Ar kada nors jautėte keistą skausmą, patinimą ar sunkumus judinant ranką, riešą ar pirštą? Šis skausmas gali būti toks stiprus, kad negalite atlikti net kasdienės veiklos. Jei jaučiate šiuos simptomus, tai gali būti dėl būklės, vadinamos tenosinovitas . Šiandien apie tai pakalbėkime išsamiau .
Kas yra tenosinovitas?
Paprastai tariant, tenosinovitas yra sinovinės membranos , plonos membranos, supančios sausgysles , uždegimas arba patinimas. Dabar jums gali kilti klausimas, kas yra ši sausgyslė, sinovinė membrana.
Pagalvokite, jūsų sausgyslės yra stiprios, virvės formos juostos. Jos jungia jūsų raumenis su kaulais. Kai susitraukiate arba pailginate raumenį, atitinkamas kaulas juda per šias sausgysles. Taigi, kad šios sausgyslės galėtų sklandžiai judėti, jas gaubia apsauginis sluoksnis. Šis sluoksnis vadinamas sinovijos membrana . Šios membranos viduje yra tepimo skystis. Šis skystis padeda sausgyslėms lengvai judėti, nesitrinant vienai į kitą.
Taigi, jei dėl kokių nors priežasčių ši sinovinė membrana yra pažeista, užkrėsta arba sudirgusi, atsiranda uždegimas , kuris reiškia patinimą, paraudimą ir skausmą. Tai vadiname tenosinovitas. Jei ši būklė netinkamai gydoma, kartais ji gali sukelti rimtų problemų. Todėl, jei jaučiate tokius simptomus, labai svarbu ilsinti pažeistą sausgyslę, kol ji užgis.
Kokie yra tenosinovitas?
Gydytojai šią tenosinovitas būklę suskirsto į keletą pagrindinių tipų:
1. Stenozuojantis tenosinovitas: tai liga, kai sausgyslę supanti membrana uždegama, susiaurėja erdvė sausgyslei judėti (stenozė) . Dėl to sausgyslei sunku sklandžiai judėti. Šios būklės pavyzdžiai yra piršto suspaudimas ir De Quervain'o tenosinovitas (riešo skausmas, plintantis į nykštį). Piršto suspaudimas gali sukelti tempimo pojūtį lenkiant ar tiesiant pirštą, todėl pirštas gali staiga spragtelėti su spragtelėjimo garsu.
2. Infekcinis tenosinovitas: šio tipo tenosinovitas gali atsirasti, jei virusas ar bakterijos sukelia sausgyslės makšties infekciją. Net ir nedidelė trauma gali sukelti šio tipo infekciją.
3. Neinfekcinis uždegiminis tenosinovitas: atsirandantis dėl nuolatinio to paties tipo judesių atlikimo (per didelio krūvio) arbaŠio tipo tenosinovitą gali sukelti autoimuninės ligos, tokios kaip podagra ir reumatoidinis artritas .
Kokie yra tenosinovitas simptomai?
Dažniausi šios būklės simptomai yra šie:
- Skausmas palei sausgyslę: gali atrodyti, kad skausmas plinta palei rankos ar kojos veną.
- Patinimas aplink sausgyslę: pažeista vieta gali atrodyti labiau patinusi nei kita pusė.
- Sunkumas judinti kūno dalį įprastu būdu: Pavyzdžiui, rankos atveju gali būti sunku sulenkti ar ištiesinti visą ranką ar pirštus.
- Skausmas judinant kūno dalį: skausmas gali būti stipresnis judinant tą kūno dalį nei tiesiog stovint vietoje.
- Gali pakisti odos spalva arba parausti oda palei sausgyslę: kartais ta vieta gali parausti ir būti šilta.
„Prisimenu tetą Susilą, kuri gyvena šalia mūsų. Ji visą dieną dirba siuvimo mašina. Jau kurį laiką ji skundėsi dešinės rankos riešo skausmu. Tik parodžiusi jį gydytojui, sužinojo, kad tai De Quervain tenosinovitas. Taip atsitiko todėl, kad ji nuolat naudojo ranką tuo pačiu būdu.“
Kaip jaučiasi tenosinovitas?
Tenosinovitas yra dažna, skausminga liga . Ji gali pažeisti bet kurią sausgyslę, kuri padeda sulenkti, ištiesti, traukti ar stumti ranką. Tai reiškia, kad ji gali paveikti ir lenkiamuosius , ir tiesiamuosius raumenis . Be skausmo, jums gali būti sunku normaliai judinti pažeistą kūno dalį. Ši liga dažniausiai paveikia:
- Į pirštus
- Rankoms
- Riešams
- Pėdos (ypač aplink kulkšnis)
Kokios yra tenosinovitas?
Yra kelios pagrindinės priežastys, kodėl ši situacija susidaro:
- Autoimuninės ligos: tai ligos, kuriomis jūsų organizmo imuninė sistema atakuoja jūsų paties kūno ląsteles. Šios ligos gali pažeisti sinovinę membraną ir sukelti tenosinovitą. Pavyzdžiai: reumatoidinis artritas .
