Ar kada nors jautėte galvos skausmą, kai jaučiate, kad kakta ir skruostai sunkūs, o paakiuose – aštrus skausmas, ir atrodo, kad galva tuoj sprogs? Ar šis skausmas sustiprėja, jei pasilenkiate ką nors daryti arba jei staiga pasikeičia aplinkos temperatūra? Nors daugelis žmonių mano, kad tai įprastas galvos skausmas, didelė tikimybė, kad tai sinusų galvos skausmas, arba, kaip mes sakome, „sinusų galvos skausmas“. Šiandien apie tai pakalbėkime išsamiau.
Paprastai tariant, sinusų galvos skausmas yra spaudimo ir skausmo jausmas sinusuose. Šie sinusai yra mažos, oru užpildytos ertmės kaukolėje, esančios kaktos, skruostų, už akių ir virš nosies srityse. Jų pagrindinė funkcija – drėkinti ir filtruoti kvėpuojamą orą bei tiekti jį į kūną. Tačiau kai dėl peršalimo, alergijos ar kitos infekcijos plonos šių sinusų membranos išsipučia ir prisipildo skysčių, tokių kaip gleivės, tose ertmėse susikaupia daug slėgio. Šį spaudimą jaučiame kaip stiprų galvos skausmą.
Dažniausiai tai yra sinusų infekcijos simptomas. Kai infekcija išnyksta, galvos skausmas praeina.
Ar jus taip pat kamuoja sinusų galvos skausmas? Kokie yra simptomai?
Jei skauda tik galvą, tai nebūtinai yra sinusito sukeltas galvos skausmas. Sinusito sukeltas galvos skausmas paprastai pasireiškia kartu su keliais kitais simptomais. Pažiūrėkite, ar šie simptomai jums pažįstami.
| Simptomas | Kaip jaučiatės |
|---|
| Veido skausmas ir spaudimas | Jaučiamas sunkumas ir tempimas kaktoje, skruostuose, tarpakių ir paakiuose. |
| Skauda, kai paliečiu veidą. | Paspaudus šias skausmingas vietas pirštu, pajuntamas skausmas. |
| Skausmas, kuris sustiprėja keičiant padėtį | Skausmas sustiprėja pasilenkus į priekį, atsigulus arba staiga pereinant iš šaltos vietos į šiltą. |
| Skausmas sustiprėja ryte. | Skausmas gali būti stipresnis ryte pabudus, nes per naktį kaupiasi gleivės ir padidėja slėgis sinusuose. |
| Nosies užgulimas ir sloga | Nosis užsikimšusi ir gali išsiskirti tirštos geltonos arba žalios gleivės. |
| Kitos funkcijos | Taip pat gali pasireikšti gerklės niežėjimas, kosulys, nuovargis ir skausmas viršutiniuose dantyse. |
Svarbu tai, kad kai kurie migrenos galvos skausmo simptomai yra labai panašūs į šiuos, todėl geriausia kreiptis į gydytoją, kad tiksliai išsiaiškintumėte, kokio tipo galvos skausmą turite.
Kaip gydyti sinusų galvos skausmą?
Geros žinios yra tai, kad yra daug dalykų, kuriuos galime padaryti, kad suvaldytume šį skausmą. Suskirstykime juos į kelias dalis.
1. Paprasti dalykai, kuriuos galite atlikti namuose (namų gynimo priemonės)
- Garų įkvėpimas : tai labai veiksmingas metodas, kurį naudoja daugelis žmonių. Gerai užvirinkite vandenį, supilkite jį į dubenį, uždenkite galvą rankšluosčiu ir įkvėpkite garų. Ši šiluma ir drėgmė padės ištirpti ir pasišalinti tirštoms gleivėms, įstrigusioms gerklėje. Darydami tai maždaug 10–15 minučių du kartus per dieną, labai palengvinsite simptomus. Taip pat geras sprendimas yra karšta vonia.
- Šiltas kompresas: pamirkykite švarią šluostę šiltame vandenyje, gerai išgręžkite ir uždėkite ant skausmingos kaktos ir skruostų. Tai padės atverti nosies takus.
- Gerkite daugiau skysčių: Gerkite daug skysčių, tokių kaip vanduo, karšta kalendra, imbierinė arbata ir vištienos sriuba. Šie skysčiai padeda skystinti gleives ir lengviau joms pasišalinti iš sinusų .
- Palaikykite drėgmę kambaryje: jei kambarys, kuriame esate, yra per sausas, gali padaugėti sinusų problemų. Naudojant drėkintuvą, oras gali sudrėkti ir sumažinti nosies užgulimą. Tačiau drėkintuvą reikia kruopščiai valyti bent kartą per 3 dienas , kitaip jis...Mikrobai gali plisti.
2. Nereceptiniai vaistai
Prieš vartojant šį vaistą, protinga pasikalbėti su gydytoju.
- Skausmą malšinantys vaistai : Skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip paracetamolis ir ibuprofenas, gali laikinai palengvinti galvos skausmą. Tačiau niekada nevartokite jų ilgiau nei 10 dienų iš eilės nepasitarę su gydytoju.
- Dekongestantai: jie padeda sumažinti nosies patinimą ir atverti užsikimšusias sinusų ertmes. Jie tiekiami nosies purškalų ir tablečių pavidalu. Tačiau nenaudokite nosies purškalų ilgiau nei 3 dienas iš eilės. Tai gali sukelti nosies užgulimą.
- Antihistamininiai vaistai: jei jūsų sinusų problemas sukelia alergijos, šie vaistai gali padėti. Kai kurie antihistamininiai vaistai gali sukelti mieguistumą, todėl atidžiai perskaitykite etiketę.
3. Receptiniai vaistai
Jei galvos skausmas nepraeina maždaug po savaitės vartojant namų gynimo priemones ir nereceptinius vaistus arba jei jis sustiprėja, būtinai kreipkitės į gydytoją. Jis arba ji gali skirti tokio tipo gydymą.
- Antibiotikai: jei jūsų sinusų infekciją sukelia bakterijos, gydytojas greičiausiai paskirs antibiotikų, tokių kaip amoksicilinas, 5–10 dienų. Antibiotikai nepadės esant virusinės infekcijos sukeltoms sinusų problemoms.
- Kortikosteroidai: tai veiksmingi vaistai, mažinantys sinusų ertmių patinimą. Jie tiekiami tablečių arba nosies purškalų pavidalu.
- Chirurgija: Kartais, esant ilgalaikėms sinusų problemoms (lėtiniam sinusitui), jei vaistai nepadeda, reikalingos nedidelės operacijos, tokios kaip „balioninė sinusoplastika“. Tai apima mažo baliono įvedimą per nosį, kad išsiplėstų užsikimšusi sinuso ertmė ir gleivės galėtų nutekėti.
Jei jaučiate šiuos simptomus, nedelskite!
Sinusų galvos skausmas paprastai nėra rimta būklė. Tačiau jei kartu su galvos skausmu jaučiate bet kurį iš šių simptomų,
nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių.- Staigus, nepakeliamas galvos skausmas.
- Jei kartu su galvos skausmu yra ir aukšta temperatūra .
- Jei kamuoja galvos skausmas, lydimas vėmimo, pykinimo ir kaklo sustingimo .
- Jei prarandate atmintį, jaučiate sumišimą, jums sunku vaikščioti ar kalbėti .
- Jei galvos skausmas yra tik vienoje akyje ir ta akis yra paraudusi .
Būtina kreiptis į gydytoją, nes šie simptomai gali būti rimtesnės ligos požymiai.
Žinutė namo
- Sinusų galvos skausmas yra spaudimo ir skausmo jausmas kaktoje, skruostuose ir aplink akis. Jį dažnai sukelia sinusų infekcija.
- Paprastos namų gynimo priemonės, tokios kaip garų įkvėpimas ir šiltų skysčių gėrimas, gali suteikti didelį palengvėjimą.
- Skausmą malšinantys vaistai ir nosies dekongestantai gali būti vartojami laikinai, tačiau geriausia apie tai pasikalbėti su gydytoju.
- Jei galvos skausmas tęsiasi ilgiau nei savaitę, tampa stiprus arba jį lydi kiti sunkūs simptomai, tokie kaip karščiavimas ir vėmimas, būtinai kreipkitės į gydytoją.
- Ne visus veido skausmus sukelia sinusitas. Kitos ligos, pavyzdžiui, migrena, taip pat gali sukelti tokio tipo skausmą. Todėl, norint tinkamai diagnozuoti, kreipkitės į gydytoją.
Sinusas, galvos skausmas, sinusitas, nosies užgulimas, gleivės, sinusų galvos skausmas, sinusitas, sinusų gydymas sinhalų kalba
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą