Ar kartais ryte pabudus jūsų veidas jaučiasi riebus? Nesvarbu, kiek daug jį valote, ar po kurio laiko jis vėl tampa riebaluotas? O gal pavargote nuo nuolatinių spuogų? Daugelis žmonių mūsų šalyje iš tikrųjų turi šių problemų. Tam tam tikru mastu įtakos turi ir mūsų klimatas. Tačiau pagrindinė daugelio šių problemų priežastis gali būti mažytis organas mūsų odoje. Būtent apie tai šiandien ir kalbame – riebalinės liaukos.
Paprastai tariant, kas yra šios riebalinės liaukos?
Įsivaizduokite savo odą kaip didelę sieną, apsaugančią mūsų kūną. Šią sieną reikia nuolat palaikyti sveiką ir drėkinamą. Mūsų odos viduje yra maži fabrikėliai, kurie padeda atlikti šį darbą. Mes tuos fabrikėlius vadiname riebalinėmis liaukomis .
Paprastai tariant, riebalinė liauka yra mažas odos organas, gaminantis specialų aliejų, vadinamą sebumu, ir išskiriantis jį ant odos paviršiaus. Šis aliejus, vadinamas sebumu, suteikia odai apsauginę plėvelę ir padeda jai išlaikyti drėgmę. Daugelis odos riebalinių liaukų yra tiesiogiai sujungtos su plaukų folikulais – mažytėmis skylutėmis, pro kurias išlenda plaukai.
Ar yra dviejų tipų šios liaukos?
Taip, yra du pagrindiniai tipai. Tačiau abu jie veikia vienodai.
1. Riebalinės liaukos, sujungtos su plaukų folikulais: Dauguma mūsų kūno liaukų priklauso šiam tipui.
2. Riebalinės liaukos, nesusijusios su plaukų folikulais: jos kartais veikia kartu su mūsų prakaito liaukomis. Iš šių liaukų išsiskiriantis sebumas patenka tiesiai ant odos paviršiaus, neprasiskverbdamas pro plaukų folikulą.
Bet kuriuo atveju, pagrindinė abiejų funkcija yra gaminti riebalus ir išskirti juos į odą.
Kas yra sebumas? Kodėl jis mums toks svarbus?
Sebumas yra aliejinga medžiaga, kurią mūsų organizmas gamina natūraliai. Jį daugiausia sudaro kelių tipų riebalų molekulių (lipidų) derinys.
- Cholesterolis
- Riebalų rūgštys
- Gliceridai
- Skvalenas
- Vaško rūšys
Nors šis sebumas mums gali atrodyti kaip nemalonus dalykas, jis iš tikrųjų atlieka daug svarbių funkcijų mūsų organizmui. Tai tarsi natūralus mūsų odos drėkiklis.
Įsivaizduokite tai kaip apsiauti naujus batus ir patepti pėdas trupučiu muilo, kad jos nesitrintų. Panašiai ir odos riebalai yra natūralus lubrikantas, kuris sumažina trintį ant odos ir ją apsaugo.
Pagrindinė nauda, kurią gauname iš sebumo:
- Apsauga nuo trinties sukeltos žalos: šis riebalų sluoksnis apsaugo odą nuo pažeidimų, kurie gali atsirasti, kai, pavyzdžiui, drabužiai, trinasi į odą.
- Apsaugo nuo drėgmės praradimo: apsaugo odą nuo išsausėjimo, o plaukus – nuo negyvumo ir lūžinėjimo.
- Apsauga nuo infekcijų: veikia kaip apsauginis barjeras nuo tam tikrų rūšių bakterijų ir grybelių sukeliamų infekcijų.
- Kūno kvapas: Tai gali pasirodyti stebina, bet riebalai tam tikru mastu taip pat prisideda prie natūralaus kūno kvapo.
Kur mūsų kūne yra šios liaukos?
Riebalinės liaukos yra antrajame mūsų odos sluoksnyje – dermoje . Jų yra tūkstančiai, išsibarsčiusių po visą mūsų kūną. Galbūt nustebsite sužinoję, kad yra tik dvi vietos mūsų kūne, kur šių liaukų nėra. Tai delnai ir padai .
