Ar sergate ilgalaike liga? Tuomet būkite ypač atsargūs dėl kiaulių gripo!

Kai kurie iš mūsų serga ilgalaikėmis sveikatos problemomis, tokiomis kaip diabetas, aukštas kraujospūdis, širdies ligos ir astma. Mes šias ligas vadiname lėtinėmis. Taigi, net ir įprastas gripas gali labiau paveikti šiuos žmones. Tuo tarpu turėtumėte būti labai atsargūs dėl gripo viruso, apie kurį visi esame girdėję, „kiaulių gripo“ arba, medicininiais terminais, „pH1N1“. Nes šio viruso poveikis jums gali būti sunkesnis nei kitiems.

Kodėl sakoma, kad žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, yra labiau linkę į šią ligą?

Paprastai tariant, jei sergate ilgalaike liga ir karščiuojate, galite būti labiau jautrūs ligai nei žmogus, kuris neserga jokia liga. Taip yra todėl, kad jūsų imuninė sistema jau kovoja su ilgalaike liga. Todėl ji turi mažiau energijos kovoti su nauju virusu.

Negana to, karščiavimas gali pabloginti ir kitas jūsų sveikatos būkles. Įsivaizduokite, kad sergate astma. Karščiavimas gali pabloginti jūsų astmą ir apsunkinti kvėpavimą.

Svarbiausia: pasiskiepykite nuo gripo.

Geriausias ir svarbiausias būdas apsisaugoti nuo kiaulių gripo yra kasmetinė gripo vakcina . Ši vakcina apsaugo jus nuo kelių tuo metu paplitusių gripo virusų tipų, įskaitant kiaulių gripą.

Ypatingi dalykai, kuriuos reikia atsiminti:

• Ar geriau – injekcija, ar nosies purškalas? Nosies purškalo vakcina nėra labai veiksminga žmonėms, sergantiems lėtinėmis ligomis. Todėl gripo skiepas yra geriausias pasirinkimas.
• Pasitarkite su gydytoju: pasitarkite su gydytoju ir paklauskite, ar jums reikia skiepo nuo plaučių uždegimo, be skiepo nuo gripo. Taip yra todėl, kad karščiuojant padidėja plaučių uždegimo rizika.
• Taip pat turėtų pasiskiepyti ir kiti jūsų namų ūkio nariai: labai svarbu, kad ne tik jūs, bet ir jūsų šeima, jūsų globėjai, trumpai tariant, visi, su kuriais leidžiate laiką, pasiskiepytų nuo gripo. Tai padės išvengti ligos užsikrėtimo nuo jų.

Ką reikia daryti kiekvieną dieną, kad apsisaugotumėte nuo gripo

Tai paprasti įpročiai, kurie padės išvengti ne tik kiaulių gripo, bet ir visų į gripą panašių ligų.

• Dažnai plaukite rankas: labai svarbu kruopščiai nusiplauti rankas muilu ir vandeniu. Ypač prieš ir po maisto ruošimo, prieš valgant, padėjus sergančiam žmogui, pasinaudojus tualetu ir krapščius nosį, čiaudėjus ar kosėjus.
• Turėkite rankų dezinfekavimo priemonę: labai naudinga po ranka turėti rankų dezinfekavimo priemonę su alkoholiu, kurią galėtumėte naudoti, kai nėra muilo ir vandens.
• Nustokite liesti veidą: nelieskite akių, nosies ir burnos nenusiplovę rankų. Tai yra pagrindiniai būdai, kaip virusas gali patekti į organizmą.
• Venkite vietų, kuriose daug žmonių: kuo mažiau būkite perpildytose vietose, pavyzdžiui, autobusuose ir traukiniuose. Venkite kosinčių ir čiaudinčių žmonių.
• Palaikykite gerą sveikatą: valgykite maistingą maistą, gerkite daug vandens visą dieną, pakankamai miegokite ir atlikite kuo daugiau paprastų mankštų. Šie dalykai sustiprins jūsų imuninę sistemą.

Jei jaučiate šiuos simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Jei pasiskiepijote nuo gripo ir jaučiate vieną ar daugiau iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją . Kreipdamiesi į gydytoją, nepamirškite paminėti apie visas lėtines ligas, kuriomis sergate.

Gydytojas gali patikrinti, ar karščiuojate. Antivirusiniai vaistai gali padėti išvengti ligos paūmėjimo, jei gydymą pradėsite per 48 valandas nuo simptomų atsiradimo. Gydytojas gali skirti vaisto, vadinamo oseltamiviru (Tamiflu), peramiviru arba zanamiviru. Pasitarkite su gydytoju, ar šis vaistas nesukels problemų su kitais vaistais, kuriuos jau vartojate.

Kada reikia vykti į ligoninę (ETU) skubios pagalbos atveju?

Kiaulių gripas kartais gali labai greitai tapti sunkus. Jei sergate ilgalaike liga, rizika yra didesnė. Jei jaučiate bet kurį iš šių pavojingų simptomų , nedelsdami vykite į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS) .

• Kvėpavimo sutrikimas
• Stipraus skausmo ar spaudimo jausmas krūtinėje ar pilve
• Staigus sumišimas ar galvos svaigimas
• Vėmimas, kuris nesibaigia
• Gripo simptomai išnyksta, o vėliau liga pablogėja, atsiranda aukšta temperatūra ir stiprus kosulys.

Ką daryti, jei kas nors iš šeimos susirgo kiaulių gripu?

Jei kas nors, su kuriuo gyvenate, serga kiaulių gripu, atlikite šiuos veiksmus, kad apsisaugotumėte.

1. Izoliuokite pacientą: laikykitės kuo toliau nuo paciento. Sustabdykite mikrobų plitimą, duokite pacientui atskirą kambarį ir, jei įmanoma, atskirą vonios kambarį. Jei pacientui reikia išeiti iš kambario, paprašykite jo dėvėti kaukę.

2. Jūs neturėtumėte rūpintis pacientu:Kadangi sergate lėtine liga, jums nereikėtų rūpintis sergančiu žmogumi. Tam pasitelkite kitą sveiką šeimos narį.

3. Pasitarkite su gydytoju: paklauskite gydytojo, ar turėtumėte vartoti antivirusinius vaistus, kad išvengtumėte ligos plitimo.