Ar žinote apie staigią širdies mirtį?

Galbūt esate girdėję, kad staiga mirė sveikas žmogus, kuris nebuvo sirgęs ir nekentėjo. Kartais laikraštyje galėjome matyti, kad sportininkas susmuko aikštėje ir mirė. Mus tikrai šokiruoja, kai išgirstame tokius dalykus, ar ne? Dažniausiai tokių staigių mirčių priežastis yra širdies problema. Šiandien pakalbėkime apie būklę, vadinamą „staigia širdies mirtimi“ (SCD) . Nors tai išties pavojingas dalykas, labai svarbu apie tai žinoti.

Kas tiksliai yra staigi širdies mirtis (SCD)?

Paprastai tariant, „staigi širdies mirtis“ (STA) yra staigi, netikėta mirtis, kuri įvyksta per trumpą laiką, pavyzdžiui, valandą, dėl širdies problemų. Tai atsitinka, kai širdis staiga sustoja, t. y. įvyksta „širdies sustojimas“ . Pagalvokite, širdis yra tarsi mūsų kūno variklis. Čia nutinka taip, tarsi šis variklis staiga nustotų veikti.

Kas nutinka, kai sustoja širdis? Širdis pumpuoja deguonimi prisotintą kraują po visą mūsų kūną. Jei širdis sustoja, smegenys ir kiti gyvybiškai svarbūs organai negauna deguonies. Be deguonies šie organai negali funkcionuoti ir negali išgyventi. Todėl, jei greitai nesuteikiama pagalba ir širdis neatnaujina darbo, tai gali baigtis mirtimi. Tai vadiname „staigia širdies mirtimi“.

Tačiau svarbu atsiminti kai ką. Jei pradėsite širdies ir plaučių gaivinimą (CPR) vos tik kam nors sustojus širdžiai, t. y. kai širdis nustoja plakti, galite padvigubinti arba patrigubinti tikimybę išgelbėti jo gyvybę. Štai kodėl taip svarbu žinoti apie CPR.

Kaip dažna ši būklė, vadinama „SCD“?

Tai iš tiesų šiek tiek baugina. SCD yra pagrindinė mirties nuo natūralių priežasčių priežastis tokiose šalyse kaip Jungtinės Valstijos. Ji sudaro pusę visų mirčių nuo širdies ligų.

Remiantis statistika, vien Jungtinėse Valstijose kasmet daugiau nei 3,5 milijono žmonių patiria širdies sustojimą ne ligoninėje. Liūdna tai, kad net jei jie gauna pagalbą greitosios medicinos pagalbos tarnybose, išgyvena tik nedidelė dalis, apie 10 %.

Kitas dalykas yra tai, kad vyrams dvigubai didesnė tikimybė susirgti staigiu širdies nepakankamumu nei moterims. Tačiau mažiems vaikams tai pasitaiko daug rečiau. Tik vienas ar du vaikai iš 100 000 gyvų gimusiųjų per metus.

Ar yra kokių nors įspėjamųjų ženklų prieš staigią širdies mirtį?

Taip, kartais yra simptomų, kurie gali pasireikšti valandas, dienas ar net savaites prieš įvykstant staigiam širdies nepakankamumui. Jei atkreipsite į juos dėmesį, galite išvengti rimtos nelaimės. Jei jaučiate šiuos simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją .

• Nenormalūs gyvybiniai požymiai : tai reiškia nenormalius tokių dalykų kaip pulsas ir kraujospūdis pokyčius.
• Širdies priepuolio simptomai(Širdies priepuolio simptomai): tokie simptomai kaip skausmas krūtinėje, spaudimas, skausmas, plintantis į kairę ranką.
• Sunkios infekcijos, tokios kaip „sepsis“: būklė, kurią sukelia sunki infekcija organizme.
• Nuovargis : be jokios priežasties jaučiamas didelis nuovargis.
• Dusulys : jausmas, kad dūstate net ir šiek tiek pajudėjus.
• Krūtinės skausmas : tai pagrindinis simptomas, kurį pažįsta dauguma žmonių.
• Alpimas: staigus sąmonės praradimas ir kritimas.
• Širdies permušimai: dažno širdies plakimo pojūtis , tvinkčiojantis garsas krūtinėje.

Jei jūs arba jūsų pažįstamas asmuo patiria vieną ar daugiau iš šių simptomų, nežiūrėkite į tai lengvabūdiškai. Kuo greičiau kreipkitės į gydytoją.

Kas sukelia šį „SCD“?

Pagrindinė „SCD“ priežastis yra vainikinių arterijų liga . Paprastai tariant, tai arterijų, tiekiančių kraują į širdį (vainikinių arterijų), užsikimšimas riebalinėmis sankaupomis. Dėl to širdis negauna pakankamai kraujo.

Jaunesniems nei 35 metų žmonėms staigi širdies liga (SCD) dažnai atsiranda dėl nereguliaraus širdies plakimo (aritmijos) . Tai yra širdies ritmo problema. Tai gali sukelti įgimtos širdies problemos arba genetinės būklės, turinčios įtakos širdies elektrinei sistemai.

Galbūt pastebėjote, kad profesionalūs sportininkai reguliariai tikrinami dėl hipertrofinės kardiomiopatijos (širdies raumens, ypač širdies raumens ląstelių, sustorėjimo), kuri yra pagrindinė staigios širdies ligos (SCD) priežastis šioje amžiaus grupėje. Tačiau SCD sportininkams yra labai reta (nuo vieno iki šešių atvejų 100 000 sportininkų iki 35 metų amžiaus).

SCD priežastis vyresniems nei 35 metų žmonėms dažnai yra ta pati kaip ir anksčiau minėta vainikinių arterijų liga.

Be šių dviejų pagrindinių priežasčių, yra ir keletas kitų „SCD“ priežasčių. Jos yra šios:

• Kardiomiopatija dėl alkoholio vartojimo sutrikimo.
• Nutukimas .
• Genetinės širdies raumens ligos, pavyzdžiui, anksčiau minėtos „hipertrofinė kardiomiopatija“ ir „aritmogeninė kardiomiopatija“ .

Kokie yra SCD rizikos veiksniai?

Yra daug rizikos veiksnių, lemiančių staigią širdies ligą (SCD). Ši rizika didėja su amžiumi, jei esate vyras ir jei sergate tam tikromis genetinėmis širdies ligomis (pvz., hipertrofine kardiomiopatija).

Du pagrindiniai rizikos veiksniai yra šie:

• Anksčiau buvęs širdies smūgis: po širdies smūgio staigios širdies ligos (SCD) rizika yra didesnė.
• Vainikinių arterijų liga:Kiti rizikos veiksniai, darantys įtaką tam, yra rūkymas, širdies ligų šeimos istorija, didelis cholesterolio kiekis ir padidėjusi širdis.

Be to, yra ir kitų rizikos veiksnių:

• Anksčiau patyręs „staigų širdies sustojimą“.
• Kažkas šeimoje yra patyręs staigų širdies sustojimą arba SCD.
• Jūs arba kas nors iš jūsų šeimos narių turi tam tikrų nenormalių širdies ritmo sutrikimų („aritmija“). Pavyzdžiui, tokios būklės kaip „ilgo QT sindromas“ , „Wolff-Parkinson-White sindromas“ ir „skilvelinė tachikardija“ .
• „Skilvelinės tachikardijos“ arba „skilvelių virpėjimo“ atsiradimas po širdies smūgio.
• Įgimtų širdies problemų ar kraujagyslių anomalijų buvimas.
• Dažnas sinkopės atvejis, kurio priežasties nerandama.
• Širdies nepakankamumas : tai reiškia, kad širdies gebėjimas pumpuoti kraują yra silpnesnis nei įprastai. Žmonėms, sergantiems širdies nepakankamumu, šešis–devynis kartus didesnė tikimybė išsivystyti skilvelių aritmija (nereguliarus širdies ląstelių širdies plakimas) ir patirti staigų širdies sustojimą nei kitiems.
• Išsiplėtusi kardiomiopatija (padidėjęs ir susilpnėjęs širdies raumuo): tai yra maždaug 10 % staigių širdies ydų (SCD) priežastis. Širdies raumens randėjimas ir pažeidimas padidina nenormalių širdies ritmų riziką. Tai taip pat gali sukelti širdies nepakankamumą.
• Hipertrofinė kardiomiopatija (širdies raumens sustorėjimas).
• Reikšmingi kalio ir magnio kiekio kraujyje pokyčiai.
• Nutukimas .
• Diabetas .
• Vartojant narkotikus ar vartojant vaistus, kurie veikia širdies ritmą.

Jei turite vieną ar daugiau iš šių rizikos veiksnių, labai svarbu pasikalbėti su gydytoju apie būdus, kaip sumažinti riziką.

Kaip atpažinti „SCD“?

Staigią širdies sustojimą (SCD) patvirtina gydytojas, patvirtinęs, kad nebuvo kitų mirties priežasčių. Asmuo galėjo patirti staigų širdies sustojimą ir gali sirgti SCD, jei jam pasireiškia šie simptomai:

• Jei nekvėpuočiau.
• Jei pulsas nesumažėja.
• Jei nebūtų sąmonės.

Ką galime padaryti, kad sumažintume SCD riziką?

Yra daug dalykų, kuriuos galime padaryti, kad sumažintume šią riziką.

• Laiku apsilankykite pas gydytoją ir pasikalbėkite su juo apie savo sveikatą.
• Laikykitės sveiko gyvenimo būdo. Palaikykite sveiką, jums tinkamą svorį, mankštinkitės ir valgykite mažai riebalų turinčią dietą.
• Visiškai venkite visų tabako gaminių.
• Jei turite padidėjusį cholesterolio kiekį arba nereguliarų širdies plakimą (aritmiją),Tiksliai vartokite gydytojo paskirtus vaistus.
• Jei gydytojas rekomenduoja, įsigykite prietaisą, vadinamą implantuojamu kardioverteriu defibriliatoriumi (ICD) . Šis prietaisas aptinka pavojingus širdies ritmus ir siunčia širdžiai elektros šoką, kad ji atsistatytų normaliai.
• Atlikite gydytojo rekomenduojamą gydymą ar operaciją, pvz., angioplastiką (širdies arterijų atvėrimą) arba kateterizaciją (nereguliarių elektrinių signalų širdyje korekciją).
• Jei gydytojas rekomenduoja, atlikite genetinius tyrimus, kad išsiaiškintumėte, ar yra genetinių būklių, galinčių sukelti staigią širdies ydą (SCD).
• Paaiškinkite savo šeimai apie gaivinimo ir širdies bei plaučių gaivinimo svarbą. Informuokite juos, ką daryti nelaimės atveju.

Sportininkai turėtų būti tikrinami dėl širdies ligų bent kartą per metus. Tai turėtų apimti asmeninės ir šeimos ligos istorijos peržiūrą (kuri turėtų būti atnaujinama kasmet) ir fizinę apžiūrą. Jei pradinio patikrinimo metu kyla įtartinų požymių, sporto medicinos gydytojas gali rekomenduoti atlikti tolesnius tyrimus.

Jei gydytojas įtaria širdies ligą, būtinai kreipkitės į kardiologą.

Kuo skiriasi širdies smūgis ir stacionarinė širdies liga (SCD)?

Daugelis žmonių painioja šiuos du dalykus. Širdies priepuolis – tai deguonies prisotinto kraujo tekėjimo į širdies raumenį sutrikimas. Paprastai jis įvyksta, kai užsikemša vainikinė arterija, tiekianti kraują į širdį. Tokiu atveju širdis nesustoja, ji toliau plaka, bet dalis širdies yra pažeista.

Staigi širdies mirtis (STA) – tai mirtis, kuri ištinka po to, kai širdis nustoja plakti (širdies sustojimas) ir jos atgaivinti neįmanoma. Širdies sustojimą sukelia širdies elektros sistemos sutrikimas. Nors širdies smūgis gali sukelti STA, yra ir kitų STA priežasčių. Paprastai tariant, širdies smūgis yra „tiekimo“ problema, o širdies sustojimas – „elektrinė“ problema.

Kaip greitai gali įvykti „SCD“?

Kai įvyksta „širdies sustojimas“, smegenys negauna pakankamai kraujotakos. Dėl to per kelias sekundes galima prarasti sąmonę. „Staigi širdies mirtis“ gali ištikti per kelias minutes. Todėl tai laikoma kritine situacija.

Jei mylimas žmogus staiga miršta nuo staigios širdies ligos...

Staigi artimo žmogaus netektis gali būti viena sunkiausių gyvenimo patirčių. Sunku pakelti skausmą. Tačiau jei jūsų artimas žmogus mirė dėl genetinės širdies problemos, galinčios paveikti kitus šeimos narius, svarbu apie tai pasikalbėti su gydytoju ir išsiaiškinti, ar jums negresia pavojus. Imdamiesi veiksmų dabar, galite apsaugoti save ir savo šeimą nuo kito tragiško įvykio.

Galiausiai, svarbiausia, ką reikia atsiminti

Nors „staigi širdies mirtis“ yra rimta būklė, riziką galima gerokai sumažinti žinant apie ją, nustatant ir kontroliuojant rizikos veiksnius bei laikantis tinkamų medicininių patarimų.

• Rūpinkitės savo širdimi. Gyvenkite sveiką gyvenimo būdą.
• Atkreipkite dėmesį į įspėjamuosius ženklus. Neignoruokite jų.
• Jei sergate širdies liga, tiksliai laikykitės gydytojo nurodymų.
• Išmokite širdies ir plaučių gaivinimo. Jūs taip pat galite išgelbėti kažkieno gyvybę.

Tikiuosi, kad ši informacija jums bus naudinga. Rūpinkitės savo širdies sveikata!

Staigi širdies mirtis, širdies smūgis, širdies liga, širdies plakimas, širdies gaivinimas, širdies sveikata, rizikos veiksniai