Daugiausia riebalinių liaukų yra ant veido ir galvos odos . Štai kodėl mūsų veidas ir plaukai greitai riebaluojasi. Be to, liaukų, kurios nėra susijusios su plaukų folikulais, yra tokiose vietose kaip lūpos, nosies vidus, ant varpos ir lytinių lūpų.
Ar jų funkcijos keičiasi visą gyvenimą?
Taip, tikrai. Senstant, riebalinių liaukų gaminamo riebalų kiekis keičiasi.
- Gimimo metu: Vos gimę šios liaukos tampa aktyvios ir pradeda gaminti riebalus (sebumą).
- Vaikystė: Riebalų gamyba vaikystėje yra labai didelė.
- Lytinis brendimas: tai laikas, kai vyksta didžiausi pokyčiai. Dėl hormonų įtakos organizmas pradeda gaminti per daug riebalų. Tai yra pagrindinė spuogų priežastis paauglystėje.
- Suaugusieji: Suaugus, riebalų gamyba yra kontroliuojama iki normalaus lygio.
- Po 70 metų: Senstant riebalų gamyba pamažu pradeda mažėti. Štai kodėl oda senstant tampa labai sausa.
Dažnos ligos, susijusios su riebalinėmis liaukomis
Kartais, kai šios liaukos veikia netinkamai, gali pasireikšti įvairios sveikatos problemos. Pažvelkime į keletą iš jų.
| Liga | Paprastai tariant, štai kas nutinka... |
|---|---|
| Aknė | Tai žino daugelis žmonių. Spuogai atsiranda, kai plaukų folikulų angos užsikemša riebalais ir negyvomis odos ląstelėmis. Dažniausiai jie pastebimi ant veido, krūtinės, pečių ir viršutinės nugaros dalies. |
| Riebalinė hiperplazija | Tai yra tada, kai riebalinės liaukos tampa pernelyg aktyvios, todėl odos paviršiuje susidaro maži gelsvi guzeliai. Tai nėra kenksminga būklė. |
| Riebalinės cistos | Cistos, susidarančios po oda. Jos pripildytos riebalų skysčio. Savo pavadinimą jos gavo dėl to, kad susidaro riebalinių liaukų viduje. |
| Riebalinė karcinoma | Tai labai retas vėžio tipas. Jis prasideda riebalinėse liaukose. Dažniausiai pasireiškia kaip geltonas, kietas guzelis ant voko. |
| Riebalinės gijos | Kai riebalų išsiskiria per daug, odos poros išsiplečia ir prisipildo riebalų bei negyvų ląstelių. Iš pirmo žvilgsnio tai gali atrodyti kaip inkštirai, bet iš tikrųjų jų yra du. Jie dažniausiai randami aplink nosį. |
Kokie yra šių sąlygų bendri bruožai?
Nors kiekvienos iš šių būklių simptomai skiriasi, yra keletas bendrų požymių, kuriuos galima pastebėti:
- Spuogai ant odos.
- Raudoni arba violetiniai iškilimai ant odos.
- Kietas guzelis arba iškilimas po oda, kurį galima pajudinti ir pajusti.
- Didelės poros, pripildytos juodos, kietos medžiagos (pvz., inkštirų).
- Baltas pūliais pripildytas guzelis arba maža skysčio pripildyta pūslelė plauko folikulo vietoje.
- Per didelis odos ar plaukų riebumas.
Jei jaučiate tokius simptomus, geriausia, ką galite padaryti, tai kreiptis į gydytoją patarimo .
Kaip diagnozuojamos šios ligos? Kokie yra gydymo būdai?
Dažniausiai gydytojas gali diagnozuoti šias ligas apžiūrėjęs jūsų odą. Tačiau kartais gali būti atlikti papildomi tyrimai diagnozei patvirtinti arba kitoms ligoms atmesti.
- Odos biopsija:Paimamas nedidelis odos gabalėlis ir tiriamas mikroskopu.
