Ar ir jūs nuolat jaučiate troškulį? Ar dažnai reikia šlapintis? O gal po trumpo laiko vėl jaučiate alkį, nesvarbu, kiek suvalgote? Nors tai gali atrodyti kaip normalūs dalykai, kartais tai gali būti nedideli mūsų kūno signalai. Šiandien kalbame apie 2 tipo diabetą – ligą, kuri paplitusi tarp daugelio mūsų šalies žmonių, tačiau daugelis jos neatpažįsta ankstyvosiose stadijose.
Paprastai tariant, kas yra 2 tipo diabetas?
Gerai, pasakykime taip. Yra specialus hormonas, kuris padeda mūsų organizmo ląstelėms panaudoti maiste esantį cukrų (gliukozę) kaip energiją. Jis vadinamas insulinu. Sergant 2 tipo diabetu, kyla viena iš dviejų problemų. Arba jūsų organizmas negamina pakankamai šio hormono, insulino. Arba jūsų organizmas negali tinkamai panaudoti gaminamo insulino.
Kad ir kokia būtų priežastis, cukrus (gliukozė) iš maisto, kurį valgome, negali patekti į mūsų ląsteles ir patenka į kraują. Tai vadiname „aukštu cukraus kiekiu kraujyje“. Apie 90 % diabetu sergančių žmonių serga 2 tipo diabetu. Geriausia yra tai, kad jį galima gerai valdyti keičiant gyvenimo būdą ir kartais vartojant vaistus.
Tačiau baisiausia yra tai, kad vienas iš keturių šia liga sergančių žmonių nežino, jog serga diabetu. Taip yra todėl, kad simptomai dažnai būna labai subtilūs.
Kokie pirmieji simptomai, į kuriuos turėtume atkreipti dėmesį?
Pažvelkite, ar nejaučiate vieno ar kelių iš šių simptomų. Neatmeskite jų kaip normalių. Tai signalai, kuriuos jums siunčia jūsų kūnas.
| Simptomas | Kodėl taip nutinka? (Paprastas paaiškinimas) |
|---|---|
| Dažnas troškulys | Kai cukraus kiekis kraujyje pakyla, inkstai turi sunkiau dirbti, kad pašalintų cukraus perteklių iš šlapimo. Šis procesas taip pat pašalina vandenį iš organizmo, todėl jaučiate dehidrataciją ir nuolatinį troškulį. |
| Dažnas alkis | Kadangi jūsų kūno ląstelės negauna reikiamos energijos (cukraus), jūsų smegenys nuolat gauna signalą „Aš alkanas“. Net ir suvalgę didelę lėkštę ryžių, po trumpo laiko vėl galite pajusti alkį. |
| Dažnas šlapinimasis | Kaip minėta anksčiau, jums reikia dažnai šlapintis, nes jūsų inkstai bando atsikratyti cukraus pertekliaus. |
| Burnos džiūvimas | Dažnas šlapinimasis ir dehidratacija taip pat dehidratuoja burną. |
| Netikėtas svorio kritimas | Dažnas šlapinimasis skatina organizmą iš organizmo pašalinti kalorijas kartu su cukrumi. Dėl to galite numesti svorio, net jei maitinatės normaliai. |
| Nuolatinis nuovargis ir išsekimas | Kadangi jūsų kūno ląstelės negauna pakankamai energijos, galite jaustis nuolat pavargę, mieguisti ir negalėti nieko daryti. |
| Neryškus matymas | Didelis cukraus kiekis kraujyje gali paveikti akių lęšius, todėl sunku susikaupti ir matymas tampa neryškus. |
| Uždelstas žaizdų gijimas | Didelis cukraus kiekis kraujyje sutrikdo kraujotaką ir taip pat pablogina natūralų organizmo gijimo procesą, todėl net ir nedideli sužalojimai gyja ilgiau. |
| Galūnių tirpimas | Diabetas gali pažeisti nervus. Ankstyvosiose stadijose galite jausti rankų, o ypač kojų, tirpimą ir dilgčiojimą. |
Kiti dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį
Be aukščiau išvardytų simptomų, kai kuriems žmonėms gali pasireikšti ir šie simptomai:
- Dažni galvos skausmai.
- Dantenų paraudimas, patinimas ir kraujavimas. Diabetas padidina dantenų infekcijų riziką.
- Kartais alpimas. Tai ypač nutinka, jei cukraus kiekis kraujyje staiga per daug sumažėja. Pavyzdžiui, po fizinio krūvio, praleidus valgį ar išgėrus per daug vaistų.
Komplikacijos, kurios gali kilti, jei diabetas nekontroliuojamas
Jei šie simptomai ignoruojami, laikui bėgant jie gali sukelti rimtų sveikatos problemų. Štai kodėl taip svarbu juos anksti nustatyti ir kontroliuoti.
- Hipoglikemija: tai yra tada, kai cukraus kiekis kraujyje pavojingai sumažėja. Tai gali sukelti nelaimingus atsitikimus, komą ir net mirtį.
- Hiperglikemija: Tai yra tada, kai cukraus kiekis kraujyje tampa pavojingai didelis. Tai gali pažeisti širdį, nervus, inkstus ir akis.
- Širdies ir kraujagyslių ligos: Žmonėms, sergantiems diabetu, padidėja padidėjusio kraujospūdžio ir didelio cholesterolio kiekio rizika, o tai tiesiogiai veikia širdies ligas.
- Nervų pažeidimas (diabetinė neuropatija): tai gali sukelti galūnių tirpimą ir skausmą, taip pat virškinimo ir šlapimo sistemos problemas.
- Akių pažeidimas: Diabetas gali sukelti rimtų ligų, tokių kaip katarakta, glaukoma ir retinopatija.
- Inkstų liga: Ilgą laiką didelis cukraus kiekis kraujyje gali pažeisti inkstus ir galiausiai sukelti inkstų nepakankamumą.
- Odos problemos: gali pasireikšti tokių problemų kaip odos infekcijos, niežulys ir odos spalvos pakitimas.
Ar diabetas dažnas tarp vaikų ir jaunimo?
Taip. Anksčiau 2 tipo diabetas buvo vadinamas „suaugusiųjų diabetu“. Tačiau dabar situacija labai pasikeitė. Ypač nuo 1990-ųjų ši liga tapo dažnesnė tarp vaikų ir jaunų suaugusiųjų.
Pagrindinė to priežastis – šiuolaikinių vaikų gyvenimo būdas. Tokie dalykai kaip mankštos stoka ir nutukimas dėl greito maisto vartojimo daro tiesioginę įtaką. Be to, jei kas nors šeimoje serga diabetu, vaikams taip pat kyla didesnė rizika.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Tai labai paprasta. Jei jaučiate bent vieną iš šiame straipsnyje paminėtų simptomų, neignoruokite jo. Nedelsdami kreipkitės į savo šeimos gydytoją arba kitą šeimos gydytoją, kad apie tai pasikalbėtumėte.
Paprastas kraujo tyrimas cukraus kiekiui kraujyje patikrinti gali tiksliai pasakyti, ar sergate šia liga, ar ne. Kuo anksčiau jums bus diagnozuota liga, tuo didesnė tikimybė išvengti rimtų komplikacijų ir gyventi sveiką gyvenimą.
Žinutė namo
- Ankstyvieji 2 tipo diabeto simptomai yra dažnas troškulys, dažnas šlapinimasis, per didelis nuovargis ir galvos skausmas.
- Kadangi šie simptomai dažnai pasireiškia staiga, daugelis žmonių nežino, kad serga diabetu.
- Jei atsiranda bet kuris iš šių naujų simptomų, neignoruokite jų. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Laikydamiesi sveikos gyvensenos ir prireikus vartodami vaistus, galite gerai kontroliuoti 2 tipo diabetą ir išlikti sveiki.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą