Išsiaiškinkime tiksliai apie šiomis dienomis plintančią vidurių šiltinę.

Ar kada nors staiga pakilo temperatūra, jautėte silpnumą ir skaudėjo galvą ? Ypač pavalgius ne namuose ar apsilankius vietovėje be tekančio vandens, viena iš pagrindinių abejonių, kylančių mums, yra: „Ar tai vidurių šiltinė?“ Ar tikrai to reikėtų bijoti? Kaip ji išsivysto? Kokie yra simptomai? Šiandien apie visa tai pakalbėkime išsamiai ir paprastai.

Kas yra vidurių šiltinė ?

Paprastai tariant, vidurių šiltinė yra rimta infekcija, kurią sukelia bakterija, vadinama „ Salmonella Typhi“ . Kai kurie žmonės ją dar vadina „enterine karštine“. Yra susijusi liga, kurią sukelia bakterija, vadinama „ Salmonella Paratyphi“, kuri turi šiek tiek mažiau simptomų ir vadinama „paratifu“.

Abi ligos daugiausia perduodamos per užkrėsto asmens išmatomis ar šlapimu užterštą vandenį ar maistą . Tai reiškia, kad jas galima lengvai perduoti per tokius dalykus kaip nepakankamai termiškai apdorotas maistas, žali vaisiai (nenulupti) ir nepasterizuotas pienas ar vaisių gėrimai.

Ši liga gana dažna Pietų Azijos šalyse, tokiose kaip Šri Lanka. Ypač mažiems vaikams kyla didesnė rizika užsikrėsti šia liga nei suaugusiesiems.

Kokios yra pagrindinės vidurių šiltinės priežastys?

Ji plinta labai paprastai. Jei žmogus, sergantis vidurių šiltine, nueina į tualetą ir kruopščiai nenusiplauna rankų muilu ir vandeniu, bakterijos liks ant rankų. Jei žmogus tomis rankomis ruošia maistą arba liečia stiklinę vandens, mikrobai pateks ant tų daiktų. Šios bakterijos gali išgyventi nešvariame vandenyje arba sausose išmatose kelias savaites. Taigi, jei gersite nešvarų vandenį arba valgysite tokį maistą, bakterijos pateks į jūsų organizmą ir jus susargdins.

Kas yra vežėjai?

Yra ypatinga žmonių grupė, apie kurią turime žinoti. Jie yra nešiotojai . Tai reiškia, kad žmonės, kurie sirgo vidurių šiltine, vartojo vaistus ir dabar yra visiškai sveiki. Tačiau net jei jie nejaučia jokių simptomų, bakterijos vis tiek gyvena jų kūne, ypač tulžies pūslėje. Taigi šie žmonės gali platinti ligą kitiems. Todėl net jei sirgote vidurių šiltine ir pasveikote, labai svarbu atlikti medicininį tyrimą, kad patvirtintumėte, ar esate nešiotojas.

Kokie yra vidurių šiltinės simptomai?

Simptomai paprastai pasireiškia praėjus 1–3 savaitėms po to, kai mikrobas patenka į organizmą. Ankstyvieji simptomai gali būti šie:

• Aukšta karščiavimas: karščiavimas, pakylantis iki 103–104 Farenheito (39–40 Celsijaus). Kartais karščiavimas gali kilti naktį, nukristi ryte ir vėl pakilti naktį.
• Stiprus galvos skausmas
• Drebulys dėl šalčio
• Letargiškas ir pavargęs jausmas
• Raumenų skausmas
• Prakaitavimas
• Kosulys
• Apetitas
• Vidurių užkietėjimas arba viduriavimas
• Rožių dėmės ant odos – ypač krūtinės ir pilvo srityje.

Jei liga tampa sunki, gali pasireikšti tokios būklės kaip pilvo pūtimas , stiprus pilvo skausmas ir sepsis – sunki infekcija, plintanti po visą kūną.

Kaip diagnozuojama ir gydoma vidurių šiltinė?

Išgirdęs apie jūsų simptomus ir neseniai vykusias keliones (ypač į užsienį), gydytojas gali įtarti, kad tai gali būti vidurių šiltinė. Diagnozei patvirtinti jis atliks kelis tyrimus, kad patikrintų, ar jūsų organizme nėra bakterijų „Salmonella Typhi“.

