Ar turite problemų su lytiniu gyvenimu? Sužinokime apie seksualinę disfunkciją!

Ar ir jūs nejaučiate malonumo ar pasitenkinimo sekso metu? Arba neturite jokio noro ar susidomėjimo užsiimti seksualine veikla? Jei patyrėte tokių dalykų, tai gali būti būklės, vadinamos seksualine disfunkcija, požymis. Tai iš tikrųjų labai dažna ir daugeliu atvejų gerai gydoma. Tai gali sukelti tokie dalykai kaip stresas, įvairios ligos, tam tikri vaistai ar praeities seksualinė prievarta.

Kas yra seksualinis amoralumas? Supraskime tai paprastai.

Paprastai tariant, seksualinė disfunkcija yra nesugebėjimas gauti norimo malonumo ir pasitenkinimo iš seksualinės veiklos. Tai gali būti apibūdinama nesugebėjimu mėgautis seksu arba susidomėjimo seksualine veikla stoka.

Dabar yra toks dalykas kaip „Seksualinės reakcijos ciklas“. Tai nuoseklus modelis, parodantis, kaip žmogus reaguoja į seksualinę stimuliaciją. Jis susideda iš keturių pagrindinių etapų:

1. Jaudulys: Tai etapas, kai atsiranda lytinių santykių troškimas ir kūnas tam pasiruošia. Tai apima tokius dalykus kaip preliudija, vyro varpos erekcija ir moters klitorio patinimas.

2. Plateau: Tai etapas prieš orgazmą. Šiuo metu padažnėja širdies ritmas, raumenų įtampa ir kvėpavimo dažnis. Vyras taip pat gali ejakuliuoti skystį, vadinamą priešejakuliacija.

3. Orgazmas: Tai akimirka, kai seksualinė įtampa staiga išnyksta ir per lytinius organus jaučiamas didelis malonumas. Šio orgazmo metu taip pat įvyksta ejakuliacija.

4. Išsisprendimas: Tai laikas po orgazmo, kai kūnas nurimsta. Kūnas atsipalaiduoja, o lytiniai organai grįžta į normalią būseną.

Seksualinė disfunkcija gali pasireikšti bet kuriame seksualinio atsako ciklo etape. Nors tyrimai parodė, kad ši būklė yra labai dažna, daugelis žmonių nenori apie ją kalbėti. Tačiau kadangi yra gydymo būdų, labai svarbu apie tai pasikalbėti su savo partneriu ir gydytoju.

Kokios yra seksualinio amoralumo rūšys?

Gydytojai seksualinę disfunkciją skirsto į keturis pagrindinius tipus:

• Noro sutrikimai: Silpnas arba jo visai nėra. Tai reiškia, kad gali būti prarastas susidomėjimas bet kokia seksualine veikla. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės praranda susidomėjimą būti su savo partneriu. Tai gali būti laikina arba nuolatinė.
• Susijaudinimo sutrikimai:Nesugebėjimas fiziškai susijaudinti lytinio akto metu. Net jei norite mylėtis, jūsų kūnas gali nereaguoti. Pavyzdžiui, vyras gali nesugebėti pasiekti erekcijos. Moteriai tai gali būti dėl to, kad jos kūnas nėra pasiruošęs seksui arba jos makštis nėra drėgna.
• Orgazmo sutrikimai: uždelstas orgazmas arba jo visai nėra. Galite jausti lytinį potraukį ir susijaudinimą, bet galite nepasiekti orgazmo. Tai gali paveikti tiek vyrus, tiek moteris.
• Skausmo sutrikimai: nenoras mylėtis dėl skausmo lytinių santykių metu. Šis skausmas gali padaryti lytinį gyvenimą nuobodų.

Kaip dažnai pasitaiko seksualinė disfunkcija?

Seksualinė disfunkcija gali paveikti bet kurį asmenį, nepriklausomai nuo amžiaus. Tačiau ji dažniau pasitaiko vyresniems nei 40 metų žmonėms. Apklausų duomenimis, nuo 30 % iki 40 % žmonių yra patyrę šią būklę tam tikru savo gyvenimo momentu. Tai reiškia, kad tai ne tik jūsų problema.

Kokie yra seksualinės disfunkcijos simptomai?

Kai kurios seksualinės disfunkcijos rūšys labiau paveikia vyrus nei moteris, o kai kurios rūšys labiau paveikia moteris nei vyrus.

Simptomai, kuriuos gali patirti vyrai:

• Nesugebėjimas pasiekti arba išlaikyti erekcijos lytiniam aktui ( erekcijos disfunkcija ). Tai panašu į būklę, vadinamą impotencija, kaip ją žino dauguma žmonių.
• Aneejakuliacija arba uždelsta ejakuliacija nepaisant pakankamos seksualinės stimuliacijos.
• Nesugebėjimas kontroliuoti ejakuliacijos laiko ( „priešlaikinė ejakuliacija “). Tai yra, ejakuliacija įvyksta beveik iškart po lytinio akto pradžios.

Simptomai, kuriuos gali patirti moterys:

• Nesugebėjimas pasiekti orgazmo ( anorgazmija ).
• Makšties sausumas prieš lytinį aktą ir jo metu. Tai gali būti dėl „makšties atrofijos“ (makšties audinio suplonėjimo ir išsausėjimo).
• Nesugebėjimas atpalaiduoti makšties raumenų, kad būtų galima atlikti lytinį aktą ( „vaginismus“ ). Dėl to lytiniai santykiai gali būti labai skausmingi arba net neįmanomi.

Simptomai, kurie gali paveikti bet kurį asmenį:

• Susidomėjimo ar noro seksui stoka ( „žemas libido “).
• Nesugebėjimas susijaudinti.
• Skausmas lytinių santykių metu ( dispareunija ).
• Tam tikros lėtinės ligos, gydymas ar vaistai.
• Hormoniniai pokyčiai, tokie kaip sumažėjęs tokių hormonų kaip estrogenas ar testosteronas kiekis.

Kokios yra pagrindinės seksualinės disfunkcijos priežastys?

Seksualinę disfunkciją gali sukelti tiek fiziniai, tiek psichologiniai veiksniai.

Fizinės priežastys:

• Lėtinės ligos, tokios kaip inkstų ar kepenų liga.
• Diabetas .
• Širdies ir kraujagyslių ligos.
• Neurologiniai sutrikimai arba nervų pažeidimai, tokie kaip išsėtinė sklerozė (IS) .
• Hormonų disbalansas .
• Vėžys .
• Alkoholio vartojimo sutrikimas ir medžiagų vartojimo sutrikimas (SUD) .
• Nėštumas ir žindymas .
• Menopauzė .

Be to, kai kurie vaistai, įskaitant antidepresantus, gali turėti įtakos lytinei funkcijai kaip šalutinis poveikis.

Psichologinės priežastys:

Jūsų emocijos ir jausmai taip pat gali turėti didelės įtakos seksualinei disfunkcijai. Tai gali būti:

• Stresas arba nerimas .
• Problemos santuokoje ar santykiuose.
• Depresija .
• Iškreiptas požiūris į savo kūną („blogas kūno įvaizdis“).
• Anksčiau patyrė seksualinę prievartą ar išnaudojimą.
• Kaltės jausmai.
• Pernelyg didelė baimė ar abejonės dėl savo seksualinės veiklos.

Kokie vaistai sukelia seksualinę disfunkciją?

Nereceptiniai vaistai, taip pat ir receptiniai vaistai, gali turėti seksualinį šalutinį poveikį. Kai kurie vaistai gali paveikti jūsų libido, o kiti – gebėjimą susijaudinti ar pasiekti orgazmą.

Vaistai, kuriuos galima vartoti be gydytojo recepto:

Kai kurie antihistamininiai vaistai ir dekongestantai, vartojami nuo peršalimo ar alergijos, gali sukelti seksualinės funkcijos sutrikimą ar ejakuliacijos problemų. Pavyzdžiai:

• Cetirizinas (Zyrtec®)
• Loratadinas (Claritin®)
• „Difenhidraminas (Benadryl®)“

Antidepresantai:

Šie vaistai gali sukelti silpną lytinį potraukį, nesugebėjimą susijaudinti ir sunkumus pasiekti orgazmą:

• „Tricikliniai antidepresantai“ (pvz., „amitriptilinas (Elavil®, Vanatrip®)“, „doksepinas (Sinequan®)“)
• „Monoamino oksidazės inhibitoriai (MAOI)“ (pvz., „fenelzinas (Nardil®)“)
• „Antipsichoziniai vaistai“ (pvz., tioridazinas (Mellaril®))
• Vaistai nuo manijos, pavyzdžiui, ličio karbonatas (Eskalith®)
• „Selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI)“ (pvz., „fluoksetinas (Prozac®)“, „sertralinas (Zoloft®)“, „paroksetinas (Paxil®)“)

Antihipertenziniai vaistai:

Šie vaistai nuo padidėjusio kraujospūdžio gali sukelti erekcijos disfunkciją:

• Diuretikai (vaistai, didinantys šlapimo išsiskyrimą)
• Alfa blokatoriai
• Beta blokatoriai

Svarbu: jei vartojate kokių nors vaistų ir manote, kad jie sukelia seksualinę disfunkciją, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Niekada nenutraukite vaistų vartojimo ir nekeiskite dozės be medicininės konsultacijos.

Kokios yra seksualinės disfunkcijos komplikacijos?

Jūsų seksualinė sveikata yra svarbi jūsų bendros gyvenimo kokybės dalis. Kai nesate patenkinti savo lytiniu gyvenimu, galite jaustis vieniši ir nusivylę. Tai taip pat gali paveikti jūsų intymius santykius su partneriu. Todėl, kaip ir bet kurios kitos ligos atveju, jei seksualinė disfunkcija pradeda jus varginti arba sukelia problemų kasdieniame gyvenime, labai svarbu kreiptis į gydytoją.

Kaip atpažinti seksualinę disfunkciją?

Dažniausiai suprasite, kad kažkas trukdo jūsų seksualiniam malonumui. Gydytojas paprastai pirmiausia paklaus jūsų išsamios simptomų istorijos, o tada atliks fizinę apžiūrą. Jis taip pat gali paskirti diagnostinius tyrimus, kad patikrintų, ar nėra kitų medicininių problemų, galinčių sukelti jūsų seksualinę disfunkciją. Tačiau kraujo tyrimai paprastai yra ribotai naudingi diagnozuojant seksualinę disfunkciją.

Žinodamas informaciją apie jūsų požiūrį į seksą, santykių problemas, nerimą, seksualinę istoriją, vartojamus vaistus ir alkoholio ar narkotikų vartojimą, gydytojas gali suprasti problemos priežastį ir rekomenduoti tinkamiausią gydymą.

Kaip gydoma seksualinė disfunkcija?

Gydytojai dažnai gydo seksualinę disfunkciją spręsdami pagrindines fizines ar psichologines problemas. Kiti gydymo būdai gali būti:

• Vaistai: Jei impotenciją sukelia vaistas, vaisto pakeitimas gali padėti. Žmonėms, turintiems hormonų trūkumą, gali būti naudingos hormonų injekcijos, tabletės ar kremai.
• Vyrams: Tokie vaistai kaip sildenafilis (Viagra®), tadalafilis (Cialis®), vardenafilis (Levitra®, Staxyn®) ir avanafilis (Stendra®) gali pagerinti lytinę funkciją, padėdami stimuliuoti varpą.
• Moterims: Tokie vaistai kaip buspironas (BuSpar®), bupropionas (Wellbutrin®), flibanserinas (Addyi®) ir bremelanotidas (Vylseesi®) gali padėti padidinti libido. Jei menopauzė sukėlė libido sumažėjimą, gali padėti hormonų terapija.
• Mechaninės priemonės: tokie prietaisai kaip vakuuminiai prietaisai ir varpos implantai gali padėti esant erekcijos disfunkcijai (nesugebėjimui pasiekti ar išlaikyti erekcijos). Taip pat yra vakuuminis prietaisas moterims. Plėtikliai gali padėti toms, kurių makštis susitraukusi dėl menopauzės. Tokie prietaisai kaip vibratoriai gali padėti sustiprinti seksualinį malonumą ir orgazmą.
• Sekso terapija: Sekso terapeutai gali padėti žmonėms, turintiems seksualinių problemų, kurių negali išspręsti įprastas gydytojas. Jie dažnai yra geri santuokos konsultantai. Poroms, norinčioms palaikyti laimingus seksualinius santykius, puikus pasirinkimas yra darbas su apmokytu specialistu.
• Elgesio terapija: tai apima įvairius metodus. Pavyzdžiui, nesveiko elgesio santykiuose supratimas arba savęs stimuliavimo naudojimas kaip susijaudinimo ir (arba) orgazmo problemų gydymo būdas.
• Psichoterapija: Psichoterapija su apmokytu konsultantu gali padėti jums spręsti tokias problemas kaip praeities seksualinė trauma, nerimas, baimė, kaltė ir neigiamas jūsų kūno suvokimas. Visi šie veiksniai gali turėti įtakos lytinei funkcijai.
• Švietimas ir bendravimas: švietimas apie seksualumą, seksualinį elgesį ir reakcijas gali padėti įveikti nerimą dėl seksualinės veiklos. Be to, atviras pokalbis su partneriu apie savo poreikius ir rūpesčius gali padėti įveikti daugelį kliūčių, trukdančių sveikam lytiniam gyvenimui.

Ar seksualinis amoralumas visiškai išnyks?

Seksualinės disfunkcijos gydymo sėkmė priklauso nuo pagrindinės problemos priežasties. Daugeliu atvejų po gydymo dauguma žmonių gali grįžti prie sveiko ir pasitenkinimą teikiančio lytinio gyvenimo. Todėl svarbu turėti vilties.

Ar galima išvengti seksualinės disfunkcijos?

Ne, to visiškai išvengti neįmanoma. Tačiau galite imtis veiksmų, kad sumažintumėte jo poveikį jūsų gyvenimui. Pirmas žingsnis – tai suvokti ir atpažinti, kada laikas kreiptis pagalbos. Pagalbos priėmimas kartais gali būti varginantis ir liūdnas. Tačiau daugeliu atvejų jūs nepadarėte nieko, kas sukeltų seksualinę disfunkciją. Laimei, daugelį dalykų, kurie sukelia seksualinę disfunkciją, galima gydyti.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?

Jei tris mėnesius ar ilgiau patiriate seksualinę disfunkciją, kreipkitės į gydytoją. Jei tai pradeda trikdyti jūsų santykius arba sukelia emocinį stresą jums ir (arba) jūsų partneriui, laikas kreiptis pagalbos. Gydytojas paklaus apie jūsų ligos istoriją, paprašys pateikti išsamų visų vartojamų vaistų ir papildų sąrašą ir bandys išsiaiškinti problemos priežastį.

Seksualinė disfunkcija yra sudėtinga būklė. Tačiau nesijaudinkite. Ją dažnai galima gydyti konsultacijomis, švietimu ir geru bendravimu tarp partnerių.

Svarbiausia, ką reikia atsiminti (žinutė namo)

Seksualinė disfunkcija yra problema, kuri paveikia daugelį žmonių, net jei jie nenori apie tai kalbėti. Nėra ko gėdytis.Jei susiduriate su panašia problema, nekentėkite vieni.

• Atvirai kalbėkitės su savo partneriu.
• Kreipkitės į patikimą gydytoją ir gaukite patarimo. Atminkite, kad gydytojai yra tam, kad jums padėtų.
• Tinkamai gydant, jūs taip pat galite turėti sveiką ir visavertį lytinį gyvenimą.

Nepanikuokite, susiraskite reikiamą informaciją ir, jei reikia, kreipkitės medicininės pagalbos, ir spręskite šią situaciją. Jūs ne vienas.

Seksualinė impotencija, seksualinės problemos, seksualinė sveikata, erekcijos disfunkcija, žemas libido, seksualinė terapija, psichinė sveikata