- Per didelis krūvis: to paties judesio kartojimas ilgą laiką gali sukelti per didelio krūvio sindromą . Tenosinovitas yra viena iš galimų traumų. Pagalvokite, rizikuoja žmogus, kuris nuolat rašo kompiuteriu, groja muzikos instrumentu, tapo, užsiima dailidės darbais ar užsiima ta pačia sporto šaka visą dieną.
- Infekcijos:Kai kurios dažnos bakterinės ar virusinės infekcijos gali išplisti į sinovinę membraną ir sukelti infekcinį tenosinovitą. Tai gali nutikti net ir nuo nedidelio įpjovimo ar gyvūno įkandimo.
- Trauma: Bet koks sausgyslių ar aplinkinių sričių sužalojimas ar trauma gali sukelti tenosinovitą. Pavyzdžiui, staigus kritimas ar stiprus smūgis.
Kam yra didesnė rizika susirgti šia liga?
Tenosinovitas gali išsivystyti bet kam. Tačiau rizika yra šiek tiek didesnė, jei sergate šiomis ligomis:
- Reumatoidinis artritas
- Diabetas (cukrinis diabetas)
- Rankų infekcijos
- Podagra
- Skydliaukės liga
- Dupuytreno liga (būklė, kai delnų oda sustorėja, o pirštai susisuka į vidų)
- Fibromialgija ( būklė, sukelianti skausmą ir nuovargį visame kūne)
Kokios galimos tenosinovitas ir jo komplikacijos?
Kartais tai gali būti rimta būklė, nes gali sukelti įvairių komplikacijų. Štai kodėl svarbu kuo greičiau kreiptis į gydytoją.
- Sąnario sustingimas: sąnarys gali tapti toks sustingęs, kad neįmanoma jo tinkamai pajudinti.
- Sausgyslės plyšimas: sausgyslė gali visiškai plyšti.
- Sausgyslės audinio nekrozė: gali sumažėti kraujo tiekimas į sausgyslės audinį ir jis gali žūti.
- Adhezijos / randinis audinys: aplink sausgyslę gali susidaryti randinis audinys, ribojantis sausgyslės judėjimą.
- Amputacijos poreikis: Jei infekcijos nepavyksta suvaldyti, retais atvejais pažeistą galūnę gali tekti amputuoti. Štai kodėl svarbu niekada neignoruoti net ir menkiausių smulkmenų.
Kaip diagnozuojamas tenosinovitas?
Kai dėl šių simptomų kreipiatės į gydytoją, jis arba ji pirmiausia paklaus jūsų apie simptomus (anamnezę). Tada jis arba ji jus apžiūrės (fizinę apžiūrą). Visų pirma, jie patikrins, kiek toli galite judinti pažeistą sąnarį (judesių amplitudė). Jie taip pat gali atlikti kraujo tyrimus ar kitus tyrimus, kad patikrintų, ar nėra infekcijų ar uždegiminių ligų.
Kokie yra diagnostiniai tyrimai?
Po fizinės apžiūros gali tekti atlikti vieną ar kelis iš šių tyrimų, kad patvirtintumėte diagnozę arba įvertintumėte žalos mastą:
- Rentgeno nuotraukos: Rentgeno nuotrauka gali ieškoti uždegimo požymių, tokių kaip kalcifikacijos sinovinėje membranoje ir patinimas. Ji taip pat gali ieškoti kaulų lūžių.
- MRT tyrimas (magnetinio rezonanso tomografija – MRT tyrimas):Norint gauti išsamų sausgyslės ir aplinkinės srities vaizdą, galima atlikti MRT tyrimą. Tai gali labai aiškiai parodyti minkštuosius audinius.
- Ultragarsas: tai taip pat minkštųjų audinių tyrimas. Jis gali aiškiai parodyti patinimą ir skysčių kaupimąsi aplink sausgyslę.
- KT nuskaitymas (KT - kompiuterinės tomografijos nuskaitymas): KT nuskaitymas gali išsamiau apžiūrėti sausgyslę, kaulą ir aplinkinius minkštuosius audinius nei rentgeno nuotrauka.
Kaip gydomas tenosinovitas?
Šios ligos gydymas priklauso nuo priežasties. Įprasti gydymo būdai apima:
- Poilsis ir ligą sukėlusios veiklos nutraukimas: tai svarbiausia. Būtina suteikti pažeistai sausgyslei poilsį.
- Dėvėti įtvarą ar įtvarą: jie padeda sumažinti spaudimą sausgyslei.
- Karšti arba šalti kompresai skausmui ar patinimui sumažinti: Tai turėtų būti daroma kaip nurodė gydytojas.
- Geriamieji steroidai arba steroidų injekcijos uždegimui mažinti: jie padeda greitai sumažinti patinimą ir skausmą.
- Rankų terapija: tai apima pratimus ir kitus gydymo būdus, skirtus sumažinti patinimą ir atkurti sąnarių judrumą.
- Chirurgija: Jei būklę sukelia infekcija arba jei sausgyslė įstrigusi, gali prireikti operacijos, kad būtų atlaisvinta ta vieta.
Jūsų gydytojas nuspręs, kokio gydymo jums reikia, atsižvelgdamas į jūsų simptomų sunkumą.
Kokie vaistai tam naudojami?
Jums reikalingų vaistų tipas taip pat priklausys nuo tenosinovitas sukėlusios priežasties. Kai kurie vaistai, kuriuos gali skirti gydytojas, yra šie:
- Antibiotikai: Jei šią būklę sukelia infekcija, reikės vartoti antibiotikus.
- NVNU (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo): nereceptiniai skausmą malšinantys ir priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip aspirinas ir ibuprofenas, gali padėti sumažinti patinimą. Tačiau nevartokite jų nuolat be medicininės pagalbos.
- Kortikosteroidai: jie mažina uždegimą ir gali būti skiriami injekcijomis arba tabletėmis.
- DMARD (ligą modifikuojantys antireumatiniai vaistai): Žmonėms, sergantiems uždegiminėmis artrito ligomis, tokiomis kaip reumatoidinis artritas, šie vaistai mažina skausmą ir patinimą, kartu apsaugodami sąnarius nuo tolesnės žalos.
Kaip sumažinti tenosinovitas riziką?
Geriausias būdas sumažinti šią riziką – vengti per didelio sausgyslių krūvio. Jei dirbate, sportuojate ar užsiimate mankšta, kuriai reikalingi pasikartojantys judesiai, tarp jų leiskite savo kūnui pakankamai pailsėti.
Taip pat svarbu naudoti tinkamą saugos įrangą atliekamiems darbams ir sportuoti saugiai, neapkraunant sausgyslių. Pavyzdžiui, laikytis taisyklingos laikysenos keliant svarmenis ir naudoti patogią pelę bei klaviatūrą.
Kiek laiko užtrunka atsigauti po tenosinovito?
Šios būklės prognozė paprastai yra gera. Ji priklauso nuo būklės priežasties. Dauguma žmonių visiškai pasveiksta ir vėl pradeda įprastą veiklą. Jiems gali tekti kurį laiką susilaikyti nuo veiklos, kuri sukėlė būklę. Tačiau po pasveikimo paprastai nėra ilgalaikio poveikio. Net ir po operacijos dauguma žmonių pasveiksta per kelias savaites .
Tačiau jei tenosinovitas yra sukeltas infekcijos, pasveikimo laikas priklauso nuo kelių veiksnių. Vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems diabetu, periferinių kraujagyslių liga (rankų ir kojų kraujagyslių susiaurėjimu) ir (arba) inkstų liga , komplikacijų rizika yra didesnė, todėl pasveikimas gali užtrukti ilgiau. Infekcinio tenosinovitas diagnozės ar gydymo atidėjimas gali sukelti negrįžtamą žalą.
Kaip aš savimi pasirūpinu?
Svarbiausia – tiksliai laikytis gydytojo ar chirurgo nurodymų. Kadangi daugumai tenosinovitas gydymo būdų reikia laiko, kad pradėtų veikti, svarbu būti kantriems ir duoti savo kūnui laiko pasveikti. Nereikėtų tiesiog apsimesti, kad jaučiate skausmą, ir imtis darbo.
Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?
Jei simptomai pablogėja arba po kelių savaičių nesijaučiate geriau, būtinai kreipkitės į gydytoją. Taip pat, jei pastebėjote bet kurį iš šių simptomų, nedelsdami vykite į ligoninę arba skubios pagalbos skyrių :
- Labai stiprus skausmas
- Padidėjęs patinimas
- Pūlių pavidalo skysčio nutekėjimas iš žaizdos
- Odos spalvos pakitimų plitimas
- Karščiavimas arba šaltkrėtis
- Kraujavimas operacijos vietoje
Kokius klausimus turėčiau užduoti gydytojui?
Apsilankę pas gydytoją, galite užduoti tokius klausimus:
- Kiek laiko turėsiu leisti sausgyslei pailsėti?
- Ar padės breketų nešiojimas?
- Kokius vaistus turėsiu vartoti?
- Ar man reikia kokių nors papildomų tyrimų ar skenavimo?
- Ar man padės kineziterapija?
- Ar man reikės operacijos?
Galiausiai, prisiminkite
Tenosinovitas yra skausminga būklė, kuri gali būti pavojinga, jei negydoma greitai. Tačiau dauguma žmonių visiškai pasveiksta.Dažnai tereikia paprastų procedūrų, tokių kaip poilsis ir laiko kūnui atsigauti. Neperkraukite savo kūno „žaisdami“ ir neapkraukite jo labiau, nei jis gali pakelti. Jei pastebėjote simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Taip galėsite greitai pasveikti ir grįžti prie įprastos veiklos.
Tenosinovitas , tenosinovitas, sąnarių skausmas, plaštakos skausmas, riešo skausmas, pirštų skausmas
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą