Ar jūsų oda labai jautri? (Jautri oda) Išsiaiškinkime, kas tai tiksliai!

Kai nueinate į vaistinę ar prekybos centrą, rasite daugybę makiažo priemonių, valiklių ir losjonų su užrašu „ Jautriai odai“... Bet kaip tiksliai žinoti, ar jūsų oda iš tiesų jautri? Net jei ir yra, ar šios priemonės jums tikrai padės? Tikriausiai ir jūs turite šių klausimų. Pakalbėkime apie tai.

Iš tiesų, tarp gydytojų nėra konkretaus medicininio „jautrios odos“ apibrėžimo. Tačiau daugelis gydytojų tai mato taip: jei jūsų oda pradeda degti, niežėti, raudonuoti ar jausti kitokį diskomfortą tik naudojant priemones, su kuriomis dauguma žmonių neturi problemų, tai vadiname jautria oda. Įsivaizduokite, kad pasidažėte naują makiažą ir po kurio laiko jūsų veidas parausta ir pradeda niežėti. Tai yra šios būklės simptomai. Tačiau sunkiausia yra išsiaiškinti, kas tiksliai tai sukelia.

Ar tai galėtų būti odos ligos simptomas?

Kartais šie simptomai gali būti lengva odos ligos, tokios kaip egzema ar rožinė , forma, kurios yra panašios į egzemą. Šios ligos gali staiga paūmėti, kai tam tikros sudedamosios dalys liečiasi su oda arba dėl tam tikrų aplinkos veiksnių.

Jei turime jautrią odą, į ką turėtume atkreipti dėmesį?

Kadangi oda gali būti jautri įvairiems ingredientams, nėra vienos universalios taisyklės, kuri sakytų, kad „tai vienintelis sprendimas“. Tačiau kai kurie produktai gali sukelti daugiau problemų nei kiti. Toliau pateiktų bendrųjų gairių laikymasis gali labai palengvinti gyvenimą su jautria oda.

1. Venkite kvapiųjų medžiagų

Kvapnūs muilai, losjonai ir skysti valikliai dažnai gali turėti jautriai odai kenksmingų ingredientų. Šri Lankoje mes dažnai mėgstame kvapus. Tačiau jei turite jautrią odą, kvapai gali būti didelis priešas. Pagal įstatymą įmonės neprivalo etiketėje išvardyti visų cheminių medžiagų, naudojamų kvapams sukurti savo produktuose. Todėl gali būti sunku išsiaiškinti, kuris kvapas jums kelia problemų.

"Tada eteriniai aliejai„Argi natūralūs kvapai, pagaminti iš augalų, nėra geri?“ – galite pagalvoti. Vien dėl to, kad kažkas yra natūralus, nereiškia, kad jūsų oda į tai nereaguos. Jums iš tikrųjų nereikia kvapo losjone ar muile. Todėl geriausia rinktis produktą be jokio kvapo.

Net ir produktai, pažymėti „bekvapiai“, gali turėti cheminių medžiagų, kurios užmaskuoja stiprų veikliųjų medžiagų kvapą. Verčiau ieškokite produktų, kurie aiškiai pažymėti „be kvapiklių“. Tai reiškia, kad juose nėra jokių kvapiklių ar kvapus maskuojančių medžiagų. Šis patarimas taikomas ne tik muilams ir losjonams, bet ir šampūnams, buitiniams valikliams, dezodorantams ir skalbimo priemonėms, kurios liečiasi su jūsų oda.

2. Būkite atsargūs su konservantais.

Kai kurios cheminės medžiagos, dedamos į losjonus ir kosmetiką, siekiant užkirsti kelią bakterijų augimui ir prailginti jų poveikį, taip pat gali sukelti alergiją kai kuriems žmonėms. Su šiomis medžiagomis taip pat būkite atsargūs.

3. Venkite naudoti tonerį.

Dermatologai pataria vengti veido tonikų ir sutraukiamųjų priemonių, kurių sudėtyje yra alkoholio, kurie skirti pašalinti aliejų ir nešvarumus nuo odos.

Jei du kartus per dieną prausiate veidą geru skystu prausikliu, tonikas nebūtinas. Todėl jo visai nenaudokite arba pasitarkite su gydytoju apie švelnesnę alternatyvą.

Išbandykite šiuos dalykus savo kasdienėje odos priežiūros rutinoje

Vienu metu naudokite tik vieną naują produktą.

Didelė klaida, kurią daro daugelis žmonių, yra ta, kad jie vienu metu pakeičia visas savo odos priežiūros priemones . Tuomet, susidūrę su odos problema, jie negali išsiaiškinti, kuris produktas ją sukelia. Tai gali būti vienas ingredientas arba kelių kartu neveikiančių produktų derinys.

Taigi, vienu metu pristatykite tik vieną naują produktą. Naudokite jį kelias savaites, kad pamatytumėte, ar jis tinka jūsų odai. Tik tada turėtumėte išbandyti ką nors naujo.

Rinkdamiesi makiažą, būkite atsargūs

Jautrią odą turintys žmonės gali naudoti makiažą, tačiau renkantis tinkamas priemones reikia būti atsargiems. Štai keli patarimai:

• Rinkitės tuos, kurie neturi kvapiųjų medžiagų ir konservantų.
• Ieškokite tokių, kurie pažymėti „be aliejaus“ ir „nekomedogeniniai “. Nekomedogeninis reiškia, kad jis neužkemša porų ir nesukelia spuogų.
• Dienos pabaigoje būtinai nusivalykite visą makiažą ir nusiplaukite veidą. Miegojimas su makiažu gali sukelti odos sudirginimą ir spuogus.

Apsaugos nuo saulės pasirinkimas

Yra du pagrindiniai apsaugos nuo saulės tipai: cheminiai ir fiziniai.

• Cheminiai apsaugos nuo saulės kremai: Juose yra tokių cheminių medžiagų kaip oksibenzonas ir avobenzonas . Jie veikia sugerdami saulės spindulius į odą ir juos skaidydami.
• Fiziniai apsaugos nuo saulės kremai: juose yra mažų mineralinių dalelių, tokių kaip cinko oksidas arba titano dioksidas . Jos nusėda ant odos paviršiaus ir veikia kaip veidrodis, atspindėdamos ir nukreipdamos saulės spindulius.

Žmonės su jautria oda gali būti alergiški cheminiams apsaugos nuo saulės kremams, todėl Amerikos dermatologų akademija rekomenduoja rinktis fizinius apsaugos nuo saulės kremus, kurių sudėtyje yra cinko oksido arba titano dioksido .

Jei turite naujų odos problemų, neignoruokite jų!

Kiekvienam retkarčiais atsiranda spuogas, ir tai gali būti šiek tiek nemalonu. Tačiau jei staiga pasikeičia odos spalva, nuolat parausta oda ar niežti, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Kartais net ir ilgą laiką vartojamas produktas gali sukelti staigią alerginę reakciją. Taip yra todėl, kad organizmas turi būti veikiamas kažko tam tikrą laiką, kad išsivystytų alergija. Be to, gamintojai gali keisti produkto sudėtį neinformuodami vartotojo. Todėl atkreipkite dėmesį į visus naujus pakeitimus.