- Patologinis tyrimas: jei operacijos metu pašalinamas kažkas panašaus į naviką, jis tiriamas mikroskopu.
- Skenavimas: Norint pamatyti, kas yra po oda, gali būti atliktas ultragarsinis arba kompiuterinis nuskaitymas.
Gydymo metodai skiriasi priklausomai nuo būklės.
- Chirurgija dėl navikų ar vėžinių susirgimų.
- Vietinio poveikio arba geriamieji vaistai nuo spuogų.
- Lazerinė arba šviesos terapija pažeistai odai atkurti.
- Krioterapija – tai odos dėmių šalinimo metodas, kai jos užšaldomos itin šaltu oru, pavyzdžiui, ledu.
Kaip išlaikyti riebalines liaukas sveikas?
Yra keletas paprastų dalykų, kuriuos galime padaryti, kad išlaikytume savo riebalines liaukas sveikas ir išvengtume užsikimšusių plaukų folikulų bei liaukų. Tai tarsi geras kasdienis įprotis.
- Naudokite švelnų valiklį: Kasdien valykite odą švelniu, neabrazyviniu valikliu. Stiprūs muilai gali pašalinti natūralius odos aliejus ir dar labiau ją išsausinti.
- Produktai, kurių sudėtyje yra salicilo rūgšties: jei turite problemų su spuogais, veido prausiklis ar kremas, kurio sudėtyje yra salicilo rūgšties, gali padėti išlaikyti poras švarias. Vis dėlto prieš naudojant geriausia pasikonsultuoti su gydytoju.
- Kasdien tepkite drėkinamąjį kremą: Galbūt galvojate: „Mano oda ir taip riebi, tai kam man reikia drėkinamojo kremo?“ Tai klaidinga nuomonė. Riebiai odai taip pat reikia drėkinimo. Pasirinkite drėkinamąjį kremą be aliejaus, kuris atitiktų jūsų odos tipą.
- Nepamirškite apsaugos nuo saulės: odos sveikatai labai svarbu kiekvieną kartą išeinant naudoti apsaugos nuo saulės priemones.
- Gerkite daug vandens: Gerdami daug vandens visą dieną, galite išlaikyti odą hidratuotą iš vidaus.
Svarbiausia tiksliai žinoti, kas tinka jūsų odai. Kiekvieno oda skirtinga, todėl tai, kas tinka draugui, nebūtinai tiks jums.
Ar prakaito liaukos ir riebalinės liaukos yra tas pats dalykas?
Taip. Nors abu šie organai apsaugo mūsų odą nuo išsausėjimo, jie skiriasi vienas nuo kito.
- Riebalinės liaukos gamina aliejinę medžiagą, vadinamą sebumu .
- Prakaito liaukos gamina vandeningą medžiagą, vadinamą prakaitu .
- Prakaito liaukos turi atskirus latakus, kurie prakaitą perneša į odos paviršių. Riebalai išsiskiria iš riebalinių liaukų, dažniausiai per plaukų folikulus.
Paprastai tariant, iš vieno teka aliejus, o iš kito – vanduo (prakaitas).
Žinutė namo
- Riebalinės liaukos yra maži organai, gaminantys sebumą – natūralų aliejų, kuris yra būtinas mūsų odai drėkinti ir apsaugoti.
- Nors riebi oda ar plaukai gali atrodyti kaip nemalonūs, tai reiškia, kad jūsų riebalinės liaukos veikia tinkamai.
- Tokios būklės kaip spuogai dažnai atsiranda dėl hormoninių pokyčių brendimo metu, dėl kurių padidėja riebalų gamyba.
- Jei pastebėjote neįprastą guzelį ant odos, ilgai išliekantį spuogą ar bet kokį kitą pokytį, nepanikuokite ir nieko nedarykite, bet nedelsdami kreipkitės į gydytoją .
- Paprasti įpročiai, tokie kaip odos švara, daug vandens gėrimas ir subalansuota mityba, gali padėti palaikyti riebalinių liaukų sveikatą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą