Ką sako jūsų išmatų spalva? (Išmatų spalva) – Pakalbėkime apie tai!

Kartais, eidami į tualetą, pastebite, kad pasikeitė jūsų išmatų spalva, ir jus šiek tiek šokiruoja, galbūt net išgąsdina. Nors paprastai jos būna rudos, kartais galite pamatyti žalios, geltonos ir net raudonos spalvos. Nesijaudinkite! Dažniausiai taip yra dėl to, kad ką nors suvalgėte. Tačiau ne visada taip yra. Kartais šie spalvos pokyčiai gali būti ir sveikatos problemos požymis. Pakalbėkime apie tai išsamiau, gerai?

Kodėl mūsų išmatos keičia spalvą?

Paprastai tariant, tai, ką valgote ir geriate, dažnai turi įtakos šiam spalvos pokyčiui. Pagalvokite, jei suvalgysite tam tikros spalvos maistą, ta spalva bus matoma ir jūsų išmatose. Kai tas maistas visiškai pasišalins iš jūsų organizmo, jūsų išmatų spalva grįš į įprastą rudą spalvą.

Tačiau kartais šį spalvos pasikeitimą gali lemti ir kitos priežastys. Pavyzdžiui, tai gali būti infekcija arba virškinimo sistemos problema. Todėl pravartu šiek tiek atkreipti dėmesį į išmatų spalvą.

Ką sako skirtingos spalvos?

Dabar pažiūrėkime, ką reiškia kiekviena spalva.

Žalias kakutis

Jei valgote daug žalių daržovių ar vaisių, pavyzdžiui, špinatų ar lapinių kopūstų, arba suvalgote šiek tiek žalio glajaus ant torto, labai dažnai jūsų išmatos pažaliuoja. Kai maistas pasišalins iš organizmo, spalva grįš į normalią.

Tačiau kartais žalios išmatos gali reikšti, kad jūsų skrandyje yra infekcija . Arba gali būti, kad maistas, kurį valgote, per greitai juda žarnynu. Tokiu atveju cheminė medžiaga, vadinama tulžimi, kuri suteikia išmatoms rudą spalvą, nespėja tinkamai suveikti, todėl jos gali pažaliuoti.

Raudonasis kakutis

Kai matote raudoną išmatą, jus šiek tiek pykina, ar ne? Nesijaudinkite, tai ne visada pavojinga. Kartais tai gali nutikti suvalgius tokių dalykų kaip raudoni gėrimai (pvz., gazuoti gėrimai), burokėliai ir pomidorų padažas. Tai normalu.

Tačiau kartais tai gali būti dėl hemorojaus, kraujavimo iš tiesiosios žarnos arba kraujavimo apatinėje virškinamojo trakto dalyje. Todėl, jei išmatų raudona spalva išlieka kelias dienas arba jos tampa labai raudonos, patartina kreiptis į gydytoją.

Juodas kakutis

Jei išmatos juodos, deguto pavidalo, galite vartoti geležies papildus. Taip pat galite vartoti tam tikrus vaistus nuo skrandžio sutrikimų, pavyzdžiui, „Pepto-Bismol®“, arba valgote daug mėlynių. Tai yra dažnos priežastys.

Tačiau kai kuriais pavojingais atvejais tai gali būti viršutinės virškinimo sistemos kraujavimo požymis.Taip atsitinka, kai dėl, pavyzdžiui, skrandžio opos netenkama kraujo, ir tas kraujas senstant pajuoduoja. Taigi, jei nevartojate geležies tablečių ar nevalgote minėtų maisto produktų ir jūsų išmatos yra juodos, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Geltonas, riebus kakutis

Jei jūsų išmatos yra geltonos, gali plūduriuoti viršuje, turi nemalonų kvapą ir yra riebios, tai reiškia, kad maiste esantys riebalai nėra tinkamai virškinami.

Tam gali būti kelios priežastys:

• Tulžis tinkamai neišsiskiria dėl tulžies latakų obstrukcijos ar kepenų problemų.
• Tokia būklė kaip „celiakija“ . Tai alergija, kurios metu organizmas reaguoja į baltymą, vadinamą glitimu.
• Kasos problema, dėl kurios negalima tinkamai gaminti virškinimui reikalingų fermentų.
• Jei valgote daug riebaus maisto arba maisto produktų, kuriuose gausu beta karoteno, pavyzdžiui, morkų, saldžiųjų bulvių ir moliūgų, jūsų išmatos gali pagelsti, bet bus mažiau riebios.

Blyški, balta arba molio spalvos išmatos

Jei jūsų išmatos yra molio spalvos, balkšvos arba pilkos, tai gali būti ženklas, kad jūsų kepenys arba tulžies latakai yra užsikimšę . Taip atsitinka, kai tulžis, suteikianti išmatoms rudą spalvą, netinkamai nuteka į žarnyną. Tai taip pat gali sukelti, pavyzdžiui, tulžies akmenys.

Tačiau tai gali laikinai nutikti išgėrus per daug kai kurių vaistų nuo viduriavimo (pvz., vaistų, kurių sudėtyje yra bismuto subsalicilato) arba išgėrus bario. Valgant per daug pieno produktų, išmatos kartais gali pašviesėti.

Jei ši spalva išlieka, tai gali būti kepenų, tulžies pūslės ar kasos problema, todėl svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Taigi, kokia yra ši „normali“ išmatų spalva?

Šį klausimą užduoda daugelis žmonių. Suaugusiojo išmatos paprastai turėtų būti rudos . Ši ruda spalva gali būti įvairių atspalvių – šviesiai ruda, tamsiai ruda. Tai nėra problema. Ši ruda spalva atsiranda dėl tulžies ir bakterijų aktyvumo, kuris išsiskiria virškinant maistą.

Jei retkarčiais išmatos pasikeičia spalvos, ypač jei tai sukėlė suvalgytas maistas, tai nėra didelė problema. Tačiau jei jos nepraeina, tęsiasi kelias dienas, nėra rudos ir yra kitos spalvos, tai gali būti kažko kito požymis .

Kūdikio išmatų spalva šiek tiek skiriasi. Spalva dažnai gali keistis priklausomai nuo to, ką vaikas geria (motinos pieną ar mišinuką) ir ką valgo (iš pradžių skystį, vėliau kietą maistą). Pavyzdžiui, kūdikis, kuris geria tik motinos pieną, gali turėti gelsvą, į kaulą panašų išmatų atspalvį. Todėl, jei abejojate dėl kūdikio išmatų spalvos, geriausia pasitarti su pediatru.

Kada turėtume apie tai pasikalbėti su gydytoju?

Jei nerimaujate ar nerimaujate dėl šlapimo spalvos, pasikalbėkite su gydytoju. Tačiau šiais atvejais būtinai kreipkitės medicininės pagalbos:

• Jei išmatų spalva negrįžta į įprastą rudą spalvą: jei po dviejų ar trijų dienų jos išlieka kitokios spalvos (ypač raudonos, juodos, baltos/pilkos).
• Jei spalva dažnai keičiasi: Jei ji nuolat keičiasi, pavyzdžiui, šiandien viena spalva, rytoj kita.
• Jei jūsų išmatos yra ryškiai raudonos arba juodos: tai gali būti kraujavimas (ne visada), todėl atkreipkite šiek tiek daugiau dėmesio. Jei jos juodos arba deguto spalvos, tai gali būti kraujavimas iš aukštesnės virškinamojo trakto vietos. Jei jos ryškiai raudonos, tai gali būti kraujavimas iš tiesiosios žarnos arba apatinės žarnyno dalies.
• Jei šį spalvos pasikeitimą lydi kiti simptomai:
• Karščiavimas
• Viduriavimas
• Stiprus skrandžio skausmas arba mėšlungis
• Vėmimas
• Odos ar akių pageltimas (gelta)
• Neįtikėtinai plonas
• Staigus tuštinimosi įpročių pasikeitimas (pvz., pakaitomis pasireiškiantis vidurių užkietėjimas ir viduriavimas).

Kartais internete galite pamatyti „išmatų spalvų lentelę“. Nors ji gali suteikti jums tam tikrą supratimą, ne viskas joje jums bus visiškai vienoda. Taip yra todėl, kad kiekvieno žmogaus kūno tipas ir tai, ką jis valgo bei geria, skiriasi. Todėl , jei turite abejonių, geriausia kreiptis į gydytoją .

Galiausiai, dalykai, kuriuos reikia atsiminti (žinutė namo)

Gerai, tikiuosi, kad iš to, apie ką kalbėjome, pasisėmėte kokių nors idėjų.

Svarbiausia nesijaudinkite, jei jūsų išmatų spalva staiga pasikeičia. Dažniausiai tai lemia kažkas, ką suvalgėte ar išgėrėte . Kai maistas ar gėrimas pasišalins iš organizmo, spalva grįš į normalią.

Tačiau būkite atsargūs dėl šių dalykų:

• Jei po kelių dienų spalva pasikeitė.
• Ypač jei matote raudoną, juodą, baltą ar pilką išmatų spalvą.
• Jei spalvos pasikeitimą lydi kiti simptomai, tokie kaip karščiavimas, skrandžio skausmas ir viduriavimas.

Tokioje situacijoje būtina kreiptis į gydytoją ir gauti patarimo . Tai jūsų ramybei ir jūsų kūno gerovei. Atkreipti dėmesį į šiuos mažus signalus, kuriuos siunčia jūsų kūnas, yra labai svarbu norint gyventi sveiką gyvenimą.

Išmatų spalva, išmatų spalva, virškinimas, sveikatos simptomai, žarnyno sveikata, medicininė konsultacija