklės, kai jaučiatės atitrūkę nuo savęs ir aplinkos
• Valgymo sutrikimai
• Azartinių lošimų sutrikimas
• Kaupimo sutrikimas
• Nuotaikos sutrikimai
• Obsesinis-kompulsinis sutrikimas (OKS)
• Panikos sutrikimas
• Asmenybės sutrikimai
• Potrauminio streso sutrikimas (PTSS)
• Pogimdyminė depresija
Šizoafektinis sutrikimas Emocinė šizofrenija (šizofrenija)
• Miego sutrikimai

Kokie gydymo būdai naudojami?

Psichiatrai taiko ir skiria įvairius gydymo būdus. Daugiausia:

• Psichoterapija (pokalbio terapija)
• Vaistai
• Kiti gydymo būdai, pavyzdžiui, elektrokonvulsinis gydymas (EKT) arba transkranijinė magnetinė stimuliacija (TMS)

Atminkite, kad psichikos sveikatos problemų gydymas kiekvienam žmogui labai skiriasi. Pasirinkite gydymą, kuris jums geriausiai tinka. Dažnai naudojamas šių gydymo būdų derinys.

Dar šiek tiek apie pokalbių terapiją (psichoterapiją)...

Psichoterapija, arba trumpai tariant, „pokalbių terapija“ arba „terapija“, yra gydymas, kurio metu pokalbis su apmokytu psichikos sveikatos konsultantu atliekamas siekiant nustatyti ir pašalinti priežastis, kurios veikia jūsų psichinę sveikatą arba sukelia nuotaiką.

Tikslas – pašalinti arba kontroliuoti nepageidaujamas mintis ir elgesį, kurie jus vargina ir trukdo jūsų kasdienei veiklai. Tai leidžia jums normaliai funkcionuoti. Priklausomai nuo jūsų simptomų ir būklės, šis gydymas gali būti trumpalaikis arba ilgalaikis.

Yra keletas psichoterapijos metodų:

• Kognityvinė elgesio terapija (KET)
• Tarpasmeninė terapija (IPT)
• Sąmoningumu grįsta kognityvinė terapija (MBKT)
• Dialektinė elgesio terapija (DBT)
• Problemų sprendimo terapija (PST)
• Psichodinaminė terapija

Narkotikų rūšys...

Psichiatrai gali skirti vaistų psichikos sveikatos problemoms gydyti. Šie vaistai veikia keisdami cheminius signalus ir komunikaciją jūsų smegenyse. Tai gali padėti sumažinti kai kurių psichikos ligų simptomus.

Psichiatrai dažnai skiria vaistus kartu su psichoterapija.

Kai kurie vaistai, kuriuos dažniausiai skiria psichiatrai, yra šie:

• Antidepresantai
• Antipsichoziniai vaistai
• Hipnotikai
• Nuotaikos stabilizatoriai
• Raminamieji ir anksiolitikai
• Stimuliatoriai
• Ketaminas (ypatingais atvejais)

Kiti gydymo būdai...

Psichiatrai taip pat taiko kitus gydymo būdus kai kurioms psichikos sveikatos būklėms:

• Elektrokonvulsinė terapija (EIT)
• Transkranijinė magnetinė stimuliacija (TMS)
• Šviesos terapija sezoniniam afektiniam sutrikimui (SAS) gydyti

Be šių, yra ir gydymo būdų, kurie naudojami daug rečiau:

• Klajoklio nervo stimuliacija (VNS)
• Gilioji smegenų stimuliacija (GST)

Kada turėčiau kreiptis į psichiatrą?

Norėdami nuspręsti, ar jums reikia kreiptis į psichiatrą, turite sąžiningai apgalvoti savo simptomus ir kasdienę patirtį. Nebandykite patys diagnozuoti psichikos ligos. Tačiau galite pastebėti ir užfiksuoti nesveiką elgesį, jausmus ir mąstymo modelius, kurie trukdo jūsų gyvenimui.

Prašyti pagalbos dėl psichikos sveikatos problemų kartais gali būti sunku ir nelengva, tačiau svarbu tai padaryti. Psichikos sveikatos problemos yra labai dažnos. Jūsų psichinė sveikata yra tokia pat svarbi kaip ir fizinė.

Kartais, kai jūsų šeimos gydytojas (pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas) papasakoja apie jūsų simptomus, jis arba ji gali nukreipti jus pas psichiatrą. Tačiau, jei pageidaujate, galite tiesiogiai kreiptis į psichiatrą diagnozei ir gydymo planui nustatyti.

Psichikos sveikatos problemos gali būti staigios, sporadiškos arba nuolatinės. Svarbiausia, kad jei jos neigiamai veikia jūsų gyvenimo kokybę, tai aiškus ženklas, kad reikia kreiptis pagalbos.

Jei jaučiate bet kurį iš šių simptomų ar išgyvenimų, apsvarstykite galimybę kreiptis į psichiatrą arba pasakykite savo šeimos gydytojui :

• Nesugebėjimas kontroliuoti ar valdyti savo emocijų.
• Nuolat ar dažnai pykti, pykti.
• Pernelyg didelės arba neįprastos baimės jausmas.
• Užsiėmimas rizikingu darbu.
• Pernelyg didelis nerimas ir (arba) liūdesys.
• Dideli miego įpročių pokyčiai.
• Narkotikų vartojimas.
• Valgymo sutrikimai.
• Sutrikęs našumas mokykloje ar darbe.
• Socialinis atsiribojimas.
• Mintys apie savęs žalojimą.

Atminkite, kad nėra gėda turėti psichikos sveikatos problemų ar kreiptis pagalbos dėl jų. Kuo greičiau gausite pagalbą ir gydymą, tuo greičiau pasijusite geriau.

Ko tikėtis kreipiantis į psichiatrą?

Kad apsilankymas pas psichiatrą būtų kuo naudingesnis, verta pasiruošti. Štai keli dalykai, kurie jums padės:

• Sudarykite svarbiausių dalykų, apie kuriuos norite pasikalbėti su savo psichiatru, sąrašą.
• Kalbėkite apie visus naujus simptomus ar ankstesnių simptomų pokyčius. Jei įmanoma, kasdien rašykite apie savo simptomus dienoraštyje. Tai padės jums prisiminti, kaip jie keičiasi ir kaip jie veikia jūsų gyvenimą.
• Jei pastebėjote kokių nors fizinės sveikatos pokyčių, prašome apie tai pranešti.
• Papasakokite apie jūsų šeimos narių patiriamas fizines ir psichines ligas .
• Papasakokite, kaip į jus žiūri šeima, draugai ir bendradarbiai, kuriems jūs tikrai rūpite.
• Atsineškite visų vaistų ir medžiagų, kurias šiuo metu vartojate, sąrašą. Įtraukite viską – nuo ​​receptinių vaistų, nereceptinių vaistų, vitaminų, maisto papildų, tradicinės medicinos ir narkotinių medžiagų.

Kokius klausimus svarbiausia užduoti psichiatrui?

Kai lankotės pas savo psichiatrą, gali būti naudinga užduoti tokius klausimus:

• Kokia mano diagnozė? Kaip jūs ją nustatėte?
• Kokia jūsų patirtis gydant mano būklę?
• Kokias gydymo galimybes turiu?
• Kada galiu tikėtis pasveikti?
• Kaip žinoti, ar man gerėja?
• Ką turėčiau daryti, jei man kyla daugiau sunkumų?
• Kam turėčiau skambinti nelaimės atveju dėl savo būklės?
• Koks mano vaistų šalutinis poveikis?
• Ar dirbsite su kitais mano gydytojais?

Kaip tapti psichiatru?

Norėdami tapti psichiatru, turite sėkmingai atlikti šiuos testus:

• Ketverių metų bakalauro studijos kolegijoje ar universitete veda į bakalauro laipsnį.
• Ketverių metų medicinos mokyklos išsilavinimas suteikia medicinos laipsnį – „medicinos daktaro (MD)“ arba „osteopatinės medicinos daktaro (DO)“.
• Ketverių metų trukmės gyvenamųjų namų mokymo programa.

Baigę rezidentūros studijas, dauguma psichiatrų tampa sertifikuotais psichiatrais, savanoriškai laikydami rašytinį ir žodinį egzaminą, kurį administruoja Amerikos psichiatrijos ir neurologijos taryba.

Kai kurie psichiatrai netgi vykdo stipendijų programas, kad įgytų patirties konkrečioje psichiatrijos srityje, pavyzdžiui, vaikų ir paauglių psichiatrijoje (kuri daugiausia dėmesio skiria vaikų psichinei sveikatai) arba konsultacinėje ryšių psichiatrijoje (kuri tiria fizinės ir psichinės sveikatos sąsają medicinos populiacijose).

Kokios yra psichiatrijos subspecialybės?

Kai kurios psichiatrijos poskyrių sritys yra šios:

• Priklausomybės psichiatrija
• Skubioji psichiatrija
• Teismo (teisinė) psichiatrija
• Geriatrinė psichiatrija
• Skausmo vaistai
• Vaikų ir paauglių psichiatrija
• Konsultacinė-ryšių psichiatrija
• Miego vaistai

Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti

Pripažinti, kad turite psichikos sveikatos problemų, ir kreiptis pagalbos gali atrodyti nelengva, tačiau atminkite, kad tai padaryti būtina . Psichiatras gali nustatyti tikslią diagnozę ir pasiūlyti gydymo planą. Jie yra savo srities ekspertai, turintys naujausių žinių apie naujausius tyrimus, vaistus ir kitus gydymo būdus, kurie gali jums padėti. Jūsų psichiatras kartu su jumis nustatys geriausią gydymo planą. Todėl nebijokite ir nesigėdykite prašyti pagalbos. Jūsų psichinė sveikata to verta!

Psichiatras , psichinės sveikatos specialistas, psichologas, psichoterapija, depresija, nerimas