Staigios kūdikių mirties sindromas (SKMS): ką tėvai turi žinoti

Viena didžiausių baimių, kuri ateina į galvą tapus mama ar tėčiu, yra: „Ar mano kūdikiui viskas gerai?“ Ypač kai jūsų kūdikis miega, kiek kartų jūs prisėlinate patikrinti, ar jis kvėpuoja? Šią baimę dar labiau sustiprina tai, kad kartais girdime apie SIDS, arba staigios kūdikių mirties sindromą. Net išgirdus šiuos žodžius, širdis pradeda plakti greičiau. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai, tiksliai ir paprastai, kad išsklaidytume jūsų baimes ir abejones.

Kas tiksliai yra SIDS?

Paprastai tariant, SKMS yra staigi sveiko kūdikio (nuo 1 mėnesio iki 1 metų amžiaus) mirtis be jokios akivaizdžios priežasties. Tai labai liūdna situacija. Gydytojai ne tik nusprendžia, kad tai SKMS. Jie atlieka išsamų tyrimą, kad išsiaiškintų kūdikio mirties priežastį. Tai reiškia, kad atliekama autopsija, apžiūrima kūdikio aplinka ir surinkta visa kūdikio ligos istorija. Jei visa tai atliekama ir mirties priežastis nerandama, tai vadinama SKMS.

• Ši būklė dažniausiai pasireiškia kūdikiams nuo 2 iki 4 mėnesių amžiaus.
• 90 % kūdikių, mirštančių nuo SIDS, yra jaunesni nei 6 mėnesių.
• Dauguma šių mirčių įvyksta kūdikiui miegant, ypač nuo vidurnakčio iki 6 valandos ryto.

Štai kodėl kai kurie žmonės SIDS vadina „lovelės mirtimi“. Tai nereiškia, kad lovelė yra SIDS priežastis. Tačiau aplinka, kurioje kūdikis miega, daro tiesioginę įtaką jo saugumui.

SIDS ir SUID – kuo jie skiriasi?

Tikriausiai esate girdėję terminą SUID. SUID reiškia „Sudden Unexpected Infant Death“ (staigi netikėta kūdikio mirtis). Tai tarsi bendras terminas. Tai reiškia, kad bet kokia staigi kūdikio mirtis patenka į šią kategoriją. Kartais galima rasti mirties priežastį. Pavyzdžiui, kažkas panašaus į uždusimą.

SIDS yra viena iš platesnio skėtinio termino SUID, reiškiančio staigios kūdikių mirties sindromą (SIDS), dalis, kuris apibrėžiamas kaip staigios kūdikių mirties sindromas (SIDS) , kurio priežasties nerandama .

Kokia yra tikroji SIDS priežastis?

Į šį klausimą visi ieško atsakymų. Tiesa ta, kad gydytojai vis dar nerado vienos, tikslios SIDS priežasties. Tai yra baisiausia ir liūdniausia viso to dalis.

Tačiau yra viena pagrindinė idėja, kurią, tyrėjų manymu, yra ta, kad SIDS rizika padidėja, kai susijungia trys veiksniai.

1. Rizikos būklė kūdikio kūne: Pavyzdžiui, kūdikio smegenų dalyje, kuri kontroliuoja kvėpavimą ir širdies plakimą, gali būti nebrandumas arba silpnumas.

2. Svarbus augimo etapas:Pirmieji keli kūdikio gyvenimo mėnesiai yra spartaus smegenų ir imuninės sistemos vystymosi laikas. Tai labai jautrus laikotarpis.

3. Išorinis rizikos veiksnys: pavyzdžiui, kūdikio migdymas ant pilvo, kūdikio veido uždengimas antklode, per karštas kambarys arba jo kvėpavimas cigarečių dūmais.

Šiuo metu pripažįstama, kad SIDS rizika atsiranda, kai susijungia visi trys šie veiksniai.

Kokie dalykai padidina riziką?

Nors nėra vienos SIDS priežasties, nustatyta keletas veiksnių , kurie padidina riziką. Svarbu apie juos žinoti.

Tai nėra SIDS priežastys! – Išsklaidykime klaidingas nuomones

Visuomenėje yra daug klaidingų nuomonių apie SIDS. Jos gali sukelti tėvams nereikalingą baimę. Išsiaiškinkime, kokios tiksliai yra tos klaidingos nuomonės.

• Vakcinos: teiginys, kad „vakcinos sukelia SKMS“, yra visiškai klaidingas . Iš tiesų, tyrimai parodė, kad laiku atlikta vakcinacija sumažina SKMS riziką maždaug 50 %. Todėl nuolat atnaujinkite savo kūdikio skiepijimo istoriją.
• Lopšys: Kaip minėta anksčiau, lovelė nesukelia SIDS. Tačiau lovelės turinys ir kūdikio migdymo būdas didina riziką.
• Užspringimas / vėmimas: Daugelis mamų bijo, kad jei jų kūdikis vemia miegodamas ant nugaros, jis užsprings. Tačiau sveikas kūdikis turi įgimtą gebėjimą tai kontroliuoti pasukdamas galvą ir išspjaudamas vemimą pro burną. Migdyti kūdikį ant pilvo yra daug pavojingiau.
• Infekcijos: SIDS nėra užkrečiama, todėl negali būti perduodama iš vieno žmogaus kitam.

Kaip galime apsaugoti savo kūdikį nuo SIDS?

Tai svarbiausia šio straipsnio dalis. Nors nėra jokio būdo visiškai išvengti SIDS, yra daug dalykų, kuriuos galime padaryti, kad gerokai sumažintume riziką.

1. Sukurkime saugią miego aplinką

• Visada paguldykite kūdikį ant nugaros miegoti: tai auksinė taisyklė. Nesvarbu, ar tai dienos, ar nakties miegas, kiekvieną kartą paguldykite kūdikį ant nugaros. Kūdikis gali keisti padėtį, kai tik išmoksta apsiversti. Tačiau migdydami kūdikį visada paguldykite jį ant nugaros.
• Naudokite kietą, plokščią čiužinį: Jūsų kūdikio lovelėje esantis čiužinys turi būti kietas. Venkite migdyti kūdikį ant minkštų čiužinių, sofų ar vandens lovų, kur kūdikio galva gali įsmigti.
• Laikykite lovelę tuščią: į kūdikio lovelę nedėkite nieko, išskyrus paklodę ant čiužinio. Į lovelę nedėkite pagalvių, antklodžių, apsauginių užtiesalų, žaislų, lėlių. Jie gali uždengti kūdikio veidą ir uždusti.
• Dalijimasis kambariu, o ne lova: Tyrimai parodė, kad miegojimas savo kambaryje, bet atskiroje lovelėje ar lopšyje, bent pirmuosius 6 mėnesius (o iki 12 mėnesių – dar geriau), gali sumažinti SIDS riziką maždaug 50 %.
• Neleiskite kūdikiui perkaisti:Nepersirenkite ir neapvyniokite kūdikio antklode. Patikrinkite kūdikio pilvuką arba sprandą, ar jis neprakaituoja. Jei taip, jam per karšta. Palaikykite patogią kambario temperatūrą.

2. Dar keli svarbūs patarimai

• Žindymas: Kuo ilgesnis kūdikio žindymas padeda sumažinti SIDS riziką.
• Apsvarstykite galimybę duoti čiulptuką:Kai kurie tyrimai rodo, kad čiulptuko davimas prieš miegą gali sumažinti SIDS riziką. Tačiau pradėkite duoti čiulptuką, kai kūdikis gerai pripras prie maitinimo krūtimi (po 3–4 savaičių). Neverskite žindyti, jei kūdikiui tai nepatinka.
• Venkite rūkymo ir alkoholio: Visiškai venkite šių dalykų nėštumo metu ir po gimdymo. Neleiskite niekam rūkyti tose vietose, kur yra kūdikis.
• Kai kūdikis pabudęs, duokite jam „pilvuko laiko“: Kai atidžiai stebite, kelis kartus per dieną kelias minutes palaikykite kūdikį ant pilvuko. Tai sustiprina jo kaklo ir pečių raumenis. Tai taip pat gali padėti išvengti plagiocefalijos (pakaušio suplokštėjimo).

Ar turėčiau kreiptis į gydytoją?

Taip, būtinai. Kalbėkitės apie kūdikio augimą ir sveikatą, laiku atlikite reikiamus skiepus ir būtinai apsilankykite kūdikių klinikose.

Galiausiai, SIDS yra neįsivaizduojamai skausminga ir varginanti patirtis. Motina ar tėvas, patyrę kažką panašaus, gali jausti daug liūdesio, pykčio ir kaltės. Visi šie jausmai yra pagrįsti. Jei tai nutiko jums, nekentėkite vieni. Kreipkitės pagalbos. Pasikalbėkite su gydytoju. Jei reikia, kreipkitės į psichologą. Šiam skausmui įveikti reikia laiko ir palaikymo.