• Kraujo kultūra: dažniausiai atliekamas tyrimas.
• Išmatų kultūra: tai tyrimas, siekiant nustatyti, ar išmatose yra bakterijų.
• Widal testas: šis testas tikrina antikūnus prieš vidurių šiltinės bakterijas kraujyje.
• Kaulų čiulpų tyrimas: Tai daroma retai.

Gydymo metodai

Jei pradėsite gydymą vos pajutus simptomus, per kelias dienas pasijusite geriau. Tačiau būtina vartoti visą gydytojo paskirtą vaistų kursą (paprastai 7–14 dienų). Priešingu atveju liga gali atsinaujinti.

Kartais skirtinguose regionuose aptinkamos vidurių šiltinės bakterijų padermės yra atsparios tam tikriems antibiotikams. Todėl pasakodami gydytojui apie keliones, galite padėti jam pasirinkti tinkamą vaistą.

Pasirūpinkite maistu ir gėrimais.

Vartojant vaistus, patartina laikytis tokios dietos, kad greičiau atsigautumėte:

• Gerai paruoštos daržovės: Kurį laiką nustokite valgyti tokius dalykus kaip žalios salotos.
• Lengvai virškinami vaisiai: tokie dalykai kaip prinokę bananai, obuolių tyrė ir arbūzas.
• Balti ryžiai, duona, makaronai: kelias dienas nustokite valgyti daug skaidulų turinčius maisto produktus, tokius kaip ruda duona ir sėlenų ryžiai.
• Baltymai: Valgykite gerai termiškai apdorotą maistą, pavyzdžiui, kiaušinius, vištieną, žuvį ir lęšius.
• Vanduo: Gerkite kuo daugiau išgryninto arba virinto vandens. Labai svarbu išvengti dehidratacijos.

Kol pasveiksite, venkite aštraus, riebaus ir daug skaidulų turinčio maisto (pyragaičių, traškučių, riešutų).

Kaip apsisaugoti nuo vidurių šiltinės?

Vidurių šiltinės daug lengviau išvengti nei gydyti. Jei laikysitės šių paprastų taisyklių, būsite daug geriau apsaugoti.

• Dažnai plaukite rankas:Prieš valgį, po jo ir pasinaudoję tualetu, būtinai kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu. Jei vandens nėra, naudokite rankų dezinfekavimo priemonę su alkoholiu.
• Saugus maistas: valgykite gerai paruoštą ir karštą maistą, kai tik įmanoma. Venkite valgyti iš pakelės, musių užkrėstų ar nešvarių vietų.
• Švarus vanduo: Gerkite tik vandenį buteliuose arba gerai virintą vandenį. Šiuo vandeniu valykite dantis. Niekada negerkite gėrimų su ledo kubeliais iš įtartinų vietų.
• Valgyti žalius produktus: jei valgote vaisius, nulupkite juos. Jei valgote, pavyzdžiui, salotas, kruopščiai nuplaukite švariu vandeniu.
• Pasiskiepykite: jei keliaujate į šalį, kurioje dažnas vidurių šiltinės paplitimas, prieš kelionę pasiskiepykite nuo vidurių šiltinės. Ši vakcina apsaugo 50–80 %. Net ir pasiskiepijus svarbu laikytis kitų saugos priemonių.

Rimtos ligos komplikacijos

Jei negydoma laiku, vidurių šiltinė gali sukelti rimtų komplikacijų.

• Žarnyno kraujavimas arba perforacija
• Sepsis yra sunki infekcija, kuri plinta visame kūne.
• Tulžies pūslės patinimas ar plyšimas
• Širdies raumens uždegimas (miokarditas)
• Smegenų ar nugaros smegenų infekcija (meningitas)
• Pneumonija arba bronchitas
• Inkstų infekcijos

Tokios sunkios būklės gali būti pavojingos net gyvybei. Todėl labai svarbu, kai prasideda karščiavimas, kreiptis į gydytoją ir gauti tinkamą diagnozę, o ne atmesti tai kaip „įprastą gripą“.