Galbūt esate matę kraujo donorystės stovyklas šventyklose, universitetuose ar net savo darbovietėje. Tuo metu galbūt pagalvojote: „Kaip puiku būtų išgelbėti kažkieno gyvybę paaukojant kraujo.“ Tačiau galite šiek tiek bijoti ir abejoti. Štai kodėl šiandien pakalbėkime apie šį kilnų kraujo donorystės aktą labai paprastai.
Kokia kraujo donorystės nauda?
Kraujo donorystė nėra kažkas, ką darote veltui. Tai suteikia daug naudos tiek jums, tiek kitiems.
Nauda kitiems
Pirmiausia pažiūrėkime, kieno gyvybes išgelbėja jūsų paaukotas kraujas.
Tik pagalvokite, kiek gyvybių galite išgelbėti vos vienu paaukotu kraujo lašu! Tai tikrai didelė palaima.
| Galimybės gauti pagalbą | Aprašymas |
|---|
| Nelaimingi atsitikimai ir nelaimės | Žmonėms, susidūrusiems su didelėmis avarijomis ar nelaimėmis, kraujo reikia nedelsiant. |
| Didelė operacija | Kai kurių operacijų metu pacientui dėl gausaus kraujavimo tenka duoti kraujo iš išorės. |
| Nėščios motinos | Motinoms, kurios gausiai kraujuoja dėl komplikacijų gimdymo ar nėštumo metu. |
| Vėžys ir kitos ligos | Vėžiu sergantiems pacientams ir tiems, kurie serga anemija dėl tokių ligų kaip talasemija ar pjautuvinė ląstelių anemija, dažnai reikia kraujo. |
Privalumai jums
- Geležies kiekio organizme kontrolė: jei jūsų geležies kiekis yra didesnis nei reikia, kraujo donorystė gali padėti jį subalansuoti. Taip yra todėl, kad kraujo donorystėje yra geležies.Iš organizmo pašalinama nemažai raudonųjų kraujo kūnelių .
- Gerojo cholesterolio kiekis: Kai kurie tyrimai parodė, kad žmonės, kurie reguliariai aukoja kraują, turi mažesnį blogojo cholesterolio ( MTL cholesterolio ) ir trigliceridų kiekį.
- Psichinė laimė: laimė, kylanti iš jausmo, kad padėjai išgelbėti nepažįstamojo gyvybę nieko nesitikėdamas mainais, yra neįkainojama.
Kaip pasiruošti prieš duodant kraują?
Jei nusprendėte paaukoti kraujo, labai svarbu žinoti, ar atitinkate reikalavimus ir kaip tam pasiruošti.
Reikalinga kvalifikacija kraujo donorams
Pasak Šri Lankos nacionalinės kraujo perpylimo tarnybos, turite turėti šiuos reikalavimus:
- Amžius: Turi būti nuo 18 iki 60 metų.
- Svoris: turi būti didesnis nei 50 kilogramų.
- Sveikata: Turi būti sveikas ir geros formos. Tuo metu neturėtų būti jokių ligų ar negalavimų.
- Hemoglobino lygis: kraujo donorystės centre atliktas tyrimas turėtų patvirtinti, kad jūsų kraujyje yra pakankamas hemoglobino kiekis.
Daugiau informacijos galite gauti paskambinę į kraujo donorystės centrą. Jei turite kokių nors sveikatos problemų, vartojate vaistus arba neseniai keliavote į užsienį, praneškite apie tai iš anksto.
Paruošimas
Pasirinkus kraujo davimo dieną, kelias savaites prieš ją rekomenduojama pradėti valgyti
geležies turintį maistą . Nemažai geležies galite gauti iš mėsos, žuvies, ankštinių daržovių, taip pat iš tokių žalumynų kaip špinatai, lapiniai kopūstai, pupelės ir lęšiai. Kraujo davimo dieną
gerkite daug vandens ir skysčių . Dėvėkite
laisvus drabužius su rankovėmis, kurias galima lengvai užsiraitoti virš alkūnių. Nepamirškite atsinešti visų vartojamų vaistų (
receptinių ir nereceptinių) sąrašo ir asmens dokumento.
Kaip dažnai galima paaukoti kraujo?
Jei aukojate visą kraują, galite tai padaryti tik
kartą per 4 mėnesius . Jei aukojate tik trombocitus arba plazmą, šis laikotarpis yra dar trumpesnis.
Kraujo donorystės procesas: 4 paprasti žingsniai
Nors visas kraujo donorystės procesas trunka apie valandą, iš tikrųjų kraujo paėmimas trunka tik 8–10 minučių. Pažvelkime į šio proceso veiksmus.
| Žingsniai | Kas vyksta? |
|---|
| 1 veiksmas: registracija | Nuvykę į kraujo donorystės centrą, pirmiausia turite užsiregistruoti pateikdami asmens tapatybės dokumentą. Jūsų bus paprašyta užpildyti formą su pagrindine informacija, pvz., savo vardu, pavarde ir adresu. |
| 2 veiksmas: medicininė apžiūra | Toliau su jumis pasikalbės medicinos personalo narys ir užduos keletą konfidencialių klausimų apie jūsų sveikatą ir gyvenimo būdą. Jie taip pat pamatuos jūsų kraujospūdį, pulsą ir temperatūrą, taip pat paims lašą kraujo hemoglobino kiekiui patikrinti. Visa tai daroma jūsų ir paciento, kuriam bus perpilamas kraujas, saugumui. |
| 3 veiksmas: Aukojimas | Po tyrimų būsite paguldyti patogioje lovoje. Apmokytas flebotomistas nuvalys jūsų ranką ir į veną įdurs naują, sterilią adatą. Tai sukels tik nedidelį skausmą, tarsi jus įkandtų skruzdėlė . Per 8–10 minučių bus paimta 1 pinta (apie 450 mililitrų) kraujo. |
| 4 žingsnis: Poilsis ir gydymas | Paaukojus kraujo, ant rankos užklijuos pleistrą ir paprašys pailsėti 10–15 minučių. Tuo tarpu jums duosi sausainį ir atsigerti, pavyzdžiui, arbatos. Šis poilsis yra labai svarbus, kad jūsų kūnas atsigautų po skysčių netekimo. |
Žodis apie tatuiruotes
Jei turite tatuiruotę, tai nėra kliūtis duoti kraujo. Tačiau tai turėtų būti daroma
saugioje vietoje, naudojant sterilizuotą įrangą . Paprastai geriausia palaukti nuo 6 mėnesių iki metų po tatuiruotės pasidarymo, prieš duodant kraujo.
Į ką reikia atsižvelgti po kraujo donorystės
Po kraujo davimo nėra ilgalaikio šalutinio poveikio. Tačiau gali pasireikšti laikinas šalutinis poveikis, todėl atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus:
- Gerkite daug vandens: venkite alkoholio 24–48 valandas po kraujo davimo ir gerkite daug vandens bei skysčių.
- Venkite fizinio krūvio: per ateinančias 24 valandas nedirbkite sunkaus darbo, nekelkite sunkių daiktų ir nesportuokite.
- Jei jaučiate galvos svaigimą: Jei jaučiate galvos svaigimą, kurį laiką atsigulkite. Prieš atsikeldami, šiek tiek pasėdėkite, tada atsistokite.
- Jei iš dūrio vietos kraujuoja: pakelkite ranką ir palaikykite ją kelias minutes.
- Jei yra mėlynių: Jei auskaro vėrimo vieta pamėlynuoja ir atsiranda mėlynių, uždėkite ant jos ledo paketą.
Visa tai laikina. Jei ir toliau jaučiatės nepatogiai, praneškite kraujo donorystės centrui arba kreipkitės į
gydytoją .
Žinutė namo
- Kraujo donorystė yra labai saugus ir kilnus veiksmas. Galite išgelbėti gyvybę ar kelias gyvybes.
- Norint paaukoti kraujo, reikia būti sveikam, sverti daugiau nei 50 kilogramų ir būti 18–60 metų amžiaus.
- Visas procesas yra labai paprastas ir greitas. Kraujas surenkamas vos per 10 minučių.
- Po kraujo davimo gerkite daug vandens, pailsėkite ir 24 valandas venkite sunkaus fizinio krūvio.
- Jei turite klausimų ar abejonių dėl kraujo donorystės, niekada nedvejodami kreipkitės į kraujo donorystės centro medicinos personalą.
Kraujo donorystė, kraujo donorystė, kraujo donorystės nauda, kraujo donorystės procesas, kraujo perpylimas, kraujo bankas, Šri Lanka
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą